1:自分の外見を過度に気にする。人からどう思われているか
異常に気にする。
2:人から 言われた一言で 自分の外見が悪いと言われたと思い
発熱したり 2週間以上寝込む
3:言われたことの意味を 繰り返し繰り返し考え続け 毎日考え
それが1月異常続く
4:言われた一言を 家族 友人に話し 繰り返し 言葉の意味を
どう思うか 問いただす
5:周りの人だけでなく この知恵袋でも 繰り返し繰り返し質問し
一人でも多くの意見を聞きたいという衝動が抑えられない。
6:自分がなく 人の意見で 右へ行ったり左へ行ったり する。
7:この状態が2年近く続いている
8;気持ちの切り替えが出来ず 毎日が憂鬱 喜びの感情がない
9:人に会えず 引きこもりの状態になる
生理周期も悪く ホルモンのバランスが崩れているのかもしれないと
思っています それとこの症状は関係あるでしょうか?
あるいは ただの性格上の問題でしょうか?
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
病名を教えてくれる時もありますが、ショックは大きいですよ。
聞かないことをお勧めします。くすりを飲みながら、前向きな考えができるように頑張ればいいんですよ。
言葉に出すといいかもです。私は前向きな言葉を部屋で一人っきりの時にいったり、日記をつけています。もちろん日記にはつらいことは書いていません。キラキラしたことだけ書くんです。それを読むと元気が出るように。
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