自分のお店を開く時の心構えとは? >>

A 回答 (4件)

朝の洗顔は水だけでされるのをお勧めします。


夜の間に生成された保湿成分や抗菌成分を洗い流してしまわない
為です。
健康な肌は、艶が良いと言われます。
保湿成分や抗菌成分が十分生きて居ると言う事ですね!
跡になって居るところは艶が薄れてしまっていると思います。
酷くなる前にケアをされた方が良いと思います。

1,先ず、ニキビ跡を何とかしましょう!

ニキビ跡を治すのにピッタリのゲルが有りました。
似たような症状で「赤ら顔」専用の美容液も有ります。

参考にしてみて下さい。

http://happily100p.com/wordpress/?p=145

2,ニキビ対策は下記が肝要です。

◎お肌の清潔を保つ(予防)
◎十分な保湿(予防)
◎出来でしまった跡のケア(対処)

参考にしてみて下さい。

http://happily100p.com/wordpress/?p=118


3,蛇足になるかも知れませんが、ニキビ予防策の1つとして

果物を積極的に取るのがお勧めです。
バナナが最高です。
バナナには、ビタミンBやビタミンC、カロテンが豊富に含まれて
いいて、カロテンは体内でビタミンAに変わり、皮膚の健康を保持
する作用があります。
鉄分、マグネシウム、カリウムなどのミネラルも豊富で、肌荒れの
元となる便秘を改善する効果もあります。

しかもデザートとしてでなく、単独で取るのがベストです。
(食事の30~40分前)
食後に食べると、先に食べた物が消化される間胃に留まる事になり
毒素が出来てしまい、身体に悪影響を及ぼす事があります。
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朝とお風呂上がりのケアをしっかりすることと、水分をしっかりとることです!


後は睡眠時間もしっかりとることです!
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先日某病院で、ニキビ跡を綺麗にするとか見ましたよ。


そこそこ、でかい病院で検索してみて。
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洗顔をちゃんとするのがまず1つ♡


あとは、ニキビ跡が消えるクリームなどを使ってみたり
化粧水や乳液できちんとお肌のケアをする事も大切です(●^o^●)
私も、ニキビ跡に悩んでいました!
ニキビ跡を残さない予防としては、「絶対に触らない事!」です。
気になるのは分かりますが、触ってしまうと跡が残ってしまいます(;^ω^)
参考になったら嬉しいです♪
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