生理中の吐き気はどうすればいいですか？ 高校二年生です。

生理中の吐き気はどうすればいいですか？
高校二年生です。

No.3 ベストアンサー 回答者： mananama77 回答日時： 2016/04/16 11:55

生理痛にともなって吐き気が現れるのは、「プロスタグランジン」というホルモンが関係しています。

生理痛の痛みをやわらげる鎮痛剤を使って吐き気を和らげること
はできますが、吐き気が完全になくなるわけではありません。
ですので生理痛と一緒に吐き気が現れる場合は予防することが大切です。
「プロスタグランジン」の過剰分泌を抑制するために、予防する生活を心がけると良いです。

・体を温める
・適度に運動する
・規則正しく栄養バランスのとれたを食事をする

こちらに詳しく載っていますので参考にしてください。
http://192abc.com/51457

No.2 回答者： かすたーどぷりん 回答日時： 2016/04/16 11:45

安静にして落ち着くのを待つのが一番良いかと。

それでも耐えられない程度ならば、貴女の年齢だと産婦人科は行き辛いでしょうし、親や知人に女性医師の居る内科を紹介してもらい、薬を処方してもらうことを勧めます。

No.1 回答者： もひゅん 回答日時： 2016/04/16 11:40

休んでくださいね！