夫の食事残しによるケンカからの仲直り方法で悩んでいます。

Question

20代後半、同棲5年、結婚して半年の共働きの夫婦です。

昨日、夫がインスタントの味噌汁以外の晩御飯をすべて残しました。
メニューは
・冷凍ご飯を卵チャーハンにしたもの
・たまねぎと豚肉の甘辛炒め
・厚揚げと小松菜の煮浸し
・インスタント味噌汁
です。

残した理由としてはおそらく、
・冷凍ご飯が嫌い（知っていたのですが、チャーハンにすればいけるのではと思って出してしまいました）
・野菜全般が嫌いで、特に青菜の煮浸しは嫌い（私は煮浸しが大好きで我慢できずに作ってしまった。結婚してから作ったのは初です）

食べれるはずの肉料理も残した理由は本人曰く、
・野菜だけ残すのはどうかと思って、もう全部食べるのをやめた

夫は放っておくと肉とごはんしか食べないので、野菜嫌いと知りつつも健康のためにと野菜料理を出してきました。
そして夫も、「野菜が多い」と文句をいいつつも、これまでは全部食べていました。
突然全部残した引き金は、多分煮浸しです。

私は滅多に怒らないのですが、その時は『全部残された』という事実に悲しくて腹が立って仕方なく、口もきかずに残った食事を冷蔵庫にしまい、洗濯皿洗いその他の家事をやはり黙ったまま、結構乱暴に行なっていました。
全部終わって居間に戻ると、夫が不機嫌です（怒るとひたすら黙り込むタイプ）。
さらにスナック菓子を食べ始めました。
怒りたいのはこっちだ、なんでそっちが不機嫌なんだとさらに腹が立ち「なんで怒ってんの？」と聞くと、「○○ちゃん（私の名前）が怒ってて感じ悪いから、怒ってる」と言うのです。
私は一生怒っちゃいけないのかと、さらに不満がつのりました。

私は怒りを持続させることができず、一晩寝ると忘れるタイプですが、夫は切り替えが上手くできず仲直りが下手なタイプです。
ケンカをすると夫の不機嫌モードが長くて面倒くさいので基本的にケンカは起こる前に避けますし、万が一回避に失敗して夫が不機嫌になっても、私は普段どおりに振る舞い、話しかけ、夫が元通り話しかけてくるのを待ち、仲直りしていました。

昨夜は食事を残されたことが悲しくてたまらなくてなかなか寝付けなかったりしましたが、朝起きたらもう怒りも悲しみも特にありませんでした。
しかし、夫は不機嫌です。まだ怒っているのかと聞くと、怒ってないというのですが、口はききません。いつもの、どう元に戻ったらいいのか自分でも分からなくなっている状態です。

これまでは、自分が悪くなくても夫が元に戻るまでやさしくニコニコ待っていましたが、今回ばかりはそうすることに疑問を感じます。
なるべく早めに仲直りはしたいのですが、「昨晩の出来事に私はすごく傷ついた」ということは分かって欲しいし、贅沢を言うなら一言「ご飯残してごめん」と謝ってもらいたい。
また、相手の好き嫌いに合わせてご飯を作るのにちょっと疲れてしまい、「もうあなたの食事は作らない！」と言ってやれたらすっきりするのでは、とも考えてしまいます。
しかし、もし夫が仲直りしたくて気分を持ち直そうと頑張ってくれていたとしたら、私がそんな強硬手段に出たら傷つくだろう、ますます仲直りが遠のくだろうと思ってしまうのです。

長くなりましたが、質問の主旨としては、上記を踏まえた上で今晩私はどのような態度を示すのがベストでしょうか？

1、夫の機嫌が直るまで、何事も無かったかのようにニコニコふるまう。食事もこれまでどおりのものを作る。
2、食べたくないんでしょう、もうあなたの食事は作らない！と言い放つ
3、夫の好きな『肉＋ご飯』のみの食事を作って機嫌を取る
4、夫の嫌いな野菜オンリーの食事を作って出す

takoyaki1966 · Accepted Answer

アラフィフの妻です。
お疲れ様です。大変ですね。

4はダメですね。子供っぽすぎるので。
1は、本当に肝が据わっていればねー。私なら無理。
3は、なんだか家政婦さんみたい。
2でも、いいけれど、本当に自分の分だけ作る、のは、なんだかストレス。嫌なことをしているようで。

共働きということなので、家事分担はどうなっていますか？
旦那さんは、あなたにご飯を作ってもらっているありがたみを分かっていない。

「野菜だけ残すのはどうかと思って、全部残した」
サイテー。なんじゃそりゃ。
誰が誰のために作ったのかしっとんのかワレ。

「栄養を考えて、好みを考えて、毎日献立を考えるのがどれだけ大変か、全然わかっていない。
そんならあなたが作って！」と旦那さんにも、土日は作ってもらうとか、やってもらってはどうでしょう。

それを拒絶するようなら、「じゃあ、自分の分は自分で何とかすれば。私は私でするから」、と　2。

こっちが怒ると、それをネタに、もっと怒ってくる、というのは、お子ちゃまなんでしょうね。
ご機嫌取り続けると、治りませんよ。
口で言うと、言い合いになるなら、手紙で伝えてもいいと思います。

伝えないと、いつまでも伝わりません。
伝えても、分からず屋なら、仕方ないですけど（あきらめる）

食事、って大事です。　でも、他のことが円満なら、どの辺が譲れなくて、どの辺なら譲れる、をよく考えて、仲良く過ごしてくださいね。

ryokoudais · Answer

食事の好き嫌いって、困るよね。
作る方は、嫌いなものは避けちゃうから、良いんだけど、作ってもらう方は困るね。

子供に、栄養考えて好き嫌いはダメって言ってたけど、
野菜全く食べられないお友達と、肉が全く食べられないお友達を子供が家に連れてきて、困ったなぁ。
それ以来、栄養じゃなくて結婚してから、困らないように、と思って、好き嫌いダメって言ってます。

仲直りしたければ、いつでも出来るよ。
ご飯の事だけなら、大丈夫。長年いろんな事が蓄積すると、そうはいかないもの。
でも、食べる事って大事よね。
家庭円満をとるか、将来病気のリスクを減らしてあげて、今は不穏な空気で夫婦過ごすかですね。

ROKABAURA · Answer

２度目のＲＯＫＡＢＡＵＲＡです。

いやいや結構食事の事って恨みというか喧嘩の種になるんだなあと　他の回答を読みながら思った。

別に豚の餌みたいでも　出されたら自分なら黙って食べるか「ごちそうさま」って言って外に飲みに行くだけだし　あてつけはせんな。
そういう妻を選んだのは自分なんだから　なんとなれば毒を出されたって笑顔で食べるべきだと思ってる。
それが覚悟ってもんじゃなかろうか。

まあ作ってもらった料理は我慢してでも食うべきだ。
嫌なら他に行くか自分で料理を作るのだ。
あるいは「これだと自分は食べない」と宣言する。
「これで病気になって死んでも　我慢して食事をするより良いのだ　わがままを言ってすまない」と。
身勝手ではあるが　それもまたそういう人生なのだし。

まあともかく　うまく手の平で踊らせておだててやる気にさせて　その気にさせるのが大黒柱を立てるってこと。
よく操ってあげたほうが男としては幸せなもんだ。
あんまり「自分は正しい」とかにこだわった所で何も得られん。
良い大人は良い結果に導くのだ。

pg8mw · Answer

お礼について。
あなたは、本当に分からないんだな、と思って説明します。
女の人より頑固な男の人って、いないですよ。私は、子供の発達についての研究職に就く者なんですが、女の子は産まれた時から頑固者だという事がつくづく分かります。その表現の仕方は、個性色々ですけどね。どの年齢の女も、どのタイプの女も、自分を正当化する為の言葉は、百なり千なりと溢れる訳です。非難しているのでは、ありませんよ。この頑固さがないと、女渡世は生きてゆけない。あなたの頑固さにも感心しております。
私は、四人の息子を育てた経験もあるので、その一端をお話しします。男は、女に話す事が、苦手なんですよ。女の話しは、正論だから、ぐうの音も出なくなるんです。だから、女の話しを聞く事も、女に話す事も諦めてしまうんですよ。女の言葉と態度の表現力に太刀打ちしようと思わば、怒鳴るか、黙るか、キスするか、なんです。
でも、女の本領は共感性でしょう？自分の気持ちを察して欲しいならば、相手の気持ちを察することですよ。男の言語力表現力は、女のそれに敵わないんです。あなたを満足させる表現や説明なんて、出来る訳がないのです。
で、四人の息子を育てた経験から、ご主人の意図を通訳します。僭越で、大変申し訳ありませんが、私もあなたのお役に立てるよう、必死です。
ご主人は、野菜料理に文句があるのではなくて、僕の大好きな肉料理が「かわいそう」って事なんじゃないのかな。なのに、野菜料理ばかりは、レパートリー豊富に品を変えて出てくる。「僕の大好きな肉料理はぞんざいに作られて、君の好きな野菜料理はキラキラ光って食べて当然と、食卓を占めている。まるで、この自分がそんざいに扱われているみたいだ。」こんな、ところかな、と想像しました。
肉好き男に野菜を食わしたければ、絶品の肉料理がそこにないと、駄目なんです。こってり、あっさりも使い分けて、腕を振るって差し上げて下さい。
勿論たまにでいいですよ。「たまに」だから、効果てきめんなんです。
お幸せに。

ikanaiq · Answer

それ料理ですか　わたしだって　食べたくないわ
うちの家族は好き嫌いがないと言ってますが
嫌いな物を出したことがないだけのことで
よその家で始めて苦手な物がある事を知ったそうです
３カ所掛け持ちで働いて休憩の合間などに帰ってきて
料理を作ってましたけど　
インスタントみそ汁　冷凍ピラフ
和洋中の寄せ集め　餌ですかこれは
お店の前にある　焼き肉定食の見本
豚カツ定食の見本
外で食べるような品物を並べればいいし
残しても文句は言わない
食べている時にやいのやいの言われたら
食欲なんて無くなります。
原因はぜんぶ　あなたが作って
相手を怒らせて
腹いせをしょうとしている
困ったもんですね
豚飼ってるみたい

mikemikesan · Answer

貴女が怒っていることは
同棲していたんだから結婚前からわかっていた事ばかりですよね？
ご主人は結婚前から何も変っていないんです
変ったのは貴女なんです
偏食も切り替えの遅さも知っていて結婚したんだしね
なので謝るのは貴女かな？
全部残されて悲しかったかもしれませんが
嫌いなものばかり並べられての食事はストレスでしかないですよ

私の父は子どもの頃から野菜嫌いです
末っ子のボンボンなんで嫌いなら食べなくて良いと育ったようです
なので子どもの頃から肉と魚
魚もお造りばかりだったそうですが
（切り身なら少しは食べますが真ん中だけなんです）
７０歳過ぎましたが少し血圧が高いだけで健康です
（定期的に健康診断を受けていますが問題なしです）
バランスを考えての食事も大切ですが
夕食でストレスをかかえるほうが不健康だと思いますが？
食事は楽しく食べるのが一番でしょう！

私は好き嫌いはあまりありません

pg8mw · Answer

お礼について。
夫に、インスタントの味噌汁だけ飲んで、後は全部残されたのが、ショックだったのでしょう？
でも、それは夫が行儀が悪いからではなくて、あなたに対する抵抗として、やった事なんです。だから、あなたはショックなんですよ。真っ向からの、拒絶だったからです。収まらない日々の怒りを、夫はあなたに対して感じていたという事ですよ。
それを、あなたの正当性で押し込めたら、形として、夫は謝ってくれるかも知れませんね。女の口には勝てないから。でも以後、あなたに対して、義務だけを果たす夫になりますよ。
あなたが謝れば、相手を甘やかすなんて、とんでもない発想ですよ。相手の感情怒りに気付かないくらい、あなたは鈍感になっているんです。夫の拒絶は、あなたを嫌いだという事ですよ。それに対して、私を嫌えば、私は怒るわよ、許さないわよ、って、あなたはやり返してるんです。だから、ハラスメントなんですよ。
現状に見合った、危機感を持って下さい。

conobaraisu · Answer

機嫌が直った後、
旦那に「食べれないもの作っちゃって無理に食べさせるのも悪いことだって気付いたの。だから好きな料理を好きに作った方が良いかなと思って。だから旦那の分は作らないことにしたけど、その分好きに食べて良いよ。でも贅沢は駄目だよ！笑」

で。

pg8mw · Answer

あなたが悪いですよ。夫と仲直りしたいなら、それをあなたが謝れるか、どうかです。
例え夫の好みでなくとも、野菜の料理を食卓に出すというのは、全く悪い事ではありませんよ。その食卓はあなたの食卓でもあるんですからね。あなたが食べたいものがあっても、いいんです。でも、それを夫が食べないからと言って、なんで怒るんですか。
夫婦というのは、生活を共にしていますよね。その生活の毎日で、嫌いなものを食べさせられる相手の身になって下さい。毎日ですよ。今日は何が食べたい、今日はこれを食べる気分だ、というのが人にはありますよね。その日の体調や疲れ具合でそれは変化するんです。よく、結婚した男の人は太ります。幸せ肥りなんていいますが、あれは奥さんが作ってくれた料理を残せないから肥るんですよ。で、自分の好みの食べたいものを隠れ食いするんです。更に肥る訳です。自分の生活で自分の食事を思うように出来ないんて、本当に苦しいですよ。ましてや、結婚をするくらいに自立した大人の男がですよ。食事さえ、自分の思い通りにならないなんて、悲し過ぎるじゃないですか。
気に入らないなら、好きに残してね、無理しないでね、あなたが残したからって、怒ってごめんね。
そう言えませんかね。
今回の事ばかりは、とあなたは、仰ってますが、この件でも、自分が悪いと思えないのなら、他の事でもかなりの押し付けがましさで、夫の生活を侵害していると思えます。
私も主婦業を長くやってますので、日々の食事に心を配る大変さは、理解出来ます。ですが、毎日の自分の家での食事くらい食べるも食べないも好きにしたいですよ。あなただって、義務として食べねばならないものが毎日あって、残せば怒られる生活なんて嫌でしょう。お互いの心のゆとりを大事にしましょうよ。ご主人が、嫌いな野菜料理にでも箸が伸びるのは、心のゆとりがあってこそですよ。あなたが正しいから、食べるなんてことはないんです。頑として、それをご主人に要求するならば、それはハラスメントですよ。

privatehour · Answer

5.夫の機嫌が直るまで、何事もなかったかのようにニコニコ振舞う。その前に、食事は自分が食べたい物を自分で作って食べてね、と言う。


を追加していただければと思います。
私なら5で対応します。

夫の食事残しによるケンカからの仲直り方法で悩んでいます。

アラフィフの妻です。

食事の好き嫌いって、困るよね。

２度目のＲＯＫＡＢＡＵＲＡです。

お礼について。

それ料理ですか わたしだって 食べたくないわ

貴女が怒っていることは

お礼について。

機嫌が直った後、

あなたが悪いですよ。

5.夫の機嫌が直るまで、何事もなかったかのようにニコニコ振舞う。

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