一年で、350㎜リットル缶のビールを2,3本と、
ほとんどアルコールを取っていない生活を10年近く続けているのですが、
5年前からγ‐GTPの数値が50~100の間です。
気にして、肝臓に良いと言われているウコンを飲む様になったのですが、
効果がありません。
どの様にすれば、元に戻るか教えて貰えませんでしょうか?
宜しくお願いします。

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A 回答 (6件)

医師の意見は聞いてみましたか?


どこの医者に行っても、ウコンは肝臓に悪いからやめなさいと言われますよ。ウコンで肝機能の数値が低下する場合は多いので。

原因を特定せずにテキトウにサプリを選んで飲むと逆効果になる場合があります。特に肝臓に関しては何を食べても負担になるわけで、癒すには薬やサプリや食べ物を一切取らず、水だけ飲んで寝てるしかありません。それ以外の対策を講じる場合、逆効果にならないように本当に慎重に方法を選ぶ必要があると思います。
なんで酒も飲んでないのにγ-GTPの数値が悪いのか、どうしたらいいのか1回病院で聞いてみたほうが良いと思います。
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この回答へのお礼

回答有難うございます。

うこんは、肝臓に良いものと、
思っていたのですが、良いものではなかったのですね。
気を付けます。

>原因を特定せずにテキトウにサプリを選んで飲むと逆効果になる場合があります。
気を付けます。

数値は、「僅かに異常」のレベルですので、
今度の健康診断の時に、医師に相談しようと思います。

ありがとう御座いました。

お礼日時:2016/01/03 14:13

アルコールで肝臓の数値(γ‐GTP)が悪くなるとは限らず、脂肪肝でもなります。

私はかつてγーGTPの値が極端に高く、その数値を見た医者からはよく生きているな、と言われたことがあります。脂肪肝でもありました。

γ‐GTPよりも脂肪肝を治すために有酸素運動(1回で800kcalを消費する)を始めたところ、1年で体重が14kg減り、その結果としてγ‐GTPだけではなく健康診断で悪く出た検査項目がすべて改善しました。

ウコンを飲むというような何かを服用してその力(他力本願的な力)で治すのではなく、自分の力で治癒すべきです。そのためには有酸素運動をお勧めします。いますでに週3回の有酸素運動をしているということですが、どのくらいのカロリーを消費し、汗はどのくらいかいているでしょうか。生半可ではダメかも知れませんよ。有酸素運動の実施前と実施後の体重を正確に測り、(水分の損失などで)1kg減っていればOKです。
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この回答へのお礼

回答有難うございます。

有酸素運動は、心拍計を付けて30分位の運動をしています。
運動の前後で、体重は1kgも減ってはいないと思います。
検討してみます。

ありがとうございました。

お礼日時:2016/01/03 14:42

脂肪肝でも、γーGTPの値は高くなるそうです。

アルコール飲料を控え、バランスの良い食事と適度な運動に心がけてみてはどうでしょうか。
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この回答へのお礼

回答ありがと御座います。

アルコールは、一年で、350㎜リットル缶のビールを2,3本と、
ほとんどアルコールを取っていない生活を10年近く続いています。

適度な運動に関しては、
タバタ式トレーニングと体幹トレーニングを毎日
週三回の有酸素運動、
週一回のジムで、筋トレをしています。

バランスの良い食事に関しては、
自身がないですね。
頑張ってみます。

お礼日時:2016/01/03 14:09

アルコールを摂取しないでγ‐GTPが高い場合は


肥満や薬、胆石などが原因でしょう。

一度精密検査受けられたほうがいいと思います。
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この回答へのお礼

回答有難うございます。

>一度精密検査受けられたほうがいいと思います。
検討してます。
ありがとうございます。

お礼日時:2016/01/03 14:04

水分(お茶類が良いです)をしっかり摂って適度な運動が必用でしょう。


中性脂肪の値は如何ですか?
適正範囲内であっても高い方へ寄っているようなら食生活をも一度見直した方が良いと思います。
肉類がお好きならば脂身を避けましょう。
後は食事を摂ったり摂らなかったりとか、摂っても時間が不規則とか色々要因となり得る事はありますので、運動を取り入れて
規則正しい生活をおくる事が最低限必要ですので、何れか思い当たるものがあるようなら改善しましょう。
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この回答へのお礼

回答有難うございます。

>水分(お茶類が良いです)をしっかり摂って適度な運動が必用でしょう。
タバタ式トレーニングと体幹トレーニングを毎日
週三回の有酸素運動、
週一回のジムで、筋トレをしています。

>中性脂肪の値は如何ですか?
基準値内の低めの値(40~60)です。

>肉類がお好きならば脂身を避けましょう。
野菜をたくさんとって、肉類は、あまりとらない様に心掛けています。

>後は食事を摂ったり摂らなかったりとか、
>摂っても時間が不規則とか色々要因となり得る事はあります
食事の時間は、二時間位の幅があり、
不規則なのかもしれません。
時間を守って、みます。

有難うございます。

お礼日時:2016/01/03 14:03

血圧が高いとかないですか


コレステロール値が高いと肝臓にも負担がかかると思いますあと体重が多いと
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この回答へのお礼

回答有難うございます。

>血圧が高いとかないですか
血圧は、上が100未満の低血圧です。

>コレステロール値が高いと肝臓にも負担がかかると思います
コレステロール値は、基準値の内のやや低めの値です。

>あと体重が多いと
体重は、軽めです。(やせています。)

血圧は、高くはならないと思いすが、
食生活に気を付けコレステロール値
上がらない様に気を付けます。

ありがとございました。

お礼日時:2016/01/03 13:53

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Qγ-GTPが高くなると具体的にどうなるか。

夫のγ-GTPがここ3年ずっと200台です。
本人も初めは驚き、頑張ってお酒を減らしていましたが、

(1)頑張っても減らない
(2)今の所生活に何の害も出ていない。

と、言う二点より禁酒・運動などの努力をしなくなりました。
よく、アルコール性肝障害、閉塞性黄疸、肝内胆汁うっ帯などと聞きますが、知識もなく周囲にもいないので、主人に説明も出来ずイマイチぴんとも来ません。

このまま200台が続くと具体的にどういう症状が出て、どう生活に係わってくるのか、ご存知の方いらっしゃったら教えてください。
少し具体的に説明して、ちょっとビビる位反省し、たるんだ気持ちを考えなおし、気を引き締めなおしてもらえるようにしたいです。

また、私も妻として知っておきたいので・・

宜しくお願いします!

Aベストアンサー

こんにちは。
ガンマGTPというのは、漏出酵素といわれる物の一つで、肝臓の細胞が壊れて血液中に流れ出てくるものです。
普通の人でもわずかづつ、細胞が死んで壊れていき、新しい細胞が作られて補充されるのですが、細胞が壊れて死ぬのが十倍位早いスピードであるって考えていただければいいでしょう。
なので、それをずっと続ければ、いずれ肝臓の細胞が足りなくなります。

大体その位の数値だと、肝臓は脂肪肝という状態になってるといわれています。
脂肪肝なら、時間がかかっても直りますが、肝硬変になってしまうと直りません。(つまり細胞全滅)

その時には、今以上に動けなくなります。
顔色は土色~灰色になり、とにかく非常に疲れやすく、出血もしやすくなり、痔静脈瘤破裂による、走り痔だとか、食道静脈瘤破裂で吐血したり・・・という事が起きてきます。

http://www.newton-doctor.com/kensa/kensa01.html

Qγ-GTPの数値が高いのですが。

先日、入社前の健康診断でγ-GTPの数値が高かったので困っています。女ですが67ありました。
お酒は月に1回飲むか飲まないか程度。飲んでもビール350ml缶。体型は中肉中背。

3年前にも健康診断で引っかかり、病院で精密検査(血液検査、超音波検査など)を受けましたが異常は見つかりませんでした。その時にお医者様から「他の数値も異常無いし、精密検査でも異常は無いので良く分からない。とりあえず様子見て」みたいなことを言われたと思います。

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なぜか、健康診断に一つでも引っかかると不採用になってしまうのでお願いします。

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 r-GTPは肝臓・胆管の病気などで高くなるみたいですが、r-GTPだけが高い場合はほとんどお酒の飲みすぎが原因みたいです。

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確定ではなくてすみません。
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参考URL:http://www.natsukaen.jp/ukons.html

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Q犬のGPT 検査結果が1000を超えています

8歳のミニチュアピンシャーのことについて質問です。
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QHDLコレステロールの数値が高い弊害は?

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Aベストアンサー

まずHDLコレステロールは善玉、LDLは悪玉と呼ばれていますよね。
HDLは余分なコレステロールを肝臓へ運ぶ役目を負っているので動脈硬化を防ぐ働きをすると考えられ、基本的には多いほうが好ましいと言われています。

ではなんで上限値があるのか?(女性の場合およそ80が上限値)
実は私も高HDL血症で、毎回血液検査のたびに100超なんです。(中性脂肪は少ないほうですし飲酒習慣は無し、太ってもいないので質問者さんと似てるかも)
病院勤めなのでドクターに聞いたところ「まだはっきり判っていないけれどHDLであっても多すぎると問題になる場合がある、気になるなら薬出すかい?」と言われ。自分でも高HDL血症についてちょっと調べたのです。要点は、

・従来は「長寿症候群」として考えられていた
・しかし最近の研究で、遺伝的にHDLが高い場合はかえって冠動脈疾患になりやすい場合もあると判ってきた

ということです。
質問者さんの場合はご家族、親類に高HDLの方はいないということで、あくまで「よい高脂血症」と考えていいのではと思います。
私の場合、実は父も同じで毎年検査にひっかかっています。こういうタイプの(特に日本人)場合、先天的に酵素蛋白(CETP)の一種が欠損している場合があるとのこと。もしそうだとHDLの数自体は多くても、本来の「コレステロールの運び屋、掃除屋」という役目を果たせないわけで、逆に動脈硬化が起きやすい(かもしれない)との研究結果が出ているそうです。
ああ、こわい(笑

下記参考サイトにもっとマシな説明が載っています。
医学大辞典にも同じような記述がありました(こちらはサイトでは見れないかも)

ただ、これも研究結果の段階であり、実際に治療をするかどうかは全く医師の裁量に委ねられるものです。
私も、当院のドクターには「とりあえずまだ薬は飲まないで様子見ます」と伝えました。
LDLと中性脂肪の値が正常範囲であれば、総コレステロールが多少基準値を超えていても気になさることないと思います。

参考URL:http://www.furano.ne.jp/utsumi/lipid/qa.htm

まずHDLコレステロールは善玉、LDLは悪玉と呼ばれていますよね。
HDLは余分なコレステロールを肝臓へ運ぶ役目を負っているので動脈硬化を防ぐ働きをすると考えられ、基本的には多いほうが好ましいと言われています。

ではなんで上限値があるのか?(女性の場合およそ80が上限値)
実は私も高HDL血症で、毎回血液検査のたびに100超なんです。(中性脂肪は少ないほうですし飲酒習慣は無し、太ってもいないので質問者さんと似てるかも)
病院勤めなのでドクターに聞いたところ「まだはっきり判っていないけれど...続きを読む

Qお酒を飲まないのにγ-GTPが高いんです

35歳女性です。
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Aベストアンサー

肥満気味の人に多いというのは、脂肪肝になるとγGTPが高くなるからだと思います。
私の弟は、数年前に100を超え、再検査になりました。
アルコールは一滴も飲めず、太り気味ということは無かったのですが、飲み物・食べ物ともに甘いもの好きで、脂肪肝という診断でした。
食生活を改善したら、半年ほどで回復しました。こちらは全然大丈夫だったケースです。

一方で私の母は原発性胆汁性肝硬変という、胆汁が胆管から漏れてしまう病気で、これまた100を超えました。
こちらは難病指定を受けている深刻な病気で、幸い今は進行していませんが、治ることも無いそうで、一生ウルソを飲み続けるしかないそうです。
とにかく、一刻も早く再検査をすることをお勧めします。

参考URL:http://www.newton-doctor.com/kensa/kensa01.html

Qサプリメントをたくさん飲むと肝臓に悪い?

私はサプリメントを10種以上毎日飲んでいました。健康診断では、いつも肝臓の値が悪く、近所の内科ではサプリメントをやめるように言われました。三ヶ月前に開腹手術を受け服用は中止していましTが、現在は肝臓の値は正常です。まだ、食事量が少ないのでサプリメントを再開しようと外科医に相談しましたら、okと言われました。どちらが正しいでしょう?肝臓の値とは、γ-GTPです。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

サプリメントと云ってもピンからキリ迄です。痩せるサプリ、などと謳われており飲んだら死んでしまった、などと云う某国製のものもあった。また、肝臓に良いから、との謳い文句に誘われて少し飲み過ぎたら重篤な肝障害を引き起こし、中には死亡者まで出たものもある。

かと思えばサプリメントの有効性で、癌の標準治療群との生存率の違いにも面白い結果がある。
愛知がんセンターの中里博士らが、胃癌のII期、III期の患者らに癌の標準治療(手術・抗癌剤・放射線治療)された方々と、其処に免疫療法をしたものと比較した統計を出した。
標準治療群は、5年生存率 57% 7年生存率 55%
免疫療法群は、5年生存率 72% 7年生存率 68%
であった。
そのデータに、胃癌摘出の手術はしたが抗癌剤・放射線を拒まれて、サプリメント療法に頼った同じ病期の胃癌患者240人から、無作為に86人を選び同じ統計に重ねてみると、
サプリメント療法群は、5年生存率 89% 7年生存率 85% 20年生存率 75% であった。

サプリメントの種類は、十数種類に及び、飲む量も栄養所要量の十数倍~百倍以上にも及んでいる。そうしたメガドーズに反論される方も多いと思う。しかしながらその患者達、サプリメントを否定されたら生存率が統計通り標準治療群の域に下がって、亡くなられてしまう方々が増える、と結論できる。

サプリメントは厚労省の分類では「食品」に区分けされる。母乳を与えられない乳幼児にミルクを飲ませるのは、医師も栄養士も異論を唱えない。ミルクは母乳を真似て作られたサプリメントと云っても過言ではない。

γ-GTP上昇の原因はアルコールや薬物代謝に限らず、胆石や脂肪肝(肥満の人に多く観られる)で上昇することも知られている。サプリを休んだら、γ-GTPが下がった! と考える前に、今一度冷静に、数値が下がった原因を調べられる必要があると思います。
γ-GTPの基質はグルタチオン(システイン・グリシン・グルタミン酸)であり、タンパク不足からγ-GTPの基質『グルタチオン』産生が減り、数値の低下もあり得ます。この不足に因る低下は、良好な低下ではなく見せ掛けの数値であることも多い。

サプリメントの再開についてですが、病後の回復には栄養補給が欠かせません。選択は良品のサプリメントです。
一冊の本を紹介します。栄養医学ガイドブック Gakken マリアクリニック院長 柏崎良子著  サプリメント(栄養素の解説)、検査数値について、病気とサプリメント療法(処方と推奨量も含む)
先に示した癌患者の生存率についてですが、このドクターも統計結果は体験を通して熟知されています。
是非、ご一読あれ。

サプリメントと云ってもピンからキリ迄です。痩せるサプリ、などと謳われており飲んだら死んでしまった、などと云う某国製のものもあった。また、肝臓に良いから、との謳い文句に誘われて少し飲み過ぎたら重篤な肝障害を引き起こし、中には死亡者まで出たものもある。

かと思えばサプリメントの有効性で、癌の標準治療群との生存率の違いにも面白い結果がある。
愛知がんセンターの中里博士らが、胃癌のII期、III期の患者らに癌の標準治療(手術・抗癌剤・放射線治療)された方々と、其処に免疫療法をしたものと比...続きを読む

Q肝機能(GOTとGPT)の数値が高いです。

30代前半の男性です。
年に1度の会社の健康診断で肝機能の数値が高く、
要精密検査と言われ、ものすごく不安です。

具体的な数値ですが、
GOT(AST)が87、基準値0~30
GPT(ALT)が101、基準値0~30です。
γ-GTPは基準値内の22だったのですが、
GOTとGPTの数値が基準の約3倍となっており
心配しています。

また今回の検査は昨年12月中旬に行ったのですが、
10月初旬に行った献血の結果では
GOT(AST)が18、GPT(ALT)が20、γ-GTPが21と
基準値だったため、およそ2ヵ月の間に急に上がり
こちらも心配しています。

飲酒は週に3.4回、量は缶ビール2本位、または焼酎ロック2杯くらいと
そんなに多くはないと思います。
またこの2か月間に大きく生活習慣が変わったことも
ないと思います。
体調もごく普通で、疲れや不調などの自覚症状も特にありません。

会社の指示で近いうちに内科にかかることになっていますが、
この数値は健康的に問題はありますか?
また要精密検査とのことですが、
具体的にはどのようなことをするのでしょうか?

詳しい方がいらっしゃいましたらぜひとも教えてください。
どうぞよろしくお願い致します。

30代前半の男性です。
年に1度の会社の健康診断で肝機能の数値が高く、
要精密検査と言われ、ものすごく不安です。

具体的な数値ですが、
GOT(AST)が87、基準値0~30
GPT(ALT)が101、基準値0~30です。
γ-GTPは基準値内の22だったのですが、
GOTとGPTの数値が基準の約3倍となっており
心配しています。

また今回の検査は昨年12月中旬に行ったのですが、
10月初旬に行った献血の結果では
GOT(AST)が18、GPT(ALT)が20、γ-GTPが21と
基準値だったため、およそ2ヵ月の間に急に上がり
こちらも心配しています。

飲酒...続きを読む

Aベストアンサー

たぶん脂肪肝でしょう。
γ-GTPは肝機能を測る目安としてはあまり重要ではありません。
GOTとGPTの値の方が重要です。γ-GTPは昨日お酒を飲んだりハードな運動をすれば高くなります。つまりからだの疲労具合ですね。
GOTとGPTは肝機能そのものが低下してきている時に値が高くなります。日ごろの不摂生が肝臓に来たとお考えてください。

検査方法としては、再度の血液検査と腹部のエコー検査だと思います。お腹にゲルを塗ってバーコードリーダーみたいな端末でお腹をくりくりされます。なかなか微妙な感じです。

Qγ-GTP数値上昇の原因。

γ-GTPは、アルコールの過剰摂取で上昇すると思うのですが、その他の要因(アルコール以外)で上昇することはあるのでしょうか?

他の肝機能数値と総合的に見るべきなのでしょうが、例えば、悪性腫瘍の肝転移再発等でγ-GTPだけが特に異常に上昇することはありえますか?

そもそもγ-GTPは、アルコールにのみ反応し、その指標とする項目なのでしょうか?

質問ばかりですみません、よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

>γ-GTPは、アルコールの過剰摂取で上昇すると思うのですが、その他の要因(アルコール以外)で上昇することはあるのでしょうか?

あります。胆道系に問題を抱えた時にも良く反応します。アルコールの過剰摂取、肥満、クスリの副作用、胆管の異常などが発生している時に特に上昇しやすいです。

>そもそもγ-GTPは、アルコールにのみ反応し(以下略)

上記の通り、アルコールのみではありません。ただ、アルコール性肝障害などを発見するのに非常に便利な数値である事は確かです。ですから目安として良く用いられます。医師は当然他の検査数値も総合的に診て診断を下しますので、詳しくは必ず医師に聞いて下さい。


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