忘年会シーズンですね
私は 昔から お酒を飲むと 空腹感になります。
飲む前は 空腹じゃないのに。。。

胃カメラ飲んでも正常でした。
先生に相談したら そんなに飲むなと言われました

救済策をおしえてください。

お酒大好きです。 ^^

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A 回答 (2件)

>私は 昔から お酒を飲むと 空腹感になります。



それはお酒を飲んで20~30分後ではなく、お酒と肴をわりとしっかり飲食し終えた、飲み始めから2~3時間後の事でしょうか。
「先生に相談したら そんなに飲むなと言われました」と書いているのでそう推測しました。
そうであるなら質問者さんのみならず、大抵の人はそうなります。

空腹と言っても、そういう時に食べたいのは決してステーキや焼き鳥ではなく、雑炊、ラーメンなどの炭水化物です。
私も全くそうです。お腹にはちゃんと食べ物を入れているにも関わらず、無性に食べたくなります。これには理由があります。

お酒を飲むと、肝臓がアルコールを分解しようと一生懸命働きます。それにより、肝臓内のグリコーゲンが多く消費されてしまいます。
同時に血中グルコース、つまり血糖も消費してしまいます。そのため、実際にはお腹は空いていないのに、脳には空腹であるかのような
偽信号が送られてしまうからです。

酒の肴には炭水化物は少ないですね。肴でしっかり炭水化物を摂れば、そういう状態にならないはずですが、私は試したことはありません。
やはり酒を痛飲したいときはタンパク質系の肴が良いですからね。
お酒を飲む頻度がそう多くないのであれば、本能の赴くまま、シメの雑炊、ラーメンを食べても問題ないはずですが、習慣のように
なってしまっていると、中年太りの原因になってしまいます。男性だとお腹回りがうんと太くなります。
健康に良くありませんね。やはり先生の言われる通り、「そんなに飲むな」ということになります。健康のためにはそれが一番です。

夕食時にビールやワインなどを適量飲む分にはそのような状態にはなりません。
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お酒を飲むと私も空腹感になりますよ。


アルコールが血液に入り血流が活発となる為にエネルギー消費が増える事と胃も活発になる為に空腹となると聞いた事があります。
そうなる人は多いと思いますよ。
胃が痛い理由は不明ですが、空腹時に飲むと痛くはなりますね。
救済策とは言えませんが、食べてから飲むと体には優しいみたいです。
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酒飲みの、ちびちび飲むとか少し飲んでとか言うのはアテになりません。
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一度、チェックしてみてください。↓
http://www.enjoy.ne.jp/~ikuro/alcohol/altest.html
禁酒する意志がないのであれば何を言っても無駄だと思いますが。

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余談ですが、日本酒換算で1合のアルコールを分解するのに、個人差はありますが、4時間かかるとされています。2合ならその倍の8時間です。つまり、日本酒4合を飲んだ場合は、飲酒後16時間以上経たないと飲酒運転になる危険性があります。

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こんにちは、fantaasi_starと申します。
私、20の男です。
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酒を飲むと胃がキリキリ差し込むように痛みます。
飲み始めの時もあれば、結構な量を飲んだ時など問わず突然痛みます。
病院にも行き、胃薬を1ヶ月ほど飲みましたが改善しません。
血液検査等もしましたが、原因はなく、胃はアルコールに弱いから飲むな…で終わりました…。
健康診断でも特に引っかかりません。
飲む時には市販の胃薬を痛くなるたび飲みます。(1晩で3包とか…)
30分ほどうずくまると治るのですが、かなりの確率で痛くなるので困ります。
飲むなといわれればそれまでですが、酒を飲む機会が多く、酒も好きなので、
何とか強固な胃を作りたいです。
どなたか、ご意見をお貸しください…
お願いします。。

Aベストアンサー

二十歳でこのようなご相談をされるとまともにお答えしてよいのやら、ちょっと悩むところもありますが、経験談として・・。
お酒が好きなこと自体はもう今は成人しているのですし、とやかく言うことではないのですが、
この先も長くお酒と末長くおつきあいしていこうと思うのであれば、胃にしろ肝臓にしろ大事にしたほうがいいですよ。
若い時は気合でなんとかなりますが、もって10年くらいでしょう。
今の時点で胃痛が激しいということは、もともとアルコールに対して云々より体質もありますので、無理は禁物です。
空腹でも勢いに任せて飲んだりしていませんか?
飲むまえにたんぱく質、豆類やチーズなんかで胃に膜を作ってあげると胃壁へのダメージは軽減されます。
楽しく飲める範囲で(依存状態などにならない程度で)細く長くお酒を愛好されるのであれば、体の異変(質問者さんにとっての胃痛)は甘く見ないほうがいいですよ。
あと、化学系の胃薬は成分にアルミニウムが含まれるものも多いので、ある見解によるとアルツハイマー症の起因物質とも聞いたことがありますのでお気をつけください。
当方、無類のお酒好きの意見ですので、お説教っと取らずに経験談として受け入れてくださると幸いです。

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確かにアルコールは身体に悪いですし、他人にとっても、この上なく迷惑です。

まあ、アルコール無しでは生きていけない(アル中)だけど、
アルコールによる健康被害を最小限に抑えたいという人に
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健康や他人に対する迷惑等に気を遣う人でなおかつアル中じやない人は、
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