プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

宜しくお願い致します。

交代制の仕事をしています。
毎日、不規則な勤務状態です。

特に泊勤務の日は日中仮眠しなければならく。。。
デパス1㎎を1錠 週二回服用しています。
週に2錠なので量的には少ないですが。。。

最近、効果ご薄いときもあり睡眠剤に変えたいと思っていいます。
薬に頼るのは重々理解しています。
身体的にはデパスと眠剤どちらが悪いですか???
勿論、睡眠薬も週2回 使用で1回1錠す。

詳しいかた教えてくだい。

A 回答 (6件)

睡眠薬には5種類あって、それぞれの種類で強さが異なりますし、副作用も違ってきます。



バルビツール系睡眠薬は効き目が強力ですが使い誤ると危険な状態になりかねませんし、デパスのようなベンゾジアゼピン系は効き目はほどほどで安全性も高いバランスの取れた薬ですが、どのくらい持つかは細かな分類があます。その副作用は筋弛緩作用があって、ふらつきや転倒の可能性が出てしまうということです。その副作用を減じたものが非ベンゾジアゼピン系睡眠薬で、安全性が高いのでよく処方されます。「薬の力で強制的に眠らせる」という、以上に掲げた睡眠薬と違って「自然に近い機序で眠りにつかせる」のがメラトニン受容体作動薬です。自然な眠りにつかせてくれるわけですが、その代わりに作用は強くありません。

結局どれにすべきかは、服用する量も含めてお医者さんの診断に委ねるべきです。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとう

回答ありがとうございます。m(__)m

詳しい回答!
専門家ですか?
参考にさせていただきます。

お礼日時:2015/07/17 20:47

薬の効果は人それぞれです。


あなたの体で試してみるほかないです。
効果や副作用は今ネットで調べられますから印刷してみましょう。
作用があると思う項目に丸を付けましょう。
自覚できない副作用もたくさんあります。
自覚できない効果もあります。(笑)
コーヒーを飲んでも夜ぐっすり眠る人もいますから・・・。
私は5時以降は絶対飲まないです。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとう

回答ありがとうございます。m(__)m

薬の効果はほんとそれぞれだと思います。

ちなみに、私は珈琲はぜんぜんOKなんです。

お礼日時:2015/07/17 20:41

デパスと眠剤は役割が違うので、


両方服用している人もごまんといますよ。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとう

回答ありがとうございます。m(__)m

デパスと眠剤、両方使用している方もいると思います。両方だと少し不安もありますよね。

お礼日時:2015/07/17 20:36

一定の時間睡眠を確保したいなら、睡眠導入剤のほうがいいと思います。


睡眠導入剤でも効果の時間の長いもの・短いものがありますので。泊勤務時間にあわせて、処方して頂いてはどうでしょうか?導入剤はあくまでも眠りに入りやすくなる薬なので、その効果が切れたあとは、基本的に自分の睡眠となります。
お医者様とよくご相談ください。

デパスは抗不安剤とされていますので、私は体調がすぐれない時、大事な仕事の前に服用しています。即効性があるとされていますが、私には実感がなく、気休め程度に飲んでます。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとう

回答ありがとうございます。

睡眠導入剤ですか?
そんな便利な薬があるんですね。
初めて知りました。

お礼日時:2015/07/15 04:08

こんにちは。


私もデパスを頓服や眠剤として服用していますが、ぶっちゃけ「効果?無いな」と感じています。

簡単に例えると、酒に強い人は肝臓も強いので、どんな薬でもすぐ耐性が付き効き目が悪くなります
逆なら、デパスだけで眠られる人も居るそうです。

身体的にはもちろん色んな意味で負担が少ないデパスが良いと思いますが、効き目…もう耐性が出来ているのなら眠剤に頼るしかないと思います。あくまで個人的な意見です。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
肝臓が強いと耐性がつきやすいんですか?
何となくわかるような気がします。

ありがとうございました。m(__)m

お礼日時:2015/07/17 19:56

どの睡眠導入、睡眠薬も今は安全ですから、使用法に間違いがなければ、週2回なら特にどうということはありません。

無しで眠れる日は飲まずに寝て、無理なら飲む、という感じで、飲んでいかれれば、依存もないでしょう。
デパスはいいお薬なので、これもまた悪いということはありません。
総じてどの薬も異常な量のまなければ、何もありません。常用するようなら、医師の診断をうけ、処方してもらい、血液検査も定期的に受けるといいと思います。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとう

回答ありがとうございます。
参考にします。

泊勤務の日は必ずデパス1錠服用します。
最近は2ー3時間で目が覚め 仕事に影響するときもしばしば。。。。

なのでいっそのこと眠剤でも飲もうかなと考えています。

お礼日時:2015/07/15 04:03

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!