お昼寝についての相談です。
もうすぐ2歳の娘がいます。
現在は、12時から1時の間にお昼寝をし始め、
2〜3時間ほどお昼寝をします。
具合が悪くないとき以外は3時くらいには起こすようにしています。
4月から、10時から14時の保育園に行くことを検討しているのですが、
帰宅して、お昼寝を始めるのは14時半になることと思います。
実際、14時半に寝てしまうと、
夕方寝になるので、今でも遅い就寝時間(平均で22時くらい)がもっと遅くなるのでは、
と思い、何かいい方法を体験された方がいらっしゃいましたら教えてください。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
保育園でお昼寝するのではないでしょうか?
なので 帰宅後はお昼寝なしでいいとおもいます
娘2人と孫娘が通っていた保育園はお昼ご飯が11:30くらいからはじまり
12:30くらいからはお昼寝して14時くらいから起きてきてました
保育園が決まっているなら保育園のお昼寝の時間を確認してあわせるといいですよ
14時を15時までとかゆっくりお昼寝できるようにあわせるのがいいとおもいますよ
bonnboya151916様
早速のご回答ありがとうございます。
情報不足で失礼いたしました。
保育園のスケジュールは、
モンテッソーリのカリキュラムで、屋内の知育活動が主になります。
午前の知育活動後、
昼食をして、午後の知育活動、というスケジュールで、
10時〜14時という時間は、保育園で決められた時間です。
確かにお昼すぎてから、お昼寝できるのがベストですよね。
もう少し何か方法を考えようと思います。
ご親切なご回答ありがとうございました^ - ^
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