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武者震いは、緊張や興奮のために震えること。
武者震いのメリットは、筋肉への血液を大量に供給する目的で心臓の拍動を増やしたり、
収縮力を高めて血圧を上昇させたり、
そのほか様々な臓器の働きに影響を与え、
一時的にいつも以上のパフォーマンスを引き出すことができる、夢のような人間の機能。
私は武者震いを意図的に起こしたいのですが、何かいい方法はありませんか?

A 回答 (1件)

自分で意図的に体を震わせるだけでいいですよ。


うまくできないなら
別のやり方だと、両手を胸の前で合掌します。それで10秒間両方の手のひらを強く押し合わせます。

一気に体が温まりますよ。
一度やってみてください。
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