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昨日友達とプールに10時から4時ごろまで行っていました。泳いでいるときは腕をみて「もうこんなに日焼けしたァ」っと思っていました。
でも帰ってからお風呂に入ってよくみると肩が真っ赤になっていました。今はすごくヒリヒリして痛いです…
親が桃の葉ローションを買ってきて一応日焼けした部分に塗ったんですがずっとヒリヒリして服も来ていません笑
このまま家にいたいんですけど、明日また友達とプールに行く約束をしていましてw
親と行く予定で、明日いかんとダメでな?ときいたら当たり前やん!と言われ。行かないと友達に迷惑?でヤバイ感じです。 説明下手ですみません↑

日焼けした所は冷やして桃の葉ローションもぬっていまは部屋でじっとしています。
明日やっぱり行かない方がいいですよね?
一応明日は長袖のみずぎ着ます。

結局は明日行かない方が良いかと、他にどのような対策や日焼けをはやく治す方法があるかを知りたいです。

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A 回答 (3件)

自分は風呂で温めて(痛みが凄いことになる)から冷やした経験がある。


翌朝には日焼けの痛みは引いていた。
水ぶくれになっていないのであれば、とりあえず冷やすこと。
あと、皮膚の血行を促すためリンパマッサージを行うとよいだろう。
(※リンパマッサージは無理をしないこと。痛みを感じるなら止めること。)

皮膚がダメージを受けているので明日のお出かけでは
長時間直射日光に晒すのは避けたほうがよいだろう。
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あああ日焼けってツライよね。


ウチもソフトテニス部に入部してから、日焼けハンパない。
ポッキー状態。
ウチの友達も、あなたと同じように、腕真っ赤になって、チョンッと触れただけでも、
「いったあああ!!」って言うから。。。

「明日また友達とプールに行く約束をしていましてw」
ブ━━━━∵;(;:゜:鑾;゜;,);:∵━━━ッ!!
また痛くなるよ。。。

とにかく冷やして。冷やしまっくて。
氷や冷水を直接ではなく、タオルなど間接的に冷やすことをオススメします。
冷やすと日焼けの進行が止まりますよ。

自分が行きたいなら、プール行ってもいいと思う。
ただ、、、その後のお風呂がどんなに苦痛か。。。

とにかく、今日は冷やす事!
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紫外線対策はいまや常識。



冷やして、冷やして・・・。
栄養と静養が肝心。

お大事に。
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