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生理中？停滞期？

締切済

  • 質問者：ふわ
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

わたしは1ヶ月前ほどからダイエットをしていて食事制限や毎朝有酸素運動のエクササイズをしています。

生理になったのが4日前で生理になった日は体重が減ったのですが一昨日と昨日と今日が全く体重に変化がありません。ちなみに4日目の今日はほとんど血が出ていないため終わりかけだと思います。

生理中は体重が変わらないのでしょうか？終わりかけから痩せると聞いていたので不安です。
それとも停滞期なのでしょうか？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： vecomama
  • 回答日時：

四日目ならまだ生理中だし足もむくみませんか？


体温も上がっている時期なので脂肪も落ちにくいかも。
普通の状態に戻った日くらいから
少しづつ効果が出てくるんでは？
ダイエット頑張ってくださいね、無理せずに＾＾
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