貧乳すぎて困っています。高校生女子です
私は太ってはいない標準体重なんですが、体型は普通なのに胸がAカップです。
まわりの私くらいの身長で私くらいの体型の人、もしくは私より細い人はだいたいBかCぐらいあります。私はブラで寄せてから服を着ても膨らみがほぼありません。
胸が小さいと気づいたのは中1の時で、そのときは今よりもっと小さいAAカップでした。それから数年間ずっと胸がコンプレックスで、肉を積極的に食べたりマッサージしたりきなこ牛乳のんだり 一時期アイスを毎日食べたり 、胸が大きくなると言われているものを食べ続けてみたけど、2、3年たってやっとAAからAカップくらいになるだけでした。

胸は小さいけど、そのかわりお尻は周りの子より大きいです。これは多分遺伝なのかなと思います。
そのくせ胸はどんなにバストアップ法を試してもAカップもしくはB寄りのAカップになるくらいです。
小さい頃から小学生くらいの頃に乳製品をもっと取るべだったんでしょうか。小学校の頃走る系の運動が大好きで、すごく細かったんですが、それで胸の脂肪がつきにくい体質に成長してしまったということなんでしょうか。
しかもうつぶせで寝るくせが付いているせいか、胸が離れてて谷間ができないような形です。ブラは今までパシオスなどのを買ってましたが、よくないと思うので、採寸してもらってちゃんとしたのを買おうと思います。
プエラリアに頼ろうと思って最終手段としてハニーココというサプリを飲んでます。それからツボ押ししてます。効果あるかわかりませんが

人並みの胸になって堂々と服を着たいです…
胸が大きくなるには、どうすればいいですか?
もう諦めて、大人になって豊胸できるまでを待つしかないですか?

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A 回答 (20件中1~10件)

確実ではないですが


鶏肉を食べると大きくなるとは言いますよね。
あと、これはたまたまなのかも知れないですが
ビックルを一時期毎日飲んでいたんですが
ある時、胸が大きくなっている事に気付きました。
これはただの成長だったのかもしれないですが
試してみてもいいかと思います。
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手っ取り早いやり方は、まず100キロを目指してください。

そのあと、胸以外の部分痩せを頑張りましょう。
信じるか信じないかはあなた次第ですが…
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無理に大きくする必要はないと思いますけど・・・・・小さい胸の人の方が、赤ちゃんを産んだ時おっぱいが沢山出たりするらしいですよ。

知り合いの人すごく胸がちっちゃいんですけど、赤ちゃん産んだら体型はそのままで胸だけすごく大きくなってました。おっぱいも一杯出て、赤ちゃんもすくすく育ちましたよ。年を取ると、重力でおっぱいも下がってきますよ。大きいほど垂みが目立ちますよ。胸と大きくしようと思って、特定の食べ物ばかり食べると、バランスが悪くて身体に良くないですよ。
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すきなひとにもんでもらって、そのひとの好みのおおきさにしてもらうのが。



おおきなひとは重くて困ったり?
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普通の体型だけでいいじゃん。


私なんてデブだからいくら胸があっても全然意味ないよ。デブより全然マシだから、気を落とさないで!
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高校生ならまだまだこれからですよ!


20歳すぎて大きくなった人もいますし。
食べ物やマッサージもいいけど、一番は「規則正しい生活」これに限ります。
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色々なバストアップ方法を試されたんですね。


思いような結果がでないお気持ちはわかりますが
過去を悔やんでもしょうがないので、今できることを
自分のペースでやっていきましょう!

具体的な方法を書きましたので、よろしければ
参考にしてみて下さいね!(^^)!


「バストアップマッサージ」

①腰掛けて片方の手をバストの下側にあて、もう一方の手はバストの上側にあててください。下側の手は、胸から脇の下の方向へ、上側の手は脇の下から胸の方向へマッサージします。両手を同時に動かして20回くらいマッサージしてください。座った姿勢でも、仰向けの姿勢でもどちらでもOKです。

②お風呂で
右のバストを右手にのせ、左手は右のバストの上に置きます。右手の手のひらでバスト上に押し上げ、左手はバストを下の方向に軽く押します。20回くらい繰り返したら反対側も同じ方法でマッサージしてください。

③下方向への刺激
右の手のひらを左のバストの上部、鎖骨の下あたりにおき、軽く下方向へバストを押します。バストの上部のラインに沿って手のひらの位置を移動させ、30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

④横方向への刺激
左の手のひらの下側を胸と胸の間に置いたら右のバストをワキの下の方向へ軽く30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

⑤温刺激
眠る前に蒸しタオルでバストを温めます。3分間ほど温めたらバストの周りをマッサージします。


「食事」

バストアップに効果的な食品は大豆、牛乳、牛肉、鮭、キャベツ、のり等です。
その中でもオススメは大豆です。

納豆や大豆にはイソフラボンが含まれています。イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをするので、大豆を摂取することで女性ホルモンの働きが活発になり、バストアップにつながります。

よく豆乳も効果があると言われていますが、豆乳は大豆をすりつぶして水で煮たものをこしてできたものです。90%が水で栄養は10%しかありません。栄養素は大豆の40分の1になってしまいます。
効果を求めるなら豆のまま、せめて納豆などをできるだけ毎日食べると良いです。

さらに納豆とご飯を一緒に食べると炭水化物であるご飯を同時に摂取できるので、炭水化物がバストの一部としてより効率的に吸収されるのを期待できます。
胸は脂肪でできているのでバストアップしたい場合は、炭水化物の摂取が重要ということです。


バストアップをするということはご自身の体が健康である必要があります。
ですが、頑張って健康的な生活をすればバストは反応してくれますので
あきらめず頑張って下さい!

以上、長文になってしまい申し訳ありませんが、お役に立てば幸いです(^^)
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困る事はないと思う。

逆に困らない事の方が多いのではないか? 肩が凝らない。好奇な目で見られない。

自然が一番。微乳が嫌なら、美乳を目指す。
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女性のバストの膨らみは、乳腺と体脂肪(大半がこれ)によります。

脂肪太りすればバストもそれなりに大きくなりますが、細身の格好いい体型を保ちながらバストだけを大きくするのは(妊娠すること以外は)無理です。マッサージなどしても、ほとんど効果はありません。

細身の体型でありながらバストが大きな女の子は、生まれながらの体質です。体質は簡単には変えられません(妊娠するとホルモンの出る具合が変わるので、体質も変わります)。
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ペッタンコがばれても


それぐらいで離婚は無い
みかけで大きくしてれば良い
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Aベストアンサー

親しい友人と行けるなら、大丈夫だ!
すこしずつ訓練していけば?親しい友人に協力してもらってさ。
ゆっくり、ゆっくり、難度をあげていけば? その友人に友人連れてきてもらうとか。
修学旅行が近くなってきたら、その時の状況を先生に相談だ!
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親しい友人と行けるんなら大丈夫だよ!

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貧乳です。

こんにちは、高校一年生女です。

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身長160センチ 体重52キロ とけして痩せているわけではありません。

体型も太ももやお尻はすごく太くでかいです。

なのに胸だけは大きくならず、Aカップあるかないかぐらいです。

どうすれば胸は大きくなるのでしょうか?

Aベストアンサー

以下のバストアップ方法を参考にしてみてはいかがでしょうか?
いずれも手軽に出来るのでオススメです(^^)


「食事」

バストアップに効果的な食品は大豆、牛乳、牛肉、鮭、キャベツ、のり等です。
その中でもオススメは大豆です。

納豆や大豆にはイソフラボンが含まれています。イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをするので、大豆を摂取することで女性ホルモンの働きが活発になり、バストアップにつながります。

よく豆乳も効果があると言われていますが、豆乳は大豆をすりつぶして水で煮たものをこしてできたものです。90%が水で栄養は10%しかありません。栄養素は大豆の40分の1になってしまいます。
効果を求めるなら豆のまま、せめて納豆などをできるだけ毎日食べると良いと思います。

さらに納豆とご飯を一緒に食べると炭水化物であるご飯を同時に摂取できるので、炭水化物がバストの一部としてより効率的に吸収されるのを期待できます。
胸は脂肪でできているのでバストアップしたい場合は、炭水化物の摂取が重要ということです。


「バストアップマッサージ」

①腰掛けて片方の手をバストの下側にあて、もう一方の手はバストの上側にあててください。下側の手は、胸から脇の下の方向へ、上側の手は脇の下から胸の方向へマッサージします。両手を同時に動かして20回くらいマッサージしてください。座った姿勢でも、仰向けの姿勢でもどちらでもOKです。

②お風呂で
右のバストを右手にのせ、左手は右のバストの上に置きます。右手の手のひらでバスト上に押し上げ、左手はバストを下の方向に軽く押します。20回くらい繰り返したら反対側も同じ方法でマッサージしてください。

③下方向への刺激
右の手のひらを左のバストの上部、鎖骨の下あたりにおき、軽く下方向へバストを押します。バストの上部のラインに沿って手のひらの位置を移動させ、30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

④横方向への刺激
左の手のひらの下側を胸と胸の間に置いたら右のバストをワキの下の方向へ軽く30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

⑤温刺激
眠る前に蒸しタオルでバストを温めます。3分間ほど温めたらバストの周りをマッサージします。


長文になりましたが、バストアップをするということはご自身の体が健康である必要があります。
ですが、頑張って健康的な生活をすればバストは反応してくれますので
あきらめず頑張って下さいね!

以下のバストアップ方法を参考にしてみてはいかがでしょうか?
いずれも手軽に出来るのでオススメです(^^)


「食事」

バストアップに効果的な食品は大豆、牛乳、牛肉、鮭、キャベツ、のり等です。
その中でもオススメは大豆です。

納豆や大豆にはイソフラボンが含まれています。イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをするので、大豆を摂取することで女性ホルモンの働きが活発になり、バストアップにつながります。

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Q男子高校生に質問です!

高校生は、お昼はお弁当とか学食とか
だと思いますが、

手作りのお弁当をお母さんが作ってくれるのは
嬉しくないのでしょうか?

今年高1になった弟は、嬉しくなさそうです。
多くの友達が買い弁だから
俺もそうしたいと、いつものように文句を言っています。

世の男子高校生も、手作りのお弁当は嫌なものなのでしょうか?

Aベストアンサー

思春期の一時的なものですが、自分を家族から隔離したがる時があります。

母親の手作り弁当が、何となくマザコンに思えたり、他の友人が買い弁ばかりの中で、手作り弁当を持ってくると
「お前、まだ母ちゃんに弁当作ってもらってるのか?
もしかして家では「ママ!」って呼んでるんじゃないのか?」
からかわれたりもするのでしょう。

この様に自分の意に反して嬉しくない顔をする時もあります。

その一時的なところを過ぎると、お弁当の方が嬉しくなってきます。

チョッと悪く見せたかったり、自立している男の様に振る舞いたいだけの事ですよ。

Q人間一人を総カロリー数に換算すると何キロカロリー?(標準体重、標準体型)

こんにちは!
ダイエット関連のページを見ていて
不思議な疑問が生まれました。
人間自体って、何キロカロリーあるんだろう?
ウィキペディア「日本人」の項目にありました
「日本人の標準体型(20代女性は身長158.2cm、体重51.8kg)」
という前提条件で、算出方法などはありますでしょうか?
いろいろと検索しましたが見つかりません。
回答お待ちしております。

Aベストアンサー

「人間自体が何カロリーあるか」という質問ですが、
■人間を栄養素として捉えて、
栄養学でのカロリーで考えたケース(栄養学的観点)
でいいのでしょうか?
内臓、血、骨、皮膚などの組織はたんぱく質からできている
と言われています。
人間を構成する成分の割合は、
・水分 50~60%
・たんぱく質 15~18%
・脂質 10%~16%以上
・ミネラル 2~5%以上 
・糖質 1%以下
・ビタミン 微量
と言われています。
水分60%、たんぱく質(アミノ酸)20%、脂肪10%、その他10%
といわれる場合もあります。
また、グラムあたりカロリー相当値は、
たんぱく質,糖質 1g=4kcal
脂質 1g=9kcal
などです。

これらを元に、体重をかけて各栄養素ごとの重量を概算し、
さらに栄養素ごとのカロリー相当値をかけて計算をすればよいと思います。
水などにはカロリーが無いので、
カロリーが高い成分を例にとってみて、

たんぱく質
51,800(g) x 0.18 x 4(kcal/g) = 37,296(kcal)
脂質
51,800(g) x 0.15 x 9(kcal/g) = 69,930(kcal)
というような感じになるんじゃないかと思います。

ちなみに、人間の成人男性の1日の摂取カロリーの目安は
1,800kcal~2,500kcalと言われています。
(男女や年齢によって変わります。)

■ちなみに、カロリーを物理学的な熱量(エネルギー)として考え、
「人間自体("質量")をエネルギー化すると何カロリーあるか」
という計算をした場合、核エネルギーの計算と同じになりますので、
とてつもない大きさになります。

「人間自体が何カロリーあるか」という質問ですが、
■人間を栄養素として捉えて、
栄養学でのカロリーで考えたケース(栄養学的観点)
でいいのでしょうか?
内臓、血、骨、皮膚などの組織はたんぱく質からできている
と言われています。
人間を構成する成分の割合は、
・水分 50~60%
・たんぱく質 15~18%
・脂質 10%~16%以上
・ミネラル 2~5%以上 
・糖質 1%以下
・ビタミン 微量
と言われています。
水分60%、たんぱく質(アミノ酸)20%、脂肪10%、その他10%
といわれる場合もあり...続きを読む

Q男子高校生の食事量についてです。 自分の今日の大体の食事は朝 卵かけご飯一杯 納豆 味噌汁 マルチビ

男子高校生の食事量についてです。
自分の今日の大体の食事は朝 卵かけご飯一杯 納豆 味噌汁 マルチビタミン一粒
昼 象印の味噌汁 おかず ご飯が入る弁当(多分700〜800カロリー)3時(部活前)普通サイズの味噌入りおにぎり一つ、ブラックコーヒー(運動前にいいので)
夜 もやしとにらと豚肉を炒めたもの 白ご飯二杯 野菜 厚揚げ卵とじ 焼き魚一枚
寝る前にホットミルク一杯みたいな感じです。
運動前で177cm 68kgで細マッチョだと思います。
食事量多いですか?

Aベストアンサー

別に多くないしバランスも結構いいと思います。
筋肉量が多いなら体重も良いと思います。
うちの息子は大学の体育会所属ですが「出されたものは残さず食え!」が鉄則だそうですよ。
ステーキ300gにご飯大盛り+お代わりぐらいペロリ。
でも腹筋割れてますよ。

Q貧乳に真剣に悩んでいます… 26歳女です。 私は150cmという低身長、体重は38Kg それに加えて

貧乳に真剣に悩んでいます…
26歳女です。
私は150cmという低身長、体重は38Kg
それに加えてかなりの童顔…
元々はCカップあったのですが、白血病を患ってからBカップに落ちてしまいました。
薬の副作用で体重は変わらないものの、お腹がぽよっとしています…
太ももが太いのも悩みですが、それは私が頑張ってストレッチなどをすれば改善されます。
でも貧乳ってどうしたらいいのかわかりません…
豊胸手術なんて絶対にやりません。
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女性ホルモンの注射をしてもらえば大きくなる可能性はあるのかな…とか考えてしまいます。
バストアップってマッサージとかサプリとかで実際に可能なんでしょうか…

Aベストアンサー

Bカップもあるのなら、あなたは貧乳ではありませんよ。
十分ですよ。
病気のせいで減少したのならサプリメントでは効かないかもしれませんが
飲んで試してみるのがいいと思いますよ。

Q男子の高校生のタイプって… 

男子の高校生のタイプって… 

男子の高校生のタイプって、どういう女子ですか??

ちょっと大人系?
いつも素で可愛くて甘える系?
笑顔が絶えなくてちょっと幼いのは無理ですか?

なんか自然に笑ってるとよく男子に幼くて可愛いって言われてしまうんですが汗 

今の高校生の男子って、もし彼女にするんだったら一緒に歩いていてちょっと幼い人は無理!っていう気持ちありますか?

一緒に歩くんだったら高校生らしく雰囲気大人めがいいとか…

意見聞かせてください。

Aベストアンサー

高校生の男子というのは女子に較べてまだ幼いのです。ですから年上の女性に憧れるケースが多いですよ。
だから貴方がお姉さんになってあげればいいのです(^_-)

Q 私は二十歳の女ですが、ひどい貧乳、板胸で悩んでいます。現在は、婦人科

 私は二十歳の女ですが、ひどい貧乳、板胸で悩んでいます。現在は、婦人科でホルモン治療をしていて、そのせいか、もともと痩せがたで臀部以外に脂肪がなかったのが、全身に良い意味でも悪い意味でも肉がついてきて、胸にもわずかながら脂肪がついたのですが、胸につく脂肪よりウエストや肩につく脂肪のほうがはるかに多く、今まで普通に着られた服の一部がきつくなり、着られなくなってしまいました。                      
 
 確かに、胸の大きさだけでなく生理不順(2か月に1回来ればいいほう)もあったので、現在婦人科では生理を人並みに規則正しく来させる治療をしていますが、私の真の悩みである胸のことには一切取り合ってくれません。私は地味で男女問わず人間関係が苦手なので、恋愛や結婚もしないと思いますし、第一、私は大の年下人間恐怖症なので、ましてや子どもなんて欲しくありません。このまま婦人科で治療を続けても、デメリットのほうが多く感じます。                        
 
 
 そこで、婦人科による治療をやめて、美容外科での豊胸を検討しようと思っています。しかし、はるな愛さんの体験談で、シリコンやその他胸の周辺に異物を入れると、ひどい拒絶反応で激痛が何か月も続き、その激痛に耐えながら胸を揉み続けなければならないという話を聞いて怖くなったので、ヒアルロン酸注射による豊胸を検討しています。ヒアルロン酸は、時間がたつと体内に吸収されてしまうので、半年に一回は通わなければならない、というのは聞いたことがあります。でも、一番失敗や感染症などのリスクが少なく、安全だと母は言っています。             
 
 しかし、やはり、拒絶反応はないのか、左右の胸がいびつな形になったり、左右非対称になったりする心配はないのかなど、不安がないわけではありません。そこで、この質問をご覧になった方で、ヒアルロン酸注射による豊胸をなさっている方がいらっしゃったら、体験談や情報をお寄せください。お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願いします。

 私は二十歳の女ですが、ひどい貧乳、板胸で悩んでいます。現在は、婦人科でホルモン治療をしていて、そのせいか、もともと痩せがたで臀部以外に脂肪がなかったのが、全身に良い意味でも悪い意味でも肉がついてきて、胸にもわずかながら脂肪がついたのですが、胸につく脂肪よりウエストや肩につく脂肪のほうがはるかに多く、今まで普通に着られた服の一部がきつくなり、着られなくなってしまいました。                      
 
 確かに、胸の大きさだけでなく生理不順(2か月に1回来...続きを読む

Aベストアンサー

豊胸手術したことがないものですので
まったく参考にならないかと思いますが・・。

私はご質問者様よりも『貧乳』であると自負しております。
しかも生理不順だししょっちゅう婦人科のお世話になってました。

かわいい下着を見て付けたくても、自分がつけると
思いっきり胸がガバガバと開いてしまう・・(苦笑)
冬はまだ厚着をしますけど、夏なんてTシャツ1枚とか
薄着ですよね。
胸がないから、ぜんっぜん上手く着こなせない・・。
ましてやキャミ1枚でなんて、ぜ~ったい無理!!
パット何枚あっても足らないという(苦笑)
他の女性の胸につい目が行ってしまいます。(うらやましくて)

こんな私ですが、手術は考えた事ありません。
正直言えば怖いんですけど、これが私のスタイルじゃないか・・と
開き直りました。
私も人間関係は苦手で、しかもこんな体型だし彼氏なんて出来やしない・・
とタカをくくってましたけど、ありのままを好きでいてくれた
今の主人と仲良く暮らしています。

胸の事はあきらめたわけではないですが、それなりに
目立たないように着こなしを考えたりして過しています。

参考にならない回答で申し訳ないのですが
このような女性もいると言う事を知っていただきたく
回答させていただきました。失礼いたしました<m(__)m>

豊胸手術したことがないものですので
まったく参考にならないかと思いますが・・。

私はご質問者様よりも『貧乳』であると自負しております。
しかも生理不順だししょっちゅう婦人科のお世話になってました。

かわいい下着を見て付けたくても、自分がつけると
思いっきり胸がガバガバと開いてしまう・・(苦笑)
冬はまだ厚着をしますけど、夏なんてTシャツ1枚とか
薄着ですよね。
胸がないから、ぜんっぜん上手く着こなせない・・。
ましてやキャミ1枚でなんて、ぜ~ったい無理!!
パット何枚あっても足ら...続きを読む

Q彼女欲しい=ヤりたい?(男子高校生)

男子高校生がよく言う彼女欲しいって言うのは
イコールヤリたいってことですか?
あともう1つ質問ですが普通男子高校生は好きな子とヤリたいとか思ったり、
好きな子で妄想したりするものですか?

ちなみに私も男子高校生ですが、
上記のことを思ったことは無いです。
(別にそういうことに興味がないわけではないです)

Aベストアンサー

皆が皆やりたいの一心ではないと思います。
現にあなたのような男性もいますしね。
人間性・誠実さの違いだと思います。
でも、好きな子とやりたいと思ったり妄想したりは大半の男性が当てはまるでしょうね。
但しこれだけは言っておきますが、
あなたは決して変人でも変体でもありません。
だからしっかり自信を持って下さい。
そして、その自信を失わないで下さい。
他の男子高校生が皆やってるからとか、不安に駆られて流させたりは絶対しないで下さい。

Qデブなのに貧乳で悩んでます

私は今、163cm50kg、体脂肪率20%もあるのに胸がD70しかありません。
自分の体型が嫌で45キロまでやせましたがリバウンドしました。
旦那に「デブなのに胸がない」と何度もからかわれたため非常に傷ついています。
考えましたところ、女性ホルモンが足りなくてこのような酷い体型なんだという結論に至りました。

女性ホルモンを正常に出す方法を教えてください。
豊胸も考えましたがリスクが高いらしく怖いのでメスではなく注射によるプチ豊胸を考えてます。
女性ホルモンを増やす方法、プチ豊胸のリスクについて教えてください。

Aベストアンサー

163cmの50kgならかなりのやせぎみだし、D70なら十分だと思うんですが。
旦那さんの認識が間違っています。
試しに健康診断の時に「デブなので痩せたい」と相談してみては?真っ向から否定されると思いますよ。


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