若槻千夏ってHPのプロフィールには160cmと載っていたんですが、実際はそんなに高くないですよね?今27時間テレビに出ていますが、ナイナイの岡村と同じくらい(むしろ少し低い)なので155cmくらいしかないと思うのですが。

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A 回答 (1件)

“若槻千夏”をキーワードに調べてみたら、一番最初に出てきたページに157cmとありましたよ。



参考URL:http://www.i-dol.tv/idol/wakatsukichinatsu.htm
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この回答へのお礼

ありがとうございました。自分の見間違いだったでしょうか?でももっと低いような気がするんですよね~。芸能人のプロフィールって結構いい加減ですから。

お礼日時:2004/07/25 00:59

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Q身長を伸ばすのに適した食事について

身長を伸ばすために食事にも気を使おうと思うのですがどのような食事をとればいいのかわかりません。

今はバランスよく、だけどカルシウムと蛋白質が多めな食事をとろうと思い、朝と夜は「ハンバーグとチーズにブロッコリー4分の1付け合せ」「豆腐3分の1丁とうすあげとわかめとネギをいれた味噌汁」「サバ」「牛乳300ml」を食べるようにしています。

他にもこれを食べたほうがいいというのがあれば教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

「バランスよく、だけどカルシウムと蛋白質が多めな食事」というのは正解です。

ただ、このほかにビタミンDやビタミンK、あるいはマグネシウム、リン、鉄、銅、マンガン、モブデリンなどのミネラル類も欠かせません。
また、ビタミンCやフッ素なども骨の成長には不可欠です。

こうした成分が豊富な食品は、マグロの赤身(ツナ)やサンマ・イワシなど青魚、アサリやシジミなどの貝類、納豆、緑黄色野菜、ナッツ類、ワカメ・ヒジキ・昆布などの海藻類、高野豆腐や切干大根・干ししいたけなどの乾物類、果物などが該当します。

料理に応用するなら、
ハンバーグの付け合せや味噌汁の具にニンジンやカボチャなどの各種野菜を加える。
たまには、サバ以外にイワシの煮付け、マグロの刺身、ツナサラダなどに変えてみる。
小鉢として、干ししいたけ・ニンジン、油揚げなどを加えたヒジキの煮付けや切干大根の煮物、昆布の炊き合わせなどを添える。
デザートに季節の果物を摂る。

などが考えられます。

あとは軽く体を動かして昼間に日光を浴び、夜更かしせず早めに寝ることで成長ホルモンの分泌を促すといいでしょう。

なおあせってサプリメントなどを乱用すると各種障害が起きることがままあります。「基本は食事から」という、今の考えを大事にして、毎日を健康的に過ごすようにしてください。

「バランスよく、だけどカルシウムと蛋白質が多めな食事」というのは正解です。

ただ、このほかにビタミンDやビタミンK、あるいはマグネシウム、リン、鉄、銅、マンガン、モブデリンなどのミネラル類も欠かせません。
また、ビタミンCやフッ素なども骨の成長には不可欠です。

こうした成分が豊富な食品は、マグロの赤身(ツナ)やサンマ・イワシなど青魚、アサリやシジミなどの貝類、納豆、緑黄色野菜、ナッツ類、ワカメ・ヒジキ・昆布などの海藻類、高野豆腐や切干大根・干ししいたけなどの乾物類、果物...続きを読む

Q若槻千夏

彼女が何故フジのすぽるとに出てるのですか?わかりません。

Aベストアンサー

確か仲根かすみと2人でスポーツのインタビュアーで代わる代わる登場したのが最初だったと思います。
それが定着してきて、鋭いコメント(つっこみ)をする若槻千夏が土曜のレギュラーになった経緯がみれます。
個人の好き嫌いは別として、遠慮無しにコメントする所がすぽるとを見ている世代に受けているんじゃないでしょうかね。

Q身長を伸ばす方法。 中学生ですが、身長を伸ばす方法ってどんなのがありますか?

身長を伸ばす方法。
中学生ですが、身長を伸ばす方法ってどんなのがありますか?

Aベストアンサー

・十分な質の良い睡眠
・適切な食事と栄養
・適度な運動
・ストレスを溜めない

身長を伸ばす為には、成長ホルモンが鍵です。成長ホルモンが一番出るタイミングとして知られているのが、夜、寝ている間です。大切なのが寝付いてから、2時間から3時間だと。
適度な運動をすることで、成長ホルモンが分泌される、骨に縦方向の刺激を与える
ことが大切です。骨に適度に、縦方向の刺激を与えることで、身長を伸ばす効果が期待できます。この為、運動をするならバスケットボールやバレーボールのようなジャンプする運動がお勧めです。

Q若槻千夏さんがブーイング?

若槻千夏さんがブーイング?されていたのをさっきテレビで見たんですけどよく見れなかったのでどうしたのか教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

映画のPR会見での出来事だと思います。

若槻千夏が花束を渡す役目で呼ばれたようですが、おばさんファンの悲鳴に近いブーイングになったようです。


http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/world/south_korean_movies/

Q医学的に、身長を伸ばすのにジョギングやランニングは良くないのでしょうか?

身長を伸ばそうといろいろやってるんですが、一に10時から2時までの4時間はしっかり寝る。二に食事はバランスよく、特にたんぱく質をたくさん摂る。
そして三に、適度な運動をする。これを心がけて生活しています。
運動に関しては、ジョギングを毎日やっていますが、この事を某所で書き込んだら、「重力に逆らうことになるから逆効果」と言われました。
確かに1日のうちで朝と夜で身長が異なるのは自重によって骨のなんとかっていう部分の水分が抜けて沈んでいくからであり、一日中横になっていれば夜になっても身長は縮みません。しかし、長いスパンで見たときに身長を伸ばすのに毎日のジョギングは身長を伸ばすのを阻害することになるのでしょうか?

Aベストアンサー

確かに、遺伝と身長の関係はありますが、親の身長によって子の身長が決定されてしまうわけではなく、当然生活環境による影響があります。

質問者さんが、高校生以下であるとしたら、ジョギングは身長を伸ばすことに「プラス」になります。
理由ですが、成長期にある骨は骨の端に刺激が加わることによって伸びることができます。
ですから、特に足ですがしっかり刺激を加えることによって身長を伸ばす事が期待できます。

Q若槻千夏さんのサングラス、どこのかわかる方…?

ブログでよく着用しているやつです。
(http://ameblo.jp/wakatsuki-2/entry-10228509484.html)
レンズの上半分が濃い色なのが気に入っているのですが…。
もしかして?でもいいので、なにか情報をお持ちの方、よろしくお願いします。

Aベストアンサー

あくまで参考ですけど、耳にかけるフレームも太そうですし、
見た感じは…
https://www.moshimo.com/article/186420/46483
このグッチ?かも知れませんね。

このような上半分くらいが濃くて、下が薄くなっているものを
「グラデーションレンズ」と呼びます。
同じようなタイプのレンズは違うメーカーでも結構存在すると
思います。

ご参考までに。

Q身長を伸ばす方法

僕はいま高校生です。身長が伸びる方法を教えてください!
また身長を伸ばす(伸ばすのを助ける)サプリメントがあれば教えてください!
お願いします!

Aベストアンサー

質問者さんの潜在能力いっぱいの身長に伸ばすには以下の3点に気を付けてください。

1.毎日栄養バランスのとれた食事をきっちりと食べる。

身長を伸ばすのにカルシウムが大切だとして牛乳や小魚を食べる人がいますが、身長を伸ばすにはカルシウムだけでなく、非常に沢山の栄養素が絡んでいますので、いろんな食べ物で、栄養を万遍なく摂ってください。間違えても食事制限はしませんように。

2.試験勉強などの特に用の無いときはなるべく早く(遅くとも午後11時までに)就寝する。

身長を伸ばすのに欠かせない成長ホルモンは午後10時頃から分泌され始めるからです。

3.適度な運動をしましょう。

バレーボールやバスケットの選手には身長の高い人が多いですが、(高いから選手になる人も少なくありませんが)ああいった運動は身長を伸ばすのに良いそうです。無理にバレーやバスケットをやる必要はありませんが、適度な運動は身長を伸ばすのに欠かせません。

高校生だそうですが、平均的には男子だと18歳位までは伸びるでしょう。伸びるかどうかは足の骨端線(こったんせん)の有無で大体わかります。骨端線があればまだ伸びる見込みがあります。消失していると、自然に伸びることはまずありません。骨端線の有無は整形外科などでレントゲンを撮ればわかりますが、病気でもないので保険は効きませんし、撮影してくれるかどうかもわかりません。

そんなわけで、上の1.2.3をきっちりやってみてください。

質問者さんの潜在能力いっぱいの身長に伸ばすには以下の3点に気を付けてください。

1.毎日栄養バランスのとれた食事をきっちりと食べる。

身長を伸ばすのにカルシウムが大切だとして牛乳や小魚を食べる人がいますが、身長を伸ばすにはカルシウムだけでなく、非常に沢山の栄養素が絡んでいますので、いろんな食べ物で、栄養を万遍なく摂ってください。間違えても食事制限はしませんように。

2.試験勉強などの特に用の無いときはなるべく早く(遅くとも午後11時までに)就寝する。

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Q身長155~160cm前後の女優・モデルさん、誰を思いつきますか?

身長155~160cm前後で10代後半~30代くらいの女優・モデルさんってどなたがいらっしゃるでしょうか?
思いつかなくて…
(ギャル系の方以外でお願いします!)

Aベストアンサー

それなら結構いると思いますよ。

まず思いついたのが、
北乃きいさん、福田沙紀さんさんですね。

その他では・・・

蒼井優さん
貫地谷しほりさん
多部未華子さん
堀北真希さん
市川由衣さん
三倉茉奈・佳奈さん
北川景子さん
加藤ローサさん
国仲涼子さん

↓下記で検索してみてください。

http://talent.yahoo.co.jp/

あとTVで見ている感じでは井上真央さんも160前後という印象なのですが、公表されてないみたいです。

QQ.身長を伸ばす方法を教えてください。 今身長167cmの中2で、早熟ですがまだ骨端線は残

Q.身長を伸ばす方法を教えてください。





今身長167cmの中2で、早熟ですがまだ骨端線は残っているので、身長を伸ばす方法を教えて下さい。特に、運動や栄養について教えて欲しいです。

Aベストアンサー

伸ばす方法は、3つです。①牛乳を飲む。ほかにも小魚などタンパク質、無機質の栄養価が高いものを採りましょう。②たくさん寝ましょう。寝ている間に伸びていることが分かっています。③適度に運動しましょう。水泳など、全身を使うものがよいです。以上

Q若槻千夏と・・・

テレビで聞いた話なのですが、グラビアタレントの若槻千夏が昔、フライデーされたお笑いタレントとは誰の事なのでしょうか?知っている方教えて下さい。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ロンドンブーツ1号2号の田村淳さんのようですね。

参考URL:http://stevie.seesaa.net/article/5501029.html


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