身長167センチ61kgで体脂肪率22パーセントで、ウエストは67センチでヒップは89センチなんで、腹囲がヒップとほとんど変わりません。

健康診断でいつも腹囲をびっくりされ、測り直されます。毎年…。
測ったひとにメタボを指摘され苦笑されました。

血圧は100/69だし、コレステロールや血糖値、グリコアルブミンとか全項目異常なかったです。

メタボってお相撲さん体型とか、ビール腹をイメージしていました。

自分は洋服も9号着ています。痩せてはないですが、ぽっちゃり程度だと思ってました。

そこまで極端に太ってなくてもメタボになるんでしょうか?

質問者からの補足コメント

  • うーん・・・

    すみません、女です。

    健康診断で腹囲を測ったひとにメタボ的な事を言われてショックを受けました。
    「甘いものを控えてね」と言われました。

      補足日時:2015/11/21 01:27

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A 回答 (4件)

メタボリックシンドロームの基準以下です、女性は腹囲90cm以上となりますが、メタボはそれだけで決まらないんですよね


腹囲90cm以上で、高血圧・高血糖・脂質代謝異常の3つのうち2つが該当した場合メタボとなります。
見た目的にもお腹が出ているような感じではないですよね?ただ年齢が若いのであれば若干絞る努力をした方が良いと思いますよ。
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予備軍で早いうちに言っておけば、あなたも気をつけてメタボにならないからと思って注意的な意味合いもあったのでは?


とポジティブな判断をするか。
健康診断の見習い看護学生とかが、ぽっちゃり見た目で言ったとネガティブに判断するかはあなた次第。
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性別を問わず、81㎝であればメタボの基準には引っかからないと思いますよ。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。メタボだと言われてすごくショックでした。

お礼日時:2015/11/21 01:28

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なりません。


http://www.h-nc.com/cat26/post_50.html
そして腹囲には納得しうる根拠はありません。
http://meirusenju.jp/kunika/142/

でもその質問なら性別をかきましょうね。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。女でした。URLの際と参考になりました。大丈夫でした。

計測した人に、腹囲を測られると「えっ?」って言われて何度か測り直されます。
それでメタボだとか言葉をぼやされ言われました。ショックでした…。

お礼日時:2015/11/21 01:32

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メタボ基準について
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一応、お上が過去に取った統計でおおよそこのサイズ以上だと肥満や
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全てを考慮する必要があるものですし、生活環境やプロスポーツ選手
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Aベストアンサー

 腹囲として男性85cm、女性90cmが最も調べやすい基準とはなっていますが、他の条件が成立しなければメタボリックシンドロームとはされません。また、CTなどの画像診断が精密検査として、しばしば行われます。

 批判もよく聞きますし、それらも一定の合理性と説得力があります。たとえば、米国では男性の腹囲基準が女性より大きいといったことですね。

 その米国でも身長で腹囲基準を補正してはいません。これは、成人は高さ方向の身長に比例して、横方向も大きくなるというわけではないからです。つまり、身長差に応じた幾何学的な拡大・縮小にはなっていないということで、腹囲は身長に依らないとするのが、充分良い近似として成立するためです。

 内臓脂肪の最大断面積が100cm^2以上となると、生活習慣病を発症するリスクが急速に高くなるという過去の統計より、内臓脂肪100cm^2以上となる腹囲を、統計的な手法を用いて、サンプル調査により割り出しています。しかし、相撲取りが特徴的ですが、腹囲が大きく、腹部の皮下脂肪が厚くても、内臓脂肪が少ないということも少なくありません。

 そのため、腹囲基準を超えていても、他の診断項目と併せての判断が必須となります。

 一方、男性で腹囲85cm未満ですと、内臓脂肪最大断面積が100cm^2以上ということは、ほとんど心配しないでよいということも、その裏返しとして分かっています。しかし、それも絶対に大丈夫とは言えず、事実、隠れ肥満と呼ばれる現象もあるので、他の基準が要注意なら、腹囲に関わらず生活改善が求められます。

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