ガンの原因について

Question

普段の生活でガンになりやすくする要因はどのようなものがありますか？
例えばタバコや飲酒など、他にどのようなものがございますか？

isoworld · Accepted Answer

細胞が常に強い刺激を受けているとＤＮＡに異常を来したりします。刺激の多い飲食物、タバコ、とても熱い飲物などは要注意ですね。

癌のひとつの要因に、常に宇宙から降り注いで来る宇宙線があります。とくにその中でもエネルギーが強く、多くの物体を貫通するγ（ガンマ）線が問題です。γ線はＸ線の仲間です。あるときγ線が大量に降ってくることがあり、これをγ線バーストと呼んでいます。

γ線は人体をも貫通し、細胞を通り抜け、ひょっとしたらＤＮＡにも当たります。ＤＮＡに当たると損傷します。ですが人間の体はよく出来たもので、ＤＮＡは元のとおり修復されるんです。ですが、まれに修復に失敗することがあり、ＤＮＡ異常になってこれが癌化すると言われています。

宇宙線は避けようがなく、誰もが常に浴びています。

私は写真をやっていて星空を撮ることが多いのですが、ＣＭＯＳ（フィルムに相当する感光素子）にもγ線は当たり、真っ暗な空のはずがところどころ明るい点のようなものが写っています（ホットピクセルと言われるものではありません）。とくにγ線バーストがあったタイミングで撮影していると、画像には無数の輝点が写り込みます。場合によってはそれでＣＭＯＳの画素が欠損することもあります。

ジェット機に乗って上空１万ｋｍを飛ぶとγ線をより多く浴びるともされています。

hayaumepapa · Answer

なぜかあまり知られていないのですが、
第一位：食物
第二位：たばこ
第三位：感染症

だそうです。

https://www.fsc.go.jp/sonota/9gou_6.pdf
＞20世紀最高の疫学者Sir Richard Dole博士
＞は、がんの原因として図1のような要因を
＞あげ、世界的にも広く認められている

予防するためには
＞1.バランスのとれた栄養をとる
＞2.毎日、変化のある食生活を
＞3.食べすぎをさけ、脂肪はひかえめに
＞4.お酒はほどほどに
＞5.たばこは吸わないように
＞6.食べものから適量のビタミンと繊維質のものを多くとる
＞7.塩辛いものは少なめに、あまりに熱いものはさましてから
＞8.焦げた部分はさける
＞9.かびの生えたものに注意
＞10.日光に当たりすぎない
＞11.適度にスポーツをする
＞12.体を清潔に

とのこと。

dekikkoarinsu · Answer

普段の生活となると、
塩分摂取、太り過ぎ、野菜不足、果物不足、運動不足が危険因子です。

国立がんセンター「科学的根拠に基づくがん予防」
http://ganjoho.jp/data/public/qa_links/brochure/knowledge/301.pdf

また、がんは種類ごとに危険因子が違います。

国立がんセンター「がん種別リスク要因と予防法」
http://ganjoho.jp/public/pre_scr/cause/part_distinction.html

ピロリ菌やC型肝炎ウイルス感染のチェックと早期治療、熱い食事を避ける、などが追加でできるリスク軽減法です。

ginlime · Answer

色々な要因で、がん細胞が誘発されますが、免疫力のしっかりした方々は
これらのがん細胞予備軍細胞を潰すそうです。こうなると自分の持つ免疫遺伝子
の能力がどんなものであるかということになります。
ここでいうがん細胞とは、遺伝子コピーがきちんとできなかった分裂細胞を
いいます。免疫で初期に潰しているのでがんにならないと理解しています。
不可避に出来る最初に出来たがん細胞を逃がさないことだと思います。
誤差を潰す、これが生体の能力だと思います。

lisalisa9701 · Answer

塩分、糖分が原因という記事を見たことがあります。
糖分は、ブドウ糖が癌の餌となるそうです。
精進料理までは行かないまでも、それに近い薄味の食生活にすればなりにくいようです。

コーヒーも１日２杯程度飲むと、癌になりにくい体になるとか言われています。

現在、日本人1/2が生涯癌になるそうですから他人事ではないですね＾＾；

メキシコの爺ちゃん · Answer

たばこは一日５０００本、飲酒は毎日一升瓶５本がガンになる目安です。たばこも酒もたしなまずとも、ストレスが溜まればガンになります。化学品である薬や健康増進材のサプリ、これも。更年期障害でホルモン剤を使用された女性、これも肺ガンになる確率はかなり高いです。

ガンの原因について

細胞が常に強い刺激を受けているとＤＮＡに異常を来したりします。

なぜかあまり知られていないのですが、

普段の生活となると、

色々な要因で、がん細胞が誘発されますが、免疫力のしっかりした方々は

塩分、糖分が原因という記事を見たことがあります。

たばこは一日５０００本、飲酒は毎日一升瓶５本がガンになる目安です。

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