A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
どちらか片方だけの痛みであれば、立ち仕事の時に知らずとそちら側に体重が掛かったまま立っている事が考えられます。
両方で有った場合でも、血流が余り良くないかもしれませんので、休ませるより軽く歩く癖を付ける。若ければなお更でしょうか。使わないより使った方が良い。
No.1
- 回答日時:
多分、疲労。
私も、運動後にはたまにあります。二、三日様子を見ましょう。以下参考までに覚えておいてください。
一般に、疲労や軽度の炎症は3日から1週間で治ります。
やや重い怪我(NYの田中投手の靭帯の腫れなど') は3週間で治ります。
3週間で治らない場合は、医者に診てもらう。
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