精神的な問題で退職したいと考えています。
会社に意思を伝えましたが慰留されました。

会社に行くのが嫌で辛くて、遅刻や無断欠勤を
繰り返し、2週間程休みをもらいましたが
全く改善しませんでした。

心療内科へは以前一度かかりましたが、
特に何を言われることもなく終わりました。
以降一度もかかっていません。

退職の意思は固いです。
もう二度と出社したくありません。
手続きも郵送で済ませたいくらいです。
でも、実家に連絡がいくことだけは避けたいと
思っている自分もいます。(甘えですが)

診断書があれば、客観的事実として精神問題を
訴えられるし、退職を後押しできるかも、
と思っているのですが、初診で出してくれるものでしょうか?

症状は以下を訴えようと思っています。
・出社しようとすると体が動かなくなる。
・出社時駅で座り込んでしまい、数時間記憶がない。
・夜、眠いのに眠れない。朝方眠りにつく。
・とにかく死にたい。
・同僚とご飯を食べているとき、無性に死にたくなった。
・泣きたいのに泣けない。
・これらの症状が数ヵ月続いている。

嘘をつくつもりはありませんが、こういう症状があると診断されやすい、というアドバイスがあれば助かります。
都内で初診でも診断書が出やすい病院があれば
それも教えていただきたいです。

すべて私が悪いのはわかっているつもりです。
周りには迷惑しかかけていません。申し訳なく思っています。
でも、もう限界なんです。

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A 回答 (5件)

経緯を見ることが出来ないので


一回で診断する事は普通しない。
ましてや近ごろは鬱の原因が会社にあるとされれば労災扱いになり
会社は色々と大変なことになる。
仕事理由であるとはなかなか書かないし
迂闊に書けば訴えられかねない。

だからすぐ辞めたければ「一身上の都合で辞めさせていただきます」
と封書に署名入りで郵送するのだ。
で後は着信拒否にして
そのうち気が楽になった時に残った給料やら何やらを受け取りに行く電話をする。

これだけでも何とかなる。
ただ会社のお金を横領したとか莫大な損害を与えたとかなら話は別だが。

もし質問者が今後の生活を考えているのなら
自分の人生の価値観と照らした上で相談相手を選ぶと良い。
組合か労務士か弁護士か厚生労働省か。
あるいは親か。

なに人生そういうトンデモなくどうしようもない時が誰にでもある。
気にすることはない。

まあ辛くても笑っておくと良いぞ。
選択する時に悪い方を選択しないために。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時:2014/10/16 04:36

>心療内科へは以前一度かかりましたが、特に何を言われることもなく終わりました。


この心療内科に再訪し、
「前回の診療を受けたあと、頑張ってみましたが改善しません。」
と伝えれば休職のための診断書は書いて下さると思いますよ。

ただし他の方も書かれているように退職なさるのであれば診断書は頂かずに一身上の都合が良いです。

また、体調が回復しなかった時の障害者年金等のことも念頭に置くならば退職前に診療をうけ、診察券や領収書を保管し、できれば電子的にも記録しておくことを勧めます。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時:2014/10/16 04:38

まっとうな医師であれば、退職を勧める診断などせずに、あなたを治療して元気に復帰させますよ。


ちなみにお金で解決はしません。
文書料ってけっこう高いでしょ。
だいたい5千円から7千円くらいかな?
数行の言葉を書くだけなのにね。
あれは診断の内容に医師が責任を負うからです。
責任代。
あなたを長期に治療し、仕事につくことができなくなったと診断できるまでは書くわけない。
周りに迷惑かけているって、また医師に迷惑かけて巻き込むの?
でさ、何で自分の意思で辞めると言わないの?
それで済むでしょ。
あなたの精神疾患を客観的に訴える必要など無い。
「一身上の理由で退職いたします。」
で結構。
退職する意思を覆すことは誰にも許されない。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時:2014/10/16 04:37

お金を払えば診断書を書いてもらえるでしょうが、希望通りの内容とは限りません。


目的は退職ですか?それとも会社を訴えることですか?

退職が目的なら、診断書は逆効果だと思います。
数週間の入院で治療可能と診断されたら解雇は認められないので、休業扱いになり余計辞められなくなります。
自分から辞めるなら診断書は不要なので意味がありません。

会社を訴える場合、発症の原因が会社にあると証明しなければなりません。
診断書には病名と治療に要する期間しか記載されないからです。
家庭の問題や痴情の縺れで出社が嫌になる人もいます。
(妻に安月給を責められる、社内の不倫が上手く行かなくなるなど)
出社が苦痛=会社に原因あり
とは限らないので、別途証拠が必要です。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時:2014/10/16 04:37

「うつ病の疑いで数週間の休養を要す。

」みたいな診断書は出ると思いますよ。病院次第ですけど。

でも、単に退職するのに診断書は要りませんよ。退職の意思が強いかどうかだけだと思います。客観的事実なんて要りません。会社にとっては辞めるという事実だけが重要なのであって、理由はどうでもいいんですよね。代わりの人を雇ったり、引継ぎをしたりの心配、それだけです。冷たいようですが、あなたに限らず、勤め人は所詮、使い捨てです。実家に連絡が行く事は未成年でもない限り、通常ありえませんよ。

退職の手続きだけで悩んでしまう、周りに迷惑をかけていると思ってしまう、精神疾患になりやすい病前性格が出ていますね。他人の価値観で生きない事です。^「良い人」になろうとしない事です。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時:2014/10/16 04:36

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双極性障害(躁鬱病)で昨年6月中旬より現在まで休職中です。医師の診断書は2月末日まで「療養を要する」とあり、それはすでに休職願と共に届け済み。社の内規によると私のキャリアで休職期間の満了は丸一年と、まだ数ヶ月の猶予があるのですが、社から通達が来ました。
【3月以後の雇用条件】
 完全復帰のみ。
 ※勤続時間の制限等は認められません。
 ※休職の延長も認められません。
症状は良くなっているものの、フルタイムで働くことにちょっと自信が持てません。主治医とはまだ相談していませんが、休職の延長も考慮に入れていたので、今後の身の振り方に困っています。もし3月から勤務を始めたとして、鬱が再燃したら解雇されるのでしょうか? それとも労災認定が可能なのでしょうか?

Aベストアンサー

躁うつ病の者です。
酷い会社ですね。ただ、機械的に通達を出しているだけですね。
どこの会社にも、そんなアホは1人は必ずいます。

うつがまだ辛いのであれば、職場復帰が辛いのであれば、残念ながら退職することをお勧めします。
退職金でしばらくはしのげるでしょう。

いざとなれば、生活保護を申請すれば、最低限の生活は送れます。
お歳が幾つかわかりませんが、35未満であれば、新しい職場は見つかります。

障害年金も社会保険事務所に申請して、生活費の足しにしてください。

まだ、うつが重いのであり、会社が、クビを宣言して来ている以上、
うつ病の治療を優先したほうが、後々の為になるのは間違いありません。

私も、今は失業中ですが、なんとかやれてます。
人生、方向転換も時には必要だと思います。

Q初診で診断書ってもらえるのでしょうか?

現在システムエンジニアをしています。
9月に転勤、10月から忙しくなり、毎日終電や休出の日々が続きました。
12月中旬から頭痛・吐き気の症状があり、会社を休みがちになりました。
12月中に内科を受診し検査しましたが異常なく、ストレスが原因ではないか?と言われました。
それから現在までの間、ひどい頭痛・吐き気さらに倦怠感によって会社にあまり行けない日々が続いています。


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現在システムエンジニアをしています。
9月に転勤、10月から忙しくなり、毎日終電や休出の日々が続きました。
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12月中に内科を受診し検査しましたが異常なく、ストレスが原因ではないか?と言われました。
それから現在までの間、ひどい頭痛・吐き気さらに倦怠感によって会社にあまり行けない日々が続いています。


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こんにちは、お礼をありがとうございます。

>何か怠け手いるような気がしてなりません。もう少し力を出すとなんとかなるような気もします。

ん~この考え方がもう、鬱になりやすい人の典型的な
がんばりやさんなんですよ。

私も鬱になって家で休養しているときは
「なになまけてるんだろう」って思って家事をしたり洗濯したり・・・・・せっかくの休みだから勉強しようと勉強したり。

それを次の受診日に主治医に報告したら苦笑されまして。
それじゃあやすんだ意味がないよって。

「休む」ってどういう事なのか解らなかったんですよ。
仕事の休みの人かそういうのとは違う
体も心も休めるってどういう事か理解できていなかったんですね。

休む=怠けてる
って考えが抜けなかったんでしょうね。

それがいつの間にか休むことができるようになってくると
休息に鬱は良くなって3ヶ月ちょっとで寛解しました。

結局私の過去にあったいろんな事が鬱を呼びおこず原因と解ったので
(その後PTSDと診断されました)
今は治療をしつつ仕事をしています。
治療でフラッシュバックを起こすといけないので
薬を飲みながらしていますが、薬もどんどん減っています。

休むことは怠けじゃないですよ^^
診断書をもらってゆっくりと休むということを学ぶ。
そう思ってゆっくり休んでください^^

「軽い」といわれているうちに治療を受けに行ったのは素晴らしいと思います。
治るのも早いと思いますよ^^あせらずにいきましょう^^

こんにちは、お礼をありがとうございます。

>何か怠け手いるような気がしてなりません。もう少し力を出すとなんとかなるような気もします。

ん~この考え方がもう、鬱になりやすい人の典型的な
がんばりやさんなんですよ。

私も鬱になって家で休養しているときは
「なになまけてるんだろう」って思って家事をしたり洗濯したり・・・・・せっかくの休みだから勉強しようと勉強したり。

それを次の受診日に主治医に報告したら苦笑されまして。
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Q不眠症と落ち込み症状で精神科に通っていますが、診断書はもらえるのでしょうか。

10月頃から精神科へ通っております。
職場のストレスによる不眠症と落ち込みの症状がありまして、
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ただ、このたび症状の改善が見られずに悩んでしまい会社を退職する事になりました。

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お医者様に頼めば診断書はすぐに発行して頂けるのでしょうか?
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あまり病院にはかかった事がないので、診断書をもらうというケースが初めての事で、よくわかりません。
ご教授頂ければ幸いです。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

お辛いですね、体調はいかがですか?

私も今年の夏に会社を退職し、雇用保険の手続きは退職の3ヵ月後に済ませました。
退職した理由は一身上の都合ですが、わたしも同じように精神的な病でかれこれ半年ほど治療してますのでアドバイスさせて頂きます。

診断書ですが、総合病院に勤めている家族に聞いたところ、罹りつけの医師であれば一週間以内程度で書いてくれるそうです。電話で事情を話しておくと早いかも、とのことです。(お金かかりますが。。。)

わたしが雇用保険の手続きを退職後すぐしなかった理由は治療の為です。
先に確認ですが、質問者様は「雇用保険」の趣旨はご理解されていますか? 受給期間(給付期間ではありませんよ!受給期間です!原則一年ですよね。)の延長の為診断書を希望している、という意味でのご質問でしたら以下のことは聞き流してください!
雇用保険とは自分の収めた保険料ではありません。
ですから払っていたからといって、必ずもらえるものではありません。受給資格は「就職する意思があり、健康状態、環境共にいつでも就職できる能力があること 尚且つ、積極的に求職活動をしてるにも関わらず就職できない場合」です。

ですから仮に会社に診断書を提出して離職票の離職理由に「体調不良の為」と書いてもらったとしましょう。
就業が難しい程の病気が離職理由ならハローワーク側には上記の受給資格はないものとみなします。

受給期間の延長の手続きを勧められるか、治療したのち出直すように言われるでしょう。
更に言うと離職理由が「会社都合」つまり解雇または倒産以外だと給付制限というものがかけられ、受給されるまでには最低3ヶ月かかりますし、離職理由関係なしに就職活動と、その実績を報告する義務があります。(受給資格証を発行してもらい、それにちゃんとサインをもらわないとダメです)
就職活動とは、その名の通りですが、ハローワークでの就業相談やセミナーなども含まれます。

簡単に言うと、退職なさる会社側の離職票に「病気のため」と書いてもらうということは、現在就職する意思がない、治療が必要である。とハローワークに報告するということ=受給資格なし。になるんですよ↓↓

つまり。。。
ハローワークなどで貰える退職者用のしおりなどを参考にしてシステムをよくよく理解してからの決断をお薦めします!

せっかく雇用保険をマジメに払ってきたんですから、正当に、円滑に、最短で受給できるよう祈っております。

お大事に★

お辛いですね、体調はいかがですか?

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退職した理由は一身上の都合ですが、わたしも同じように精神的な病でかれこれ半年ほど治療してますのでアドバイスさせて頂きます。

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Q診療内科または呼吸器科の診断で退職できるでしょうか

藪から棒、な質問タイトルだと思います。
それにもかかわらず、開いていただいて、感謝します。
おかしい質問だとは思いますが、本気で困っています。

こちらで以前の質問でおせわになったとおり、今年初めて勇気をもって診療内科へ行きました。
病名を先生に尋ねたところ、曖昧な回答でした。と言ってもはぐらかされた感じではなく、「うつ、パニック症候群、もろもろの症状が重なっていると考えてください」と言われました。

そして通院し、はじめはお薬が効きましたが、効かないことがあったり、叫びだしたくなる不安感を感じたり、通院して私は診療内科の患者だ、としみじみ感じました。
そして動機や息切れ、夜中の嘔吐などをへて、2週間の休暇を要する診断書を頂きました。
診断書にはうつ病と書かれてありました。

その2週間の間、仕事もなくストレスフリーだろうと、自己で判断してお薬を飲みませんでした。
自己判断はいけないことはわかっているのですが、嘔吐や悪心など、胃がすごく弱っていて、お薬を受け付けられませんでした。
そして1週間半が過ぎ、安定剤を飲まなくても精神的には大丈夫でした。眠れることも増えました。動悸や耳鳴り、頭痛もましになっていました。が、まだ体調的な不調は少し残っていました。改善されたのか?また行くと出るのか?と答えが出ないまま、上司に連絡をしようと思った矢先、転んで、ねん挫と、はく離骨折疑いで1週間のお休みの診断書を出されました。
動き仕事なので、痛くて仕事は無理だと、確かに思いました。
その日に自宅に訪ねてきた看護師の友人に呼吸器受診をすすめられました。
確かに、咳はずっと続いていました。精神的ストレスでも咳は出る、と言われましたが、休む前くらいからひどくなっていました。行ってみると、喘息と言われました。

その、足の診断書が3日経過した今日、久々精神的な症状が現れました。
前よりひどいです。
手や唇が震え、息苦しいです。喘息のそれとは違う気がします。
ものすごい不安感がおそってきて、この質問を書いてる間も、何度も深呼吸したり、あったかいものを飲んだり、窓の外を眺めました。
今、職場へ復帰することがとても恐ろしいんです。

社会人として情けなく、恥ずかしいとは思いつつ、あの職場で落ち着いて立っていられる気がしません。

ちなみに仕事は、27時間労働が月に一回あったり、呼び出し待機は1週間連続、週に2回12時間労働があります。
睡眠不足もよくなかったと思います。
仕事プラス夜中の咳も悪化して、まともな睡眠は減っていました。
私は以前から辞める気持ちでいます。ですが、上司に「辞めるとしてもその病気をここで治して辞めなさい。気分不良の時は休んでいいから」と言われていました。
ですが実際、私がその現場のリーダーになったり、1人だけでやったりすることもしばしばあり、体調不調を訴える相手がいないことがありました。

とりとめのない文章ですが、本当に困っています。
すごく怖くて、閉所恐怖症の人が狭いところに閉じ込められているような症状になっています。
どなたか、アドバイスをお願いします。

藪から棒、な質問タイトルだと思います。
それにもかかわらず、開いていただいて、感謝します。
おかしい質問だとは思いますが、本気で困っています。

こちらで以前の質問でおせわになったとおり、今年初めて勇気をもって診療内科へ行きました。
病名を先生に尋ねたところ、曖昧な回答でした。と言ってもはぐらかされた感じではなく、「うつ、パニック症候群、もろもろの症状が重なっていると考えてください」と言われました。

そして通院し、はじめはお薬が効きましたが、効かないことがあったり、叫びだしたく...続きを読む

Aベストアンサー

心療内科、ですね。
ストレスなどで体の病気になった場合に最適の診療科ですが、精神科的な病院もあります。

>病名を先生に尋ねたところ、曖昧な回答でした。と言ってもはぐらかされた感じではなく、「うつ、パニック症候群、もろもろの症状が重なっていると考えてください」と言われました。

「広義のうつ病」と、双極性障害と統合失調症は分けないと適切な治療ができませんが、「広義のうつ病」、つまり、うつ症状のある様々な病気を広い意味で「うつ病」と呼ぶ場合ですが、これはあまりはっきり区分けを出来無いことがあるんですよ。また、様子を見てから診断が確定する場合もあります。
なので、あまり診断名を気にしなくてもいいかもしれません。
不安障害っぽい、ぐらいで。
http://health.goo.ne.jp/medical/search/10450100.html

>その2週間の間、仕事もなくストレスフリーだろうと、自己で判断してお薬を飲みませんでした。
自己判断はいけないことはわかっているのですが、嘔吐や悪心など、胃がすごく弱っていて、お薬を受け付けられませんでした。

「ストレスがないだろう」という自己判断をするのと、副作用で薬を飲み続けられないのとは、それぞれ別のことですよ。分けて考えましょう。

まず、うつ症状や不安を和らげる薬は解熱剤や鎮痛剤と違って、ちょっと飲んだら終了、というものでなく、もっと長い期間、服用するものです。血圧の薬や心臓の薬のような感じで想像するといいかもしれません。生活習慣病とか。
血圧の高い人はたぶん、一週間で治療をやめないですよね?
うつの人も一週間で治療は終わりません。

一方、副作用の件ですが、慣れれば軽くなることも多いです。
でも、どうしても薬が体質に合わないようでしたら、それを主治医に伝えてください。
胃薬を出してもらうと楽になる場合もありますし、薬は色々種類があるので、種類や量を変えてみて、その人に合うものを探すこともします。

社会人としてしっかりしたいのでしたら、きちんと治療することを考えるのが良いと思いますよ。基本の治療方針を続けてみる前に「情けない」「恥ずかしい」とか言っているのは的はずれです。
まず、基本の治療の仕方を試してみてください。

うつ状態の時は誰でもダメな状態になっているものです。元気だったら病気じゃありませんから。

一般的には、うつ状態でしたら、具合の悪い時にいきなり退職させません。休職を勧められます。
休職ができる職場であれば、1~3ヵ月ぐらい「休業加療」(休んで治療)をして、その上で、どうするかを決めて行きます。症状が落ち着いてから改めて考えて、やはり仕事を辞めたいのなら辞めることもできます。

もしストレスがきっかけならば、ストレス・マネジメントを考えないと、また同じストレスの溜め方をしてしまいます。
これも生活習慣病と同じで、治療しても生活を改善しないとまた具合が悪くなりますよね。
ストレス・マネジメントは仕事内容を変更するだけとは限りません。物事の受け取り方を変更してみるのも有効です。
http://www.stresscare.com/info/what3.html

喘息は喘息で治療が必要ですよね?
喘息と言われたことも、心療内科の先生に伝えてみてください。

寛解目指して、適切な方向にがんばってください。

参考URL:http://allabout.co.jp/gm/gc/299145/

心療内科、ですね。
ストレスなどで体の病気になった場合に最適の診療科ですが、精神科的な病院もあります。

>病名を先生に尋ねたところ、曖昧な回答でした。と言ってもはぐらかされた感じではなく、「うつ、パニック症候群、もろもろの症状が重なっていると考えてください」と言われました。

「広義のうつ病」と、双極性障害と統合失調症は分けないと適切な治療ができませんが、「広義のうつ病」、つまり、うつ症状のある様々な病気を広い意味で「うつ病」と呼ぶ場合ですが、これはあまりはっきり区分けを出来...続きを読む


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