数年前までは全くなかったのですがここ数年ずっとあります。
気づいた当初はほうっておけばそのうち消えると思っていたのですがもう数年ある状態のままで気になります。
改善方法など教えて下さい

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (1件)

人により原因は様々なようですが、


わたしも同じような悩みがありました。

わたしの場合は猫背と肩こりと、
リンパの流れが悪く
さらに乾燥肌のため出来たようでした。

その改善方法として、
①まずは化粧水と出来ればローションを
お風呂あがりに必ず塗って
乾燥を防ぐこと
(背中の洗いかたはたっぷりの泡で優しくがいいようです)をしました。
ひどいときは薬(わたしにはオロナインが肌に合うようで使っていました)

②リンパの流れにはマッサージがいいようです。
脇の周りのリンパを揉みほぐし、
肩甲骨周りを重点に、
肩甲骨のツボのマッサージと
背骨の少し外側のツボを上に向かって流すようにマッサージして、
再度肩や脇の周りを揉みほぐすと、
血流がよくなり、ニキビの根本から
良くなってくるようです。
背中のマッサージは自分ではやりにくいので
どなたかにやってもらうのがいいと思います。

③姿勢が悪いと背中に凝りが溜まり、
ニキビが出来やすくなるみたいです。
姿勢を意識的によくすることと、
ストレッチ(肩甲骨を動かすような動き、ネットで「猫背改善 ストレッチ」というようなワードを入れるとでてきます)を毎日やりました。


この3つのことを毎日やりました。
初めはエステのお試しプランのようなものに行きました。
そこで原因と、改善方法を教えてもらいました。
ですがお金をかけたくなかったので
自分で出来ることはやろうと思い、
続けて今3カ月程たちました。
時間はかかりますが続けていたら、大分改善しました。

あとは食生活や、生活習慣等も関係してくるようですので、原因によって様々だとは思います。
長文な上に少々分かりにくい説明で
申し訳ございませんが、
参考になれば幸いです。
    • good
    • 1

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q背中のにきび跡がひどいですオススメを教えてください

背中のにきび跡がひどいです。市販のにきび用コスメ商品でオススメの物はありますでしょうか。

現在28歳です。年齢のせいか今年に入ってから結婚式や結婚パーティーに出席する機会がとても増えました。

今までは背中のにきび跡なんて特に気にしたこともなく、当初は背中の開いたドレスを着て出席していたのですが、友人から「背中のにきびがひどいね。痛くない?」と指摘され、家に帰って妹に見てもらったらやっぱり・・・

それ以来とにかく背中が気になって仕方ありません。
毎年海に行っていたのですが、今年はとても水着を着れる余裕もなく・・・
また、結婚式や結婚パーティーでもドレスの上に必ずなにか羽織っています。

とりあえず清潔にしなきゃ、と思って今まで以上に背中をしっかり洗ったり、きちんとシャワーでシャンプーや石鹸を落としたり、出来ることからやっているのですがなかなか効果が出ません。

来年は絶対に海に行きたいし、背中を気にせず結婚式にも出席したい!

皮膚科に行こうかとも思ったのですが、いきなり強い薬は・・・ということで、まずは市販の背中にきびのコスメ用品を試してみたいと思っています。

背中のにきび跡やにきびのケアに効果があるオススメの市販品があったら教えてください!

よろしくお願いします。

背中のにきび跡がひどいです。市販のにきび用コスメ商品でオススメの物はありますでしょうか。

現在28歳です。年齢のせいか今年に入ってから結婚式や結婚パーティーに出席する機会がとても増えました。

今までは背中のにきび跡なんて特に気にしたこともなく、当初は背中の開いたドレスを着て出席していたのですが、友人から「背中のにきびがひどいね。痛くない?」と指摘され、家に帰って妹に見てもらったらやっぱり・・・

それ以来とにかく背中が気になって仕方ありません。
毎年海に行っていたのですが、今年...続きを読む

Aベストアンサー

背中のにきび跡ですか。背中は洗いづらいし、さらに拭きづらいからにきびができやすいんですよね。

ご質問の背中にきび跡に有効な市販の商品ですが、どれくらいの予算を質問者様がお考えなのか分かりません。また、ジェルタイプとかスプレータイプ石鹸など商品タイプも様々です。一概にこれ、とはいえません。比較サイトとかを参考に決めた方がいいのではないですかね。
私は
「背中ニキビケア!市販のケア用品で一番のオススメは?」
URL snipurl.com/29kv6nw
というサイトを参考にジェルレインという商品を使っています。

私の場合、この商品が合ったせいか、徐々に背中のにきびが改善されてきています。

ニキビやできものの原因って結構食べているものに影響されるそうですよ。
トランス脂肪酸とか酸化油などが原因とされているケースがあるそうです。

また、清潔にすることを意識するのはいいのですが、保湿することも重要ですよ。

ニキビやできものの原因って結構食べているものに影響されるそうですよ。
トランス脂肪酸とか酸化油などが原因とされているケースがあるそうです。

質問者様もご自身の体質に合った商品が見つかるといいですね。一緒に頑張りましょう。

背中のにきび跡ですか。背中は洗いづらいし、さらに拭きづらいからにきびができやすいんですよね。

ご質問の背中にきび跡に有効な市販の商品ですが、どれくらいの予算を質問者様がお考えなのか分かりません。また、ジェルタイプとかスプレータイプ石鹸など商品タイプも様々です。一概にこれ、とはいえません。比較サイトとかを参考に決めた方がいいのではないですかね。
私は
「背中ニキビケア!市販のケア用品で一番のオススメは?」
URL snipurl.com/29kv6nw
というサイトを参考にジェルレインという商品を使...続きを読む


人気Q&Aランキング

おすすめ情報