No.4ベストアンサー
- 回答日時:
一回の温浴で約600キロカロリーを消費するとのこと。
汗と一緒に老廃物も排出してくれますので体調も良好です。私は週一のペースで通ってますが、二ヶ月現在で-4キロの減です。
回答ありがとうございます!(もしかしてお礼が遅くなってしまったでしょうか?すみません)
600キロカロリーも消費するんですね?それはすごい。ー4キロもスゴイ。私がそこまで到達出来るかどうかわかりませんが、でも老廃物が出るというのはやはり惹かれます。肌に良さそうだし。
皆さんのご意見を聞き、試してみようかなという気持ちになっています。ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
15回目くらいからダイエットに効果あると
ゲルマのお店に書いてありました。
私は1回行くと体脂肪率2~4%ほど減るので(3日くらい持続してます)
ダイエット効果あると思ってます。
ただ安心して食べ過ぎたら無駄ですけど。
お!効果ありそうだというご意見が出ましたね(^^)!
体脂肪が減るのはいいですね~。そして汗で老廃物が出る、というのも結構いい気がします。
これだけで痩せられる、というものではないのでしょうけど、なんだか健康に良さそう!
焼肉食ってる場合じゃないっすね。ありがとうございました!
No.2
- 回答日時:
以前 インドエステのお験しコースやってみたのですが、エステの前にゲルマニウム温浴で血行を良くしましょうねって20分くらい 肘から下の腕湯(?)と足湯をしてました。
サウナより楽に汗をかくことができるのは良いのですが はたして 直接ダイエット効果があるのかどうか…。
血行が良くなる→冷えやむくみがとれる→その分 細くなる。というのは有ると思います。
でも 少なくとも即効性はないのではないかなぁ。
体質改善には良いと思いますが。
やはり血行がよくなるという効果は期待できそうなのですね。でもダイエットは?まあゲルマをやってスポーツをするとかすると、より一層効果が上がるという感じなのでしょうか?
回答ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
なんか老廃物とか出ていいみたいです。
姉曰く、汗すっごかった!!っていいよりました。
効果が出てるのかどうかはわかりませんが、体の調子が気分的によくなったって言ってました。
参考URL:http://www.salondeplage.com/geruma.html
回答ありがとうございます。私もゲルマをやっている友人に聞いたところ、「すっごい汗をかく。20分終わると下着までびっしょりになるよ」と言われました。発刊作用はすごいようですね。
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