明日が期末テストですいま物凄く眠いです今寝て夜起きて勉強した方がいいですか??それともいました

明日が期末テストです
いま物凄く眠いです
今寝て夜起きて勉強した方がいいですか??
それともいました方がいいですか??
くだらない質問すみません

No.1 ベストアンサー 回答者： 素人Z 回答日時： 2016/02/17 17:20

10～15分の仮眠を取ってから勉強するのが一番よいと思います。

No.3 回答者： jzajza 回答日時： 2016/02/17 19:46

お風呂、入りましょう。

今、机に向かっている体制を変え、シャンプーをしたり身体を洗ったりして、少し身体を動かしましょう。
そして、湯船では、疲れた身体と脳をリラックスさせましょう。
その後で、勉強に再チャレンジしてはどうでしょう。
ただし、湯冷めをしない様に、部屋は暖かくして。
今寝てしまうと、「しまった！寝過ごした！」ともなりかねません。

No.2 回答者： めんこ 回答日時： 2016/02/17 18:13

テスト勉強おつかれさまです！

私の場合は、
今の時間眠かったら、20分くらい仮眠をとります。
そのあと、1時間ごとくらいに15分ほどの休憩をはさみながら勉強すると、はかどりますよ！
そして、夜は3時間～6時間ぐっすり眠って
朝早く起き、復習したらばっちり記憶にのこってるはずです！
がんばってください(^^)