銭湯に行ってお風呂前にはかる体重とお風呂後にはかる体重が500kg位違うのですが
これって普通ですか?
代謝が良いのでしょうか?
お風呂に入ってる時間は1時間くらいです。

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A 回答 (6件)

既に、回答がでてますが、



500kgではなく、500gですね。

で、汗をたくさんかけば、1kgとか2kg位減るのは当然。
反対に、水を500ml飲めば500g増えます。
また、トイレに行って用を足せばその分減るし、
たくさん食べたり飲んだりれば、その分増える。

考えてみれば、当たり前のことですが、体重が増えたり減ったりすると、それを忘れて一喜一憂してしまう。
そうならないよう、冷静に判断しましょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

代謝は関係ないですねぇ。



体の水分がどんどん汗となって体外へ出ていくからです。

1時間の風呂あがり後は水分補給をしっかりしましょう!
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

『入浴後と入浴前の体重が500kgも違う』


本当だとすれば、あなたは大型恐竜並み、トン単位で表すほどの体重ですか?
単位の取り方、500gの誤りとして、水に換算して約500cc、1時間の長風呂ならその程度の体重減は、汗で失われたものとして、あり得る減量でしょう。
湯上がり後の脱水症状は起きやすい症状とか、水分補給もしておきましょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

それは危険です 救急車を呼んでください!!



貴方の体重は なんトンですか?

500kg は減りすぎです。。。!!!




500gでしょ?代謝がよく 汗をかいてるんだと思いますよ

入浴後は必ず スポーツドリンクで 水分補給をしてくださいね☆
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

g、ですよね?(そうだとは思いますが)



発汗によるものだとしてもちょっと多い気がしますね。

疑わしきは、“入浴前の体重測定”ですね・・・
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

500gですよね?



ごく普通の出来事です、水分は十分に補給してくださいね。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時:2014/06/01 13:11

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・ほうれん草1束
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・塩こしょう
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サラダ2(満足感が足りなくて追加)
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だいたい、5キロぐらい増えるとダイエットをするようになると思います。
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ダイエット期間中は体重や体脂肪率が下がることが小さな楽しみとなっています。

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お風呂に入る前の測定は朝の測定とちがって条件が一定ではありません。
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でも、多少の誤差は水分とか食事量の違いなので大きくグラフの傾向をとらえればいい訳で、一生続けるという意味ではこっちの方が長続きすると思う訳です。

ダイエットに成功して体重維持を長年続けられている人のお考えを聞かせていただければ幸いです。

問題なければ明日から実践しようと思っています。

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一方、ある程度目標に近づくと油断して食べ過ぎても体重を計ることをさぼってしま...続きを読む

Aベストアンサー

とても良い方法だと思います。

5キロも10キロも増えるくらいなら1日の変動なんて微々たるもの。
それくらいざっくりしている方が気楽に続けられます。

とはいえ生活も考え方も一定ではありませんから、欲が出てそれ以上痩せたくなったとか、微妙に太り始めてきた等あれば、その時はまた考えて一定時間に測るようにすればよいのです。

思いついたら実行あるのみ♪
頑張ってください。

Q乳児の平均体重が分かるサイト

こんにちは。4ヶ月になる娘がいる母親です。

先日4ヶ月検診へ行きましたが、保健所での検診だったため平均体重を聞きそびれてしまいました。
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別に深刻に悩んでいるわけではないのですが、娘の成長が楽しみな分平均体重や身長が気になります。

いろいろサイトなども探してみたのですが、平均体重が載っている様なサイトが見つけられません。できましたら、乳児の月例別平均体重、身長が載っているようなサイトをご存知でしたら教えてください。

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平均はあくまで、小さい子から大きい子がいてその平均とは分かっていますが、完全母乳で、これまで平均より少し小さかったので気になっています。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

成長曲線の真ん中がちょうど平均になると思います。
こちらのサイトで平成12年の成長曲線が見られます。
http://www15.big.or.jp/~lion/seityo/infantwn.html
母子手帳にも載っていました。

ちょっと古いんですけど、数字で表されているものもありました。
http://www.petit.gr.jp/petit/jyoji.htm

うちにも3ヶ月の息子がいます。おチビでやっと成長曲線の下端に追いついてきました。でも元気だからいいか~と思ってます。とはいっても成長曲線に毎月ラインをひくのが楽しみです。大きいか小さいか、というよりも「あ、こんなにおっきくなってる!」と思うのが楽しみなんですよね。

参考URL:http://www15.big.or.jp/~lion/seityo/infantwn.html,http://www.petit.gr.jp/petit/jyoji.htm

Q体重が減っても、少し食べたら2キロ増!

私は25歳 156センチ54キロです。
6月末までに48キロを目指しています。

私が今やっているダイエットは、
朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり)
夜は8時までに食べて、炭水化物あり(量は少ない)

ダンベルでウエスト 二の腕 スクワットを一日おきにしています。約15分かけています。

ステッパーを1日30分
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水を2リットル飲んでいます。

この方法は自分に合っていて、ストレスも感じず、
続いています。
その結果2キロやせて今54キロになりました。
(約2週間で)

外食しないようにしていますが、
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そして、その後一週間は、外食せずに、上の方法のダイエットをすると元に戻ります。

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Aベストアンサー

人にもよるんでしょうが、体重の変動は、1日で+-2kgぐらい誰でもあります。
だから、ダイエットを始めてしょっちゅう体重計に乗ると、その変化に驚くことがありますね。

痩身を始めて2週間ということですから、痩せたのは正味800gぐらいだと思われます。
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一定の時間に体重を測って、グラフ化すれば体重の増減傾向がわかります。
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では、適当にがんばってください。

Q体重を減らすことについて

なぜスタイルをよくすることより体重を減らすことににこだわる女性が多いのか理由を教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは☆
私の経験みたいなのなんですが(現在20歳です)男性と女性の違いですね
今はやりの服(スキニーなデニムなど)を着こなすには体重を落としまくって筋肉もあまりないスレンダー体型の方がいいと思う人も私の周りにはかなりいるようです。確かにガリガリな人がきると最高にカッコイイですが脱ぐと…となりそうですね
男性からすれば筋肉が程よくついたプロポーションのいいスタイルの方がいいと思うんですが女性の間だと棒のようなスレンダーにあこがれる人が多いみたいです。
そのためモデルさんがよく公開している体重(162cm43キロとか…)を目標にひたすら体重を落としたいと思うのではないでしょうか。その体重になれば同じような体型になれるというような思い込みがあると思います。
同性同士だと横から見たとき薄っぺらい感じのカッコイイ服が似合う人のことをあの人スタイルよくて憧れ~みたいな話がよく出ています。
その辺が男性と女性の違いですね!女性の思ってるスタイルいいというのと男性が思ってるスタイルいいというのは違う場合がある感じです。
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体重を落とすことに視点を置く人はガリガリのモデルさんたちの影響を受けている可能性が高いです。
私は今はスタイルよくすることに熱を入れてますが一時は上記のような考えのときもありました~参考になればと思います。

こんにちは☆
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Qこんなの初めてです。朝の体重が昨夜より増えているのですが…

ダイエット中です。今朝起床後に排尿をすませ、体重測定した所、昨夜就寝前の体重より200グラム増えていました。
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通常ならば朝は夜よりも500グラム前後減っているはずなのに、減っていないばかりか増えていたのは初めてで驚いています。
昨日までは普通にいつも通りキープできていました。
脂肪になってしまったのでしょうか。
今朝の体重増加の原因は何が考えられますか?

疲労の為昨夜は21時頃寝てしまい、夜中2時に目が覚めてお風呂に入り、測った体重が42.5キロ。
お風呂上がりに冷えたコントレックスを飲んで再度就寝し、7時30分に起きて測った体重が42.7キロでした。

宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

人の体は体調の変化によって体重は±1kgぐらいの変動は当たり前です。
生活習慣やストレスでもけっこう変わるものです。

もう一点、筋肉は脂肪より重いので、筋肉がつくとその分重くなります。
200グラム程度増えても気にする事はありませんよ^^

私もダイエット中急に体重が増えて驚いたことがあったのですが、それから一週間でみるみる痩せていきました♪

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