No.2ベストアンサー
- 回答日時:
関節疾患で活動制限が出てくるんじゃないですか?
整形外科医は筋肉トレーニングの種目に詳しいので、相当数患者になっていると思います。
食事に関しても極端なので内臓もやられやすいのかもしれません。
答えは、「運動器・内臓の病気になりやすいから」です。
見た目の競技ですから健康とは限りません。
回答ありがとうございます。聞いた話ではオフ(大会がない期間)は高カロリーの食べ物をたくさん食べ、オン(大会がある期間)はカロリー制限&減量&筋トレで体を鍛え絞っていき筋肉をつけるみたいですね。すごくハードなので体の中身はボロボロそうですね。特に海外のボディービルダーはステロイドのヘヴィユーザーらしいので体ヤバそうですね。体をいたわって欲しいものです。
No.3
- 回答日時:
ボディビルがハードなスポーツだとは思えない。
僕はウエイトもやってましたが別に筋トレはきつくはないです。
ダンベルで片腕33kgまでやってたかな。
今では走るのも全然きつくないが、
大体人間呼吸器に掛かる負荷が一番ストレスじゃないかな。
バスケとかマラソンとかボクシングとか、その辺のほうが
よほどハードなスポーツだと思いますね。
回答ありがとうございます。確かに筋トレは続けるのがしんどいと思いますが、やる気があればそんなにきつくないかもしれませんね。バスケやボクシングは怪我しますしハードですよね。私も体鍛えようかと思います。
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