花粉症にレンコンがいいと効きました。 どういうふうに作ったらいいですか。

花粉症にレンコンがいいと効きました。
どういうふうに作ったらいいですか。

No.4 回答者： クラテル 回答日時： 2016/03/23 16:21

レンコンは熱してしまうと花粉症に効く成分が逃げて行ってしまうのでサラダやすりおろしたものをお勧めします。

No.3 回答者： Worst_Answer 回答日時： 2016/03/23 09:37

裏のトメさんにレンコンの輪切りをおでこに貼ると良く効くと言われ

貼り付けたところ、全く効きませんでした。
藁をもつかむ気持ちでしたらお試しください。

No.2 回答者： gugutto3 回答日時： 2016/03/23 04:36

切るなり焼くなり煮るなり、すりおろしてもいいし、ご自由にどうぞ

レンコンを食べると１００％花粉症の症状が出なくなる、という物ではありませんので
どのような食べ方をしても構いません

昨日今日のような短期間でレンコンを食べたからとすぐに改善するわけではありません、それを10年、数十年続けると良い、って意味ですから

http://matome.naver.jp/odai/2139288012746292801

http://cookpad.com/search/%E3%82%8C%E3%82%93%E3% …

食べて良くなったと感じるのは、ただのプラシーボ効果です。

No.1 回答者： mananama77 回答日時： 2016/03/23 00:05

レンコンであれば料理は何でも大丈夫です。

・レンコンサラダ
・レンコンのきんぴら
・レンコンのつくね
・レンコンの煮物
・レンコンのはさみ焼き
などなど、レンコンレシピをさがせば たくさん
出てきますのでお好きな物を選んでみてください。

花粉症少しでも良くなるといいですね！