閲覧ありがとうございますm(__)m

私は昔からそばかすがコンプレックスでした。
なのでトレチノインとハイドロキノンを使用して大分薄くはなったのですが、アフターケアを怠った為、シミが濃くなりました。

鼻にあるほくろのようなものは、
ニキビを潰してできてしまったシミで、これは全くトレチノインとハイドロキノンが効きませんでした。


この顔にあるシミのたちのせいで
外に出るのが本当に憂鬱で…。
美肌の方本当に羨ましいです。


またトレチノインとハイドロキノンの治療をしたいのですが、今の季節は紫外線強いですし、皮むけを隠すマスクもできないです…。いっそ引きこもってしまいたい…。

一体なにをすれば改善できますか( ´・ω・`)
ルミキシル、トランシーノですか?
ビタミンCのサプリでしょうか?
皮膚科にいけば、よくなったりしますか?


色白なんてシミが目立って目立って仕方ないので地黒に生まれたかったです…。

「10代なのに肌がとても汚いのでどうにかし」の質問画像

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A 回答 (1件)

>質問日時:2015/05/27 23:50



まず、早く寝ること、こんな遅い時間に質問してたらダメです。
夜11時に寝て、朝6時に起きるという習慣を身に着けましょう

生活環境や時間がバラバラだから新陳代謝が悪くなって、シミやそばかすができるんです。

次に食生活、ダイエットだ、という事で偏った食事内容じゃないですか?
1日の生活に必要なカロリーは摂取できていますか?1900kcal

http://microdiet.net/diet/000287.html

あと、写真の状態なら、特に悪くはありませんから、お外に出てください
紫外線を浴びてください(紫外線アレルギーでなければ)
適度な量の紫外線は肌の新陳代謝を良くしますから、シミやソバカスも消えます。
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Q22、23歳の肌のお手入れ。

こんにちは。
22歳女性です。
みなさんは肌のお手入れをどのようになさっているか気になったので質問します。

現在22歳くらいの方、また22歳くらいだったころの肌のお手入れを教えてください。

私は、
朝・・・洗顔(特に決めて使っているものはありません)→肌水→ちふれ乳液

外に出かける前・・・肌水→ちふれ乳液→日焼け止め

夜・・・朝と同様のお手入れの後、ちふれのマッサージクリーム


です。
お化粧はしていません。

肌のお手入れは個人差がとても大きいと思いますが、
みなさんの方法を参考にできたらな、と思っています。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

特に、化粧水も肌水で特に保湿の強いものなど使わずして平気のようですからお肌はキレイなのでしょうね。
でも、全く化粧しないで外にでるのはいかがなものかと思います。
紫外線や暖房などなど肌にダメージを受けることはたくさんあります。
お粉やファンデーションなどはそういったものから守る役割も果たしますし、オシャレの為にも薄つきなものでもつけてみてはどうですか?
それに、今は超キレイなお肌でも後からガタットきますのでいまからしてて損はないので、お肌のお手入れ初めてみてください。
・丁寧な洗顔
・たっぷりの化粧水&パッティング
・乳液(美容液を間に入れるとなおいいですし)
・夜は、ナイトクリーム(クリームは伸びがいいのでマッサージクリーム代を浮かすならこの時にマッサージもしちゃいましょう)

朝や出かける前の日焼け止めは、油浮きが気になったり重くかんじる人は下地と兼用の日焼け止めクリームにするといいです。
ランコムのはマットすぎず油も浮かずオススメです。
自分の肌質は、美容カウンターに行けばどこでも無料で見てくれますので一度調べてもらい、肌がどうゆう状態を把握し自分の肌に合ったものを使うのが一番のキレイを保つ秘訣だと思います。

特に、化粧水も肌水で特に保湿の強いものなど使わずして平気のようですからお肌はキレイなのでしょうね。
でも、全く化粧しないで外にでるのはいかがなものかと思います。
紫外線や暖房などなど肌にダメージを受けることはたくさんあります。
お粉やファンデーションなどはそういったものから守る役割も果たしますし、オシャレの為にも薄つきなものでもつけてみてはどうですか?
それに、今は超キレイなお肌でも後からガタットきますのでいまからしてて損はないので、お肌のお手入れ初めてみてください。
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Q断食後なのに食べてしまいました。 閲覧ありがとうございます。 2日間断食をしました。 1日目は夕方

断食後なのに食べてしまいました。
閲覧ありがとうございます。
2日間断食をしました。
1日目は夕方にスムージー、2日目は昼にスムージー、夜にスムージーを飲みました。
今日から回復食で朝に重湯と梅干し1つを食べたのですが、
昼、我慢できず
プチシュー 一個
パン 二口
パン 二口
ハヤシライス 一口
パン 1/4
どらやき 二口 50
ヨーグルト 100g
10倍粥 少し
食べてはいけないものを合計500カロリー程食べてしまいました。
無かったことにすることはできないと思いますが、体への影響を少しでも減らすにはどうしたらよいでしょうか。
自分がいけないのですがリバウンドが怖くて仕方がないです>_<
これから何も口にしなければ大分ましになるでしょうか。

Aベストアンサー

>断食後は吸収率が高くなると聞きました。

基礎代謝分のカロリーにも達していません。
(女性なら1200Kcal程度)

Qお肌のお手入れ方法。

洗顔して朝起きるとお肌のしっとり感がなくなっています。ずっとお肌にしっとり感を保つためにはどのようなお肌のお手入れをすればいいのですか?
そして、わたしは16歳なんですけどー、この年齢にあったお手入れ方法はありますか?
あれば教えてください。

Aベストアンサー

こんばんは。肌の調子が悪いみたいですね。昔はお肌の曲がり角は25歳なんて言われてましたが最近は16~17歳みたいなので常に気をつけることが必要とされます。基本的に肌に使うものは弱酸性で洗うときは泡で洗うようにします。(手のひらでいっぱい泡立てて!)そして顔全体を優しく包み込むように洗います。ゴシゴシ洗いは駄目です。その後はしっかりすすぎます。顔を洗うときはぬるま湯で!
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Qここ1ヶ月ほどお風呂が本当に苦手です。 夏場に汚い話です。 昔はお風呂がとても大好きでしずかちゃ

ここ1ヶ月ほどお風呂が本当に苦手です。


夏場に汚い話です。
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お風呂に入ってないから・・・
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どうしたら面倒くさくなくなるとおもいますか?

ちなみに本日も「早くお風呂に入って仕度しなきゃ」と思い続けて5時間経過しました。
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髪を洗う。全身シャワーを浴びる。5分と掛からない。入らないよりまし。髪の毛はタオルでもないて水気取る。結果ボサボサ。でも、匂うより3光年まし。この時期、汗は流さないと汗疹出来て面倒に成るよ~。

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Q自然派化粧品で肌のお手入れをされている方教えてくださ。

自然派化粧品で肌のお手入れをされている方教えてくださ。

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市販の保湿系化粧水を使用したいのですが、この後に使うクリームの効果など妨げられるということは
ないでしょうか?
実際この方法でお手入れされている方、効果的な使い方や、現在の肌の状態などを教えてください。

Aベストアンサー

まったく問題ありません。
というか、オーガニック、自然派などとうたっていても、一般的なコスメも使われているものにイメージしているほどの差はないんです。

少なくとも、一般に流通販売されるような商品でまったく100%天然成分ということはありえません。それだと、すぐに腐ったり品質が落ちるので店頭にならべることができません。せいぜい、一般のコスメの比較して添加物が控えめ、指定成分以外の添加物のみでつくられたコスメと考えるのが正しいです。

私自身、オーガニック、自然派、一般コスメ変わらず使いますが、よいも悪いも違いはさほどかんじません。それ以上に、ブランドやメーカーの相性のほうが大きいような気がします。

また、よく同じブランドで統一したほうがいいという話も聞きますが、個人的には、肌の状態は人それぞれ、季節によっても違うのでそのときに合わせて足りないものがあれば、別のブランドのものを足してもよいと思っていますし、私は夏場と冬場では使用コスメを変えています。なので、質問者さんの肌が乾燥を感じているのであれば、化粧水を保湿系のものに替えるのもいいと思いますし、化粧水そのままで保湿効果を得るために美容液を足してやる、という選択枝もあると思いますよ。

ちなみに、乾燥が気になるフローラルウォーターってスプレータイプですか。ほとんど保湿剤の入っていないタイプかな。あたらしく保湿化粧水使うなら、普通の化粧水というよりプレ化粧水として使うといいと思います。お手入れの前にひとふきすると、香りでアロマテラピーの効果もあります。それから、保湿化粧水からの一連のお手入れに入るといいと思います。
また、メイクの仕上げにさっと軽く吹いてあげると、メイクがおちついておすすめ。
逆に乾燥が気になるときには、ミストがかかるかかからないくらいに軽めにしないと、かえって肌の乾燥を促すことになるので注意です。

余談ながら、ニールズヤードもヴェレダもヨーロッパのブランドですよね?あちらは乾燥がきつく、そもそも化粧水で保湿するという考えはありません。クリームやオイルを日本人じゃかんがえられないくらいたっぷり使って保湿するので、もしかしたら質問者さんの使用するクリームの量が本来ブランドが推奨している量より少ないのかもしれません。また、人気のある洗顔方法も違いますしね。もちろん、日本はヨーロッパとは違いますし、コスメの使用感の好みも違います。ですからあまり細かいことにはこだわらないで、肌の様子をみながらいろいろためしてみるのが一番のようにおもいます。

まったく問題ありません。
というか、オーガニック、自然派などとうたっていても、一般的なコスメも使われているものにイメージしているほどの差はないんです。

少なくとも、一般に流通販売されるような商品でまったく100%天然成分ということはありえません。それだと、すぐに腐ったり品質が落ちるので店頭にならべることができません。せいぜい、一般のコスメの比較して添加物が控えめ、指定成分以外の添加物のみでつくられたコスメと考えるのが正しいです。

私自身、オーガニック、自然派、一般コス...続きを読む

Q10代なのに30代に見える私!!肌も汚い!助けてください!

10代後半なのに30代に見られます!!
もう何度オバさんと間違われたことか><
自分でも老けてると思います…どう見ても30代の顔です。

メイクは、肌が痛みそうなので、してません。
私はただでさえシミがいっぱいなんです;;
日焼け止めもしてるんですが日に日にシミが増えていきます…
スキンケアは、しっかりしているつもりなんです…。
つかってみんしゃい石鹸で泡立て、ウグイスの粉を入れて洗顔後、オードムーゲでふき取りし、ちふれ美白化粧水、ちふれ乳液を使ってます。週に2度ガスールでパックしてます。
けど肌質も悪いです;;毛穴汚いです><
日焼け止めはspf50のものを使ってますが…シミが防げません。

太ってはいませんが、顔がムックリ(?)してる上に団子鼻です。
髪型は、黒髪ロング(シャギー)です。くせ毛です。

メイクなしで若くみえるようにするにはどうしたら良いでしょうか?;
好きな芸能人の顔でイメージトレーニングするとかって効果あるんでしょうか…。
年齢相応まではいかなくとも、20代後半くらいには見えるようになりたいです;;

美容関係に詳しい方!!お願いです!助けてください!!><

10代後半なのに30代に見られます!!
もう何度オバさんと間違われたことか><
自分でも老けてると思います…どう見ても30代の顔です。

メイクは、肌が痛みそうなので、してません。
私はただでさえシミがいっぱいなんです;;
日焼け止めもしてるんですが日に日にシミが増えていきます…
スキンケアは、しっかりしているつもりなんです…。
つかってみんしゃい石鹸で泡立て、ウグイスの粉を入れて洗顔後、オードムーゲでふき取りし、ちふれ美白化粧水、ちふれ乳液を使ってます。週に2度ガスールでパ...続きを読む

Aベストアンサー

メイクをしてみたら若くなるんですか?
メイクでシミを隠してる友達がたくさんいるので、それも手かなとは思いますが。

>好きな芸能人の顔でイメージトレーニングするとかって効果あるんでしょうか…。

あるって聞きました。

Q肌の手入れ

皆さんは風呂上りなどに肌の手入れはしますか?

私は今、高3なんですが今まで何もしてませんでした。
特に肌も荒れてないし、敏感肌だから
逆にしない方がいいかなと思っていたんですが、

肌の手入れは何もなくてもしたほうがいいんですか?
した方がいいなら、何をしたらいいのかや、
オススメの品など教えてください。

Aベストアンサー

化粧水と乳液はつけたら良いと思います。
特に高いものの方が良いというわけでもないので、安いので肌に合ったものを選ぶと良いと思います。

敏感肌ですから、値段はともかく、なるべくシンプルで香料が強かったりしないものが良いです。そういうのは高いものもありますが、逆に安いものでもあります。
薬局へ行けばビオレとか、若しくはクラシエの化粧水、乳液、美容液の3本セットなど、色々リーズナブルなものがあります。使ってみて、お肌トラブルが無いならOKでしょう。

化粧水と乳液は肌を洗顔後の乾燥から守りますが、それ以上は、私はある種霊感商法みたいなものに思えています。(美白など)

今はトラブルが無いようですが、もし毛穴が気になったり、ニキビで角質が硬くなってしまったりする様になったのなら、ニキビの薬や化粧水、洗顔フォームなどありますが、後はAHAというものでピーリングできる石鹸なども売られています。
ケミカルピーリングと違い、マイルドなので、お肌トラブルの起こり難いでしょう。

Q肌が汚すぎて死にたい

高校二年の男です。ストレスでにきびが大量に顔にでき、さらには潰れて跡がたくさん残ってしまいました。もうありえない汚さです。自分でいうのもなんですが小学生のころから顔には自信があったのですがこの肌になってからはもう今までとはまったく見る目が変わったようにも思えます。今は改善しようと努力しているのですが、肌がきれいな人を見るとうつな気分になり、すべてにおいてやる気が出ません。肌なんか関係ないと思ってもやはり鏡を見ると落ち込む自分がいます。このまま高校生活を終わらせたくないのですが、どうすればこの気分から逃れられることができるのでしょうか?

Aベストアンサー

私もニキビがたくさんできたことがあります。今のニキビは、皮膚科などで少しよくなるといいですが、ニキビがあってもかっこいい男でモテモテ君だっていますから、元気になってもらいたいです。それからいい情報。年齢とともにニキビはなくなりましたが、私の場合ニキビ跡でボコボコで、女なのに、肌汚く、あきらめていました。ところがプロテインを大量に飲むことによって、ニキビ跡がほんとにきれいになってきたのです。たんぱく質で、押し上げるわけです。なので、希望もってがんばってください。

Q肌の手入れ

もうすぐ20歳になる男です

今まで肌の手入れとか気にしてなかったのですが
最近になって気にするようになりました


女性のような美しい肌になりたいのですが

どのように肌のお手入れをすればよいのでしょうか

Aベストアンサー

まずは洗顔の仕方(沢山泡立てて優しく洗い、沢山流す)に気を使ってみてください。

それが終わったら化粧水!
保湿!(クリームや乳液)

歴代彼氏のお肌が気になってよく見てましたが、ほぼ全員乾燥が気になりました…!
無理やり私のケア用品を使っていたらだいぶキレイになりましたよ♪

男の人の美肌、かっこいいです!

Q肌が汚くて見せられない・・・

20代♀です。
大きく二つお聞きしたい事があります。
(1)湿疹の治る可能性について
(2)彼女の肌が汚かったら
についてです。

お尻から太ももの辺りまでひどい湿疹ができています。
赤いボツボツが広がり、ところどころ黒ずんでいます。
また、下着でこすれてかたぶさのように固くなり、
皮が剥けてしまっている時もありました。
自分で診て本当にショックでした。
母親に見せても汚いと言われました。
皮膚科で診てもらってはいるのですがいっこうに改善されず、
むしろ夏になってひどくなってきています。
顕微鏡で見てもらい、カビではないとのことでした。
医者は湿疹だとしか言ってくれませんでした。

湿疹は治りにくいと説明されましたが、
どうにか良くする方法はないでしょうか・・・?
また、特に男性の方にお聞きしたいのですが
彼女の汚い肌を見たら(背中やお尻など、普段見えないところ)
触りたくないと思いますか・・・?
率直に教えて下さい・・・!
質問していただければ補足もいたします。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

補足についてです(*^^*)

私もこの前知りました。…というか新聞にそれが載ってたぐらいだから、なんかほぼ事実に思える(__)ステロイド剤は悪循環に陥るそうですね…(T-T)私はその股の辺りの湿疹になった時、かゆかったんで前にもらったステロイド剤を塗ってたんです。(…ちゃんと医師にみてもらう前に自己判断で症状が似てるからって前のお薬なんて使っちゃダメですよ…これは参考にしないでくださいね笑)
そしたら質問者様と同じく、ひどくなりましたよ…。市販のやつも大半はステロイド剤がはいったかゆみ止めです。(医師いわく、市販のかゆみ止めは人によって合う合わないが出やすいらしいです。)

だけどビトラ軟膏は違いましたね。これステロイド剤入ってないですね…書いてないです
プロビオン酸アルクロメタゾンって成分らしいです。

あと、1つ忘れてましたね(^^;肌が汚いの嫌か
私は女ですので、嫌かとかじゃなく対策を提案してみますのでね、ぜひ
股の黒ずみは、割りと誰でもなります…(T-T)下着のズレによってです
私も…なってます…嫌です……
これ、メラニンのせいなんです。ズレると肌を守るためにメラニンが体内で作られて、ズレたとこに色素ついちゃうんです。膝、黒くなりません?私は最近なんか黒いなと思い始めたのですが、膝も同じく、きついジーパンなどによる膝への摩擦や負担によってメラニンがでてきて黒ずんじゃうんです
…ジーパンいいことないな(__)でも好きなんだよな

この黒ずみには、市販でもうってる色素沈着を落とすクリームがきくかも知れません。ボディークリームとかと一緒に並んでたりするんですけど。
あれ、私も使いましたけどききますね。
ただ、やっぱり安いやつは駄目見たいです。それなりに高くて、口コミで良い!!って(ベストコスメ大賞とか)あるやつとかがききます。
あれは乳頭用とかがあるので、使うのでしたらVラインにも使えるのを探してみてください
…て、このぐらいは知ってるか…

ただ、綺麗に傷が治ってからですね(*^^*)
参考になりましたら…

補足についてです(*^^*)

私もこの前知りました。…というか新聞にそれが載ってたぐらいだから、なんかほぼ事実に思える(__)ステロイド剤は悪循環に陥るそうですね…(T-T)私はその股の辺りの湿疹になった時、かゆかったんで前にもらったステロイド剤を塗ってたんです。(…ちゃんと医師にみてもらう前に自己判断で症状が似てるからって前のお薬なんて使っちゃダメですよ…これは参考にしないでくださいね笑)
そしたら質問者様と同じく、ひどくなりましたよ…。市販のやつも大半はステロイド剤がはいったかゆみ止めで...続きを読む


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