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ラジオ体操ってなんでアキレス腱を伸ばす体操がないのでしょうか?

gooドクター

A 回答 (2件)

ありますよ

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こんにちは!



何故ないのかの明確な答えは見つからなかったのですが、
ラジオ体操第1は「子供からお年寄りまで一般の人が行うことを目的とした体操」
ラジオ体操第2は「働き盛りの人が職場で行うことを目的とした体操」
ということらしいので例えば、
・足が弱い人でも上半身だけで出来る体操を考えた
・事務職の人は足まわりの体操が必要なかった
と思いました。

あとから作られたみんなの体操にもアキレス腱を伸ばす運動はないようですね。

参考:
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/radioweb. …
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/minnaweb. …
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