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私は高校三年です

ストレスで過食になってしまって
前の体重と比べたら15キロくらい太ってしまいました

ダイエットしたいと思うのですが
ダイエットの方法がイマイチ分かりません


1ヶ月で10キロくらい痩せれる方法あったら教えてください

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A 回答 (4件)

もう暑いので


佐川急便の倉庫のアルバイトとかどうですか?
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一か月で10kg痩せる方法は、


従来の体重の10kg痩せる事に成るな。

簡単だよ。
ストレスを解消する事と
毎日、自宅から学校まで徒歩で通学する事。
長い距離に成るかもしれんが、
これより体を無理しないダイエットはいかんせん無い。


これを行うと
美男美女に成るぞ。
男性の場合だと
筋肉質に成る

女性の場合だと
おっぱいが大きくなる効果が有る。

おっぱいが大きい=胸の筋肉の発達
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ないでーす。

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極端ですね。



あなたが過食になったのと同じように、キチガイじみた方法を使わなきゃ10キロなんか1ヶ月じゃやせません。
短期でやせる為なら死んでもいい覚悟なら教えますが。
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Q1週間でどれだけ痩せたことがありますか?

こんにちは。

タイトル通りなのですが、1週間で痩せた最高記録を教えてください。

減量方法、見た目・体重などどんな感じに痩せたかも聞かせて欲しいです。

みなさまからのご回答をお待ちしております!

※1週間で痩せた体重はダイエットとは言えないということは理解しておりますので、そのようなご回答はご勘弁ください。

Aベストアンサー

虚血性大腸炎になって、点滴24時間絶食一週間で、42Kgから37Kgに痩せました。5キロダウンですね。痩せたというよりやつれたかんじ。もうフラフラで、階段の昇り降りだけで心臓バクバクしてました。下血で貧血が酷かったのもあるんでしょうけど、歩くのもしんどい。
普通食になった時には、うれしくて食べられる幸せをかみしめました。


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