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イベントごとや自分にとって大きな出来事があった後って急にひとりになると、話相手いないので結構つらいです。
何かいい方法持っているかたアドバイスもらえませんか?

A 回答 (2件)

あなた様のお住まいの地域には【ストレスダイヤル】という福祉ダイヤルはありませんか?





あそこなら聞いてくれると聞いたことがありますよ、


確か健常者でも良かったような(*^o^*)


市役所か何かに聞いてみては?


参考になれば(*^o^*)
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
ネットで検索したらいろいろ出てきました。もう少し調べてみようと思います。

お礼日時:2014/10/19 10:21

その「イベントごとや自分にとって大きな出来事」の次の日にいろいろな楽しみを作っておくのです。


例えば、自分が好きな趣味の店、本屋に行って買い物をする予定を作っておくとかです。
友達との約束を作っておくのもいいでしょうね。
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この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。
たしかにその通りかもしれません。
しかし最近楽しみがあまりなくて困っています、、

お礼日時:2014/10/18 18:51

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