最近足や手や頬の関節がボキボキなるのですが、
これは直せないんでしょうか?それにほおっておいて害はないのでしょうか?
顔を曲げると、コリッとなります。
パンチするように手を思いっきり伸ばすとボキとなります。
くっしんすると、足がパキっとなります。

解決法を教えてください。

A 回答 (3件)

関節を鳴らすのはかなり体に悪いことです。


若いうちは関節ならしで受けるダメージを回復することができるかもしれませんが、年取ったら回復できませんからね・・・

今のうちにやめましょう。

http://sala-c.com/health/joint.html

参考URL:http://sala-c.com/health/joint.html
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 「関節が鳴る」という理由は、未だに証明されていません。

ですからはっきりとしたことは不明ですが、恐らく関節を構成している「関節包」や「靭帯」、「腱の一部」が関節を曲げ伸ばしする時に引っかかって「ポキポキ」鳴っていると思われます。鳴ってしまうこと自体は問題ありませんが、わざと鳴らすことを繰り返していると、関節周囲に「しこり」のような物が出来て炎症を引き起こすきっかけになったりします。たいていの場合が、勢いをつけて曲げたり伸ばしたりする時に鳴るので、ゆっくりと柔軟体操をするようなつもりで動かしてみてください。そのうちに鳴らなくなると思います。
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最近ですか。


僕なんかずっとですよ。

多分、骨に問題があるんでしょう。全然自信はありませんが、カルシウム不足だったりとかしませんか?
放っておくことでの害ですが、関節が鳴るというのは空気が抜けているということらしいので、そのうちすり減って骨折ってなことになるかもしれません。

病気ではないですが、ない方がいいですよね。
(医者の不養生。自分は治そうとしないんだな。面倒で。)
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関節リウマチを患ってる方いましたら、どんな仕事をしているのか教えて頂きたいです。

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Aベストアンサー

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痛みは炎症ですから。

Q右膝の裏が痛いです床に足を曲げて座っていて 立った時に痛くて歩けない、 椅子に座っていて立った時に

右膝の裏が痛いです床に足を曲げて座っていて
立った時に痛くて歩けない、

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ちなみに36歳女です。

Aベストアンサー

東京と鳥取でカイロプラクティックの治療院を行っているものです。
記述内容から推測すると、「膝裏の筋肉コリ」と思われます。
  ・膝窩筋(しっかきん)→ 膝を曲げるための筋肉
などが考えられます。
一度当店のような「カイロプラクティックの治療院」で診てもらってはいかがでしょうか?


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