家でインターネットをする時間を減らしたい。

現在、病気療養中で、ゆっくりのんびりしていい、と言われ、
自分でもそれを受け入れられている（以前は、テキパキ生きていないことへの罪悪感や焦りがありました）状態です。

自由な時間は、
買い物、読書、録画した映画の鑑賞、インターネット、などして過ごしていましたが、
インターネットの時間がどんどん長くなってきて、減らしたいのです。
（減らしたい理由は、他のことをしたい、頭がジンジンしてくる、目がジンジンしてくる、から）

時間を減らす工夫として、
・タイマーをかける
・パソコンを取り出しにくい場所にしまう。
・パソコンを開く部分に「中毒　注意」のメモを貼る
をしましたが、ダメでした。

何か、良い方法はないでしょうか。

質問者からの補足コメント

• 「本気ならできる」という根性論はなしでお願いします。

    補足日時：2015/09/29 16:05

No.7 ベストアンサー 回答者： turboranger 回答日時： 2015/09/29 20:33

立ったままパソコン使えるように配置して椅子をなくすのは。

座って休みたくなったらパソコンから離れるしかないようにする。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
こういうの、好きです↑。
でも机と椅子がなく、ソファに座って、膝の上で、という環境です。足も悪いので。
路線的に発展させたいです。

お礼日時：2015/09/29 20:41

No.6 回答者： zawayoshi 回答日時： 2015/09/29 17:12

はっきり言いますが「減らす」ことは根性論になるので、「無くす」ことを考えましょう。

・PCの電源ケーブルを抜いて使えなくする。
・ネットを使わない生活をしばらく続ける。

そこまでネットを使わなくていい生活に慣れると思いますので、そうした方がいいんじゃないかと思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
旅行などでPCのないときは、何日でも平気です。
日常で１００／０の考え方は難しいですが考えてみます。

お礼日時：2015/09/29 17:44

No.5 回答者： bluedragon 回答日時： 2015/09/29 16:47

恵まれすぎているのだな。

親と同居でしょ。

この回答へのお礼

必死でためた貯金を崩して自活・療養しています。恵まれていますよ。
回答欄に回答せずにチクッと刺したい方ですか？

お礼日時：2015/09/29 17:41

No.4 回答者： yokohamahope 回答日時： 2015/09/29 16:45

パソコンの詳しい人に使用制限をしてもらって下さい。

（自分で設定しても良いですが）
・パソコン（Windows)はファミリーセーフティ機能を使って使用できる時間帯や１日の利用可能時間数を設定します。
・インターネット回線を制御しているルータにLAN又は無線LAN（WiFi)を時刻でON/OFFできる機能があれば、設定します。
上記は我が家で子供のために設定している内容で、22:00～06:00までは利用できない設定にしています。またパソコンは平日2時間、土日は4時間に制限しています。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
使用制限は有効ですね。

お礼日時：2015/09/29 17:36

No.3 回答者： imonitor 回答日時： 2015/09/29 16:31

それなら、iMonitorリモート式PC監視ソフトのは、あなたのPCにインストールすることをお勧めします。

iMonitorリモート式PC監視ソフトのフィルタリング機能は webサイトへのアクセスとアプリケーションの利用を制御、制限できます。 アプリケーションフィルターでは指定されたプログラムの一日利用時間と利用可能の時間帯を設定できる上、完全にブロックすることもできます。 webサイトフィルターはwebサイトもスケジュールも完全にブロックすることができます。

リンクはこちら：http://jp.imonitorsoft.com/product-keylogger.htm

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
素晴らしいソフトがあるのですね。

お礼日時：2015/09/29 17:34

No.2 回答者： Nisson 回答日時： 2015/09/29 16:30

タイマーにパスワードを掛ける

ルーターにタイマーを設定してパスワードを掛ける

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ぜひ研究します。

お礼日時：2015/09/29 17:33

No.1 回答者： akamegane3 回答日時： 2015/09/29 16:18

毎日一時間でも良いので「手伝い」と「散歩」をしましょう。

インドアな生活を続けると体も心も腐ってきます。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
家事と外出はしています。

お礼日時：2015/09/29 17:32