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(注:長文です)

私は今学生なのですが、この前各グループに一枚紙が配られました。私が率先して書記となり、プレゼンの計画などを紙に書いていたのですが…。「なんでこの紙濡れてるの?」と言われて、冷や汗が出ました。私、手汗がものすごいんです。

この前までは緊張しないと手汗が出てこなかったのに、今は読書していてもスマホをいじっていても手汗が出てきます。この前友達と腕相撲するとき、事前にハンドクリームを塗っておいて「ハンドクリームで手ヌメヌメだわw」とごまかし(本当は50%以上手汗なのですが)、その場を切り抜けました。案の定「そのハンドクリームすんごいヌメヌメしてんね。あとなんか同時にべたべたしてる」と不審そうな顔をされました。その子が何か言う前に話題を変えましたが、内心ひやひやしていました。今タイピングしている時もキーボードに汗の跡がついています。

手をつないだりする時、つないだときはいいのですが手を離したときにヌメッとしているかベタッとしているかなので、何回も友人や家族に不快な思いをさせてしまいました。正直、とっても辛いです。今一番の悩み事といっても過言ではありません。約4年前からこの異常な手汗の量に悩まされています。
手術をしようかと一瞬考えましたが、私はまだ学生なのと後遺症で手汗の分泌量が減る代わりに脇汗や背中の汗が大量に出ると聞いて断念しました。

「手のひら見せて〜私手相見れるの!」と言われても「えーなんか怖いんでやめときまーす笑」とごまかしました。本当は手を見せたときに汗でテカテカしているのを見られたら嫌だからなんですけどね。

もう一日中さらさらの手でいられないことはわかっています。少しでも思い出したり気にしたりするとその時から一日中手汗が出るんでもう諦めています。しかし私と同じ悩み事を持った方、どうやって毎日過ごせていますか?それと少しでも手汗を抑える方法はあるんでしょうか?
本当に悩んでいます。今神様に願い事ができるなら「死ぬまで手がさらさらになりますように」と願います。

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A 回答 (4件)

潜在意識ってご存知ですか?


潜在意識は自分の思った通りの現実にしてくれます。
例えば
「お金が欲しい」と思ったとします。
その通りに願いをかなえます。「お金が欲しい」状態が続きます。
要するにお金がありません。
今起きている現実は過去の考えで出来ていると言う事になるのです。
質問者様の場合
手から汗が出るな!!と強く思えば思うほど汗が出るのです。
強く思うと言う事は潜在意識的に言うと「もっと汗を出しなさい」
とお願いいしているようなものなのです。

>今神様に願い事ができるなら「死ぬまで手がさらさらになりますように」と願います。

お願いする場合「~~~になりますように・・。」ですと神様を信頼して
いない事になります。神様は絶対です。質問者様が汗を出せと言ったから
汗を普通以上に出せたように出すなと言えば出さなくなるのです。
正確には、私でしたらお願いする時
「今この瞬間から手がサラサラになりました。ありがとうございます。」
とお願いいします。汗が出る事に抵抗してはいけません。いつまでも出てて良いよ、位の気持ちでいて下さい。

受験とかのお願いも
「~~大学に合格しました。ありがとうございます。」です。
要するにもう既に起きた事の様な考えを持つことです。
信じられないでしょうけど、質問者様の今までの現実も「全て」
過去の考えの結果だったと言う事です。一寸の狂いもありません。
信じるか、信じないかはあなたしだいです。
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なんだっけ 顔の油とるもの? 僕もつかっていたけど、それをポケットにでもいれておけばいいのでは。

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単なる多汗症と言うよりは精神性発汗のような気がする。


緊張すると手汗をかくというやつだ。
それが極端なケースのように見受けられる。

リラックスすることが一番なのだが、個人の努力だけでは限界がある。
医師の診断を受けて適切な処置を施すことを勧める。


ちなみに自分は手のひらよりも手の甲側の汗が凄い。
電気関係の仕事をするが、少しでも熱い時期はこの汗で時々感電する。
使い捨ての薄手ゴム手袋と綿手袋は必需品。
(酷いときはこの綿手袋の上にゴム手袋を着用。30~60分で交換)
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多汗症で悩んじゃっているんですね~女の子だったら大問題なんですかね~?



塩化アルミニウムが入った外用制汗剤も効果ありませんか?

そうですね~美容皮膚科を受診して治療を受けた方がいいかもしれません。
美容皮膚科で多汗症という診断をまず受けてください、最初は塗り薬で様子を見ますが、効果が無い場合
イオントフォレーシスも保険適用で受けられますので、最初は週一で治療することになりますが
効果が出てくれば2週~3週に1回の治療になりますので、まあ、通院することが苦でないのであればですが・・・。

確か家庭用のイオントフォレーシスの機械もあったと思うんですが、残念ながら専門外なので詳しいことはわかりません。
ごめんなさいね。
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Q手汗が尋常じゃありません

僕は、手汗がすごいです。この前の技術の時間、パソコンを使ったのですが、手汗でマウスがべとべとになり、ペアの人のマウスの持ち方が不自然でした。このようにいろいろな人に迷惑をかけてしまいそうなのです。なので質問です。ズバリ手汗を抑える方法はないのでしょうか?出来れば薬は使いたくないですね。
お願いします!

Aベストアンサー

手に汗をかくってつらいですよね。
私も流れ出るほどの汗をかきます。

汗をかくと、べたつくので、台所用洗剤を小さいケースに詰め替えて
持ち歩き、休み時間にそれで手を洗ってました。体調にもよりますが二時間ぐらいはさらさらした手の平でいられました。

足の裏の汗とも関連があるような気がします。
綿や絹などの、吸収・速乾性のよい靴下を履くと、手の平からの汗が減りました。
その代わり、靴下はぐちょぐちょに濡れます。

体全体っていう観点から考えて
自律神経系を整える漢方薬を飲みました。
これは、私には思わぬ効果がありました。体全体の調子がよくなりました。
遺伝するって話も聞いて、親戚に聞いて回ったら
父や、祖母、いとこ達も程度の差はあれ、手にべっちょり汗をかきます。
実家の共有パソコンは、マウスに布カバーがかけられてます。
手の平に流れ出る程の汗をかく人が、一人だけじゃないので。

そうやって、いろいろ工夫してるうちに
開き直りというかコンプレックスじゃなくなってきました。
今じゃ、初対面の人と握手するシーンがあっても
「私、湿ってる手の持ち主なんですよ~」と笑顔で言えるように。

早く、楽になるといいですね。

手に汗をかくってつらいですよね。
私も流れ出るほどの汗をかきます。

汗をかくと、べたつくので、台所用洗剤を小さいケースに詰め替えて
持ち歩き、休み時間にそれで手を洗ってました。体調にもよりますが二時間ぐらいはさらさらした手の平でいられました。

足の裏の汗とも関連があるような気がします。
綿や絹などの、吸収・速乾性のよい靴下を履くと、手の平からの汗が減りました。
その代わり、靴下はぐちょぐちょに濡れます。

体全体っていう観点から考えて
自律神経系を整える漢方薬を飲みま...続きを読む

Qワキガについて本当に悩んでおります・・・。

お恥ずかしいお話ですし長くなりますが、どうかお聞き頂けるとありがたいです。

私は20代半ばの女です。 
遅いですが先月からやっと自動車学校へ行き始めました。
地元の小さな教習所に、これまでで約2週間程通っております。
その教習所内の事で悩んでいる事があります。

前に先生方が私の事で噂話をしておられていたのを偶然耳にしてしまったのです・・・。
内容は、
「〇〇〇(私の名字)さんってやばくないですか?本気でキモイし、不潔でしょ・・・」
というような事でした。
詳しくは書きませんが、どうも私のワキガの臭いがきつすぎて気持ちが悪いとの事でした。

同じ名字の人は他にもいるかもしれないし、その時はそれほど気にはしておりませんでした。
が、2~3回行ったぐらいから先生方の態度が明らかにおかしくなりました。
あからさまに私だけには挨拶はなく、他の高校生の子達や社会人の人には気さくに話しかけられていたのです。

技能講習が終わり生徒さんが受付の方へ戻って来ると、決まって先生方は「お疲れ様です。どうだった?」とみんなに言ってくれるのですが・・・私には一言もありません。
小さな所なので、わりとみんな和気あいあいといった雰囲気なのですが、私が言われたのは最初の1日目ぐらいだったかと思います。

そして先日決定的な言葉を、先生ではなく生徒さん(女性)に言われたのです。
「みんなに迷惑かけてる事気付きませんか・・・?」と。
突然だったのでビックリしたのと恥ずかしさとで頭がパニックになり、何が何だか意味がわかりませんでした・・・。

その時は学科教習を受ける生徒が私とその女性の2人だけでした。
おそらく色々と私の噂話を聞いていたりして、たまらず私に言ったのだと思います。

違う時には、学科を受けた際担当の先生は、教本の問題の答えについて私だけ当てられなかったりしました。

あれから時々時間を見て教習所へ通っておりますが、現状は全く変わらず、実技の時に先生とお話をするぐらいで、あとは話はしておりません。
その間もヒソヒソと言われているのには気付いております・・・。

しかし、自分ながらにこれまで20何年生きてきてワキガとわかっていなかったのです。
お恥ずかしいですが本当です・・・。
今言っている事は被害妄想でも聞き間違いでも何でもありません。
むしろそうであってほしいと思うぐらいです・・・。

長くなりましたが・・・ワキガは手術などでしか治せないのでしょうか?
どうにか良い方法はありませんか?
あともう少しで仮免の試験があるのですが、精神的に不安定になって来ております・・・。
どなたかご回答をお願い致します。

お恥ずかしいお話ですし長くなりますが、どうかお聞き頂けるとありがたいです。

私は20代半ばの女です。 
遅いですが先月からやっと自動車学校へ行き始めました。
地元の小さな教習所に、これまでで約2週間程通っております。
その教習所内の事で悩んでいる事があります。

前に先生方が私の事で噂話をしておられていたのを偶然耳にしてしまったのです・・・。
内容は、
「〇〇〇(私の名字)さんってやばくないですか?本気でキモイし、不潔でしょ・・・」
というような事でした。
詳しくは書きませんが、ど...続きを読む

Aベストアンサー

助けになりたいので書かせていただきますね^^
やっぱりご本人は気が付いてないというのが一般論みたいですね、
あなたが悪いでもなく体質によるものですから落ち込まないでください^^

根本的な解決にはならないのですが、検索してきたものをコピーしてみます。

自宅で出来る臭い対策として、わきがの臭いを予防出来る殺菌石鹸を使用する方法があります。わきがの臭いを予防するために大切なことは、わきの下を清潔に保つ事です。

石鹸にこだわりを持つことで、わきの下を更に清潔を保つ事ができるのです普通の固形石鹸やボディソープは、汗や汚れを落としますが、清潔に保つ効果が短いのです。弱酸性や殺菌効果がある石鹸は、雑菌の繁殖を抑える効果があります。普通の石鹸に比べ殺菌効果がある石鹸は、臭いを予防してくれます。入浴の際、毎日殺菌効果のある石鹸を利用すれば、わきがの臭いを予防することが出来ます。

原因の治療となるとレーザー治療や手術をしなくてはいけないみたいで・・・
ですが、教習所と言えどもお金を払って授業を受けているのにも関わらず
このような陰口や陰湿な態度に腹が立ちますね。
少し体の手入れをしてみて、薬局や病院などでお話を聞いてみるのもよいかもしれません^^

しかしこのように・・・
精神的に傷つけられるようなあからさまな態度に一言言ってやってもいいような気がしますよ?
先生や生徒の態度や話してる内容が気になってしょうがないでしょう?
直接連絡して、返金してもらい他の学校に通いましょう(o^-')b

相手側が返金すると言ってくれたら以後、
関わることもないんですから気にする必要はないかと思います♪


こ、個人的な意見を申してしまいましたが私の考えですのでお気を悪くされたらすみません><

助けになりたいので書かせていただきますね^^
やっぱりご本人は気が付いてないというのが一般論みたいですね、
あなたが悪いでもなく体質によるものですから落ち込まないでください^^

根本的な解決にはならないのですが、検索してきたものをコピーしてみます。

自宅で出来る臭い対策として、わきがの臭いを予防出来る殺菌石鹸を使用する方法があります。わきがの臭いを予防するために大切なことは、わきの下を清潔に保つ事です。

石鹸にこだわりを持つことで、わきの下を更に清潔を保つ事ができるのです普...続きを読む


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