なかなか治らない腱鞘炎が辛いです。半年前から左手首の腱鞘炎と1ヶ月前から右親指がバネ指で両方の手が痛くて日常の動作も結構辛いです。又、手指の第2関節に痛くもかゆくもない湿疹のようなものが1ヶ月前から出来ていて、皮膚が硬くなっています。加えて時々肩や首や背中が痛くてしんどい事もあります。
何か内科的な病気が考えられるでしょうか。

質問者からの補足コメント

  • 年齢は50代。ちょうど半年前から家事をマメにするようになってから痛みがだんだんひどくなりました。それまでは特に手を酷使する事もなかったのですが、腱鞘炎になる1ヶ月前から左手の甲側指の付け根に少し痛みがしばらくありました。バネ指は硬いかぼちゃを切ったからかなと考えています。

      補足日時:2015/09/18 18:27
  • お医者さんには見ていただき、炎症や痛みを抑える薬を約4週間飲みましたが、よくなりません。再診したくても仕事が忙しくなかなか病院に行けない状況です。なので気になって質問しました。

      補足日時:2015/09/19 07:44

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (3件)

お風呂に入って体が温まってから、風呂のゆをかき混ぜるように手首をブラブラと水中で動かしてみてください


10回程度を1分の休憩をはさんで3回

まずは、適度に動かす事をしてみてください

その時に既に痛いようであれば回数を減らしてください
    • good
    • 1
この回答へのお礼

ご回答有難うございます。痛いのでついあまり動かさないようにしていたので中々良くならなかったのですね。
早速試してみます。

お礼日時:2015/09/19 18:06

過度の運動(仕事)等ををしたわけじゃないですから、ただの運動不足による痛みでしょう


腱鞘炎はお医者様で診てもらった診断内容でしょうか?
    • good
    • 0

年齢は?あと腱鞘炎になるような仕事や運動をされていますか?

    • good
    • 0

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q腱鞘炎の治し方

左薬指が腱鞘炎という事がわかりました。手の指が腱鞘炎と医者に診断され、その後何らかの自己トレーニングなので回復された方がおられたら、その方法を教えてください。

Aベストアンサー

腱と腱鞘の隙間が炎症を起こしているので、その部分を
動かさないことが一番です。
ですが現実にはなかなか難しいですよね。

症状が初期であれば、湿布剤を貼って安静にし、様子をみる。
改善しなければA#2さんのおっしゃるように患部に注射です。
でもだめなら最後の手段、手術です。

私の場合、2回目の注射でもあまり効果が出ず、手術することに
なったのですが、当日の術前診察で、切るレベルではない(回復しつつある)ことがわかり、手術は取り止め。
今では嘘のように痛みから解放されています。

つまり、ステロイド注射は個人差こそあれ、効果が現れるまでに時間がかかるということです。
主治医は手の外科専門医でしたが、なるべくなら切らずに治したいと
おっしゃってました。

もし注射をされることになったら、すぐ効果が現れなくても、安静にして様子を見られたほうがいいと思います。(たぶん2回目までに2週間くらいは空けると思います)

余談ですが、知り合いのピアニストは鍼を勧めてました。
彼女たちの世界では腱鞘炎はよくあることで、ゆえに優秀な鍼灸師
は押さえているそうです。
私は重症だったので整形外科直行でしたが。

腱と腱鞘の隙間が炎症を起こしているので、その部分を
動かさないことが一番です。
ですが現実にはなかなか難しいですよね。

症状が初期であれば、湿布剤を貼って安静にし、様子をみる。
改善しなければA#2さんのおっしゃるように患部に注射です。
でもだめなら最後の手段、手術です。

私の場合、2回目の注射でもあまり効果が出ず、手術することに
なったのですが、当日の術前診察で、切るレベルではない(回復しつつある)ことがわかり、手術は取り止め。
今では嘘のように痛みから解放されています。...続きを読む

Q右手首の腱鞘炎

就職活動中の40半ばの女性です。
一ヵ月半ほど前から右手首が痛く、三週間ほど前に整形外科でレントゲンをとり腱鞘炎だと判明しました。
シップと痛み止めと胃薬をくれ、我慢できない痛みだったら注射をするけど、初診だから様子を見ようと言われました。
薬を飲み続けていますが一向に痛みが治まりません。
妹に聞くと内職をしているときなり、しばらくほうっておいたら直ったといっておりますが、人によって違うのでしょうか。
原因は就職活動のためパソコンのスキルアップをしている以外に考えられません。
でも一日二時間以下です。
なるべく使わないようにといわれていますが、右手であり不可能です。
このまま様子を見るしかないのでしょうか。

Aベストアンサー

No.2です。


>総合病院の整形外科に受診しましたがレントゲンをとり先に申しました
指の痛いところの検査だけで腱鞘炎としか言われませんでした

まあたしかに腱鞘炎には変わりないです。腱鞘炎に限らず痛みの原因は
全て炎症です。ロキソニンは消炎鎮痛剤の代表格です。これは患部の炎
症を抑えるの主たる目的で、その結果(副産物的)に痛みが取れていま
す。決して何かを麻痺させているわけではありません。

腱鞘炎という名前からも分かるように、病態は腱鞘の炎症です。炎症と
は腫れも伴うので、腫れの為に痛みや動きの悪さが出てきます。炎症が
原因なので、お薬で炎症を押されればそれで完治です。消炎鎮痛剤は痛
み止めの一時しのぎではありません。立派な治療になります。

治療の目的は炎症を抑えることです。これを飲み薬で行うか、塗り薬行
うか、鍼で行うか、全てを総合して行うかの違いです。手術は物理的に
障害物を取り除くので目的はちょっと違います。


ただお薬にも相性がありますので、効かなければ主治医と色々相談して
お薬を変えてみるのも手かと思います。同じ効果のお薬は沢山あります
ので。


鍼はすごく良く効きますので、早めに検討してみてください。

No.2です。


>総合病院の整形外科に受診しましたがレントゲンをとり先に申しました
指の痛いところの検査だけで腱鞘炎としか言われませんでした

まあたしかに腱鞘炎には変わりないです。腱鞘炎に限らず痛みの原因は
全て炎症です。ロキソニンは消炎鎮痛剤の代表格です。これは患部の炎
症を抑えるの主たる目的で、その結果(副産物的)に痛みが取れていま
す。決して何かを麻痺させているわけではありません。

腱鞘炎という名前からも分かるように、病態は腱鞘の炎症です。炎症と
は腫れも伴うの...続きを読む

Q腱鞘炎の治し方

文字をたくさん書いていたために腱鞘炎になってしまいました。
しかし、利き手の反対側で書くのには無理がありますし、学校でノートをとったりするので書かないわけにはいきません。
「うごかさない」以外で腱鞘炎を早く治す方法はありますか?

Aベストアンサー

腱鞘炎はその名の通り、腱鞘の炎症が原因です。骨など構造的な部分に原因があるわけではなく、一般的には指の使い過ぎ、または体質的なものもあると個人的には感じています。

病院では薬(飲み、塗り)、電気などのリハビリ、注射、鍼、運動療法の様なものです。特に注射は即効性を期待できる治療方法ですから、早い完治を目指すのであれば試してみてもいいと思います。個人的には固定はお勧めしません。固定は患部の血行を悪くし、関節を固めてしまうので逆効果になりかねないからです。ただし指ですからなるべく痛みが出ないように使うことが大事になってきます。これらの治療で効果がなく、最終的に手術という方法もあります。手術は腱鞘を切って物理的に圧迫を開放するという方法です。手術自体は簡単ですが、傷跡や、不思議なことに手術をしても改善しない患者さんもいますので、出来るだけ手術以外の方法で粘った方がいいと個人的には思います。

病院には行かれたのでしょうか?まだでしたらその不調が腱鞘炎とは決まったわけではありませんので、一度検査をお勧めします。レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。

長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

腱鞘炎はその名の通り、腱鞘の炎症が原因です。骨など構造的な部分に原因があるわけではなく、一般的には指の使い過ぎ、または体質的なものもあると個人的には感じています。

病院では薬(飲み、塗り)、電気などのリハビリ、注射、鍼、運動療法の様なものです。特に注射は即効性を期待できる治療方法ですから、早い完治を目指すのであれば試してみてもいいと思います。個人的には固定はお勧めしません。固定は患部の血行を悪くし、関節を固めてしまうので逆効果になりかねないからです。ただし指ですからなるべ...続きを読む

Q右足の親指の爪に、薄茶色のシミのようなあざのようなものができているのを、2週間前くらいに見つけました

右足の親指の爪に、薄茶色のシミのようなあざのようなものができているのを、2週間前くらいに見つけました。痛くもかゆくもありませんが、血豆のような丸い形ではなく、かなりいびつな形をしています。
このあざを見つける前は、少しきつめの靴を履いていたかな?くらいの心当たりはあります。
これは何なのでしょうか?
テレビでメラノーマの特集を以前見たことがあり、とても不安で不安で仕方ありません。
汚い画像ですみません。

Aベストアンサー

爪が、きつい靴で圧迫されて、爪の下の内出血が起こったものです。
静脈血ですから最初は青黒い色ですが、このような色に変化します。
この規模ですと、爪が剥がれたりする状況にはならないと思います。
自然放置で爪が伸びてくれば、徐々に上に上がって最後は消えます。
きつい靴は、親指の爪にダメージがありますのでご注意ください。

Q腱鞘炎の効率的な治し方を教えて下さい。

テニスを愛好する社会人です。手首の外側に腱鞘炎を患ってもう一年半になります。
医者に見せた所、腱鞘炎は固定するしか治療法は無いということで、シップと
塗り薬をもらっっておしまいでした。
仕事柄、PCを多用するので手首を固定しっぱなしにはできず、
週末じっとしているのも嫌なので騙し騙しテニスをしています。
なんとか効果的に治す方法は無いのでしょうか?
わがままな希望かもしれませんが、本人は結構切実です。

Aベストアンサー

 本気で治したかったら、まずテニスはやめるべきです。日常的には手首、指を使わざるを得ないわけですから、休日くらいは手首を休めるべきです。膝の関節炎にしても、前腕の腱鞘炎にしても使わないというわけにはいきませんから治りにくいのです。2週間ギプスを巻いて一切使えないようにすれば薬なんか必要ありません。でもそのような治療は簡単じゃありませんよね。ただ、無駄に使うのはやめてください。さらに内服薬も処方してもらうべきです。日々少しずつでも改善していれば今の治療でも治ります。たとえ時間がかかろうとも..ただ毎日同じ痛みが繰り返しているようでしたら今の生活パターンと治療レベルは一致していません。
 自分の生活リズムを守りたいのか、それとも治したいのか、治るまでの数週間遊び(テニス)を我慢できるか出来ないかの問題かもしれません。
 ちなみに私は数年前、5月のテニス合宿で右肘上顆炎(テニス肘)になり、日々カルテを書くだけで悪化していました。冬場テニスをやらないうちに軽快しました。まず治療に専念するか痛くてもある程度に抑えられてたら我慢して今の快楽に生きてそのうち痛みがとれなくなる事態を招くのかは、あなた自身の選択次第です。

 本気で治したかったら、まずテニスはやめるべきです。日常的には手首、指を使わざるを得ないわけですから、休日くらいは手首を休めるべきです。膝の関節炎にしても、前腕の腱鞘炎にしても使わないというわけにはいきませんから治りにくいのです。2週間ギプスを巻いて一切使えないようにすれば薬なんか必要ありません。でもそのような治療は簡単じゃありませんよね。ただ、無駄に使うのはやめてください。さらに内服薬も処方してもらうべきです。日々少しずつでも改善していれば今の治療でも治ります。たとえ時間...続きを読む

Q左太もものことを教えて下さい。 左太ももの外側の方が感覚が鈍くなっていてもう一年近くなります。半年

左太もものことを教えて下さい。

左太ももの外側の方が感覚が鈍くなっていてもう一年近くなります。半年は確実にすぎています。ですが、今日座ったり何か太ももを使う動作をすると痛みが生じるようになりました。あと膝の関節も痛い時があります。

これはどういったものからきているのでしょうか?教えて頂けたら幸いです。

Aベストアンサー

病院嫌いのオジサンですから  診断は出来ませんが・・・

恐らく 腰椎の狭窄かヘルニアではないかと思いますので、整形外科の診察をお勧めします。

Q腱鞘炎の効果的な治し方

弓道をしている女子高校生です。
腱鞘炎の治療法についてネットで調べましたが、わからない事があり教えてください。

親指の付け根の柔らかい所が痛くなり、試合が近いので筋肉痛である事を祈りつつ整形外科に診てもらったところ、腱鞘炎だと言われてしまいました。

なるべく動かさないようにとの事でテーピングの仕方を教えてもらい湿布をいただきましたが、試合が近いこともあり頭が真っ白になってしまい、テープと湿布をどのように使用するかの説明が頭に入っていませんでした。

1、固定と湿布はどちらを優先にした方が治りが早いでしょうか。
日中はテーピング、夜は湿布?
湿布は使わず固定のみの方が早く治る?

2、病院に行く前は自宅にたくさんあるモーラステープを貼っていました。
病院でいただいたのはアドフィードパップです。
調べてみると成分が違うようですが、どちらがより腱鞘炎に効くでしょうか。

3、家庭用の低周波治療器の使用はどうでしょうか。

1日でも早く治したいと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。

Aベストアンサー

No.1です。


実際に診ていないのでなんとも言えないですが、症状を聞く限り「腱鞘
炎?」て感じがします。部活で手を酷使しているので腱・筋肉の炎症の
炎症のような気がしますが、直接見た医師の見解は否定できないので、
あまり痛みが酷いようならもう一度見てもらうか、病院を変えてみては
いかがでしょうか?

1、そうですね。部活時はテーピング、夜は湿布がいいでしょう。日中
ずっとテーピングするのは私はお勧めしません。テーピングは時間がた
てば効果がなくなりますし、不必要に固定するとあまり動かさなくなる
ため、関節は硬くなりますし、血行が悪くなります。医師によっては固
定や装具が好きな先生もいますので、納得できるところを選べばいいと
思います。

2、どちらの効きがいいようですが?薬や治療方法は相性がありますの
で、実際に使ってみていいほうを選んでみましょう。

3、問題ないと思います。時間は一日10分にして下さい。


あとは揉んだりしない方がいいと思います。痛みが変わらない様でした
ら飲み薬もいいと思います。これは湿布と同じ成分を直接内部から取る
ので、湿布よりも効きがいいです。医師に聞いてみてください。

鍼もいいかもしれません。手なので痛いと思いますけどそこそこ効果は
あると思います。


整体、カイロプラクティックは無資格の素人さんです。病気・病名によっ
ては、注意が必要だと思います。看板に、鍼、灸、整骨、按摩、指圧、
マッサージと揚げているところは、スタッフに無資格者がいるケースもあ
りますが国家資格者です。

整(接)骨院で治療できるものは捻挫、挫傷、打撲、(脱臼、骨折)などの
いわゆるケガです。ですから今回は対象外のケースになります。保険の偽
装請求の問題もありますので行く時は注意が必要です。
http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html

治療院を選ぶ目安は、ケガ(急性)なら整骨院です。肩コリ、腰痛など
(急・慢性)は鍼灸、マッサージ院です。

今回に限らず、痛い所があれば患部にシップを貼って下さい。自己流の
マッサージやストレッチは筋肉や神経を傷め、アルコール、お風呂は炎
症を悪化させる恐れがあるので控えましょう。

No.1です。


実際に診ていないのでなんとも言えないですが、症状を聞く限り「腱鞘
炎?」て感じがします。部活で手を酷使しているので腱・筋肉の炎症の
炎症のような気がしますが、直接見た医師の見解は否定できないので、
あまり痛みが酷いようならもう一度見てもらうか、病院を変えてみては
いかがでしょうか?

1、そうですね。部活時はテーピング、夜は湿布がいいでしょう。日中
ずっとテーピングするのは私はお勧めしません。テーピングは時間がた
てば効果がなくなりますし、不必要に固定する...続きを読む

Q半年前に頭痛と目の奥を抉るような痛み、上奥歯の痛みに襲われました(全部右側)、なんやかんかで副鼻腔炎

半年前に頭痛と目の奥を抉るような痛み、上奥歯の痛みに襲われました(全部右側)、なんやかんかで副鼻腔炎蓄膿症であることが分かり、耳鼻咽喉科へ行きました。
その時は右鼻の上顎洞?に溜まった膿をホースみたいので抜き取って貰った(抜いて貰った瞬間に頭、目、歯の痛みが消えました)のですが、先々月辺りにまた似た症状(でも今度は若干軽度で頭痛はこめかみ、たまに後頭部も、上奥歯は少し疼く感じ、目の痛みはないが今度は顎の付け根、と言うか頬が全体的に痛む)が出たので同じ耳鼻咽喉科でまたホースで膿を抜いてもらいました。しかし今度はあまり症状は変わらず、その後も通って貰った抗生物質を飲んだのですがやっぱり変わらず、先々週に抗生物質を点滴して貰ったのですがなおも変わりません。耳鼻咽喉科の先生には副鼻腔炎から来る痛みで間違いはないとのことだったのですが、症状が変わらないので少し悩んでる感じでした。もし他に何か楽になる処方をご存知の方がいましたらお手数ですが助言願います。長文失礼しました。因みに年齢は26歳、これといった病気はありません

Aベストアンサー

おそらくは、お医者さんの言われるとおりだと思います。
痛みはおそらく「放散痛」であり、副鼻腔炎の場合でも起き得る痛みです。
ただ、稀なことではありますが、心筋梗塞による放散痛の場合もあります。
しかし経緯を考えると関連性の疼痛であると思われます。

手段はブロック注射や漢方薬、鍼灸治療など様々報告ありますので、あまり慌てられませぬよう。
そして基本的には「自己免疫」によっての治癒、というのが、病気の治る仕組みの大本ですので、それはあまり壊さない、働きを抑制させない事が重要だと思います。
つまり「ストレスを発散していく手段」を持っていることが強みということになりますね。

Q腱鞘炎の治し方?を教えてください

先週、病院へ行き“腱鞘炎”と診断されました。
昨年11月頃より右手に痛みがあり、その時は
先週行った(総合)病院とは別の個人病院へ行き、
病名や治療法の説明はなくただ湿布を
渡されただけでした。
一時はよくなった(痛みはなくなった)んですが、
また今年に入って激痛が走るようになったので、
先週総合病院の整形外科へ通院した次第です。
医者からなるべく(右)手を使わないよう、
負担をかけないように・・、右手の親指から腕にかけて
固定テープをしたほうが良いと言われましたが、
家事と仕事(パソコン使用頻度:高)を両立している旨
を伝えたら、固定テープはせず、飲み薬と湿布で
2週間位様子を見ましょうといわれました。

なるべく使わないようにはしていますが、
(利き腕なので限度がありますが)
HPなどで調べるとぎっくり腰のようにクセになる、
との情報を見つけました。
予防策、例えばサプリメントや食生活で腱鞘炎に
ならないようにするための情報をお持ちの方、
また今治療中ですが出来ることなど、
分かる方いらっしゃったら情報を下さい。

よろしくお願いいたします。

先週、病院へ行き“腱鞘炎”と診断されました。
昨年11月頃より右手に痛みがあり、その時は
先週行った(総合)病院とは別の個人病院へ行き、
病名や治療法の説明はなくただ湿布を
渡されただけでした。
一時はよくなった(痛みはなくなった)んですが、
また今年に入って激痛が走るようになったので、
先週総合病院の整形外科へ通院した次第です。
医者からなるべく(右)手を使わないよう、
負担をかけないように・・、右手の親指から腕にかけて
固定テープをしたほうが良いと言われましたが、
家事と...続きを読む

Aベストアンサー

過去に左手首の腱鞘炎になったことがあります。
整形外科に暫く通い、数種類のリハビリ治療を続けていましたが
全く治る様子も無かった時、知人に鍼灸院を紹介されて行ってみました。
針なんて、初めての経験だったのでちょっと恐怖心もあったのですが…。

すると、効果はバッチリ♪
保険が利かなかったので1回3000円くらいかかりましたが、3回で完治しましたよ☆
1回目の治療の時は鈍痛が走って痛みも感じましたが、その後はウソのように
楽になります。
3回目の治療で完治しましたが、それから20年以上、腱鞘炎にはなっていません☆ 
以後も、ギックリ腰や肩凝りなど針治療でいろいろ治癒した経験があるので、
もし気が向けば 鍼灸院なんてどうでしょうか?^^

お大事にして下さいね~(^-^) 腱鞘炎って…激痛ですもんねぇ…(>_<)

Q腱鞘炎

 右手人差し指の付け根が、腱鞘炎になりました。(50代後半・女性)
仕事は事務職で、パソコン操作・ペン使用時に痛みを伴っています。
主治医には、治療法は無く酷使しないようと言われてますが、利き指にて不可能な事です。
日常の生活では、指先のない手袋をしています(冷えると痛みが増す気がするので))
 腱鞘炎の対処方を、教えて頂きたいのですが・・・
このまま放置?で、指がもっと使えなくなるのではという不安があります。
痛み止め(ロキソニン)は、余り服用したくありません。
人差し指元の固定は、なかなか難しいとは思いますが、出来れば寝てる間だけでも固定させたく思います(夜中布団を掛けたりするとき、痛みで目が覚めます)
 まとまりの無い文章で申し訳ありません。
何か良い方法があれば、教えて頂きたく思います。
宜しくお願いします。

Aベストアンサー

二回目の書き込みです。

人差し指(親指以外)用は「うすサポ2」という名前でした。
http://item.rakuten.co.jp/takahashi-seikotsu/ususapo-2/?s-id=pc_srecommend_01
着けている間は動きが制限されますし、寝ている時などに無意識に動かしてしまうということがなく楽でした。
使わなさ過ぎというのも良くないということを周りに言われて調子にのって酷使して悪化してしまって、
治るまでに1年ぐらいかかるかもしれないと言われていたのに、これのお蔭とは言い切れませんが半年ぐらいで治りました。

注射のことですが、
私は医者に、「痛みが強い注射」「注射をしても確実に治るとは言えない」「やってみないと分からない」というようなことを言われました。
どういうことなのかと思い病院から帰ってインターネットで検索をすると、
注射は患部にピンポイントで注射をしないと効かないとか、
治すものではなく、痛みを和らげるもの。痛みが消えて治ったと思い普通に手を使ったらかえって悪化する場合があるということが書いてありました。

http://www.kse.f-mt.com/wp/%E8%85%B1%E9%9E%98%E7%82%8E%E3%81%AE%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E6%B3%A8%E5%B0%84%E3%82%92%E6%89%93%E3%81%A4%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%82%84%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%81%A0-176.html

http://vaginal-synovitis.com/treatment/202.html

他にも多くのところに同様のことが書いてあります。
ですので、注射をしても手の使い方に気を付けておかないといけないようです。

二回目の書き込みです。

人差し指(親指以外)用は「うすサポ2」という名前でした。
http://item.rakuten.co.jp/takahashi-seikotsu/ususapo-2/?s-id=pc_srecommend_01
着けている間は動きが制限されますし、寝ている時などに無意識に動かしてしまうということがなく楽でした。
使わなさ過ぎというのも良くないということを周りに言われて調子にのって酷使して悪化してしまって、
治るまでに1年ぐらいかかるかもしれないと言われていたのに、これのお蔭とは言い切れませんが半年ぐらいで治りました。

注射のこ...続きを読む


人気Q&Aランキング

おすすめ情報