私は中１の冬くらいから呑気症にかかっています。 呑気症とは、多量の空気を飲み込んでしまうことにより

私は中１の冬くらいから呑気症にかかっています。

呑気症とは、多量の空気を飲み込んでしまうことにより、胃に空気が大量に入り込み、お腹が張ったり、げっぷやおならが異常に排出され、時に不快感、痛みが出ることがある呑気症になっています｡

別にそんな重い病気ではないのですがけっこう辛くて授業中などに唾液を飲み込むということがあります｡頻繁に飲み込むことが多くて1番気になるのが音が聞こえることです｡
隣の人などにそういうのが聞こえてしまうととても恥ずかしいです｡呑気症のことは考えないようにとしているのですがどうしても考えてしまいます。
どうしたら呑気症が治るのでしょうか？
重い病気ではないですが病院は行ったほうがいいでしょうか？

No.2 回答者： tw29092 回答日時： 2016/09/04 08:25

誰でも唾を飲み込むときに一緒に空気を呑み込んでいます。

唾は、１日に２ℓほど出ます。
食事をよく噛んでだべることと、食後にゲップを出すことでかなり改善すると思います。
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No.1 回答者： yotawmonpt 回答日時： 2016/08/29 17:38

癖です、これが昂じると神経症になります。

心療内科の受診を。重症でないので薬は出ません。カウンセリングを受けてみたらいかが。癖の正体は「脳には悪い癖がある」に説明されています。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2016/08/30 16:58