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睡眠障害です。
51歳女性です。
サイレース 2mg デパス 1mgを
毎晩飲んで寝る生活が
10年以上続いています。
眠剤を飲まないと 眠れないのです。
パソコンを強制終了させないと
電源 落とせないような感じ。
そうやって、眠れたとしても、
せいぜい4時間ぐらいで 目が覚めてしまいます。
寝る前にトイレに必ず行くのですが、
夜間トイレに起きない事がありません。
せっかく 目覚まし時計をかけなくてもいい、
パートがお休みの日にも
4〜5時間で目覚めてしまいます。
ひどい時は3時間で目覚めて もう頭が覚醒してしまいます。
パートは 勤務の始まる時間がまちまちで
朝7時からスタートの事もあるのですが、
寝るのは たいてい2時近くになってしまうのが常です。(夫が帰って来るのが毎晩12時近く。夫は朝10時ぐらいまで寝ています)
私が夜 起きて居ないと ずーっと夫と顔を合わせない毎日になります。(現在二人暮し)夫は仕事してるんだか、遊んで遅くなっているのかわかりません。愛情もありません。
ただ、顔を見てご飯を温めるくらいしないと
夫の性格からして
又 ギャンブルに走って借金しないか不安なのです。(する時は どんなに尽くしていてもする、という事は20年以上の結婚生活で分かっているのですが…)
とにかく、私の睡眠障害
どうしたら良いのでしょう…。
朝7時からの仕事をやめてもらいたいのですが、出られるパートさんが少なくて
余りに シフトを組む人たちが困っているので
悪くて、仕方なく 週に半分ぐらい
引き受けています。
外見 多分とても健康そうに見られるし、何の苦労も無い幸せそうな奥さんに見られやすいから、
私の この辛い状況はわかってもらえません。
夫のご飯にラップをかけて もう 割り切って寝る とか、職場に「7時からスタートの仕事は出来ません」と 言えれば良いのですが
懇願され、それもなかなか出来ません…。
私は どうしたら良いのでしょう…?
何だか 気が弱くてスミマセン…。

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A 回答 (7件)

医師ではありませんが、回答させて頂きます。

私も少し前まで、デパスやロヒプノール(サイレースと同じ成分の薬)を飲んでいましたよ。
ロヒプノールは眠剤で、デパスは安定剤でした。
使用歴は2年弱で継続服用でした。

やはり質問者さんのように睡眠障害で眠剤を飲んでいて、私の場合はロヒプノールとユーロジンという眠剤を、ロヒプノールの効果が切れて目が覚めてしまったら、ユーロジンを飲むというように2段階に渡る眠剤の使い方をしていました。

サイレース2mgは、成分上ではロヒプノール2mgと同じで私が飲んでいた薬の量です。

比較的強めの眠剤ですが、このサイレースとデパス…睡眠障害で一時的に使う分には良いのですが、長期…しかも10年近くの使用となれば、耐性と言って薬に身体がなれてしまい、効かなくなってしまうばかりか、2つともベンゾジアゼピンという成分の薬で依存性が近年になり、薬の説明文書にも記されるようになるほど強い薬でもあります。

トイレをなどで目を覚ます平均の頻度は2回程度なのですが、それとは別にどうしても起きてしまうようならば、精神が緊張状態にあり、交感神経が強く働いてしまっているのかもしれないです。軽いor過剰に興奮状態にあり、長く使用している分もありますが、サイレースやデパスでは限界点に来ている可能性もあります。

もし、トイレが近くて目を覚ます頻度が高いのならば過活動膀胱などの別の疾患も考えられます。

私はロヒプノールとユーロジンでも4時間くらいしか寝付けなくなり、その他の精神症状も酷くなってしまったため、病院を変えて(心療内科から精神科に変えました。心療内科では処方できる薬が限られており、治療にも制限があるためです)

その結果、薬は少々悪名高い通称(赤玉)とか色々言われてはいるものの、外来処方薬最強の眠剤と呼ばれる「ベゲタミンA錠」「レボトミン」「リボトリール」という薬が処方され、8時間眠れるようになれました。

質問者さんの文面を読ませて頂いて、私が感じたのは…お仕事のこととか旦那さんのことが頭を巡り過ぎていて、本当の意味でリラックスして眠りにつくことが出来ていないのでは?ということです。

リラックスはなかなかしにくいものですが、実践出来るものの中にセロトニンという物質を含んだものを摂るというのがあります。簡単に摂れるもので、ココアがあります。なので寝れない時はココアを飲むようにしています。セロトニンには不安を消してリラックスを与えてくれる効果があります。抗うつ剤や抗不安薬(デパスも抗不安薬です)もセロトニンを増やす働きをします。

懇願されて、断れない。
それは=質問者さんが気配り、配慮をしっかりと出来、思いやりや優しさが強い証拠なのだと思います。その分色々と無意識下で悩んでしまい、睡眠障害に繋がっているのだと思うのです。

旦那さんの件ですが…
ギャンブルは人を簡単に変えてしまいますから、質問者さんが不安に思われるのは、当然だと思います。あまりにも目に余るような面が旦那さんに見えそうならば(ギャンブル依存症などの可能性です)そうした相談を受けつけているところ(ココオルなど)に話すのもいいかもしれないですし、専門家に診てもらうのも、1つの手段ではないでしょうか?

お勤め先には睡眠障害などのお話はされてらっしゃいませんか?(質問者さんの文面では断るのも言いにくそうなので)「7時出勤の仕事は出来るのですが、最近体調が思わしくないので、少しの日数なら出来ます」というような感じで、シフトを組んでいる人事の方への配慮を示す言葉で遠回しではありますが、7時出勤を少し減らすような行動をとってみてはどうでしょうか?

気が弱いのではなく、色々な人のことを真剣に考えることができて、人のために一生懸命行動できる方…質問者さんはそういう方だと私は感じています。

10年間の睡眠障害…とても辛いですよね。私も精神障害の関係で何カ所か病院を転々としており、その都度処方薬が変わり、睡眠障害が出て処方薬を飲んでも丸1日寝れないことも当たり前にあります。辛い気持ちはすごく良く分かります。質問者さんが満たされた睡眠が出来ることを切に願うばかりです。

役に立たない回答でゴメンなさい。
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この回答へのお礼

とても、心 温まる回答をお寄せくださって どうもありがとうございます。刀糸様も 睡眠障害なのですね…。
そう…私も 10年の間には あらゆる事を試したのです。
過活動膀胱を抑える薬も飲んだ事がありますが駄目でした。
途中、うつ症状や、パニック障害なども加わって 限界を感じ
自分からお願いして精神病院に2週間入院した事もありました。

でも、やっぱり
常に交感神経が過敏なのは、夫の事が土台にあるから なのだと思います。(それは、主治医にも言われます)
当然、夫は、ギャンブル依存症の域なのですが、周りが全部尻拭いしてきてしまったので
底つき体験をしていません。
夫は、まるっきり呑気で 多額の借金をサラ金から借りていた時も、いつもと変わらず、グーグー眠っていました。
病院へ連れて行こうにも、ギャンブラーズ・アノニマスの自助グループへの参加をお願いしても「自分はいつでもやめられる」と全く病識がないのです。
私は、夫に何一つもう期待してないし だからケンカもしませんが
地震のように何の前触れも無く突然、過去7回も8回も借金発覚があったので
常に いつ次が来るかわからない という恐怖心があります。
子どもたちは父親が、ダメな人だとわかっていても、やっぱり好きなんだな…という事がわかる事と 子どもたちの楽しい幼少期の思い出が詰まった実家を無くしてしまう事が 私を迷わせています。
夫とは 別れたいです。もっと信頼関係を築きあげられる人と 老後は心身共に支え合いたいです。
女性の平均寿命まであと約40年。
多分 人生の大きな分岐点に差し掛かっているのだと思います。
離婚をする事をためらう原因の一番大きなものは、子どもへの罪悪感 なんだという事が これを書きながら理解出来ました。
でも、自分の人生ですものね…。
勇気を振り絞らなくては このままの人生が続きますね…。
「人に振り回されてばかりの人生だった」なんて、この世を旅立つ時に悔やみたくはありません。
もう少し 考えてみます。
職場にも「7時出勤、週に2日までなら大丈夫です」と来月のシフトからはお願いしてみます。

どうもありがとうございました。
刀糸様にも 心穏やかな時間が訪れますように…。
感謝。

お礼日時:2016/05/08 22:39

医師です。


10年以上とは苦労されていますね。ストレス→不眠→さらにストレス→さらに不眠という悪循環に陥っているのだと感じますが間違いないでしょうか。

お薬についてですが今すぐにやめるというのはあまり現実的ではないでしょう。依存性が低めの薬(非BZD系、抗うつ薬、抗精神病薬、漢方薬など)に置換しつつ、その間に環境を調整して徐々に減らしていくというのがスタンダードでしょうか。

あと大変失礼かもしれませんが、貴女位の年齢の方は更年期障害の要素も常に考えなくてはなりません。必要ならば婦人科的なアプローチも一度考えてみてはいかがでしょう。

職場云々のことはなにも知らない私の領分ではありませんが、治療のためと思ってある程度割り切る必要があるのではないでしょうか。
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この回答へのお礼

お医者様でいらっしゃるのですね。
どうもありがとうございます。

婦人科で更年期障害の薬も5年前ぐらいから、ずっともらっています。

今 6〜7年続けて通っている心療内科の先生は 私の場合、
旦那さんが借金を繰り返すので
不安になるのは、当たり前 と言ってくださっています。

自分でも、この夫と離れない限り
私は 安心して眠る事ができないのではないか?とも思います。
でも、子どもたちは、父親が好きだという事がわかるのです。
もう 成人しましたが
週末や長い休みに 家に帰ってくるのを楽しみにしているようです。
私に 帰る実家が無かったので、娘たちには、盆正月にでも集まれる実家を
残してあげたい という気持ちが とてもありました。
娘たちの気持ちを考えて、20年以上 我慢して諦めてきました。

でも、夫は そのうち又 ギャンブルで借金を繰り返すと思います。

私は 新しい人生を歩き出したい気持ちが強いのですが
子どもたちの立場で考えると、実家が無くなるのは
本当に本当に辛いと思います。

何年も 同じようなところで
ぐるぐる悩んで 結局 同じような生活を続けてしまっています。

愚痴になってしまいました。
人生 まだまだ 先は長いと思うので
もっと明るく前向きな人生を
選びたいのです。

お礼日時:2016/05/04 14:16

質問読むと、不眠(本能のままに眠れず薬の力に頼る)の原因って、遅く帰るダンナを待って世話をすることと、不規則なパートに行かざるを得ないからじゃないの?


要は環境のせいだよね?

それをそのままで、これからも病院に通い薬を処方してもらうわけ?

何かおかしいと感じない?
それに気付かず、または気付かないふりをしていれば、良くなるわけ無いでしょ。

身体の病気で無いのに睡眠導入剤じゃ、まさに対症療法。
断言する。
治らん。

二兎を追うもの一兎も得ず、、、
だけど、あなたの場合は今の結婚生活を続けたまま、身体を壊さない範囲で休息を取る方法も考えないと。
他人の医師に解決できるわけ無いでしょ。
ただ通院を続けるだけなら、妥協を認めてるだけでしょ。

食事やシフトであなたなりにお願いしても、懇願されて黙ってしまう、、、
それができない理由を患者に気付かせるのが心療内科の医師の役目なんだ。
眠剤出して終わり、じゃ、ヒモ医者じゃん。

>私はどうしたらいいのでしょうか

あなたは何がしたいの?
まず、それを自分自身で確認してごらん。
少なくも通院してるくらいだから、今のままでは嫌なんだよね?
懇願されて断れない、いい人間を演じていると、他人はそれが本当のあなただと思い込むよ。
「嫌」と言えない理由は、あなた自身にしかわからない。

死ぬよ。
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この回答へのお礼

厳しくも 愛のある言葉を有り難うございます。
私なりに、生き方を変える覚悟も必要かな…と感じています。

お礼日時:2016/05/03 17:44

ご不安な状態が続いていらっしゃるようですね。

シフトの関係などもあって、睡眠が思う存分とれない状況なのですね。一つには、ご主人が過去に借金でトラブルを起こした経過があるなら、クレジットカードを作れないようにする、といった対処は難しいでしょうか?また、睡眠薬は同じものを長期間飲んでいると慣れて、眠りにくくなるケースもありますので、ほかの種類のものに変えてみるのも一つの考え方かもしれませんね。
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この回答へのお礼

回答有り難うございました。クレジットカードはいくらでも簡単に新しく作れるのです。
ちなみに夫が借金してきたのは、今まで全てサラ金会社です。
みんなが尻拭いをしてしまっているので、ブラックリストには乗らないのです。
お義母さんが生きている以上 面倒を見続けるのだと思います。有り難うございました。

お礼日時:2016/05/03 17:48

専門家紹介

医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する女性医師が回答。
※教えて!goo内での回答は終了致しました。
▼ Doctors Meとは?⇒ https://doctors-me.com/about

詳しくはこちら

専門家

私もです(-_-;)夜中に何度も目が覚めてしまいます。

睡眠薬飲んでいるのに、不安感なくなるません。先の事ばっかり考えてしまいます。精神的参ってます。心療内科も通っているけど何も変わらない日々です…毎日が地獄ですよ。貴方と全く同じですよ
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この回答へのお礼

有り難うございます。
しんどいですよね…(T . T)
でも、自分で 多分 生き方のシフトチェンジをしなければ このまま苦しみ続けなければいけないような気がしています。
気力も体力も無いのに 現状の生活から脱出するのって 本当に本当に勇気が要りますよね…。
私も、頑張ろうと思います。
うまこさん、
一緒に 前を向いて 生きていきましょう!(自分を、励ましています)

お礼日時:2016/05/03 17:53

主治医に、一日の体内時計を25時間に合わせる、不思議なホルモンのメラトニンを強化した大正のロゼレム(一般名ラメルテオン)を処方して貰って下さい。

劇的に効きますが、副作用は無く、今までの眠剤と効き方が全く違うので危険性はありません。最近は家や仕事場にこもり太陽光を受けないため体内時計が出鱈目な人が多いので、頻繁に使われます。
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この回答へのお礼

メラトニンの薬は、以前 読んだ事があって
主治医に相談したのですが、
「かなり弱いから貴女には、効かない」と言われました。メラトニンを、強化した薬があるのですね!
有り難うございます。
今度の受診時に 相談してみます。
新しい薬の情報を有り難うございましたm(_ _)m

お礼日時:2016/05/03 17:57

なんだか私が私がって精神的にも疲れているのでは?


カウセリング受けて今あなた様にあった睡眠薬を処方して貰った方が早いのでは?

私も睡眠薬処方して貰ってますが最低8時間は眠れてます

あとすみません、質問は1つづつした方が回答が増えますよ
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この回答へのお礼

有り難うございます。心療内科には毎月通っています。
多分、どちらかを、ハッキリ 割り切って 捨てなきゃいけないとは
思っているんですが…。
今日 診察があるので、先生にも相談してみます。
有り難うございましたm(_ _)m
あ、こういうの、初めてなので、質問の仕方とかも わかりにくくて
スミマセンでした。

お礼日時:2016/05/02 10:39

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Q睡眠薬を飲んで寝ても途中でトイレに起きてしまいその後寝れなくなります。どうすればいいでしょうか。まさに今その状態です。

睡眠薬を飲んでも寝れません。
サイレース(2M)処方されています。基本的に夜10時30分くらいに飲んでテレビを見ていると一時間くらいたつと眠くなります。そしてそのまま朝までぐっすり寝れます。
しかし今日は昼三時から二時間ほど昼寝をしました。いつもどおりサイレースを2M飲みました。その後すぐ寝れたのですが二時間ほどでトイレに起きてその後寝れなくなりました。テレビを見たり再度床につきましたがやっぱり寝れません。イライラしてデパス(0.5M)を飲みました。もう一度とこにつきましたがやはり眠れません。今(午前二時半)にもう一度サイレースを1M飲み今この文章をうっています。このままでは朝まで寝れないような気がします。明日は朝6時におきて仕事に行かなくてはいけません。このような時どうすればいいのでしょうか。

(1)このまま朝まで起きて朝になったら仕事に行く。
(2)無理にでも床につく(寝れるかどうかはわかりません)
(3)いまからマラソンにでも行きエネルギーを消化する。
(4)今からビールを飲んで寝る。(たった今サイレースを飲んだので効き目が強く出てしまうのではないかと不安になります)

ちなみに寝不足で会社に行くと一日中胃の調子が悪くなります。

今から寝ると明日(今日)の朝起きれるか不安です。遅刻してしまうのではないかという不安があります。

時々このようなことがあり布団の中でイライラしてしまいます。
どなたかアドバイスをください。

ちなみに20代、常に会社のストレスはあります。

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Aベストアンサー

私もたまに寝ないで仕事に行くときもありますが
昼過ぎや夕方頃にどっと疲れが押し寄せてきます。
強引に(2)をオススメします。

私も寝付きが悪く、平気で2~3時間ベッドの中でウダウダ
と起きていろんな考え事をしてしまいます。
最近よくやっていることは、寝る前にストレッチです。
足を広げて、深呼吸しながらゆっくり伸ばす。
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Qサイレース2mgが効きません><

睡眠薬サイレースがきかなくなりつつ
あります。

サイレース以上に強いお薬って
有りますか?

バルビツールって処方してもらえますか?

Aベストアンサー

アモバンはサイレースより強いかもしれません。バルビツールは危険なのでやめておいたほうがいいですよ。

Q不眠症です。薬を飲んでも眠れません。

睡眠薬をいくつか試していますが、
強いのを飲んでも、弱いのを飲んでも、必ず夜中に最低一度は目が覚めます。
一応、一旦寝れはするのですが…。
睡眠薬の飲み合わせを変えてみてもおなじです。

運動したり、ビタミンを摂ったり、よく眠れるらしいサプリを摂ったり、
布団を低反発マットレスにしたりと、薬以外にもいろいろ試してますが、変わりません。
心療内科の先生にどう相談したらよいでしょうか?
または、別の診療科に行った方がよいでしょうか?

ちなみに今処方されている睡眠薬の類は、ベゲタミンb1錠、サイレース2ミリ、リフレックス半錠です。

ベゲタミンを2錠+サイレース2ミリにしても、サイレース4ミリにしても、
リフレックス1錠にしても、ベゲタミン1錠+リフレックス半錠にしても、
サイレース+ベゲタミンorリフレックスにしても変わりません。

そして、起きたら必ず食べてしまうので困ってます…。
どうしても食べてしまうのです。

なにかよいアドバイスありましたらよろしくお願いします。

ちなみに、仕事は日勤、悩みごとはなくはないですが、眠れないほど悩んではいません。
(少なくとも自分ではそう思ってます。)

睡眠薬をいくつか試していますが、
強いのを飲んでも、弱いのを飲んでも、必ず夜中に最低一度は目が覚めます。
一応、一旦寝れはするのですが…。
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運動したり、ビタミンを摂ったり、よく眠れるらしいサプリを摂ったり、
布団を低反発マットレスにしたりと、薬以外にもいろいろ試してますが、変わりません。
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Aベストアンサー

以前の私とまったく同じですね。
いくら強い薬を飲んでも2~3時間で目が覚め、覚めると食べて太るという悪循環。
睡眠に良いというサプリや安眠用具も色々と試しましたが効果は無く・・・。

睡眠薬の最大処方時はサイレース4mg、ベンザリン10mg、デパス3mg、ロゼレム8mg、抗ヒスタミン剤でした。他にも色々取っ替え引っ替えありました。
そして向精神薬はリフレックス、アモキサン、頓服でリスパダール、レキソタンでした。
リフレックスは激しい過食衝動があり、とても辛かったです。(ジプレキサよりマシでしたが)
眠剤は正直、効いてるのか効いてないのか判らない状態で、むしろ意識障害、記憶力低下、悪夢、記憶がなくなる等の症状が大きかったです。

私の場合、向精神薬を全て中止し、サインバルタ60mgに整理したところ、たまに中途覚醒はあるものの概ね5~6時間寝られるようになりました。過食もなくなりました。睡眠薬も自主的に減薬し、現在はサイレース1mg、デパス1mg、リーマス200mgのみです。中途覚醒時の頓服にマイスリー10mgもたまに飲んでいます。最近では自然と眠気も来るようになってきたので、睡眠薬は更に減らそうと思っています。

過食の原因は、リフレックスとベゲタミンだと思います。
この機に向精神薬の整理をして、睡眠剤も少しずつ減薬を検討してはどうでしょうか。
中途覚醒時にマイスリーを飲むと+2~3時間は寝られるので、取りあえず私はこれで落ち着いています。

また、仕事を一時休職して休暇をとられる事もお勧めしたいです。
企業の健保であれば傷病手当金が1年半~最大2年支給され(1年半は必ず貰えますが2年は健保によりまちまちです)、可能であれば都道府県に自立支援手帳の申請をしてみてください。簡単な書類審査に通過すれば自分で選択した特定の病院に限って医療費も1割になり、生活には大きな負担は強いられないと思います。


ダイエットは今はしない方がいいです。
するなら精神的にも生活リズムも落ち着いてからしてください。
でないと、かなりの確率で拒食に陥ります。
私がまさにそうで、激太り→激ヤセになり悩んでいるところです。

少しでも参考になれば。

以前の私とまったく同じですね。
いくら強い薬を飲んでも2~3時間で目が覚め、覚めると食べて太るという悪循環。
睡眠に良いというサプリや安眠用具も色々と試しましたが効果は無く・・・。

睡眠薬の最大処方時はサイレース4mg、ベンザリン10mg、デパス3mg、ロゼレム8mg、抗ヒスタミン剤でした。他にも色々取っ替え引っ替えありました。
そして向精神薬はリフレックス、アモキサン、頓服でリスパダール、レキソタンでした。
リフレックスは激しい過食衝動があり、とても辛かったです。(ジプレキサよりマシでした...続きを読む

Q睡眠薬が効かない

睡眠薬が効かなくなりましたが医師はそんなこと無いと言っているんですが飲んでも寝れないときは布団に入っていたほうがいいんですか眠くなるまで起きていたほうがいいんですか

Aベストアンサー

お辛いですね。
私の睡眠障害の経験からブログに書いたことを転記させていただきます。
参考になれば幸いです。



睡眠導入剤・睡眠剤が処方されている場合には、その薬が服用後何十分後に眠気を催させるかを把握しておき、眠りに就きたい時刻の前に服用するようにしましょう。
寝る直前では効果が現れるまでの間、寝床の中で悶々とした時間を無意に過ごすことになります。

また、「寝てから起きるまで」ではなくて、「起きてから寝るまで」という視点で睡眠を考えてみると、良い結果を生む行動ができることもあります。



■規則正しい生活
 ・朝はいつも決まった時刻に起きる。 1時間以上の変動がない。
 ・休日の起床時刻を平日とあまり変わらないようにする。
 ・朝昼夜の食事を摂る。 (栄養にも気を配ること。)

■昼間の活動
 ・朝、明るい光を浴びる。 窓際の明るい陽ざし30分程度。
 ・日中はできるだけ人と接するようにする。
 ・夕方、30分程度の時間、軽い運動やウォーキングする。
 ・夕食後はうたた寝や居眠りをしない。
 ・午後3時以降には、1時間以上のはうたた寝や居眠りをしない。

■眠る前
 ・夕食は、就床3時間前までに済ませる。
 ・就床3時間前以降に、お茶やコーヒーを飲まない。
 ・就床1時間前以降に、喫煙しない。
 ・就寝前に「睡眠薬代わり」として飲酒しない。 睡眠の妨げになります。
 ・就寝間近に、激しい運動や、心身を興奮させるようなことをしない。
 ・就寝間近に、熱い風呂には入らない。
 ・寝る前1時間はリラックスして過ごす。

■就寝
 ・眠くなってから床に就く。
 ・入眠できなければ、一旦床から出て、リラックスする。
 ・「眠ろう、眠ろう」と意気込まない。
 ・あれこれと考えない。 不安感、恐怖感を感じたら振り払う。

  

お辛いですね。
私の睡眠障害の経験からブログに書いたことを転記させていただきます。
参考になれば幸いです。



睡眠導入剤・睡眠剤が処方されている場合には、その薬が服用後何十分後に眠気を催させるかを把握しておき、眠りに就きたい時刻の前に服用するようにしましょう。
寝る直前では効果が現れるまでの間、寝床の中で悶々とした時間を無意に過ごすことになります。

また、「寝てから起きるまで」ではなくて、「起きてから寝るまで」という視点で睡眠を考えてみると、良い結果を生む行動ができ...続きを読む

Qデパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

デパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

たいした精神的不安ではないということですよね?

辛い人は1~2錠では効かないんですよね?

Aベストアンサー

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうしても増える。
そうなると飲む量も多くなる。
長期連用すると依存の副作用が現れる可能性も高くなります。

私はデパスのジェネリック薬を頓服で使っています。
あまりにも精神的不安が強い時だけに使います。
デパスは薬の切れ際がハッキリ判るので
切れた際、不快感や不穏が出てくることが有ります。

精神的不安が長く続く時は、同じ高力価で中時間作用のワイパックスを使います。
作用時間が12~14時間位です。
等価換算表ではデパス1.5g=ワイパックス1mgで同力価(量が少ない方が強い)ですが
眠気や筋弛緩作用の副作用が強くありません。
デパスに比べると効きがマイルドな感じで
効いてるのか切れてるのか、あまり感じませんので重宝しています。

余談ですが、デパスは日本で創薬された坑不安薬(旧吉富製薬)で
確かアメリカ・カナダでは販売未承認のはずです。
海外ではサプリ並みという事はないと思います。

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうして...続きを読む

Q薬を飲まずに眠れるようになりたい

20代の女性です。

一年半ほど前から寝つきが悪くなり、明け方まで眠れないという日が続いたので、病院でマイスリーを処方してもらいました。最初は5mgで眠れたのですが、ほぼ毎日飲んでいるうちにだんだん効きにくくなり、一年以上たって10mgでも寝付けなくなりました。また最近は悪い夢をみて自分の叫び声で目が覚めることも多くなりました。

以上のことを病院で話し、薬を変えてみようということになり、サイレース1mgを処方されました。飲み始めて数日ですが、これで時間をかけてなんとか眠れています。

今20代で、これからの長い人生、ずっと睡眠導入薬を飲み続けるのは体によくないと思うので、薬を飲まずに眠れるように戻りたいです。

カフェインを控える、ヨガやジョギングをする、ホットミルクを飲む、などいろいろ試していますが、それでも薬を飲まないと眠れません。

睡眠薬・睡眠導入薬を常用していた方で、今では飲まずに眠れるようになったという方、どのように薬をやめた(減らした)か教えてください。

ちなみに私は軽いパニック障害の症状もあり、頓服用としてソラナックスを持ち歩いています。パニック障害は治りつつあります。

よろしくお願いします。

20代の女性です。

一年半ほど前から寝つきが悪くなり、明け方まで眠れないという日が続いたので、病院でマイスリーを処方してもらいました。最初は5mgで眠れたのですが、ほぼ毎日飲んでいるうちにだんだん効きにくくなり、一年以上たって10mgでも寝付けなくなりました。また最近は悪い夢をみて自分の叫び声で目が覚めることも多くなりました。

以上のことを病院で話し、薬を変えてみようということになり、サイレース1mgを処方されました。飲み始めて数日ですが、これで時間をかけてなんとか眠れています。
...続きを読む

Aベストアンサー

私も、一時、睡眠薬なしでは全く眠れない状態になりました。
ただ、原因は依存性のある抗不安薬の禁断症状ですので、
あなたのケースとは違うと思いますが、参考になれば。

今では全く薬を飲まずに眠っています。
当時、休職して10日くらい断薬をがんばってみましたが、
不眠が健康に悪影響を及ぼしてきて一時断念しました。
(不眠の放置はよくありまぜん。 睡眠薬を使ってでも
眠ったほうが余程健康的です。)

で、(医師の指示ではなく自分で調べて考えて)思いついた
のは、依存性が少なくて眠くなる薬に置き換えていって、
それも少しずつ減らしていく方法です。
最初、コントミンを医師にリクエストして、その後、
レボトミンを勧められてそれに換えました。
それも少しずつ減らしていってゼロになりました。

質問に書かれている薬はすべて、ベンゾジアゼピン系か
それに近い系統で、依存性・耐性があり、そのまま続けていくと
だんだん量が増えていく可能性があります。サイレースは
私も持っていますが、同系統の中では強力な部類です。
おおかたの医師は、不眠を訴えれば薬を処方し続けますので、
私の例を参考にできるかどうかにかかわらず、自分自身で
解決するしかないと思います。

ひとつ気になるのは、不眠になった原因はわかっている、
と書かれていますが、それは解消したのでしょうか?
そうでなければ、不眠の状態は完全には解消せず、
なんらかの薬を飲まなくてはならないのではないかと
思います。

お大事に。

私も、一時、睡眠薬なしでは全く眠れない状態になりました。
ただ、原因は依存性のある抗不安薬の禁断症状ですので、
あなたのケースとは違うと思いますが、参考になれば。

今では全く薬を飲まずに眠っています。
当時、休職して10日くらい断薬をがんばってみましたが、
不眠が健康に悪影響を及ぼしてきて一時断念しました。
(不眠の放置はよくありまぜん。 睡眠薬を使ってでも
眠ったほうが余程健康的です。)

で、(医師の指示ではなく自分で調べて考えて)思いついた
のは、依存性が少なくて...続きを読む

Qユーロジンの副作用(?) 結構つらいです

次の診察日まであとまだ3日間あるので、医師に相談する前にここでご意見を伺いたいと思います。

うつで休職していますが、医師が言うにはもう回復しており、復職日まであと数週間です。

自宅療養中ですが、日中はどうしても仕事をしているときより活動量が少ないので、疲れていないせいか、夜なかなか寝付けなく、中途覚醒も1~2回位あるので就寝前にユーロジン2mgを処方されています。うつがほとんど回復してからこうなりました。
(4週間前はレンドルミン0.25mg → あまり効かないのでロラメット1mg → 効いていたが抗うつ作用を求め、過去に効いていた実績もあってデパス1mgに希望して変更 → 効かなかったのでユーロジン2mgに医師の意見で変更)
というように1週間ごとに睡眠薬が変わっていますが、今回のユーロジンに変えたところ、3日続けて次のようになりました。

1. 実際の睡眠時間は0:00~4:00と短い(一度爽快に目覚めてしまい、もう寝られないので新聞を読む うつになる前は22:30~6:00としっかり寝ていた)
2. 6:00頃から急に眠くなり、二度寝をせずにはいられない状態になって、実際1時間寝る。
3. 夕方までずっと眠気がき、活動に支障がある(うつな気分とは明らかに違います おっくうとも違います)

この1か月はうつでも躁でもなく、安定しています。単にユーロジンが合っていないのでしょうか。10年前に半年程度飲んでいたときはこんなことはありませんでした。今の医師は、ユーロジンは寝付きも良く、翌日にも残らないと言って処方しました。作用時間は中間型ですよね。

日中、外に出て運動でもすればよいのでしょうが、近所の目がかなり気になり、なかなかそうも行きません。

次の診察日まであとまだ3日間あるので、医師に相談する前にここでご意見を伺いたいと思います。

うつで休職していますが、医師が言うにはもう回復しており、復職日まであと数週間です。

自宅療養中ですが、日中はどうしても仕事をしているときより活動量が少ないので、疲れていないせいか、夜なかなか寝付けなく、中途覚醒も1~2回位あるので就寝前にユーロジン2mgを処方されています。うつがほとんど回復してからこうなりました。
(4週間前はレンドルミン0.25mg → あまり効かないのでロラメット1mg → 効い...続きを読む

Aベストアンサー

私も同じ症状を経験しました。

私は自律神経失調症やうつ病、不眠で色々お薬を飲んできましたが、一般的によく効くと言われたお薬でも私には効かなかったり、逆に弱い薬だけどねなどと言われながら私には効きすぎたり・・・
など、精神科のお薬は調整が難しいんじゃないかなと思います。

ユーロジンでのことですが私も一時期、早朝に目覚めしばらくして眠くなるって言うのかありました。こういう状態が続いた時、早朝に目がさめてどうしても寝れないときのための短時間型の睡眠剤を処方されました。

ユーロジンは翌日に残りにくいと効きますが、私も夕方まで頭がボーっとした感じが残ったことがあります。私は外に出て体を動かしたり散歩したりしましたがスッキリしませんでした。

うつ病でお薬を処方されてるようですが、睡眠がきちんととれないようであれば自律神経のバランスが崩れてるのかな~(私の経験から)

私は自律神経失調症を治療してる時に色々なストレスでうつ病になり、今はうつの症状はないので又自律神経失調症の治療をしています。

自律神経は寝る(リラックスする)、起きて活動する(活発になる)を自然に調節する神経なで、自律神経のバランスを整えてくれるお薬で自然に睡眠もとれてくるんじゃないでしょうか。

人は、暗くなると寝る、明るくなると日光に当たって活動するこれがきちんと出来てないと自然に体調悪くなってきますよね。

よい睡眠がとれる方法をもう一度主治医に相談したほうがいいとおもいます。

私も同じ症状を経験しました。

私は自律神経失調症やうつ病、不眠で色々お薬を飲んできましたが、一般的によく効くと言われたお薬でも私には効かなかったり、逆に弱い薬だけどねなどと言われながら私には効きすぎたり・・・
など、精神科のお薬は調整が難しいんじゃないかなと思います。

ユーロジンでのことですが私も一時期、早朝に目覚めしばらくして眠くなるって言うのかありました。こういう状態が続いた時、早朝に目がさめてどうしても寝れないときのための短時間型の睡眠剤を処方されました。

ユ...続きを読む

Q睡眠薬を飲んでもあまり眠れない場合

睡眠薬を飲んでもあまり眠れない場合

睡眠障害があるため、睡眠薬+安定剤を服用しています。 服用している薬は、
・ベンザリン5mg 2錠
・ロフピノール2mg 1錠 
・セルシン2mg 1錠 です。

一ヶ月くらい前まではこれで6~7時間位眠れていたのですが、寝付けなくなり、早朝覚醒も起こるようになってしまったため、頓服でマイスリーも処方されています。 しかしあまり薬に頼るのもよくないかな?と思い、なるべく飲まないようにしています。 そうすると、睡眠時間が3時間か4時間くらいになってしまい、辛いです。2時間くらいしか眠れない日もあります(そのときはさすがにマイスリーを飲みますが…)

そこで質問したいのですが、ベンザリンとロフピノールで眠れる時間が短くなってしまったのは、耐性がついてしまったということでしょうか? また、以前こちらの掲示板で一度(一日?)絶薬をすると眠れるようになるという書き込みを見た記憶があるのですが、そのような方法は有効でしょうか?また、どのようにやればよいのでしょうか?

ご助言いただけますよう、よろしくお願いいたします。 

睡眠薬を飲んでもあまり眠れない場合

睡眠障害があるため、睡眠薬+安定剤を服用しています。 服用している薬は、
・ベンザリン5mg 2錠
・ロフピノール2mg 1錠 
・セルシン2mg 1錠 です。

一ヶ月くらい前まではこれで6~7時間位眠れていたのですが、寝付けなくなり、早朝覚醒も起こるようになってしまったため、頓服でマイスリーも処方されています。 しかしあまり薬に頼るのもよくないかな?と思い、なるべく飲まないようにしています。 そうすると、睡眠時間が3時間か4時間くらいになってし...続きを読む

Aベストアンサー

ベンザリン10mg(保険最大量)半減期25-27時間 中間型
ロヒプノール2mg(保険最大量)半減期6.8時間 中間型
セルシン2mg(保険最大量15mg)半減期20-100時間 長時間型
マイスリー(保険最大量10mg) 半減期2.1時間 超短時間作用型
だいたいの目安で,飲んだ実感は人により違うでしょう。

でも,これらは原則として,ベンゾジアゼピン(BZ)系の薬で,すべてBZ受容体についてしまうので,薬を足しても頭打ちになる傾向があります。
マイスリーは非BZの化学構造を持ちますが,BZ受容体のω1受容体につくので同じです。

マイスリーは早く効きますが,早く切れるので,中途覚醒を起こします。でもこれで寝付けるなら意味があるでしょう。
ロフピノールでなく,ロヒプノールは強力な睡眠作用で,この中で一番強いでしょう。

セルシン,ベンザリンは半減期が長いので,毎日飲んでいるなら,昼間も血中濃度が高くなるでしょうけど,ある程度その事が予想されて処方される薬です。

可能なら,お酒のように週1-2日,幾つかの薬を休む日を作っても良いと思います。

BZ無効例に対して,少量の抗精神病薬,セロクエル,レボトミン,眠気の強い抗うつ薬,レスリン,テトラミドなどが推奨されていました。

ベンザリン10mg(保険最大量)半減期25-27時間 中間型
ロヒプノール2mg(保険最大量)半減期6.8時間 中間型
セルシン2mg(保険最大量15mg)半減期20-100時間 長時間型
マイスリー(保険最大量10mg) 半減期2.1時間 超短時間作用型
だいたいの目安で,飲んだ実感は人により違うでしょう。

でも,これらは原則として,ベンゾジアゼピン(BZ)系の薬で,すべてBZ受容体についてしまうので,薬を足しても頭打ちになる傾向があります。
マイスリーは非BZの化学構造を持ちますが,BZ受容体のω1...続きを読む

Q睡眠薬で翌朝、頭がボーとするときの処置

私は、睡眠障害で、睡眠薬を2錠、安定剤を2錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。
医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、11時に寝ます。
頭がボーとしたときの処置で、何か、いい方法はありますか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

回答者No2の元MRです。

10年間も同じ病院に通っていらっしゃるのでしょうか?
この状態ですと、医師は、ただ薬剤を処方しているだけですね。
この医師は本気で治療する気がありませんね。
最初は貴方にどの薬剤が合うか試す為に、2~3週間における副作用の度合いを確認する為、薬剤の種類を変更したりしますが、10年間、治療方法に変化がなく、ただ薬を処方するだけですか!?

先ず
ロフピノール錠ですが、睡眠導入薬の代表ですね。
http://www.office-haga-company.com/

アンデプレ錠は中枢神経に働きかける安定剤の一種です。
http://www.qlife.jp/meds/rx11620.html

デパス錠は、業界では、あまりにも有名な精神安定剤です。
鬱病の患者さんに、よく処方されるものです。
作用時間が短い薬剤です。
http://www.cocokarada.jp/medicine/rx/1179025F1026/index.html

前述しましたが、薬をこんなに処方する医師は要注意ですよ!
貴方が眠れないのは、興奮と精神が安定していないことにより上記薬剤を処方していることが理解できました。

医師が早い目に飲むことというのは、内服剤は消化吸収後が効き目なので、服用してから時間がかかります。

長期間で薬を多くしたとか、減薬とかの話は、無い様子ですか、無くて、このままの状態が続いているようなら、医師に次の段階は、どんな治療をするのか?早い目に寝なさいなんて誰にでも言えることです。

長期に渡り、又、薬の量が多いこと等、堂々巡りの状態なら、病院を変えるべきです。
神経科ではなく、心療内科ですね。

私も最初は神経科に通っていましたが、職業柄、処方された薬が向精神薬で、薬剤処方一辺倒の医師に「焦らずにゆっくり治療しましょう」と毎回言われて、呆れて、勝手に診療内科に変えました。
精神的な病は、薬で根治するものではないのです。
もっと広くいえば、薬は治療をお手伝いするものです。
副作用は付いて回ります。
長期投与となると依存症になったり、良いことなんてありません。

私が現在、通っている病院の主治医は、先ずは薬剤治療から始めて、次の段階としては自律訓練に入ると段階的に治療方法を説明頂けます。

勿論、薬を手放せない方もいらっしゃるのは事実ですが、精神的な病は自然治癒、つまりご自身で治すことが基本です。
その為に医師に力添えを頂くことが重要なのです。

悪いことは、言いませんが、病院を変えることをお勧め致します。

回答者No2の元MRです。

10年間も同じ病院に通っていらっしゃるのでしょうか?
この状態ですと、医師は、ただ薬剤を処方しているだけですね。
この医師は本気で治療する気がありませんね。
最初は貴方にどの薬剤が合うか試す為に、2~3週間における副作用の度合いを確認する為、薬剤の種類を変更したりしますが、10年間、治療方法に変化がなく、ただ薬を処方するだけですか!?

先ず
ロフピノール錠ですが、睡眠導入薬の代表ですね。
http://www.office-haga-company.com/

アンデプレ錠は中枢神経に働き...続きを読む

Q不眠です。睡眠薬を飲み続けても大丈夫?

 睡眠薬を飲まずには眠ることができません。中学生の頃から、もう、飲みだして10年以上になります。先生は大丈夫とおっしゃいますが、不安になります。ちなみに、睡眠薬はデパスとベンザリンです。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ニトラゼパム
製品例 : ベンザリン錠2~5~10、ベンザリン細粒、ネルボン錠5mg~10mg、ネルボン散
区分 : 催眠鎮静剤,抗不安剤/ベンゾジアゼピン系/睡眠誘導剤

概説 寝つきをよくするお薬です。
作用 脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
けいれんを抑える作用もあります。

特徴 睡眠薬として広く使用されている系統です。比較的安全性が高く、効き目もよいので、不眠症の治療には、まずこの系統が使われます。
同類薬のなかでは、持続時間が中間型です。寝つきの悪いときや、夜中に何度も目が覚めてしまう人に向きます。昼間の抗不安効果も少し期待できます。
抗けいれん薬として、てんかんの治療に用いることがあります。

注意
【診察で】
持病やアレルギーのある人、また妊娠中の人は医師に伝えてください。
服用中の薬を医師に教えてください。
夜中に起きて仕事をすることのある人は、医師に伝えておきましょう。


【注意する人】


重症筋無力症や急性の緑内障を起こしている人には使用できません。喘息や肺性心など呼吸器系に病気のある人も、症状によっては慎重に使用する必要があります。高齢の人は副作用がでやすいので、少量ではじめます。


適さないケース..重症筋無力症、急性狭隅角緑内障、呼吸機能が高度に低下している場合など。
注意が必要なケース..呼吸器系に病気のある人、心臓病、肝臓病、腎臓病、脳に病気のある人、高齢の人など。
控えたほうがよいケース..夜中に一時的に起きて仕事をするとき。

【飲み合わせ・食べ合わせ】
別の安定剤や抗うつ剤などメンタル系の薬と併用すると、強く効きすぎたり、副作用がでやすくなります。服用中の薬があるときは、必ず医師に伝えておきましょう。
飲酒は控えてください。副作用が強まるおそれがあります。
お茶に含まれるカフェインは、この薬の効果を弱めるかもしれません。寝る前の日本茶、コーヒー、紅茶類は控えたほうがよいでしょう。

【使用にあたり】
不眠で用いる場合、寝るすぐ前にお飲みください。飲む前にやるべきことを済ませておきましょう。
夜中に一時的に起きて仕事をする場合は、使用しないほうがよいでしょう。
日常的なストレスによる一時的な不眠に安易に用いることには賛成できません。
てんかんの治療においては、服用が長期間になるものです。医師の指示どおりに飲み続けるようにしてください。自分だけの判断で急にやめると、重いけいれん発作を起こすおそれがあります。

【妊娠授乳】
妊娠中の服用はできるだけ避けることが望ましいです。医師とよく相談されてください。
授乳中もできるだけ控えるようにします。医師の判断しだいですが、服用する場合は授乳(母乳)を中止するのが基本です。

【食生活】
とくに高齢の人は、夜中にトイレにいくときなど、ふらついて転倒につながるおそれがあります。十分注意してください。
翌朝まで薬の影響が残り、眠気やふらつき、注意力が低下することがあります。そのような場合は、車の運転など危険な作業は避けてください。
起床・就寝時間を一定にし、睡眠リズムをとりもどすようにしましょう。生活習慣の見直しも大切です。

【備考】
眠れない原因はさまざまです。家庭や仕事上のトラブル、悲しい出来事、あるいは入院などのストレスで一時的に眠れないことがありますし、神経症やうつ病、統合失調症など心の病気が原因のこともあります。さらに、呼吸器の病気、心臓病、痛みやカユミなど体の病気も不眠を起こします。不眠症の治療は、原因疾患の治療、環境の整備などを合わせておこなうことが大切です。
むやみに薬の種類や量を増やしても、結局は効き目が落ちてきます。生活や職場環境などが安定し症状がよくなってきたら、医師と相談のうえ計画的に徐々に減量したり頓服のような飲み方に変えることも考慮しましょう。
医師の判断で薬を減量したり中止できるのであれば理想的です。ただ、急ぐことはありません。副作用の少ないお薬ですから、無理をせずゆっくり治療されてください。薬以外の心理療法や自律神経訓練法も効果的です。

効能

【効能A】


不眠症。


【効能B】


麻酔前投薬。

【効能C】
異型小発作群..点頭てんかん、ミオクロヌス発作、失立発作等。
焦点性発作..焦点性痙攣発作、精神運動発作、自律神経発作等。

用法

【効能A】


通常、成人はニトラゼパムとして1回5~10mgを就寝前に経口服用する。なお、年齢、症状により適宜増減する。


【効能B】


通常、成人はニトラゼパムとして1回5~10mgを就寝前又は手術前に経口服用する。なお、年齢、症状、疾患により適宜増減する。


【効能C】


通常、成人・小児ともニトラゼパムとして1日5~15mgを適宜分割服用する。なお、年齢、症状により適宜増減する。

※用法用量は症状により異なります。医師の指示を必ずお守りください。

副作用 比較的安全性の高いお薬です。正しく服用するかぎり、重い副作用はまずありません。ただ、人によっては、翌朝に眠気やふらつき、けん怠感や脱力感などが残ることがあります。高齢の人は、転倒にも注意してください。

とくに多めの量を長期に飲み続けた場合、体が薬に慣れてきて、急に中止すると、かえって眠れなくなったり、イライラ、吐き気、震えなど反発的な症状がでることがあります。てんかんにおいては、重いけいれん発作を起こすおそれもあります。中止するときは、医師の指示のもと徐々に減量するようにしましょう。

また、自分だけの判断で安易に量を増やしたり、用法を守らず昼間に飲んだりすると、効きめが悪くなるばかりか薬に頼りがちになり、なかなかやめられなくなってしまいます。指示された用法用量を守ることが大切です。


【重い副作用】 ..めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
依存..長期に多めの量を飲み続けると、体が薬に慣れた状態になりやめにくくなる。このとき急に中止すると、いらいら、強い不安感、不眠、ふるえ、けいれん、混乱、幻覚など思わぬ症状があらわれることがある(徐々に減量すれば大丈夫)。
呼吸抑制・炭酸ガスナルコーシス..息苦しい、窒息感、翌朝の頭痛、頭が重い。
興奮、取り乱す(もともと精神障害がある場合)

【その他】
眠気、ボーッとする、頭が重い感じ、頭痛。
ふらつき、めまい感、けん怠感、脱力感。
口の渇き。
長期連用で効き目が悪くなる。

********************
一応、ベンザリンのみ書きましたが、医師の投薬ですから大丈夫でしょう。
だんだん、減らすことを、お考えなら、その医師とご相談ください。飲まずに、眠れるならその方が良いですし、
量も少なくできるなら、少なくしてもらってください。
なお、漢方薬は、ようやく研究が進み始めて、死に至る危険なものも、発見されるようになりました。
有名な漢方薬も、危険なものが随分発見されましたので、ご注意を。(同じ名前でも内容がバラバラです。)
一時、やせ薬として死者を沢山だした会社もありましたね。

ニトラゼパム
製品例 : ベンザリン錠2~5~10、ベンザリン細粒、ネルボン錠5mg~10mg、ネルボン散
区分 : 催眠鎮静剤,抗不安剤/ベンゾジアゼピン系/睡眠誘導剤

概説 寝つきをよくするお薬です。
作用 脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
けいれんを抑える作用もあります。

特徴 睡眠薬として広く使用されている系統です。比較的安全性が高く、効き目もよいので、不眠症の治療には、まずこの系統が使われま...続きを読む


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