A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
1,バタフライハグ
やり方は検索してみてください。
クロスした手で方をぽんぽん交互に叩く方法です。
2,食生活を整える
内容を改善することです。なので支出は増えないと思います。
3,インターネット
楽しいサイトを見つけるとか動画とかお気に入りに出会えるとストレス解消になります
4,足踏み
意外とすっきりします。
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