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こんばんは(´・ω・`)
ダイエットについて質問です。
トマトジュースダイエットって効果っていいのですか?

おしえてください。

A 回答 (1件)

ダイエットのメカニズムはただ一つ、摂取カロリーが必要カロリーより下回っていたら痩せます。


摂取したカロリー量が同じなら、摂取するものがトマトだろうがポテチだろうがおおむね同じです。
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この回答へのお礼

わかりました。ありがとうございます(*_*)

お礼日時:2015/01/07 23:20

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