こんにちは。
外に物干し台があり、以前それをサンドバッグつるす台に使っていました。写真のようなものです。
下に入れ物に漬物石いっぱいおいて動かないように固定していましたが、それだと入れ物に虫が湧いてきもいです。
こうしたものを使って外につるす際に、衝撃加わっても動かないように固定したいのですが、どういう風にしたらいいでしょうか?ホームセンターで売っている丸環の杭みたいのに注目しておりますが。
よろしくお願いします。

「サンドバッグを固定する」の質問画像

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A 回答 (1件)

パイプがサンドバックの重さや衝撃に耐えられないでしょう。


R部分が折れるか曲がってしまいますよ。
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Q自宅でサンドバッグ

サンドバッグを家で使いたいので購入を考えています。空手です。
大学でやっているだけなので使ったことは正直ありません。なのでサンドバッグの何たるかを知らないのですが

1、蹴っ飛ばすとどのくらいの衝撃が回りに伝わるのか。
2、スタンディングサンドバッグって本気で殴る蹴るしても本当に倒れないのか。重量は何キロくらいになるのか。
3、”2”が真である場合、スタンディングサンドバッグはかなり重いということになるが、ある程度の移動させることは可能か?
4、吊るすサンドバッグって何キロくらいあるのか。普通の家の天井に吊るして天井が抜けないか?
5、サンドバッグスタンドを使う場合、相当の衝撃が下の階に伝わるんじゃないか?

が疑問です。よろしくお願いします。
http://www.fightingroad.co.jp/pc/sandbag/item06.html とか
http://www.fightingroad.co.jp/pc/sandbag/item01.html の購入を思案中です。

Aベストアンサー

ご自宅は一軒家ですか?
そうであれば、ご家族が了解しているなら大丈夫だと思います。それでも、窓を閉め切るとかの工夫は必要でしょうね。

振動を気にされてますが、音もうるさいですよ。
振動は建物が別ならあまり気にしなくていいでしょうが、音は近所まで聞こえますからね。
スタンディングバッグは比較的音がしませんが、上から吊るタイプはかなり音がします。

空手家の方なら素手で叩くのかも知れませんが、レザー張りのバッグをレザーのパンチンググラブで叩くと、破裂音というか、バシッ!と大きい音がします。皮と皮が(点でなく)面でぶつかるので、打ちつけるときに音が出るんでしょうね。
逆に言えば、布地を間に挟むように工夫すると、音は小さく出来ますが。(素手で拍手する時と、手の間にタオルを挟んで拍手する時の違いみたいなもんです)

あと、鎖で吊ってるとその音もうるさいです。
ガシャガシャする音も、結構響くもんです。自分で紐に変えた方が良いかも知れません。

振動は、木造アパートなら相当響くと思います。
実際にアパートでやった事がないですけど、ジムで叩いてるときの感じからして、アパートの部屋で本気で叩いたら近所から苦情が出るのは必至かと。

また、家で吊る場合は車庫の鉄骨などに吊るか、もしくはスタンドでしょう。木造の梁に吊るのは止めたほうがいいと思います。家にダメージを与えますので、敵を倒す前に家が倒れる心配が出てきます。

集合住宅なら、サンドバッグはお勧めしません。
一軒家なら、条件付きで買ってもいいと思いますが、迷惑を最小限にする工夫は必要かと思います。

ただ、練習目的にもよるんですよね。

とにかく全力で叩いて「筋力アップ」&「ストレス解消」&「拳を固める」となると、ヘビーバッグを上から吊ってガンガンドツくわけですが、これを自宅でやるのは結構無理があります。

でも、バッグ打ちの意味ってそれだけじゃないです。

効かせる打撃、つまりリラックスした初動からスムーズにスピードを乗せていき、インパクトでグッと筋肉を締めて相手の体に効かせる技術を身に付けるには、バッグ打ちはいい練習になります。

こういう意味でサンドバッグを打つなら、別に全力100%で叩く必要はないです。
この「初動-加速-インパクト」のフィーリングを掴むためなら、ハーフパワーで叩いても練習になります。
絶対的な威力を求める練習ではなく、限られたエネルギーを最も有効に使えるように感覚を磨くためのものなので、全力の10%で打っても役に立ちますから。

その目的で使うのであれば、一人で持てないようなバカ重いバッグは要らないし、床が抜けるほど振動するような強打も必要ないですから、手ごろな価格の物であれば買ってみてもいいと思います。

ご自宅は一軒家ですか?
そうであれば、ご家族が了解しているなら大丈夫だと思います。それでも、窓を閉め切るとかの工夫は必要でしょうね。

振動を気にされてますが、音もうるさいですよ。
振動は建物が別ならあまり気にしなくていいでしょうが、音は近所まで聞こえますからね。
スタンディングバッグは比較的音がしませんが、上から吊るタイプはかなり音がします。

空手家の方なら素手で叩くのかも知れませんが、レザー張りのバッグをレザーのパンチンググラブで叩くと、破裂音というか、バシッ!と大...続きを読む

Qサンドバッグの設置方法

サンドバッグの購入を検討しています。
庭に設置したいのですが、つるすところがありません。
スペースは十分あります。

スタンドやつるす器具を安く自作するして設置する方法はないでしょうか? また自作のコツは?

サンドバッグ購入の目的は思い切り殴ったりけったりして、ストレス解消です。打撃力のアップももくろんでいますが……

Aベストアンサー

スクラップ工場等

 に行けば水道管のような、T型等の眺めの鉄棒等

安く(又は無料の)譲ってもらうことで、
下地ができるのではないでしょうか?
 
 http://www.bodymaker.jp/shopping/cno64/SAS1/
サンドバッグスタンドセット も二万弱でありますが、

 自作ででも、最初で述べた鉄棒の
地中に埋めた周囲を生コンで固めた方が
安定性があると思います。
 
 ただ、誤って事故っては大変ですので、
試作品完成前には、鉄棒本体&地中の亀裂&周囲への音等
十分なチェックが必要です。

 だいぶ大昔に、マンションの地下駐車場の空きスペースを
オーナーから無料で借りて天井からつるして練習した
経験がありますが、使用開始、僅か一週間で一階の住民から
振動のクレームが早速入り中止した経緯があります^^;

 本体そのものの安全性ももちろん大切ですが、練習時間帯や音の
振動等、近隣トラブルだけは十分に用心してください。





 

Qサンドバッグ所持者の方にお聞きします

今は小学校の柔剣道場で空手の練習しており、サンドバッグ練習はしてませんが、
ミット蹴り、ミット突きの練習はしてます。
仕事で稽古に行けないこともあり、吊り下げ式のサンドバッグの購入を考えてます。

今は実家ですが、一人暮らしの頃通っていた道場には、サンドバッグがあり突き、蹴りともしてました。
重量は解りませんが、大きさは180cmほど、10万円位の本格的なサンドバックでした。

安くて重くて、耐久力のあるサンドバッグを探していて、
イサミの、
ttp://www.isami.co.jp/Item/000016-1.asp?Lang=1
・布製サンドバック 160cm  約60kg ¥14,000
・布製サンドバック 180cm  約70kg ¥16,000

・サンドバック   160cm  約55kg ¥19,500
・サンドバック   180cm  約65kg ¥22,500
のどれかか、

ボディメーカーの、
ttp://www.bodymaker.jp/shopping/?DAI=MA&TYU=SB&NAM=
・サンドバッグR150  約45kg  ¥11,800
・サンドバッグR170  約55kg  ¥12,800
のどれかを考えています。ボディメーカーのは、重量が記載されてなかったのでメールをして聞きました。

イサミ、ボディメーカーのサンドバッグを使用している方は、蹴り心地、殴り心地、耐久力を教えて下さい。
また、お勧めのサンドバッグ、これは止めとけというサンドバッグがあれば教えて下さい。
吊るす場所は自宅の小さな工場を考えています。
予算は安い方が有難いですが、送料込みで3万円以内で収めたいです。

また、布製、合皮製、本皮製の違いについてわかる方がいれば教えて下さい。

身長171cm 体重84kgです。空手を10年ほどしています。宜しくお願いします。

今は小学校の柔剣道場で空手の練習しており、サンドバッグ練習はしてませんが、
ミット蹴り、ミット突きの練習はしてます。
仕事で稽古に行けないこともあり、吊り下げ式のサンドバッグの購入を考えてます。

今は実家ですが、一人暮らしの頃通っていた道場には、サンドバッグがあり突き、蹴りともしてました。
重量は解りませんが、大きさは180cmほど、10万円位の本格的なサンドバックでした。

安くて重くて、耐久力のあるサンドバッグを探していて、
イサミの、
ttp://www.isami.co.jp/Item/0000...続きを読む

Aベストアンサー

どうも、はじめまして・・。
サンドバッグですが、うちの道場ではイサミ製を使用しています。
ok-aki11さんが言われているのと同じサンドバッグかは分かりませんが、使い心地はいいです・・。

イサミ製は悪いうわさを聞かないですが(実際に自分が使用している道具は、ほとんどがイサミ製です。不具合などは出たことがありません・・)
ボディメーカー・・。あまりいいうわさは聞きませんよ・・。
(実際にいくつかボディメーカーの製品を使ったことがありますが、一度使っただけで壊れてしまったり、買わなければよかった・・と、後悔したことも多いです・・)

うちの道場にもボディメーカー製のサンドバッグがひとつだけありますが、吊るされることはなく、総合の道場なので、パウンド用(寝技の顔面打撃用)になっています。

Qサンドバッグの吊り下げ天井とチェーン設置金具形

サンドバッグで検索したらこちらの格闘技が多数でしたのでこちらで質問します。
 新築にあたり日ごろの運動不足解消に狭いですが、車庫内コンクリに
天吊り下げで設置をしようとお願いしました。すると天井から吊り下げるにあたりどのような金具か聞かれました。
 検索してヒットしたお店にメールで問い合わせて写真を添付してもらいましたが、残念、鎖しか写っていなく、天井にどのような形のものをつけてサンドバッグの鎖の先がどのようになっているかわかりませんでした。
 あと、周囲はどのくらい最低であればいいでしょうか。
 壁から40cmはなれたところぐらいしかとれずの状況です。

 \\\\\\\\\\\\\\\\\\
\\      \\
\\ ○設置 \\ 棚 
\\ \\
\\

Aベストアンサー

 天井にはヒートン(コンクリートアンカーとかetc.は施工業者がやってくれるんですね?

 チェーンとヒートンを結ぶのはシャックルと呼ばれる金具を使います。
http://www.pugsports.com/product/1625

周囲は最低で2mは必要
 40cm?(^_^; その方向からは打てないですね。

振れ止めも必要ですね、バックが40cm以上動かないようにするために

Q叩いた感触が感じられ、且つ音がうるさくない物って有りますか?

こんにちは、

最近少々ストレスがたまっており、サンドバックでも購入して叩こうかな?と思ったのですが、あれって騒音がすごいですよね?

色々過去質問を検索していて、ゴムマットをしいてスタンド式にする等の意見がありましたが、、そもそも僕にとっては、サンドバックでなくても良いという事実に気が付きました。

兎に角ストレス発散が目的なので、「叩いた感触」さえ感じられればよいのです。(例:タオルを吊るして叩いても音はしないという点では良いけど、感触がない。)

日用品でも、何でもよいので、兎に角叩けて音が近所迷惑に成らない物ってありますか?

最近不眠症気味でもあり、ストレスで夜中に無性に何かを叩きたきなります。(現在叩くものが無いので叩けていません。)

よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

砂袋はそんなに音しないですよ。

Qサンドバックをつるしたい

知人にサンドバック(40キログラム)をもらいました。しかし専用のスタンドは価格が高く買えません。そこで、サンドバックをつるす場所を探したら、何もない所なので地面に穴を掘って木材か金属棒を地面に刺して作ろうと思いました。スタンドを木材等で簡単に作る方法と確実に棒を地面に固定する方法を教えてください。
 よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは!すごく考えましたぁ!私の案ですが、まず、地面に直接木材を埋める事は、回りをコンクリート等で固めたとしても、腐食するのは時間の問題なので没・・・。コンクリートで基礎を作ってその上に木材を組む事は、コンクリートと木材を固定するのに、アンカーの仕込みを要したり、木材同士の固定も、木材を凹凸に加工して差し込むホゾ組や、専門的な金具、工具を要するので没・・・。金属も、溶接、もしくは、大きめのボルト、ナットで固定する必要がありますが、溶接は無理ですよね。ボルト、ナットの場合も、その為の鋼管(棒では弱いと思います)の加工や穴あけの工具を要するので没・・・。私のグッドアイデアは、工事現場で使う鋼管の足場を組んで、それに吊るすのはいかがですか?足場屋さんに頼めばアッと言う間に組んでくれますし、通常、レンタルですが、買い取っちゃっても安いもんです。施工性もいいですから、色んな組み方ができます。結局、安上がりで、すご~く丈夫ですよ。

Qサンドバックの作り方

文化祭で使うために、素人にも使えるサンドバックを自作しようかと思っています。
が、なにぶん僕も素人なので作り方が全くわかりません。なにかいい案はないでしょうか?

Aベストアンサー

サンドバックを自作した経験はありませんが
文化祭で使うようなものでしたら本格的なものを用意する必要な無いと思います
サンドバックにこだわる必要は無いのでしょう?
とりあえず「殴るための的」と考えれば選択肢は増えると思います。

サンドバックみたいに砂を詰めると重くなってしまい、素人が叩くと手首を傷めますので、中に詰めるのはボロ布で良いと思います。
予算が無ければ皆で古新聞や古雑誌を集めて、それをバラしてから(これ重要)丸めたものを詰めるといいでしょう。
その際、軽くなりすぎる恐れがありますので、擬似サンドバックの下の部分に重しとして砂を詰めた袋を入れると良いでしょう。
外側の部分、つまり本体は要らなくなった厚手のカーテンあたりを畳んで縫えば良いと思います
小型でも良ければ、捨てるようなズボンの片足を使えば楽に作れますね。

Q自宅でサンドバッグ・・・

ボクシングをしているんですが、半年ぐらい都合でいくことができません・・・そこで自宅でサンドバッグの練習をしたいのですが、部屋は狭すぎておくことができません・・・そこで家の庭が広いのでそこで練習することができるのですが、スタンディングスタンドを買ってそれにバッグをつるしてやろうと思うのですが、庭において打っても倒れないでしょうか??ちなみに庭は土ででこぼこ等はありません・・・外にサンドバッグをおいて打っている人アドバイスください。

Aベストアンサー

こんばんわ!補足致します。

本皮のバッグを打つとき
「バスンドスン」という音が出ると思いますが
ウォーターバッグは
「ぺちんぺちん」または「ぼよんぼよん」という
感触がします。
お腹が突き出た肥満の人のボディを殴った時に似ています。

最初は私の打ち方が悪いのかと思って
主人に打って貰ったり、経験者の友人を呼んで
打って貰ったりしましたが
やはり、皆「柔らかすぎる」と言っていました。

しかし、手や腕の負担は確かに軽減致しました。
バンテージがなくても、拳が腫れませんでした。
pancrasesaikouさんは、軽めの練習が目的との事なので、十分かと思います。

参考になりますでしょうか?

Q砂袋について

空手をしています。
体の関係もあって、なかなか道場には行けないので、自宅で鍛えようと思い、先日、ボディメーカーの砂袋スタンドを購入しました。
すね用の1段のものです。
我が家は賃貸の一軒家です。
砂袋には40キロほどの砂を入れるとのこと。
そこで質問したいのです。

1、ホームセンターで、20キロで400円くらいの砂を見つけました。これにしようかと思うのですが、何か専用の砂はあるのでしょうか? また、当方北海道なので、気候的にに湿っていることが多いのですが、乾燥させないといけないのでしょうか?

2、普通そのままスタンドを床に置くと、床に痕がついてしまうと思います。
コンパネとダンボールをひこうかと思っていますが、これで床は傷つかないでしょうか?

こんな質問で申し訳ありません。
どなたか教えていただけると幸いです。
よろしくお願いいたします

Aベストアンサー

吊るすタイプのサンドバックではなく、
置くタイプのスタンディングバックを買ったのでしょうか?

であれば普通にホーマック(北海道ということなので)当たりで売っている
DIY用の砂でよろしいかと思います。
大体の砂は湿気ているので、
一度乾かした方がいいですね。

吊るすタイプのサンドバックであれば、
下の方が硬くなるから砂を入れるのはオススメしませんが、
置くタイプならそれでよいかと思います。

床にコンパネ、ダンボールということですが、
吊るすタイプにしてもスタンディングにしても、
ゴムマットがオススメです。

約5mm-10mm位の黒いゴムマットがあるので、
それを買うと良いでしょう。
コンパネは下がフローリングであれば滑って動きますし、
ダンボールだとつぶれます。
ゴムマットでも動きますが、コンパネよりかは良いと思います。
音にしても注意しなくてはならないので、
ゴムであれば多少の防音対策にもなりますので。

Qサンドバックスタンドを作ろうと思います

サンドバックを吊るすためのスタンドを作ろうと思うのですが、
長方形、縦160 横180 高さ190ぐらいの長方形の物で
×印型のものか
十字架型のもの
クラプト?かなにかをつけ(名前が確かでない)
その真ん中にサンドバックを吊るそうと思います
材料は鉄パイプです

そこで最も頑丈に作れる比率を教えてほしいのです
比率ではなくてもいい案があればアドバイスください。
サンドバックの重さは30~50キロぐらいです

また、比率には白銀比やら黄金比があるらしいのですが、この場合、白銀比、黄金比はどうなるのでしょうか。
知っている方教えてください。

Aベストアンサー

私はボクシングを5年やっていました。
本格的に練習をしようと思ったら、売っている軽量鉄骨のようなものに吊るすやつはダメです。
打ったら揺れるし、何よりもちません。すぐ壊れました。
なのでなんとかならないかと、作っちゃいました。簡単です。

私の場合は、鉄ではなく木で作りました。
木は強くて、弾力性もあり加工がし易いのでかなり良かったです。
材料は2×4の木材を使いました。安くて入手がし易く、ホームセンター等で買ったら、カットもしてくれます(有料)。2×4材用の金具も売っています。柱には角材でも2×4材を2本組み合わせてもできます。材料費は全部で2万5千円くらいでした。ケリを入れても大丈夫なのができました。但し、自己責任でよろしくお願いします。

では、基礎部分には側溝用のコンクリート製のカイショマスを買ってきて、柱になる木材を垂直に立て、コンクリートを流し込みます。この柱の上に、材木を横に乗せる形で組上げて固定して行きます。その上に木材を横たえる感じ組んでいきました。最後に柱同士の間に補強の柱を横に入れてゆけばできます。サンドバッグの自重とコンクリの基礎で、めっちゃ頑丈にできます。うちのは、サイズは柱の高さが185cmで、横幅が250cm、奥行きが100cmでした。割り箸を使って作ってみると解り易いです。比率は解りませんが、自分のサイズで作れますよ。では、がんばって下さい。

私はボクシングを5年やっていました。
本格的に練習をしようと思ったら、売っている軽量鉄骨のようなものに吊るすやつはダメです。
打ったら揺れるし、何よりもちません。すぐ壊れました。
なのでなんとかならないかと、作っちゃいました。簡単です。

私の場合は、鉄ではなく木で作りました。
木は強くて、弾力性もあり加工がし易いのでかなり良かったです。
材料は2×4の木材を使いました。安くて入手がし易く、ホームセンター等で買ったら、カットもしてくれます(有料)。2×4材用の金具も売っています。...続きを読む


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