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19歳の男子ですが、半年前からずっとニキビが消えません。正確にはわずかながら良くはなってきているのですが、それでもまだまだ目立つほどのものです。皮膚科にはかかったのですが、洗顔をしっかりするのを勧められて薬も飲んだのですが、結局いまだに赤く残っています。(触ってブツブツといった感じはあまりしません)夜は0時には寝るようにしてますし、食べ物も脂っこいものはあまり摂らないように心がけてます。

あとはどういったことをさらに重ねればよいのでしょうか?食事でもケアでもどんなことでも構わないので、何かアドバイスお願いします。

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A 回答 (2件)

女性ですが、基本的には一緒だと思うので・・・。


洗顔はきちんと泡を細かく立ててますか?
泡立てネットを使って、無ければ食器洗いのスポンジでも全くかまいません、クリーム状になるまでよく泡立てたたっぷりの泡を、顔をの上で転がすようにやさしく、しっかり洗うのですよ。
ニキビ肌用の洗顔料は、私の場合乾燥するのでだめでした。乾燥ニキビという場合もあるので、肌には潤いを残すような洗顔料を選ばれた方が良いと思います。
これだけでも続ければ少なからず効果があると思いますが、頑固な場合、洗顔前にお母さんのクレンジングクリームかマッサージクリームを借りて(今あるニキビをつぶさないように気をつけて!)ゆっくりマッサージしてると、毛穴の中の角栓(白っぽい脂の塊)がとれてきてニキビが出来にくくなると思います。
私は洗顔した時、調子が良いとツルッとしていますが、ザラッとしだすとニキビが出来ます。そんな時マッサージをすると元の調子に戻ります。
角栓を残さないことです。汚れをしっかりとって、潤いは取り過ぎないように。
がんばれ!
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この回答へのお礼

とても勉強になりました!やってみたいと思います!
ありがとうございました!

お礼日時:2004/06/11 20:57

お肌のケアに関しては、#1さんのおっしゃる通りです。

その他のことについて、ちょっと気になったことを簡単に補足させていただきますね(^^)

就寝時間なんですが、0時じゃなくて、少なくとも23時には寝るように心がけてください。知り合いのお医者さんの言ですが、23時以降は、いくらいつもより早く寝るとはいっても、「早く寝た」ことにはならないそうです。人の体は、23時以前に寝るように出来ているんだとか。

あとは、月並みですが野菜をたくさん食べてください。とくにビタミンB郡がお肌の再生には欠かせません。気になるようでしたら、一時的にビタミン剤を服用してもいいかもしれませんね。ただし、常用はしないほうがいいです。やはり基本は食事から!が、一番です。


ここから先は、ちょっと荒業なので、お肌が弱い方でないのなら、是非お試しを…。
私がニキビで困って(薬を買うお金のないときに)行う方法です。これ、案外効きます(笑)。
家にキンカンはありますか?虫刺されなどに塗る、アレです。
幹部にほんの少量のキンカンをちょっとだけぬってください!翌朝は、あら不思議、赤みのある炎症がすっかりおさまっていることが多いです。
考えてみれば虫刺されもお肌の炎症ですし、炎症を抑えるにはもってこいなのかもしれません。ほとんどアンモニア成分ですので、余計な成分は入ってないので怖くはないし。
ただし、目のまわりだけは避けてくださいね~。
私の困ったときの秘策だったりします(笑)。

ではお大事に!
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この回答へのお礼

ありがとうございます!キンカンはちょっと肌が弱めなので地道にやっていきたいと思います。

お礼日時:2004/06/11 21:02

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Qにきびは本当にどうすればいいんでしょうか?

中学生の男です。
最近
洗顔料 オードムーゲフェイスウォッシュ
化粧水? オードムーゲ薬用ローション
↑を使ってます。

何回か此方で質問したので
●寝る時は髪をピンでとめて
●朝はバナナ+ヨーグルト 食べて
●触らないで洗顔もごしごしせずに洗って
●朝晩チョコラBBえお飲んだり
↑等いろいろ試してるのですが・・・

直ってまた出来るが続いてますorz

最近では白にきび?みたいなのが出来て余計目立ってます・・・
それににきび跡(色素沈着)のような・・・
普通のにきびのようなのもあります。

主に出来る場所は・・・
●こめかみ
●頬
です><

誰か何でもいいのでアドバイスお願いします。

病院には出来れば行きたくないんです・・・

Aベストアンサー

中学生くらいは、とにかく新陳代謝が激しいので
洗顔をきちんとすることが一番です。
朝晩はもちろんのこと、できれば学校にいるときも昼休みや
部活の後など、まめに洗顔しましょう。

こめかみと頬ということですので、もしかしたら知らず知らずのうちに
いじってしまっているのかもしれませんね。
つぶしたりしてもいけません。
にきび跡はなかなか治りませんから。

うちの子は、アクネシリーズを使ってますよ。
中学生から高校生にかけて、かなりにきびに悩んでいましたが
今ではきれいなつるつる肌です。

あとは、睡眠不足にならないように気をつけましょうね。

Qキンカンってあせもに効く?

虫刺され、かゆみ でおなじみのキンカンって、汗疹にききますでしょうか?体験談をみまして、効果あったそうですが、近刊のパッケージには書いてないのです。

Aベストアンサー

 普通にキンカン塗ってあせもに効きますけどね。(^^)
 よくつけますよ~~。
 しみる具合がちょっと難点ですが。(^^;;

Qドーランはどうして塗るのでしょうか?

こんにちは
テレビ出演者はみんなドーランを塗っているようですが、
これ、塗らないと、どういうことになるんでしょうか?
塗る意味など教えていただけると、助かります。

Aベストアンサー

ドーランは化粧品のファンデ等とは違い肌を塗りつぶしてしまう印象で、乱暴に例えると写真の修正のような効果が出ます。

肌の余計なでこぼこが無くなりTVや遠目でみるとサラッとした逆にはっきりとした顔だちに見えます。
コンサートなどでは近くで見たらゲゲッと思うくらい塗りつぶさないと遠くから見たら顔のパーツが何がなんだか分かりません。

バラエティなどの客席の素人や、インタビューに答える町行く人と比べると良く分かりますが何か、芸能人は顔だちがクッキリ目立ち、素人は生活臭のある貧相な感じがします。あれはドーランの効果がその一つです。

Qパスタ一人前って何グラム?

これから茹でようと思うのですが・・
パスタ一人前って何グラムですか?

Aベストアンサー

女性の場合ですと、具にボリュームのあるようなタイプ(ナポリタンなど)は基本80g。
具にボリュームの無い、たらこスパやカルボナーラなどは100gが目安です。

あとはその人の食べる量により加減しますね。
何作るんでしょう?♪

Q筋肉の筋を痛めた場合なかなか治らないのは何故?

技能職(ほとんど肉体労働)に転職して1年です。必死に頑張っていますが、先日荷物運搬時に腕の肘の筋を痛めました。4月に痛め9月の現在もほとんど回復していません。地域で最も信頼されている病院で観てもらったところ「テニス肘」ということで気長に湿布で治すしか無いと言われました。
プロ野球のピッチャーも肩の筋を痛めたらなかなか治らないと言われています。筋肉痛は直ぐに治るのに筋の場合なかなか治らないのは何故ですか?

Aベストアンサー

>地域で最も信頼されている病院で観てもらったところ「テニス肘」ということで気長に湿布で治すしか無いと言われました。

正式には上腕骨外側上顆炎といわれるものですね。一般的には上腕骨外側上顆炎をテニス肘またはバックハンドテニス肘、上腕骨内側上顆炎をゴルフ肘またはフォアハンドテニス肘といいます。 “テニス肘” いいますが実際は介護、土木、スーパー陳列や運送など荷物の上げ下ろし、乳飲み子を抱えた母親に多いですね。病名とは異常のある個所の名前から付けておりますので、ゴルフをしているのにテニス肘というのはおかしいということにはなりません。

今はお薬のみですか?電気などのリハビリはしていませんか?やはり毎日使うところなので、痛みが無いように使うというのがもっとも大切です。タオルを絞ったり、物を上から掴むと痛みが出ると思います。ですから手のひらを上に向けて物を掴む(下から抱え込む)というのは一般的ですし、痛い動きはなるべく他人に手伝ってもらうなど、いろいろ工夫してみましょう。

病院では注射、ぬり薬、シップ、電気などのリハビリですね。リハビリは一回の効果が薄いので、重ねることがもっとも大事です。週三回以上できれば毎日通いましょう。エルボーバンドは処方されませんでしたか?処方されていないなら聞いてみましょう。注射もステロイドだと思いますが、ステロイドにも種類があります。効き目のよいものもあるので相談してみてください。比較的即効性のあるものは注射ですから、一度病院に相談されてみるといいでしょう。

あと、個人的にお勧めなのは鍼治療です。これは結構有効的ですので、興味があればやってみてください。鍼は週一回ほどで十分だと思いますが、一回二回の治療で治るものではありません。これもほかの治療同様、根気よく通ってください。できれば、病院の治療と並行して行ったほうが効果的だと思います。


>筋肉痛は直ぐに治るのに筋の場合なかなか治らないのは何故ですか?

テニス肘は一年近くかかる患者さんがほとんどです。筋肉痛は “一時的に” 普段使わない筋肉やいつも以上に負担がかかる為に起こります。対してテニス肘は普段がよく使う部分に異常がおこります。それに手という場所は生きている以上は必ず使う場所なのでなおさら治りにくい個所になります。もちろん症状はだんだん良くなるでしょうが、焦って悪化させることが無いよう気長に治療に取り組んでください。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

>地域で最も信頼されている病院で観てもらったところ「テニス肘」ということで気長に湿布で治すしか無いと言われました。

正式には上腕骨外側上顆炎といわれるものですね。一般的には上腕骨外側上顆炎をテニス肘またはバックハンドテニス肘、上腕骨内側上顆炎をゴルフ肘またはフォアハンドテニス肘といいます。 “テニス肘” いいますが実際は介護、土木、スーパー陳列や運送など荷物の上げ下ろし、乳飲み子を抱えた母親に多いですね。病名とは異常のある個所の名前から付けておりますので、ゴルフをしているの...続きを読む


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