マンガでよめる痔のこと・薬のこと

1年くらい前から胃の調子が悪く9月に胃カメラをしたところ、
どこにも異常が見当たらず機能性胃腸症と診断されました。
今現在は投薬治療をしています。
アコファイドとランソプラゾールを飲んでます。
今のところまだ胃の張りや、すぐにお腹いっぱいになったり、胃痛があります。
以前にランソプラゾールから少し弱めの薬に変えたら私は知覚過敏で胃酸が出易く、
症状が酷くなったこともあって、当分は薬を続けていかないとダメそうなんですが、
機能性胃腸症って普通の炎症のある胃炎などと違って完治するまで時間がかかるのでしょうか?薬があれば大丈夫!と自分に言い聞かせてますが、
たまに胃の張りで食欲がないと落ち込みます。
来年には2人目の妊娠も考えてるので早いとこ治して薬も卒業したいです。
機能性胃腸症を患ったことのある方など経験談など聞かせてください。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (1件)

子どものころから胃弱で、機能性胃腸症と言われています。

50代のおばちゃんです。

くすりはいちばん軽いものですが、胃潰瘍のくすりをしばらく(15年)飲んでいました。そのころよりは良くなったので今はセルベックスという胃薬を飲んでいます。でも脂ものや甘いもの、お酒などダメです。

完治というより体質だと思って、消化の悪いものをさけて食べるしかないかもしれません。

胃の具合はいつも悪いわけではなくて、暴飲暴食しなければ胃が痛くなることもありません。ただ、ストレスを感じるととたんに具合が悪くなります。

30代のころ、とてもストレスを感じる仕事をしていて、一気に胃潰瘍までつくってしまいましたが、その仕事をやめてのんびり過ごしたら胃潰瘍は治りました。でもやっぱり脂ものが食べられません。天ぷらも、ハンバーグも、フライドチキンも好きなんですが、食べると胃がおもくなって大変です。

質問者様はまだ軽いほうだと思いますので、食べ物に気を付けて生活すれば早めに治るんじゃないでしょうか。

ストレス、気を付けてくださいね。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

ありがとうございます!食生活に気をつけて生活して、気にし過ぎないことですね。
私はなんでも考え過ぎてしまう性格でそれが余計にストレスの元になってしまうんです。
食事も食べなきゃ食べなきゃってストレスになったり、食事を撮るのも億劫になったりと、
それだけでも大きなストレスを感じてるんです。
子育もしてますが、子供も1歳になり新生児の頃よりは、はるかに楽になりましたし、
その点ではストレスは感じていません。
私も天ぷらなどは、胃が健康な頃から胃もたれし易かったので、
なるべく食べないようにしています。
もう少し根気強く投薬治療を受けてみます。
機能性胃腸症は消化機能が低下している病気なので、
なんとか薬で治療したり食生活改善するしかないですね!
あと明るく考えてみます。ついつい暗くなってしまいがちです。
回答ありがとうございました。

お礼日時:2014/12/05 17:58

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q胃の不調はうつ病と関係ありますか?

半年ほど朝起きたときに胃もたれしていることが多く、最近は日中も食事をすると少し胃がもたれます(胃カメラはしています)。

1年程前から体調を崩すことが多く、腰痛や肩こり、頭痛や気分不良(特に起床時)、肋間神経痛などがありました。
心療内科に行き軽いうつかもしれないとのことですが、様子見でソラナックスのみ頓服で貰っています。

仮面うつという身体症状が強く出るものがあるそうですが、うつ病で胃のもたれなどの消化器症状に悩まされた方はいますか?

Aベストアンサー

器質的病変がなく、胃の不快感は心身症でよくある症状です。
原因はストレスです。ストレスと言っても、色々ありますが、、、
心配事が多くてもストレス、悩み事でもストレス、
気候、天災、仕事、人間関係とまあ様ですが、、、
心のバランスが崩れるとまず、身体を支配している自律神経が狂います
自律神経とは交感神経と副交感神経なのですが、
要は緊張している状態とリラックスしている状態
心が緊張している状態が続くと自律神経の動きが悪くなります。
自律神経は色々な臓器を支配しています、
胃腸、小腸、大腸、心臓、血流、呼吸とまあ、自分では
動かせないもの全てを支配しています。
この自律神経の動きが悪くなると胃腸障害、俗に言う過敏性胃腸障害に
なるわけです。
よく子供の頃、緊張するとお腹が痛くなったことないですか?
これもその一つです。
要は、何らかのストレスにより、胃腸の動きが悪くなった状態でしょう
それと、頭痛これは緊張性頭痛と言い肩こりから併発されます。
肩こりは精神的に緊張しているとどうしても筋肉が強張り
肩の血流がわるくなりまり、肩こりが起こります。
肩こり=緊張性頭痛=胃腸障害全てストレスによりおこりえる
体調不良です。

私は仕事に対してのストレスが原因で
過敏性腸症候群(ガス型)になりました。
緊張性頭痛にもなり、肩こりにも悩まされています。
安定剤で多少緩和されていますが、なかなか良くならないです。
もう5年近く経ちますが、大変です。
うつ病とは関係ないことはないですが、
心身症のほうがあてはまるのではないでしょうかね!

最近はうつ病ではなく色んな名前があります。
また、それにあう薬も色々あります、
色々試してみて下さい、軽い症状のうちに対応したほうが
治りも早いと思われます、、、
心療内科で質問者様の症状にあう薬を探して下さい。

参考に!
もし、緊張性頭痛であれば整形外科でのリハビリ、
東洋医学での鍼など試してみてはいかがでしょうか?
私は現在、鍼治療でかなり、肋間神経痛、肩こりは緩和されています。

まずは器質的病変の除外から頭痛、肩こりがあまり酷いなら
脳神経外科で診察してみて下さい。

胃腸はカメラしているなら大丈夫でしょう!

器質的病変がなく、胃の不快感は心身症でよくある症状です。
原因はストレスです。ストレスと言っても、色々ありますが、、、
心配事が多くてもストレス、悩み事でもストレス、
気候、天災、仕事、人間関係とまあ様ですが、、、
心のバランスが崩れるとまず、身体を支配している自律神経が狂います
自律神経とは交感神経と副交感神経なのですが、
要は緊張している状態とリラックスしている状態
心が緊張している状態が続くと自律神経の動きが悪くなります。
自律神経は色々な臓器を支配しています、
胃...続きを読む

Qリフレックスの離脱症状(吐き気)は何日くらい続くものなのでしょうか?

うつ状態に効いてましたので、3年ほど飲んでました。
現在休職中ですが、勤務できていた頃は症状もほどよく抑えられており、相性が良かったと思ってます。

このところ起床~午前中のしんどさと躁転の原因となっているのではということで、3ヶ月かけて3→2→1と減薬していきそれらの症状が改善していったことを確認の上で、先週木曜から完全に止めました。

すると月曜の夜から激しい吐き気が始まり、その後今日まで6日間、どんどん酷くなってきてます。
実際におう吐はしませんが、どんなに少量でも食べて1時間後くらいから数時間以上吐き気が続きます。昨日からは食べなくても一日中です。
吐き気止めは効きません。
吐き気がイヤでこの2日はほとんど何も食べてません。水や氷でも吐き気がします。
ヘロヘロになってしまい、2回点滴を受けました。

リフレックスを止めてせっかく症状が良くなってきたので再開は避けたいのですが、吐き気がまだ何日も続くとなるとしんどいですし水分や栄養の摂取ができないのも困ります。

「じゃあ再開してみるか。」と診断されて(GWということもあり)次の診察まで3週間飲み続けてしまったら元の木阿弥のようにも思います。

在庫はありますが、本心は抜けるまで頑張りたいです。

リフレックスが抜けるまでの吐き気はそんなに長く続きますか?

うつ状態に効いてましたので、3年ほど飲んでました。
現在休職中ですが、勤務できていた頃は症状もほどよく抑えられており、相性が良かったと思ってます。

このところ起床~午前中のしんどさと躁転の原因となっているのではということで、3ヶ月かけて3→2→1と減薬していきそれらの症状が改善していったことを確認の上で、先週木曜から完全に止めました。

すると月曜の夜から激しい吐き気が始まり、その後今日まで6日間、どんどん酷くなってきてます。
実際におう吐はしませんが、どんなに少量でも食べて1時...続きを読む

Aベストアンサー

薬というのは医師が飲めと言わないと飲めないものではないので
現状つらい状態で明らかに離脱症状であれば、1錠15mgを自己判断で
再開するのは問題ないですよ。(あくまで自己責任ですよ)
担当医も多分リフレックスで中断症候群が出るとは思ってないかも知れませんので
指示が出てないのだと思いますが、普通は減薬実行していてどうしても離脱症状で
日常生活に支障がでるようなら、○mg飲んで一旦落ち着かせましょうと言うことを
言うはずなんですね、次回受診する際に担当医に中断症候群と思われる症状が酷くて
生活に支障が出たので自己判断ですみませんが15mg再開しました、と言えばOKでしょう。
そこで減薬のスケジュールを立て直すことになると思います。

もしかすると離脱症状じゃない場合もありますよね、その場合は症状にあわせて
病院を受診して下さい。

中断症候群であれば、薬を再開すると即効というわけではありませんが直ぐに
症状が消えますので、1日経っても症状が消えない場合は別の原因を考えて下さい。

まず、現状のQOLを改善して、それから減薬に取り組めばよいだけです
現状がストレスになって精神的に悪い影響を与えるとよくないので。

薬というのは医師が飲めと言わないと飲めないものではないので
現状つらい状態で明らかに離脱症状であれば、1錠15mgを自己判断で
再開するのは問題ないですよ。(あくまで自己責任ですよ)
担当医も多分リフレックスで中断症候群が出るとは思ってないかも知れませんので
指示が出てないのだと思いますが、普通は減薬実行していてどうしても離脱症状で
日常生活に支障がでるようなら、○mg飲んで一旦落ち着かせましょうと言うことを
言うはずなんですね、次回受診する際に担当医に中断症候群と思われる症状が...続きを読む

Q慢性胃炎ってどれくらいで完治しますか?

28歳、女性です。お正月から(1ヶ月半前から)飲みすぎがきっかけとなり胃の痛み、のどのつまり感、膨満感、などの症状があり胃カメラを飲んだところ、慢性胃炎だといわれました。ずっと薬を飲んでおり、効かないので薬を変えること2回。たまーによくなりますが、それでも治らないのでこのまま治らないのかと不安です。 1年位前にも慢性胃炎になりましたが、その時は薬ですぐ治りました。ストレスもほとんどなく食べ物もイロイロ調べて気を使っています。慢性胃炎になった経験の方がいらっしゃいましたら、詳しくお聞かせ願えませんか?どのくらいで治るものなんでしょう?長期の戦いになるんでしょうか?よろしくお願いします。

Aベストアンサー

はじめまして、

 慢性胃炎お辛いですよね・・
 私も、去年秋の人間ドッグで慢性胃炎と
 診断されました。。

 慢性胃炎の原因は、暴飲、暴食、過度のストレス
 などから、ひきおこされるようです。
 また、ピロリ菌の増殖でおきるとも言われています。
 また、慢性胃炎から胃がんにも繋がるというケースも。。
 胃の中のピロリ菌減少には
 良質のたんぱく質又は大豆が言いとされています。
 また、ヨーグルトで、最近店頭に並んでいる
 「LG21」という、乳酸菌が、毎日摂取する事により
 ピロリ菌減少に繋がるとされているようです。
 
 ichigo5555さんは まだ28歳でお若いので
 毎日の食事と生活習慣に気をつければ
 良くなると思いますよ。。
 
 私の場合は、胃が痛くなる前兆というか
 結構 げっぷが頻繁に出るとか
 胃が重くなるとか そういう時は 
 消化の良い食事に気をつけて、
 事前に常備薬の胃薬を飲むなどしています。。
 
 規則正しい食生活と、ストレスの解消。
 刺激物を控えて自己管理をしっかりする
 それが、予防になるのかもしれないですね。。
 後、毎日飲むお茶は、
 緑茶よりも番茶の方が良いと思いますよ
 緑茶は、刺激が強いので・・
 すいません、私の体験談です。。
 参考になればいいのですが。。

 お大事に早く良くなると良いですね。。
 参考、アドレス貼っておきますね

http://www.meinyu.co.jp/topics/details/symposium_002_03.html
 
 
 
 

参考URL:http://www.peare.or.jp/peare/a/06stom/0601stom.html

はじめまして、

 慢性胃炎お辛いですよね・・
 私も、去年秋の人間ドッグで慢性胃炎と
 診断されました。。

 慢性胃炎の原因は、暴飲、暴食、過度のストレス
 などから、ひきおこされるようです。
 また、ピロリ菌の増殖でおきるとも言われています。
 また、慢性胃炎から胃がんにも繋がるというケースも。。
 胃の中のピロリ菌減少には
 良質のたんぱく質又は大豆が言いとされています。
 また、ヨーグルトで、最近店頭に並んでいる
 「LG21」という、乳酸菌が、毎日摂取する事により
...続きを読む

Q1ヶ月以上、胃の調子が悪いです。

38才、女性です。一番はじめは胃がキリキリと痛み、少し横になって10分ほどで治りました。
その後下痢になり、胃のシクシクした痛み(激痛ではありませんし、吐き気もありません)、不快感、膨張感が続いたので近所の内科を受診しました。
胃腸風邪と診断され漢方処方の医院だったので、サイコケイシトウが処方されました。
1週間ほど飲みつづけましたが、いっこうにすっきりしないので、漢方が合わないのでは?と思い医院をかえたところ、触診して、みぞおちのあたりに張りがあるとのことで、尿検査・バリウム検査・血液検査をしました。
結果全て異常はなく、「急性胃腸炎」と診断され、チアトン・ビオフェルミン・タンニン酸アルブミン・つくしAM酸という薬を2週間飲みました。
初期よりは良くなっているとは思うのですが…。下痢は、朝1回の何便に改善しました。ですが胃がなかなか完全にスッキリとはいかず、もう1ヶ月もおかしくない?とどんどん不安になってしまって…
日によって、胃が脈打つ感じがとれず、何度も目が覚め眠れない時もあります。少し神経質になりすぎているとはわかっているのですが、今までこんな風になったことがないので、ついつい胃に神経がいってしまい、うつうつとしてしまう状況です。
内科の薬を治るまで飲むしかないのでしょうか?薬があっていないのでしょうか?
胃カメラとかやって、もってしっかり検査するべきでしょうか?
胃炎というものは、人によって何ヶ月もかかるものなのでしょうか…。

38才、女性です。一番はじめは胃がキリキリと痛み、少し横になって10分ほどで治りました。
その後下痢になり、胃のシクシクした痛み(激痛ではありませんし、吐き気もありません)、不快感、膨張感が続いたので近所の内科を受診しました。
胃腸風邪と診断され漢方処方の医院だったので、サイコケイシトウが処方されました。
1週間ほど飲みつづけましたが、いっこうにすっきりしないので、漢方が合わないのでは?と思い医院をかえたところ、触診して、みぞおちのあたりに張りがあるとのことで、尿検査・バリウム...続きを読む

Aベストアンサー

胃炎と言ってもピンキリです。
しかし、ストレスによるものだとなかなか完治しません。
実際私も胃炎で5年も病院がよいですからw
医者には会社を辞めなければ治らないと言われています(;>_<;)

ところで、心配なら胃カメラが良いです。
これはそのものずばりわかりますからね。
自分の目で確かめられるので、安心も出来ます。
胃カメラというときつそうなイメージですが、最近は鼻から入れるタイプもあり、これだと嗚咽がほとんど無いのでお勧めです。
年齢から言ってもやってみてそんはないですよw

ちなみに私は前述の胃炎のため年に2回はやってます。まあ、なれるもんではないですがね~。

Q主治医とは違う医師にかかってガスモチンを処方されたらテキメンに効いたのだけど・・・。

とある持病で、長年あるクリニック(内科)にかかっていたのですが、
胃もたれが酷く、おかゆでも胃がもたれて寝込んでしまうほどでした。
主治医に相談してもため息をつくばかり。

どうしても辛いので、
知人に紹介された別のクリニック(内科)に相談に行ったら、
「これ飲んでみて」とガスモチンを処方され、
ダメ元で飲んでみたら、その日から胃の調子が良く、
身体にも元気がみなぎってきて、
ガリガリだった体も徐々に体重が増えてきました。

で、主治医にはなんて言えばいいのか迷っています。

セカンドオピニオンを聞きに行ったなんて言いたくないので、
「風邪のときにかかった近所の先生に胃もたれも相談したら出してくれた・・・」
といった風に話したいのですが、
ガスモチンって、内科でこんなノリであっさり出されますか?

ググってみたら、心療内科で良く出される薬のようなのですが・・・。

何か良い言い訳をアドバイス頂けないでしょうか??

よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

ガスモチンは内科で普通に出される胃薬ですよ。
近くの病院に出してもらったって正直に言ってもなんの問題もないと思います。
医者によっては、使う薬は偏りますので、今まで出されなかっただけだと思います。

Qリフレックス錠いかがですか?

リフレックス錠いかがですか?

抗欝薬SNRI(トレドミン)吐き気が出て断薬
 ” SSRI(ジェイゾロフト)効果は感じられず、食欲不振、悪夢、抜け毛、その他副作用も多く断薬
そんな経緯で、ちょうど、精神科の通院をやめてしまった頃に
明治製菓から リフレックス錠が出たことを知りました。

SNRIやSSRIとは違った作用により効果をあげると、ざっとプレスなどで読んだだけなのですが、

実際にリフレックスを投薬されている方、SNRIやSSRIと比較して、どんな感じですか?
個人的に同じメーカーの抗不安薬メイラックスとは非常に相性が良かったのですが・・・

なんでも結構です。感想を聞かせていただけませんでしょうか?

Aベストアンサー

はじめまして。

自分は、6年ほど鬱を患っており、トレドミンをメインで飲み続けていました。
途中、パキシルに一時変更したこともありましたが、相性が悪く結局、トレドミン150mg/1dayをずっと飲み続けていました。が、気分の浮気沈みが激しく、副作用あり躁鬱に近い状態になっていました。
職場の人や友人が見てもわかるくらい、浮き沈みが顕著だったそうです。
気分の高揚とイライラ感、混乱状態がmaxになったときにODをしてしまいました。

今回、転院したことで、ドクターから「新薬に変更しましょう」とのことでリフレックスを6月から始めています。
まず、最初に大変だったのは眠気が激しく丸一日起きれなかったこと。これは、ドクターからも気をつけるように最初に言われていました。
ですが、3日もたたないうちにこの副作用はとれました。
実感した効果としては、常に軽い混乱状態にあった頭の中が落ち着いた思考ができるようになったこと、体がなんとなく楽になったこと、今までは日常生活でも億劫でできなかったことがなんとなくできるようになってきたことです。
自責の念、激しい落ち込みがなくなり、心身共になんとなく穏やかに楽になったように感じます。

15mg~はじめて、今45mgになったのですが、何気なしに「ん?」と思っていたのでいろいろ調べたところ、やはり副作用で多くの方が感じている、過食になりました。
今まで、食欲がなかったのでいいのですが、一度食べだすとお腹がいっぱいなのに何か食べ続けないと気が済まない事が多くなりました。

それと、眠気を副作用で感じる方が多いですが、自分の場合夜になるにつれ意欲が増してきて(鬱の日内変動かもしれませんが・・・)異常に頭が冴えてきます。

フラニトラゼパム「アメル」2mg(ロヒプノールのジェネリック)と併用して眠前で服用しているのですが、睡眠が不安定になりました。
中途覚醒が出てきて、浅眠が多くなり、熟睡がなくなってきました。
朝は、だるさや眠気の継続はありません。

自分にとっては、今までの抗鬱剤にはないくらいの即効性と、実感できる変化が感じられたのできっと自分には合っている薬なのだとおもいます。

はじめまして。

自分は、6年ほど鬱を患っており、トレドミンをメインで飲み続けていました。
途中、パキシルに一時変更したこともありましたが、相性が悪く結局、トレドミン150mg/1dayをずっと飲み続けていました。が、気分の浮気沈みが激しく、副作用あり躁鬱に近い状態になっていました。
職場の人や友人が見てもわかるくらい、浮き沈みが顕著だったそうです。
気分の高揚とイライラ感、混乱状態がmaxになったときにODをしてしまいました。

今回、転院したことで、ドクターから「新薬に変更しましょう」との...続きを読む

Q胃もたれが治りません

胃もたれ、食欲不振になってから10年以上経ちます。2週間位の間隔で良くなったり悪くなったりの繰り返しでしたが、ここ2年位は毎日悪く普通の日が全くありません。
病院は何度も変えて、何度も胃カメラも飲みましたが異常無しで、慢性胃炎の運動不全型と胃下垂です。(腹部エコーも異常無し)、現在は六君子湯とガスモチン、ガナトン飲んでますが、あまり改善されてなく、飲まないより飲んだほうがいい気がして飲んでます。

なので、この症状のせいでかなり行動も限られたり、人と会うと必ず食事が付いてくる事考えると憂鬱になります。
夜どんなにすっきり寝られても、必ず朝は吐き気がします。お腹は空いてるのに食べれない。食べると異常に時間がかかって、なかなか飲み込めなくて飲み物で流す感じです。朝昼はおにぎり1個くらいで、夜は普通の人より少なめに食べます。そして、食べてる途中から胃もたれがあります。この世から食事という行為が無くなればどんなにいいかとも思うほどです。
似たような症状の方、改善する方法知ってる方いらっしゃいましたら教えてください、よろしくお願いします。

Aベストアンサー

私もまったく同じような症状を何年も続けていますので辛いお気持ちよわくわかります。
食事が憂鬱になるんですよねー。
私は胃潰瘍も何度かしてますし、胃下垂、慢性胃炎です。
NanaAさんは、胃酸過多と言われませんでしたか?
似た様な感じなので同じかと思っいましたので。

胃酸過多の人は、胃酸が多いので空腹が続くと自分の胃を胃液で溶かしてしまいひどくなると胃炎から胃潰瘍になります。
胃酸が出過ぎるので、空腹時に吐き気、胸焼け、胃痛が起こりますし
食事中や食事後にも同じような症状が起こります。

ストレスもあるのかもしれませんが、体質的に胃が弱い、敏感な人もいるようです。

その場合は食事内容に自分で気をつけるしかないようです。
病院で胃に優しいものを聞いたので少し以下に書いておきます。

○凄く胃の調子の悪い時
  お粥、うどん(つゆは飲んではいけない)
○日常的に気をつけること
  刺激物などは食べないようにする
  胃に良くない物
  辛いもの、冷たいもの、油っぽいもの、炭酸飲料、お酒、たばこ、カフェイン、消化に時間がかかるもの(海藻類、しいたけなど繊維の多いもの)

こう書くと食事制限が厳しいと思われるかもしれませんが
例えばお付き合いで外食をしたい日があったら、前後の日を気をつければ
週に1,2回なら好きな物を食べても大丈夫になると思います。
また胃酸過多の方には、胃酸から胃を保護する意味で乳製品が効果的なようです。
食事の前に牛乳を飲んだり、ヨーグルトを食べて胃を保護してからなら
油っぽいものやお肉を食べてもそれ程もつれないと思います。

起床時にムカつきが続く場合も、寝る前に出来れば温かい牛乳やカモミールティーなどを飲んで寝ると
起きた時にだいぶ楽だと思いますよ。

また空腹でも食べられない時は、温かいスープなどを飲むのも効果的です。
多分、胃も小さいと思いますので1日3食と考えずに
こまめに食事をして、胃を慣らすのも効果的です。
スープを飲んでムカつきなどがなく、まだ空腹だったら
それから食事をするとわりと楽に食べられると思います。

風邪薬、頭痛薬などは胃を刺激するので、これらの薬を飲むと胃がやられることも多いようです。
食事に時間をかけ、食事後もゆっくり休む方が良いみたいです。

あくまで私の場合ですので、これらで改善されるかわかりませんが
参考までにと思い長くなりましたが、書かせて頂きました。
少しでもよくなるといいですねー。

私もまったく同じような症状を何年も続けていますので辛いお気持ちよわくわかります。
食事が憂鬱になるんですよねー。
私は胃潰瘍も何度かしてますし、胃下垂、慢性胃炎です。
NanaAさんは、胃酸過多と言われませんでしたか?
似た様な感じなので同じかと思っいましたので。

胃酸過多の人は、胃酸が多いので空腹が続くと自分の胃を胃液で溶かしてしまいひどくなると胃炎から胃潰瘍になります。
胃酸が出過ぎるので、空腹時に吐き気、胸焼け、胃痛が起こりますし
食事中や食事後にも同じような症状が起こ...続きを読む

Q毎日パン食です。気をつけることありますか?

私は胃が弱くてご飯ではモタれてしまうのと、
単にパンが大好きなので
最近は、朝昼晩すべてパンを食べるようになりました。
フランスパンや食パンで、菓子パンではありません。
というと、だいたいの人に心配されます。
欧米人では普通ですよね。
おかずは、和食中心で気をつけているつもりですが、
「ごはんでなくて、パンだから」という点で、
栄養素他、何か気をつけることはありますか?
もしご存知でしたら教えて下さい。
参考にさせていただきます!

Aベストアンサー

こんにちは。

パンにあうとかご飯にあうとかなどの理由からおかずも若干ちがってくるのかな?とも思いますが、とりあえず主食のみを比べてみた場合。

ご飯100gとパン100gで比べるとほとんどすべての栄養素に関してパンの方が含有量が多いです(たんぱく、脂質、カルシウムや鉄、マグネシウム、ビタミン、繊維、塩分など)

一回の食事で考えた場合、ご飯だとお茶わん一杯で160G前後。食パンの場合6枚切り一枚で大体100gくらいかな?なので、実際は栄養の面でいえば、脂肪分と塩分に気をつけていればどちらを食べていても問題はないと思いますよ。(その分おかずに気をつければいいですし)

逆にカルシウムなどの微量栄養素といわれる部分に関してはパンの方が多く含まれているくらいです。

ただ、パンの方が腹持ちが悪く、ついつい食べ過ぎたり、すぐおなかがすいてしまう点。ご飯はおかずと一緒に食べますが、パンはパン自体に味をつけてしまうことが多い点。(たとえばバターとかジャムとか)これが問題でしょうか?

太るということに関しては脂肪と糖分を同時にとるのが一番太りやすいです。その点からもパンの方が太りやすいかもしれないですね。(とはいえご飯もおかずによっては同じことですしね)

後は、ご飯の方が消化がいいです。(玄米は別)

日本では主食がご飯ってのがあたりまえなようですが、アメリカではパンがあたりまえですものね。その人の好みで選べばいいと思いますよ。(ちなみにうちも朝はパンです)

長文失礼しました。

こんにちは。

パンにあうとかご飯にあうとかなどの理由からおかずも若干ちがってくるのかな?とも思いますが、とりあえず主食のみを比べてみた場合。

ご飯100gとパン100gで比べるとほとんどすべての栄養素に関してパンの方が含有量が多いです(たんぱく、脂質、カルシウムや鉄、マグネシウム、ビタミン、繊維、塩分など)

一回の食事で考えた場合、ご飯だとお茶わん一杯で160G前後。食パンの場合6枚切り一枚で大体100gくらいかな?なので、実際は栄養の面でいえば、脂肪分と塩分に気を...続きを読む

Q常に胃がムカムカ気持ち悪い

ここ3~4ヶ月前から体調が悪いです。
特にこの1ヶ月程は、家でも常に気分が悪く、外に出ることもあまりできません。
週に1度か2度は多少良い日もあるのですが、次の日にはまた胃が気持ち悪い感じに・・・を繰り返しています。
ただ、食べてもないのにゲップが出る・胃がもたれている感じがあり、常にムカムカしています。例えるなら車で酔ったような感じが常に続いているような。
食欲はありませんが無理して食べています。
今までどんなに気分がわるくても吐いたことはありません。胃痛もありません。

先週胃腸科へ行きお薬をもらったのですが治りません。胃カメラを飲もうと思うんですが常に気分が悪いので病院にも行けない現状です。
これは精神的なものもあるのでしょうか?
一度心療科も行ってみようと思うのですが・・・

以前から緊張したり外出したりすると気分がわるくなったりはあったので精神的なものだったと思うのですが、今回は家の中でもずっと(しかも長期間)気分が悪いので・・・

半年近く休職していて、体調が良くならないので再就職もできない状態です。
ただ実家なので別に今すぐ就職しなくては!という強いストレスはなく、今は家でゴロゴロしています。
(どこかで多少焦っているのかもしれませんが・・・)

・常に胃がムカムカもたれた感じ
・食べてもないのにゲップが出る
・食べても食べなくても気持ちが悪い
・胃に不快感
・動くと胃にくる
・常に車酔いのような気分の悪さ
・胃痛はない
・吐き気はするが、オエッとなったり
 嘔吐はしたことはない
・腹痛・下痢はない

上の症状で当てはまる病気はが考えられますか?
それとも精神的なものでしょうか。
何か漢方など効く薬はありませんか?

ここ3~4ヶ月前から体調が悪いです。
特にこの1ヶ月程は、家でも常に気分が悪く、外に出ることもあまりできません。
週に1度か2度は多少良い日もあるのですが、次の日にはまた胃が気持ち悪い感じに・・・を繰り返しています。
ただ、食べてもないのにゲップが出る・胃がもたれている感じがあり、常にムカムカしています。例えるなら車で酔ったような感じが常に続いているような。
食欲はありませんが無理して食べています。
今までどんなに気分がわるくても吐いたことはありません。胃痛もありません。

先...続きを読む

Aベストアンサー

私は大学生なのですが、
春休みに、同様の症状で悩んでいました。

私の場合は、膨満感とゲップ、軽い胃痛、
あと、吐き気はないのに何故かオエッとなる、
といった症状でした。

内科に通い、胃薬を処方して頂いていたのですが、
3週間を過ぎた当りで、内科の先生に、
「これはもう胃が原因じゃないですよ。一度心療内科に行ってみて下さい。」
と言われました。

結果は、自律神経失調症でした。
強いストレスや暴飲暴食などが原因となったのではなく、
長い春休み、毎日規則正しい生活をしていたとはいえ、家の中でゴロゴロしていたために、体内リズムが崩れたのだろうということでした。

友人と楽しく話したりしている時は、症状が軽くなったりしませんか?
私の場合は、1人でいる時に症状が酷かったので、やはり精神的なものだったのだと思います。

レキソタン(安定剤)とツムラの小柴胡湯(漢方)を処方され、後者は今も飲み続けています。
ツムラの小柴胡湯は私の母も暫く飲んでいたことがあったそうで、
胃腸に問題があった時、まず始めに処方されることが多いようです。

あくまでも私の経験談に過ぎませんので、まずはきちんと病院に行かれることをオススメします。
何かご参考になれば幸いです。

私は大学生なのですが、
春休みに、同様の症状で悩んでいました。

私の場合は、膨満感とゲップ、軽い胃痛、
あと、吐き気はないのに何故かオエッとなる、
といった症状でした。

内科に通い、胃薬を処方して頂いていたのですが、
3週間を過ぎた当りで、内科の先生に、
「これはもう胃が原因じゃないですよ。一度心療内科に行ってみて下さい。」
と言われました。

結果は、自律神経失調症でした。
強いストレスや暴飲暴食などが原因となったのではなく、
長い春休み、毎日規則正しい生活をしてい...続きを読む

Q異常のない人が抗うつ剤を飲むと・・・?

どうなりますか?
何か弊害はありますか?

心療内科を受診し、抗うつ剤を貰いました。
症状を医者にお話しすると「それは疾病じゃないから薬を飲んでも聞かないよ」といいつつも抗うつ剤を出されました。
飲むべきか飲まないべきか悩んでいます。

Aベストアンサー

心療内科を受診されたということは、少なからず何か心の問題で体の不調を感じたからでしょう。もし、先生を信用できないと感じていればセカンド・オピニオンとして異なるお医者さんにみてもらうことも考えてみたらいかがでしょう。

抗うつ薬ですが、健常者が服用した場合のほうが副作用がでやすくなります。うつ病ではノルアドレナリンとセロトニンの働きが低下しているので、それを活性化させる作用が抗うつ薬にはあります。ただし、ノルアドレナリンが過剰に活性化すると動悸や発汗などが、セロトニンが過剰となると吐き気や性機能障害がでやすくなります。うつ病だと、セロトニンやノルアドレナリンの機能が低下しているため抗うつ薬を飲んでも過活動になりにくいため副作用がでにくい(それでも出る人はでます)のに対して、普通の人が服薬すると過活動になるため副作用がでやすくなります。

また、パキシルという抗うつ薬は、副作用は少ないのですが服薬をやめたあとにめまい、吐き気、発熱、いらいらなどの退薬症状がでるので、うつ病でない人は絶対に飲んではだめです。

参考URL:http://atoyofpsd.net/brain/brain_03.html

心療内科を受診されたということは、少なからず何か心の問題で体の不調を感じたからでしょう。もし、先生を信用できないと感じていればセカンド・オピニオンとして異なるお医者さんにみてもらうことも考えてみたらいかがでしょう。

抗うつ薬ですが、健常者が服用した場合のほうが副作用がでやすくなります。うつ病ではノルアドレナリンとセロトニンの働きが低下しているので、それを活性化させる作用が抗うつ薬にはあります。ただし、ノルアドレナリンが過剰に活性化すると動悸や発汗などが、セロトニンが過剰...続きを読む


人気Q&Aランキング