専門家に聞いた!繰り返す痔の原因は!? >>

昨年2月に1回目、今年3月に2回目の心筋梗塞を発症しました。2回目は1回目のステント留置場所が梗塞し、バルーンで広げる処置をしました。51歳会社員です。心筋梗塞の数値は1回目はCPK880、2回目は4850でした。  
現在、職場復帰し通勤をクルマから電車に変えたことで1日1万歩以上は歩いています。また休みの日は自転車で1時間から2時間ほどゆっくり走っています。でも日々、疲れやすく、数日後、とても疲労感があります。睡眠も1回目以降は5時間でしたが、2回目以降は7時間近く横になっていないと、身体が1日少し辛い感じがします。 リハビリのつもりで通勤も自転車も始めているのですが、日々のこの疲労感は、今後、このまま続けていっても体力が付いて解消されていくのでしょうか?
いまのところ、不整脈などは出ていません。

発症後の心筋の壊死に影響はあるものの、リハビリをすることで以前の生活をしていくことはやはり無理なのでしょうか? 

どなたか教えてください。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (3件)

CK 4800というと、びっくりするほどの値ではないのですが、必ずしもCKの値と梗塞領域の広がりは一致しないので評価しようがありません。

心室瘤などを起こしてしまうとやはり不利になります。

普通は、いきなり運動量をあげるのではなく、まず1~2週間、少しだけ運動強度をあげてもらったあと、疲労度や下肢の浮腫、体重などを評価して、問題なければ運動強度を上げていきます。
少し上げ方が急激すぎたのかもしれません。

ただ、51歳で心筋梗塞を起こすにはそれなりにリスクがあったのだろうと思います。そのリスクが記載してなく、そのリスクをなくすのが第一なのにそれが記載してない事に大丈夫かなぁという印象をぬぐえません。リスクをなくすためには運動以外の生活改善が必須です。運動以外の項目の改善に運動を加味して効果はより改善しますが、生活改善で例えば摂取カロリーを減らしているところに運動量を増やすと疲労度が増したり、長続きしなくなります。
その辺のバランス感覚がどうなのかなぁという印象があります。心臓リハの担当リハと相談なさってみる事をお勧めします。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

そもそもの原因を取り除くことが確かに大切なんですね。

原因は、1回目はストレスと暴飲暴食、2回目はプラビックス服用を1年で中止したこと(診察)
及びストレスだと考えています。現在、プラビックスを再開しバイアスピリンとサルポクレラート
塩酸塩の3剤を服用しています。

1回目も2回目も根本原因はストレスだと思います。1回目発症後、上司に職場異動を申請しましたが
聞いてもらえませんでした。今回は検討してくれるそうです。2回目は仕事だけではなく、親の介護や娘の交通事故の示談なども重なり、家族からはそれも原因の1つではないかと言われています。

1回目の発症後はアルコールは殆ど飲んでないし、体重も7kg落として維持、血圧も毎日測定しています。ただ、血圧は朝140/90くらいになっていたので、管理出来ていたかというと出来ていなかったかもしれません。

2回目発症時は、1年ぶりにアルコールを飲み、その直後に胸痛を起こし2Hほど我慢しましたが呼吸が苦しくなり病院へ運ばれました。アルコールによる胃の痛みと1回目ほどの胸痛を感じなかったので大丈夫だと過信したことがまずかったです。

運動不足については、1回目の発症が市民マラソンの5kmの部完走後で、それまでは週末に走っていたので運動不足ではないと思います。

これらの原因は少しづつですが、対策を取りつつありますので、あとは身体を少しでも早くもとの様に動かせるようにしていきたいと考えています。 ただ、少し早すぎたのかもしれません。
心臓リハの方がいないので相談しようがないのですが、もう少し動くことを抑えるようにしていきます。

お礼日時:2015/05/06 10:00

>日々、疲れやすく、数日後、とても疲労感・・・この原因は心臓からとは限りません、肝臓等の精査ををまずお奨めします。

異常が無ければ心臓が原因と考えます、リハビリを再考してください。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

早速のご回答ありがとうございます。
肝臓等の精査は血液検査などでは読み取れないと理解すればよろしいでしょうか。
来週また検査なので主治医に相談してみます。
有難うございました。

お礼日時:2015/05/04 21:43

リハビリ、お辛いですね。



疲労感が出ているときは運動療法はお休みされた方が良いようですので、リハビリ担当の方と一度ご相談されてはいかがでしょうか。心臓リハビリは根気よく続けることが大切とのこと。あまり無理せずに休むべきときは休み、出来るときは行うようにすることが継続のコツのように思います。

さて体力についてですが、確かに病気をされる前の状態にはならないかもしれません。しかし、リハビリを続けるということは運動習慣を身につけるということ。50歳代以降の男性のどの程度が運動を定期的に行っているでしょうか?運動習慣のない彼らと比べたら、将来的にはきっとmoto5179さんの方が体力がついているはずです。そう思いませんか?

心臓リハビリについて書いてあるページがありました。よかったらご参考にしてください。どうぞお大事に。
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/heart/pam …
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早速のご回答ありがとうございます。

少し疲れるときは無理しないように心掛けてみます。 
またリハビリを継続し運動習慣を身に付けて、みんなより長生きしたいと考えています。
この若さで2度も発症するなんて、この悔しさを糧に無理せず頑張りたい一心です。

有難うございました。

お礼日時:2015/05/04 21:50

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q心筋梗塞でステント治療後の生活について教えてください。

急性心筋梗塞になり、1ヵ月ほど前にステント1本を入れました。場所は左の細い血管で、えしもありません。 今は息があがらない程度で、脈が120ぐらいまでの散歩をしなさいと、言われています。 なので無理しないように一日おきに20~30分の散歩をしています。 私は自律神経がやや乱れており、現在日にリーゼ2錠を服用しています。そこで質問なのですが、散歩の時にフラフラぼーっとすることがあります。時には体がかーっとして汗がでます。 このときの脈は100前後で、息はあがっていません。自分でしっかり気合いを入れれば、10分程度で治まります。 この自律神経の症状からの、心筋梗塞などの誘発などはないのでしょうか? 医師に聞きましたが、だいじょうぶですよ、と言われるだけで詳しく教えてくれません。 不安なのでおしえてください。

Aベストアンサー

私は専門外なので知識は乏しいですが、いろいろと調べてきました。
自律神経から心筋梗塞が誘発されるというのは聞いた事がありません。
ただ、私の経験から考えると、心筋梗塞の大きな原因はストレスだと考えています。
なので、リハビリに際しては気に病む事無く、希望を持って行なうのが良いと思っています。
なので、主治医が大丈夫だというなら、大丈夫なのではありませんか?

私は今年6月にステントを2本入れました。前下降枝が完全に閉塞しており、かなり重症だったそうです。
(でも、心筋梗塞と知らずに脂汗かきかき、病院に徒歩で行ったんです。医者から「意識があること自体奇跡だった」と言われました。)
現在でも他の2本が25%の狭窄があるそうです(退院時の検査)

私の場合、他にはさほど大きな病気がなく(多少肥満気味)、カロリー制限も緩くて助かりました。
私はエルゴで酸素消費量を測定し、「有酸素運動は心拍数101まで」と正確に出たので、95~105程度の運動をしています。
主にエアロバイクです。
半年までリハビリに保険が利くので、今月までは病院でのリハビリを行なってきました。

主治医と心臓リハビリの先生の説明では、
・心臓の弱った細胞が健康な細胞に入れ替わるのに2ヶ月ほどかかる。
・動脈は2ヶ月から徐々に入れ替わっていく。
・シッカリと運動して置かないと、細胞の入れ替わりが上手くいかず、怠惰な筋肉に変ってしまって不整脈や狭心症を起こす。
・半年まではしっかりリハビリをすべき。
…でした。

リハビリ中に気がついたのですが、脈拍と血圧に関係はあまりないようです。
経過的には運動に慣れてくると、血圧の上昇も緩やかになります。
運動開始すぐは一旦血圧が急上昇するので、運動前のストレッチが大切です。
5~10分位して運動に慣れてくると一旦、血圧は下がり、後半疲れと共に再び上がります。(私の場合20分後位から上がり始めます)
運動後は徐々に血圧を下げるよう、再びストレッチが重要です。
リハビリ開始直後は血圧や心拍の回復に時間がかかりますが、心筋の回復と共に、回復は早くなっていきます。

私は、散歩中でも血圧計を持参し、運動直前と15分おき、終了後10~30分までを定期的に脈拍と血圧を測っています。
メモは定期健診時に先生に見せます。

私は自律神経には問題ありませんが、やはり時折ボーっとする事があります。最初は薬の所為かと思い先生に聞きましたが、判らないとの事。低血糖とも違うようです。
でも、以前から血圧の急激な上昇で同様の症状があったので、ひょっとしたら一時的に血圧が大幅に変化しているのかもしれません。

私は専門外なので知識は乏しいですが、いろいろと調べてきました。
自律神経から心筋梗塞が誘発されるというのは聞いた事がありません。
ただ、私の経験から考えると、心筋梗塞の大きな原因はストレスだと考えています。
なので、リハビリに際しては気に病む事無く、希望を持って行なうのが良いと思っています。
なので、主治医が大丈夫だというなら、大丈夫なのではありませんか?

私は今年6月にステントを2本入れました。前下降枝が完全に閉塞しており、かなり重症だったそうです。
(でも、心筋梗塞...続きを読む

Q心筋梗塞の手術を受けた人のその後の寿命

今日10月14日の朝日新聞に心筋梗塞、狭心症の手術(カテーテル、バイパス手術)を受けた人の5年後の生存率がリハビリで2割アップするとの記事がありました。そもそも、5年後の生存率は何割でしょうか。また、手術後に同じ箇所で再発するのでしょうか。

Aベストアンサー

 国内文献のデータ
(NO.114 標  題 虚血性心疾患の術後遠隔成積とQuality of Life アンケート調査の分析
著者名 水谷哲夫,片山芳彦,下野高嗣,金森由朗,松岡正紀,井村正史,東憲太郎,田中国義,新保秀人
出  典 胸部外科 VOL.41 NO.3 PAGE.213~219 1988)
によれば

 虚血性心疾患《心筋梗塞、狭心症などの総称》に対して外科的治療《手術》を行った160人に調査をした。(1)術後5年生存率は男性89.5%、女性70.6%、術後10年生存率は70.6%。(2)術後平均3年10カ月で心筋梗塞を8例に認め、4例は硬(=梗)塞死した。(3)生存例の92%は通院治療を継続しており、41%が抗凝固剤内服。(4)術前と同じ職場に復帰したのは65%(定年による職種の変更17%を含む)。術後無職7%。労働時間の短縮6%。(5)運動療法36%。(6)食事療法64%であった。

《》内は私が入れた補足です。

 カテーテルは詰まったその場を広げることですから、短い方で半年程度でも同じ箇所が再発することは多いです。しかし10年経っても大丈夫な方もいます。
 バイパス手術はつまったところを避けて違うところに道を作りますから再発するなら違うところになります。

 国内文献のデータ
(NO.114 標  題 虚血性心疾患の術後遠隔成積とQuality of Life アンケート調査の分析
著者名 水谷哲夫,片山芳彦,下野高嗣,金森由朗,松岡正紀,井村正史,東憲太郎,田中国義,新保秀人
出  典 胸部外科 VOL.41 NO.3 PAGE.213~219 1988)
によれば

 虚血性心疾患《心筋梗塞、狭心症などの総称》に対して外科的治療《手術》を行った160人に調査をした。(1)術後5年生存率は男性89.5%、女性70.6%、術後10年生存率は70.6%。(2)術後平均3年10カ月で心筋梗塞を8例に認め、4例...続きを読む

Q心筋梗塞での、適切な食事、又は運動を教えて下さい?

3月下旬にスキー場で、異常を感じ、スキー場近くの病院で、緊急搬送、入院となり、カテーテル治療を受けて、2週間の入院後、先週4日に退院、帰省し、地元の巨大病院へ継続治療に行ってきました。

今まで、大病の経験はなく、風邪でさえ病院に行ったことはなく、いたって健康と、自負しておりました。

お薬は、40日分頂き、特に、異常が無ければ、5月下旬の来院予定で、運動検査などすると言われています。
それまで、間が空くので、その間の過ごし方などが気になっています。

半年前にタバコを止めて、そのせいか、多少のメタボではありましたが、それにプラスして、体重が急激に5キロ程増えて、コレステロールや、血圧も、普通だったのが、この半年で急激に上がっていました。

入院中に、食事指導が30分程ありましたが、減塩の醤油やソースにすること、
それ以外だと、お魚だと塩分の多い塩鯖などの説明や、ソーセージの塩分量、
卵が好きだと言いますと、1日1個までなどの説明を、簡単に伺っただけでした。

看護士さんからは、玉ねぎが、血がさらさらになるので、良いと聞きましたが、
1日にどの位の量を食べたら良いのでしょうか?
又、血がさらさらになるのに、玉ねぎ以外でも、お奨めがありましたら、
その量も含めて教えて頂けませんか?

運動も特に、入院先でも、引継ぎの病院でも、注意を受けなかったので、退院後は、簡単な体操を10分程、散歩は、毎日20分~30分程、歩くスピードと同じ位のジョギングを10分~30分を隔日でしています。

このような状態ですが、皆様どうぞよろしく、お願いしたします。

3月下旬にスキー場で、異常を感じ、スキー場近くの病院で、緊急搬送、入院となり、カテーテル治療を受けて、2週間の入院後、先週4日に退院、帰省し、地元の巨大病院へ継続治療に行ってきました。

今まで、大病の経験はなく、風邪でさえ病院に行ったことはなく、いたって健康と、自負しておりました。

お薬は、40日分頂き、特に、異常が無ければ、5月下旬の来院予定で、運動検査などすると言われています。
それまで、間が空くので、その間の過ごし方などが気になっています。

半年前にタバコを止めて、そのせい...続きを読む

Aベストアンサー

ステントは入れましたか?心臓に後遺症は?運動に関しての注意を受けなかったと言うことなので、心臓には殆ど後遺症が無いと推測します。心筋梗塞になっても心臓に後遺症が無い場合、テニスなどの激しい運動をしている人が結構います。ただ、まだ運動検査をしていらっしゃいませんし、心筋梗塞になってから日が浅いと思いますので、余り激しい運動は避けたほうが良いかもしれません。ジョギングは医師に相談してからにされては如何でしょうか。運動として理想的なのは、ヨガ、水泳(クロール)、ちょっと速いスピードのウオーキングですね。体が完全に回復したら、ウオーキングの時間を倍くらいにしても良いかと思います。この基本の運動に、今後、テニス、ゴルフなどお好きな物を足しても良いのではないでしょうか。

血液をさらさらにする食材は基本的に緑黄色野菜、そして果物です。生で一日8カップ程度食べるのが理想とされています。ただ、果物は糖分も多く含まれているので、緑黄色野菜を6カップにして、残りを果物にする必要があるかと思います。炭水化物や脂肪分、糖分、塩分を多く含む物は控えられたほうが良いと思います。お肉も赤身は、控え、油の付いていない鶏肉、又は塩分の低い魚(干物などではない)にすると良いと思います。又グレープフルーツは血をきれいにする作用があるといわれています。ただ、コレステロールの薬を飲んでいる場合は医師に相談してください。薬によってはグレープフルーツを食べることに寄って、薬の効果がなくなってしまうものもあります。たまねぎだけ食べていれば良いというのではないので、他の緑黄色野菜を食べること前提で一日半分から1個くらいで良いと思います。(たまねぎの摂取量も8カップの中に計算して大丈夫です)脂肪分は動物脂肪で摂るのではなく、オリーブオイル、ナッツ(くるみ、アーモンド等)から摂ると非常に理想的です。

心筋梗塞の再発防止には血圧の維持が不可欠になります。感情によって血圧も上がったり下がったりするので、なるべくリラックスするように心がけてください。又、心筋梗塞は命にかかわる病気ですので、万が一のため、常にバファリンなど血を薄める物を常備しておくと良いでしょう。もし、前回スキー場であった様な「異常」を感じた場合、バファリンをすぐに(一回の服用量の2倍程度)噛み砕いて飲み込むと良いでしょう。これをすることによって30分程度の時間稼ぎができます。参考になれば。

ステントは入れましたか?心臓に後遺症は?運動に関しての注意を受けなかったと言うことなので、心臓には殆ど後遺症が無いと推測します。心筋梗塞になっても心臓に後遺症が無い場合、テニスなどの激しい運動をしている人が結構います。ただ、まだ運動検査をしていらっしゃいませんし、心筋梗塞になってから日が浅いと思いますので、余り激しい運動は避けたほうが良いかもしれません。ジョギングは医師に相談してからにされては如何でしょうか。運動として理想的なのは、ヨガ、水泳(クロール)、ちょっと速いスピー...続きを読む

Q急性心筋梗塞で治療後、日に日に体調が悪くなる?

急性心筋梗塞で治療後、お医者様もビックリするほど回復が早かったのですが、
7ヶ月経ちますが、最近体調が悪いのです。

1)胃のあたりになにか詰まったような気がする。
2)横向けに寝ると(特に左側を下にした時)心臓が圧迫されて痛い!!
3)先日、風邪引き?と思い近くの町医者に行き、レントゲンを撮った。
  その時心臓肥大になっていると言われた。

素人判断ですが、7ヶ月経って心臓が日に日に変化してきて、肥大になり
内臓を圧迫しているのでしょうか?? 教えてください!!!

Aベストアンサー

 心筋梗塞を治療した病院では継続治療はしていないのでしょうか?
たいてい内服薬などが出されていると思うのですが・・・。
半年後で検査などされなかったのでしょうか?
まずは継続治療されているところで聞いてみるのが1番です。

 心筋梗塞で死んだ部分の心臓の筋肉は元には戻りません。
どの程度の心筋がやられてしまったのか分かりませんが、働きを補うために心肥大になってしまうことはよくあることです。
 しかし心肥大になっても他の内臓を圧迫して痛みを出すほどには大きくなりません。それ以前に呼吸とかのほうに影響が出てくると思います。
 
 もし継続治療をしているのに、日に日に体調が悪くなるということでは治療の経過をきちんと医師と話し合ってください。
 もし治療をしていないなら、是非再検査をしてください。

Q心筋梗塞で壊死

皆さん、教えて下さい。
私の旦那なんですが、心筋梗塞で病院に運ばれました。
年齢はまだ40歳です。カテーテル手術後に動悸がするみたいなのですが、これはいずれ完治するものなのでしょうか?
ちなみに、心臓の約半分が壊死してると言われました。

そして、壊死した部分は元には戻らないと聞いていますが、本当なのでしょうか?

Aベストアンサー

> カテーテル手術後に動悸がするみたいなのですが、これはいずれ完治するものなのでしょうか?

動悸の原因にはいろんなことがありますが、医師からの意見はいかがですか?
何らかの不整脈かもしれません?
環境の変化や予期しない発病~入院による精神的なものかもしれません?
タバコを吸っていた方なら禁断症状かもしれません

> 心臓の約半分が壊死してると言われました。
そして、壊死した部分は元には戻らないと聞いています

発症から時間を経るにしがって細胞が壊死していきます
数時間の間はある程度の細胞が冬眠状態で、このまま血管が詰まったままでは全て壊死してしまうので、冬眠した細胞を救うためにカテーテル治療が行われます
よって、壊死してしまった細胞と、少し生き残った細胞が混じった状況にあると思います
今は病気になった部分の心筋は動いていないと思いますが、生き残った細胞の割合が多ければ数カ月後には少しは動き出している期待があります

参考URL:http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/disease/ischemic-heart-disease.html

> カテーテル手術後に動悸がするみたいなのですが、これはいずれ完治するものなのでしょうか?

動悸の原因にはいろんなことがありますが、医師からの意見はいかがですか?
何らかの不整脈かもしれません?
環境の変化や予期しない発病~入院による精神的なものかもしれません?
タバコを吸っていた方なら禁断症状かもしれません

> 心臓の約半分が壊死してると言われました。
そして、壊死した部分は元には戻らないと聞いています

発症から時間を経るにしがって細胞が壊死していきます
数時間の間はある程度の細...続きを読む

Q心臓のカテーテル検査後の心臓の異常について教えていただきたいのです。

心臓のカテーテル検査後の心臓の異常について教えていただきたいのです。

去年の7月に心筋梗塞になりました、30代男性です。
その際、救急車で運ばれステント治療をして、事なきを得ました。

しかし、その後、全身性エリテマトーデスという膠原病にかかっていることがわかり(心筋梗塞の病院とは違う大学病院で)、その病気のせいで心筋梗塞にもなったのかもしれない。という結論になりました。(循環器の医師は関係ないよ。といいますが、膠原病の医師の意見は関係あり。です。)

そして、心筋梗塞から半年後、再狭窄が起きていないかを調べるためにカテーテル検査を行った結果、「詰まってたところも、他の血管もきれいなもんです」ということで、その後一年間その循環器の病院には行かなくてよいことになり、心臓の薬もまとめて膠原病の方の大学病院で処方してもらうようになりました。

しかし、たまに胸が痛くなることがあります。程度はそれほどきつい感じではないのですが。
なので、大学病院で心電図やエコーを撮ってもらっても異常はありませんでした。
が、先日24時間つけるホルター心電図をしたところ、朝の5時半に(寝ている間、自分では何も気づかなかった)「血流が下がっている」時があった。と言われました。普通ではそういうことは起きないといわれ、やはり、心臓に何かあるのかと不安です。

今度、運動をしながら心電図をとる検査をするんですが、一ヶ月先の予約です。
それほど急を要する状況ではないようなのですが、担当医は循環器科ではないので、少し不安も…。

前置きがだいぶ長くなってしまいましたが、

一番聞きたいことは、「カテーテル検査をして問題がなかった」時点から半年たって、血管が詰まりかけていることはあるのでしょうか??

ステロイドを飲んでいる関係で、副作用で動脈硬化になりやすい。などという不安もあるのですが。。

詳しい方、いらっしゃいましたら是非お答えを願います。

心臓のカテーテル検査後の心臓の異常について教えていただきたいのです。

去年の7月に心筋梗塞になりました、30代男性です。
その際、救急車で運ばれステント治療をして、事なきを得ました。

しかし、その後、全身性エリテマトーデスという膠原病にかかっていることがわかり(心筋梗塞の病院とは違う大学病院で)、その病気のせいで心筋梗塞にもなったのかもしれない。という結論になりました。(循環器の医師は関係ないよ。といいますが、膠原病の医師の意見は関係あり。です。)

そして、心筋梗塞から半年...続きを読む

Aベストアンサー

僕は多発性硬化症で1年ごとにステントしてます。
ステロイドは、動脈硬化になりやすいですから検査は受けたほうがいいですが専門医にしてもらわないと意味が無いですよ。
心臓は、自分に自覚がなくてもなにかあるときもありますから心筋梗塞をしているのであれば系列の病院紹介してもらい悪くなったらすぐ行ける状況を作っていた方がいいですよ。

Q心筋梗塞とストレス

私は50歳になるサラリーマンです。
3週間前にランニング後に胸痛で病院へ行ったところ、急性心筋梗塞と診断され、そのままステントを入れるまでの手術をして10日間入院し、退院して2週間が立ちました。 

幸い処置が早く10日間で退院できました。 周りの方には大変迷惑をかけました。 

ところで、退院後、今回の急性心筋梗塞の原因を自分なりに振り返りをしました。
食生活も影響していると思いますが、仕事のストレスも影響がかなりあると感じています。

ストレス回避の方法はどうしていけば良いか、少し不安を感じています。 1か月の自宅療養なので
少し方法を考えて職場復帰したく、何か良い策があれば教えてください。

食生活は、偏食(炭水化物ダイエットなど)も原因と考えています。 でも、スナック菓子をアーモンドへ、アルコールも糖質0のビールやノンアルコールなどに切り替えて、1か月ほど経過してからの発症でしたので、自分なりに悔いが大変残っています。 確かに昨年の健診でLDLコレステロールが170を超え、血圧も150ー90と高めで、昨年10月頃から降圧剤も服用していました。また左側肩甲骨にあたりから左ひじにかけての神経痛もあったので、循環器の専門医に相談し、今年1月に心臓CTも検査した結果、年齢の割にややプラークがあるが問題ないとのことでしたので、血圧管理をしっかりやろうという矢先でした。 
まぁ、結果、こうなったので食生活は改めて8か月後の再検査を無事乗り越えようと思っています。

ただ、上述したように、職場におけるストレスはどうしたもんでしょうか?
なるべく考えすぎず、相手は自分を成長させるつもりで指導していると前向きに考えて仕事をしていましたが、少し不安ですね。
昨年のこの時期に大腸にポリープがあり処置しました。また9年前に鬱病と診断され、2か月休職し職場を変えてもらって現在に至っています。 

精神的に弱いんですね。 わかっていながら、自分の身体が正直に反応しているので、これからはあまり無理できないと少し不安な自宅療養をしています。 
少しづつですが、毎日、図書館へ行って、苦手な英語の勉強したり、ロジカルシンキングなど本を読んで少しでも自分にプラスになるようなことを真面目に取り組んでいます。 まぁ、性分なんでしょうか? ストレスに打ち勝っていかないと何も出来ない自分になることが不安です。 年齢も年齢ですし、子供も大学進学ですので、会社を辞める訳にいかず。 

何か良い策はないでしょうか? 

私は50歳になるサラリーマンです。
3週間前にランニング後に胸痛で病院へ行ったところ、急性心筋梗塞と診断され、そのままステントを入れるまでの手術をして10日間入院し、退院して2週間が立ちました。 

幸い処置が早く10日間で退院できました。 周りの方には大変迷惑をかけました。 

ところで、退院後、今回の急性心筋梗塞の原因を自分なりに振り返りをしました。
食生活も影響していると思いますが、仕事のストレスも影響がかなりあると感じています。

ストレス回避の方法はどうしていけば良いか、少し...続きを読む

Aベストアンサー

No.1gouzigです。
お礼コメントを読みました。
「客観的に自分を見てきた結果、足りないものを補うことで自信を持とうと意識してきました」ということだったのですね。
「でも会社の人はみんな出来て、どうして自分には出来ないんでしょうか? どんどん年下が職位を上げていきます。鬱と診断された時も、結局、職位を下げてもらい職場異動しました。少し、悲しいですが現実ですね」ということですが、何もガッカリすることはないですよ。
私は会社で出世することが立派なことだとは思いません。
そんなことは単なる欲望なのです。本当に立派な男というものは家族をはじめとして周囲の人達と幸せを感じ合えることです。お金や肩書きではありませんね。
私は40年ほど東京で勤めていましたが、今は親の介護で地方に戻っています。今生活している地域では学歴や会社の肩書きなどほとんど話題になりません。そんなことが立派なことではないからです。
親戚に上場会社の子会社社長だった人がいるのですが、今でも偉ぶっていて地域では皆んなの嫌らわれ者です(笑)。
moto5179さんはお子さんがこれから大学ということなので、まだ働く必要があると思いますが、決して会社での勝ち負けで毎日を過ごしてはいけません。そんなことは大したことではありません。
今まで一生懸命に頑張ってきたのですから、これからは少しトーンダウンして健康に目を向けましょう。
そのほうが家庭が和やかになりますよ。
100円のサンマの塩焼きで幸せな夕食、お勧めしますよ。
いいでしょう?

No.1gouzigです。
お礼コメントを読みました。
「客観的に自分を見てきた結果、足りないものを補うことで自信を持とうと意識してきました」ということだったのですね。
「でも会社の人はみんな出来て、どうして自分には出来ないんでしょうか? どんどん年下が職位を上げていきます。鬱と診断された時も、結局、職位を下げてもらい職場異動しました。少し、悲しいですが現実ですね」ということですが、何もガッカリすることはないですよ。
私は会社で出世することが立派なことだとは思いません。
そんなことは単な...続きを読む

Q心筋梗塞と急性心筋梗塞

先日、主人が心筋梗塞で入院、カテーテルしてステントを入れました。保険会社に保険の請求をしようと思いますが、友人から、成人病特約に入っていても、心筋梗塞では対象にならない(急性心筋梗塞ならばOK)ことがあるという話を聞きました。本当でしょうか?また、この逆もあり得ますか?(心筋梗塞では出るが急性心筋梗塞では出ない)よろしくお願いします。

Aベストアンサー

急性心筋梗塞と心筋梗塞の違いですが、以下リーフレットを抜粋します。

心筋梗塞は、通常発症後4~8週を「急性期」、それ以降を「陳旧性心筋梗塞(ちんきゅうせいしんきんこうそく)」と呼びます。
一般的には激しい胸部痛などの急激な症状が出て、直ちに病院へ搬送されるのため「急性心筋梗塞」と判断されることが多いのですが、まれに急性期(発症直後)をほとんど無症状で経過し、後に心電図などの検査結果から「陳旧性心筋梗塞」と診断される場合があります。この「陳旧性心筋梗塞」はこの保障の対象とはなりません。

とあります。したがいましてご質問の逆はありません。

また、通常の入院給付金特約では支払いの対象となりますが、成人病特約はの給付金は「急性心筋梗塞」で初めて医師の診療を受けた日からその日を含めて60日以上、労働の制限を必要とする状態が続いたと医師から診断されたときに対象となる給付金がほとんどです。

成人病特約での入院給付金で急性心筋梗塞であれば、入院初日から貰えるところもありますので詳細は加入なさっている 保険会社にお問い合わせ下さい。

Q急性心筋梗塞 後遺症それとも薬の副作用?

先週末、急性心筋梗塞から生還・退院しました。
左主管部の左前下行枝・直下1cmで、ジョギング中プラーク破裂。
カテーテル(ステント)検査により救われました。
術後、不整脈が出ましたが、順調に回復、10日で退院となりました。
胸の痛み等、全くありませんが、
日を追うごとに

(1)集中力のおかしな乱れ(突然、脈略のない別方向へ思考が飛ぶ)
(2)起床後、長時間(10時間以上)に渡る多幸感
(3)文字を書いていると視界の遠近感が乱れる(距離感がどんどんおかしくなる)
(4)睡眠導入剤(デパス/マイスター)を使わないと眠れない

といった、
ほぼジャンキーのような状況が1日中続き、少々困っております。
これは薬の副作用なのでしょうか?
それとも
こうした病から回復した後、皆さんはこんなことになるのでしょうか?

ちなみに、
服用しているのは

アーチスト錠 2.5mg
リピトール錠 10mg
パリエット錠 10mg
ディオバン錠 40mg
バイアスピリン錠 100mg
プラビックス錠 75mg

です。

人とのコミュニケーションをはじめ
生活レベルでの支障は全くありませんが
仕事(IT関連の自営)での頭脳労働中に、かなり支障が出ます。
肉体的なダメージで、情緒面も何かヤラれているのでしょうか?
書きながらだいぶ、不安になってきました。

どなたか、アドバイスをいただけませんでしょうか?

先週末、急性心筋梗塞から生還・退院しました。
左主管部の左前下行枝・直下1cmで、ジョギング中プラーク破裂。
カテーテル(ステント)検査により救われました。
術後、不整脈が出ましたが、順調に回復、10日で退院となりました。
胸の痛み等、全くありませんが、
日を追うごとに

(1)集中力のおかしな乱れ(突然、脈略のない別方向へ思考が飛ぶ)
(2)起床後、長時間(10時間以上)に渡る多幸感
(3)文字を書いていると視界の遠近感が乱れる(距離感がどんどんおかしくなる)
(4)睡眠導入剤(デパス/マイ...続きを読む

Aベストアンサー

IT関連の自営をなさっていらっしゃるようですので、それほどご高齢ではないとお察しします。

そうすると、単純に「心筋梗塞から生還」というだけではなく、心筋梗塞を起こしたそれなりの原因や生活があるはずです。
おそらくその改善は行っていることでしょう。

お書きになった症状は、大病をした後にしばしば現れる精神症状です。
(1)~(3)は日常の生活を整え、ご自身の体の状態に合った生活を工夫することで無くなっていくはずです。
(4)は少しやっかいで、今までの生活とか人生観によっても左右されます。

「心筋梗塞から生還」と書かれているように、心筋梗塞は大きなイベントだったかもしれませんが、冷静に考えると「自業自得」だった要素がおそらく少なからずあるはずです。

クールに現状やこの先を考えることで、精神的な不安定さは少なくなってくるはずです。

Q心筋梗塞の患者が飛行機に乗ることは危険ですか?

今まで何の自覚症状もなかったのですが
心電図及びエコー検査で、心筋梗塞と診断されました。

来週、再検査をし、必要であれば検査入院、そして
カテーテル挿入と言われましたが
こういった場合、検査は一刻も早く受けた方がよいのでしょうか。
(2週間ほど遅らせても大丈夫でしょうか)
また、飛行機に搭乗することは危険でしょうか。

どなたかお教えください。

Aベストアンサー

心電図も心エコーの結果も不明、なぜ、心電図や心エコーをとることになったのかも不明、基礎疾患も不明なので分かるわけはないのですが、一つの考え方としてこれまでかなりの強度の運動を行っていても平気であったのなら、飛行機は問題ないと思われます。具体的には一つの目安として160ー年齢までに心拍数が増加する労作があげられます。

ただ、ご心配ならカテーテル検査をする前に、さっさと外来で心臓MRIや心臓CTで冠動脈評価してもらえばいいかと思います。心臓MRIや心臓CTは特異度は低いですが感度は高いので、心臓MRIや心臓CTで有意狭窄がなければまず、問題ありません。


人気Q&Aランキング