カロリーが少ないけどアルコール度数が高い酒。

ちょっと自分でも矛盾してるような気がしますが、カロリーが少ないけどアルコール度数が高い酒ってありますか？

カロリーを出来るだけ取らず、酔いたいです

No.6 ベストアンサー 回答者： isoworld 回答日時：2015/09/02 19:32

アルコール度を抜きにしたカロリーの回答まで出て「カロリーが少ないけどアルコール度数が高い酒」は何なのか、ハッキリしませんね。

ここは正面突破の回答を出しましょう。

以下はアルコール１％あたりのカロリー（100ml）です。
赤ワイン　５．８
焼酎　５．６
ビール　８．４（アサヒ本生は７．８）
日本酒　７．０
ウィスキー　５．８

ただし銘柄によって多少違います。こうやって見ると、どのアルコールでも大きな差異はなく（ビールがやや高めですが）、銘柄によっては逆転しますから、自分が気持ちよく酔えるアルコールをお値段と相談しながら決めるのが宜しいかと....。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お礼日時：2015/09/03 22:38

No.7 回答者： isoworld 回答日時：2015/09/02 19:35

おっと単位が漏れましたが　kcalです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お礼日時：2015/09/03 22:38

No.5 回答者： 真魚 回答日時：2015/09/02 00:04

1gあたりのカロリー

・ 水分　　　　　　0kcal
・ アルコール　　約7kcal
・ たんぱく質　　約4kcal
・ 脂質　　　　　約9kcal
・ 炭水化物　　　約4kcal
・ 灰分　　　　　　0kcal

酒類は水分とアルコールが成分のほとんどを占めているので、アルコール度数にほぼ比例したカロリーがあります。

清酒、ワイン、ビールなどの醸造酒は炭水化物（糖質）を少し含むので、その分のカロリーを考慮に入れる必要があります。ただし数値的にはほんのわずかです。
たんぱく質や脂質は無視できる範囲です。

焼酎、ウイスキー、ブランデー、ウオツカ、ラム、ジンなどの蒸留酒は高アルコール＝高カロリーですが、水割り・お湯割り・無糖ソーダ割りなどで低アルコール＝低カロリーになります。
例　
35度の焼酎お湯割り（6：4）⇒　14度（清酒と同程度）
25度の焼酎お湯割り（6：4）⇒　10度（軽いワイン程度）


日本食品標準成分表のデータ （100gあたり）

清酒
・上撰 ------------ 109kcal、水分82.4g、アルコール12.3g（15.4度）、その他5.3g
・純米酒 ---------- 103kcal、水分83.7g、アルコール12.3g（15.4度）、その他4.0g
・本醸造酒 -------- 107kcal、水分82.8g、アルコール12.3g（15.4度）、その他4.9g
・吟醸酒 ---------- 104kcal、水分83.6g、アルコール12.5g（15.7度）、その他3.9g
・純米吟醸酒 ------ 103kcal、水分83.5g、アルコール12.0g（15.1度）、その他4.5g

ビール類
・淡色 ------------- 40kcal、水分92.8g、アルコール 3.7g（ 4.6度）、その他3.5g
・黒 --------------- 46kcal、水分91.6g、アルコール 4.2g（ 5.3度）、その他4.2g
・スタウト --------- 63kcal、水分88.4g、アルコール 5.9g（ 7.6度）、その他5.7g
・発泡酒 ----------- 45kcal、水分92.0g、アルコール 4.2g（ 5.3度）、その他3.8g

ワイン
・白 --------------- 73kcal、水分88.6g、アルコール 9.1g（11.4度）、その他2.3g
・赤 --------------- 73kcal、水分88.7g、アルコール 9.3g（11.6度）、その他2.0g
・ロゼ ------------- 77kcal、水分87.4g、アルコール 8.5g（10.7度）、その他4.1g

その他の醸造酒
・紹興酒 ---------- 127kcal、水分78.8g、アルコール14.1g（17.8度）、その他7.1g

蒸留酒
・連続式蒸留焼酎 -- 206kcal、水分71.0g、アルコール29.0g（35.0度）、その他0.0g
・単式蒸留焼酎 ---- 146kcal、水分79.5g、アルコール20.5g（25.0度）、その他0.0g
・ウイスキー ------ 237kcal、水分66.6g、アルコール33.4g（40.0度）、その他0.0g
・ブランデー ------ 237kcal、水分66.6g、アルコール33.4g（40.0度）、その他0.0g
・ウオッカ -------- 240kcal、水分66.2g、アルコール33.8g（40.4度）、その他0.0g
・ジン ------------ 284kcal、水分59.9g、アルコール40.0g（47.4度）、その他0.1g
・ラム ------------ 240kcal、水分66.1g、アルコール33.8g（40.5度）、その他0.1g
・マオタイ酒 ------ 322kcal、水分54.7g、アルコール45.3g（53.0度）、その他0.0g

注１： アルコールの値は、重量g、容量％
注２： その他＝たんぱく質＋炭水化物＋脂質（ほぼ0）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
やはりアルコール度数とカロリーは比例しますね

お礼日時：2015/09/03 22:37

No.4 回答者： EFA15EL 回答日時：2015/09/01 17:02

ビールは同じ量なら実は焼酎やウイスキー、ワインより低カロリーな飲み物です。

＜100mlあたりのカロリー＞
ビール　42kcal
焼酎　140kcal
ワイン　80kcal
日本酒　105kcal
ウイスキー　241kcal
ウォッカ　280kcal

こう見るとビールが一番良いように見えますが、
問題は酔っ払うまでにどれだけ飲むか、です。
ビールはついつい沢山飲んでしまいますので、
結果的に大量のカロリーを摂取することになるのです。

あとはあなたがどれをどれだけ飲めば酔うかですね。
そこは個人差があるので何とも言えません。
私個人で言えば、ビールで酔うには1L以上必要ですし、
1Lで終わらせることは多分出来ないでしょう。
でも、ウイスキーならシングル・ロックで2杯（60ml程度）飲めばかなり満足です。
ということは、私の場合はウイスキーの方が効率的だということです。

また、すでに指摘があるように、お酒で太るのは「つまみ（肴、アテ）」を食べてしまうことが最大の原因です。
つまり、最低限のつまみ（揚げ物、マヨネーズ系禁止）で飲み続ければ、
ビールだろうが日本酒だろうがそうそう太るものではないのです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

具体的な回答ありがとうございます

お礼日時：2015/09/03 22:37

No.3 回答者： lowrider_2005 回答日時：2015/09/01 16:57

ポーランドの「スピリタス」という蒸留酒はアルコール度数96度。

70回も蒸留されてるのでほとんど消毒用アルコールです。
のめる程度まで水で割ればカロリーは限りなく0に近いかも？

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
すぴりたすは初耳です。

調べてみます。

お礼日時：2015/09/03 22:37

No.2 回答者： sayapama 回答日時：2015/09/01 16:39

醸造酒よりもはるかに蒸留酒の方がカロリーは低くて、高アルコールですよ。

代表的なものにウォッカ・ウィスキー・ブランデー・バーボンなどがありますが、なかでもバーボンが一番カロリー的には低いですね。

やや癖があるので、飲み辛い際はほぼ同カロリーのウィスキーが良いでしょう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます　参考になります！

お礼日時：2015/09/03 22:37

No.1 回答者： check-svc 回答日時：2015/09/01 16:33

ひょっとしてダイエットがらみのご質問ですか？

アルコールのカロリーなんて大したことない、むしろ飲酒と同時に食するものが問題になるとされています。
よくご検討ください。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

そうですねカロリーをとりたくなかったもんで。

お礼日時：2015/09/03 22:37