痔になりやすい生活習慣とは?

お弁当のおかずで悩んでいます。

高校2年の女子です。
夏休みの家庭科の宿題で、
お弁当を作らなければならないのですが、
おかずを何にしようか悩んでいます。

私がお弁当を作ってあげる人の
好きなおかずは、
肉じゃがと昆布のごはんだそうなので、
その2つは入れようと思っています。

しかし、あと2品くらいおかずを
入れたいのですが、あまり思いつきません。
栄養面とか、見栄えとか、旬のものを使った料理とか、
なにかあったらおすすめのおかずを教えてください。
できたら、
作り方も教えていただけると嬉しいです。

ちなみに食べる人は、30代の男性です。

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A 回答 (10件)

肉じゃがなら和物系で考えてみたらどうでしょうか?



定番の厚焼き玉子、のりや小口切りのネギなどを入れたものなど
焼き魚・・・たとえば鮭か白身の魚の塩焼き

肉じゃがに緑のものを!
きぬさやがいいのだけけれどお値段が高いので
いんげんを入れるか、もしくは茹でた枝豆を剥きピックに通して
肉じゃがの上に置く

お弁当に詰めていくと隙間が出来た~
ピーマンの細切りにカニカマを裂いたものを炒めて
火を止め出汁醤油を振り掛けて軽く混ぜ、ゴマでもふれば
立派な1品!

色目で考えてみるのもいいと思います
それだけで美味しそうに見えますよ

頑張って!
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この回答へのお礼

なるほど!
確かに、見た目も、鮮やかな方がいいですね!ありがとうございます。

お礼日時:2016/08/03 10:44

もう答えは出ている様ですね。



ハンバーグの中にチーズ入れる。
タラコを焼いて、小さいオニギリにする。
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この回答へのお礼

ただのハンバーグではなく、中にチーズを入れるというのは、
いいですね!
参考にさせていただきます!
ありがとうございました。

お礼日時:2016/07/29 18:38

真田広之と桜井幸子か(≧▽≦)


青春ですねぇ(^.^)/~~~
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この回答へのお礼

ありがとうございます、
それって高校教師ってドラマなんですね!見たことないです…
先生楽しみにしてくれているので、頑張って作りたいと思います(笑)

お礼日時:2016/07/27 10:53

高2で30代の男にお弁当??


羨ましいにも程がある(´Д⊂ヽ
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この回答へのお礼

学校の先生に作ろうと思ってるんです!
その先生が好きなので…笑

お礼日時:2016/07/27 10:32

やっぱり揚げ物系でしょうね(*´ڡ`●)


唐揚げ、メンチカツ、とんかつですかねぇ(・ิω・ิ)
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この回答へのお礼

唐揚げもいいですね!

お礼日時:2016/07/27 10:29

弁当は基本汁気のないものが良いと思います。


汁気のない肉じゃがは個人的には嫌いです。
オイラの好みは効いていないって?


家庭科の宿題なら、
・でんぷん、たんぱく質、野菜をうまく組み合わせること
・味に変化をつけること
・彩をかんがえること
・香、匂いは弱めに抑えること
・保存性を考えること
あたりの観点から、メニューを作り○×△でもつけて、どういうものが良いのか考えるとよいでしょう。
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この回答へのお礼

そうですね、、たしかによく考えたら、肉じゃがってお弁当には向いてないかもですね。
ありがとうございました。

お礼日時:2016/07/27 10:29

卵焼き つつのぉ


同じフライパンで タコちゃんウィンナーとか、しょうが焼きッス。
私の好みですが♪
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この回答へのお礼

しょうが焼きもいいですね!
やっぱりお肉とかの方が男性はいいんですかね。
ありがとうございました

お礼日時:2016/07/27 10:30

ありきたりかもしれませんが



卵焼き
鶏の唐揚げ
ハンバーグ
豚肉のしょうが焼き
炒めたウインナー
ポテトサラダ
ドレッシングをかけたプチトマトなどの野菜
インゲンのゴマ和え

などが良いようです。自分も好きです。

https://cafy.jp/17068
http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/article/1 …
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この回答へのお礼

ありがとうございました!
卵焼き、入れてみようと思います!

お礼日時:2016/07/27 10:31

男性ってわりと、男子の弁当の本ほとんど女子と違いガッツリ、生姜焼きや、かつ丼とかばかりでしたよ、

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この回答へのお礼

そうなんですか!
じゃあ、もう少しがっつりしたかんじの方がいいのでしょうか…?

お礼日時:2016/07/25 12:53

ハンバーグと卵焼きとミニトマトとポテトサラダと、スパゲッティを入れて出来上がり



作り方は、判るでしょ?

http://cookpad.com/
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
そういえば、スパゲッティサラダが好きだと言っていたことを思い出したので、
ハンバーグと肉じゃがとスパゲッティサラダと卵焼きにしようと思います!

お礼日時:2016/07/25 12:49

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Q塾を辞める時何て言って辞めたら良いですか?

中学生の息子の塾を辞めたいと思います。
大手の進学塾ですが、小学校3年生から行っていて、先生も良い方なので、なかなか言いにくいんです。
また、夏期講習や受験の直前の講習などを今後その塾で受けさせたいので、変な辞め方をしたくないと思います。

辞める理由は、団体の塾だと学校と同じで本人が先生のお話を聞いて無くても、ボーッとしていても授業は進んで行き、あまり知識を吸収していないように思えます(本人の性格上)
無論、本人の勉強不足もありますが。
塾は何処に行っても同じ、本人のやる気しだい・・と根底にありますが、本人は家庭教師なら否応なしに、集中しなくてはいけないし、一対一でやりたいとの希望です。

ただ、大手の進学塾に行っていないと、受験の情報などが入りにくいし、受験が近くなると皆の刺激も受けさせたいのでその塾の夏期講習などは受けさせたいのです。

分かりにくい文章ですみません。

Aベストアンサー

daisuki_220さん、こんにちは。
息子さんの塾のことで、悩んでおられるんですね。

>中学生の息子の塾を辞めたいと思います。
ボーッとしていても授業は進んで行き、あまり知識を吸収していないように思えます(本人の性格上)
無論、本人の勉強不足もありますが。

息子さんが塾をやめたいと言っている背景には、
塾の授業の速度が早く、あまり理解しないままに
どんどんと、進んでしまうから、というのも大きいようです。
それを感じてか、息子さんも、1対1の家庭教師のようなシステムなら
勉強したい、と言っているんですね。

お母さんとしても、小学校3年からずっと通っている塾で、先生もいい先生なので
なかなか言い出しにくい・・・それに今後の受験などのことを考えると、
情報も必要なので、夏期講習などは受けさせたい。
だから、変な辞め方は困る、とのことですね。

それぞれの塾には、教育指導担当の先生もおられると思いますので、
一度、「授業の速度が、本人に合っていないように思うが、どうか」
と、相談してみられたらどうでしょう。
もう少し息子さんに合ったクラスに変わるなど、色々対策を考えてくれると思います。

それで、先生の提案どおりにやってみても、矢張り合わないということなら
「大勢の授業では、今の本人の勉強には合わないようなので、
しばらく一人で勉強させたい。
だが、夏休み、冬休みなどの講習があれば、是非受けさせたいので、よろしくお願いします」
のように、正直に相談されたらいいと思います。

何も言わずに辞めるよりも、ずっといいですし
先生方も親身になって相談に乗ってくれると思います。

私は中学のときは、塾に通っていませんでした。
クラブ活動ばかりやっていたので・・・
それで、成績が落ちてきて、あわてて勉強にとりかかりました。
塾に通いだしたのは、高校2年生のときからです。
中学の、クラブに熱中していたときに、「塾に行きなさい」とか言われても
あまり行く気がしなかったと思います。
高校になってからは、自分で行きたいな、と思いました。
本人が家庭教師でマンツーマンでやってみたい!という強い希望があるのなら
それで伸びていくと思いますよ。
いやいや今の塾を続けるより、余程効果的だと思います。

ただ、やはり家庭教師にしたから、飛躍的に成績が伸びるかというと、そうではなく
最後は本人のやる気次第だと思いますので、温かく励ましつつ、見守ってあげてください。

ご参考の一つになれば幸いです。頑張ってください。

daisuki_220さん、こんにちは。
息子さんの塾のことで、悩んでおられるんですね。

>中学生の息子の塾を辞めたいと思います。
ボーッとしていても授業は進んで行き、あまり知識を吸収していないように思えます(本人の性格上)
無論、本人の勉強不足もありますが。

息子さんが塾をやめたいと言っている背景には、
塾の授業の速度が早く、あまり理解しないままに
どんどんと、進んでしまうから、というのも大きいようです。
それを感じてか、息子さんも、1対1の家庭教師のようなシステムなら
勉...続きを読む

Q通帳の住所変更しなくても平気??

2年前引っ越してずっと郵便貯金の通帳の住所変更してないんですが、住所変更しなかったらどうなりますか??
住所変更しないとマズイですかね??
今度バイトを始めるんですが給料はもちろん通帳に振込みなわけですが、住所違くても問題ありませんか??ちゃんと振り込まれますよね??

Aベストアンサー

元・郵便局員です。

郵便貯金口座へは、ちゃんと振り込まれますので、その点はご安心いただいて結構です。

郵便貯金のお届けの住所が異なっている場合、郵便局からの重要なお知らせがお手元に届かなくなり、結果として、郵便貯金のご利用を一時的にできないようにすることもございます。(お知らせは、郵便の転送届が出されていても、転居先に転送しないで、発送地へ返送するものもございます)

郵便貯金の住所変更は、
・お届け印
・郵便貯金通帳
・本人確認書類(運転免許証など)
 →http://www.yu-cho.japanpost.jp/n0000000/n1118_01.htm
の3点をお持ちになりまして、郵便局の為替貯金窓口(緑色の看板)まで、
お取扱時間内(概ね9時~16時、一部18時、例外あり)にお越しいただき、お手続きをお願いいたします。

郵便局の貯金窓口営業時間案内
→http://okayama.cool.ne.jp/hyakuendama/reference/hensoku.htm

参考URL:http://www.yu-cho.japanpost.jp/n0000000/n1118_01.htm,http://okayama.cool.ne.jp/hyakuendama/reference/hensoku.htm

元・郵便局員です。

郵便貯金口座へは、ちゃんと振り込まれますので、その点はご安心いただいて結構です。

郵便貯金のお届けの住所が異なっている場合、郵便局からの重要なお知らせがお手元に届かなくなり、結果として、郵便貯金のご利用を一時的にできないようにすることもございます。(お知らせは、郵便の転送届が出されていても、転居先に転送しないで、発送地へ返送するものもございます)

郵便貯金の住所変更は、
・お届け印
・郵便貯金通帳
・本人確認書類(運転免許証など)
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