オススメのダイエット食品、これだけダイエット(バナナダイエット、お粥ダイエットetc.)何㌔痩せたか

オススメのダイエット食品、これだけダイエット(バナナダイエット、お粥ダイエットetc.)何㌔痩せたか詳しく教えてください。

No.3 回答者： chiaki0001 回答日時： 2016/10/05 09:54

なにかをとらずにダイエットにをするのはおすすめしません

バランスよく取りながらカロリーをとりましょう

三大栄養素の計算機を検索して、目標体重を入力すれば必要な栄養素が出ますよ

それを目安にすれば体重は減っていきます

No.2 回答者： そらたに 回答日時： 2016/10/03 10:02

強い子のミロ

https://nestle.jp/brand/milo/

背が伸びますよ　(^^)v

この回答へのお礼

先ほどの方ですか？色々回答ありがとうございます。うちの子、男の子二人居ますが一人は背が小さく横は幅があるんです。もう一人ちびは、ちっちゃくて、やせっぽち。なんです。

お礼日時：2016/10/03 10:08

No.1 回答者： コリドラース 回答日時： 2016/10/03 09:57

ダイエットは三食食べるのが基本です！

後は、毎日歩く！
これだけでも、痩せれますよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。毎日やってますが…全く痩せません。

お礼日時：2016/10/03 10:00