52歳の男性で、2年前の健康診断で糖尿病を指摘され、1年間通院、Hba1Cは6.3 ~6.9でしたが、
その後、1年間、通院、投薬せず。1年後に通院して、Hba1cは8.1に悪化。6月からメトグルコ250mgを服薬。その後、Hba1cは7.7⇒7.5⇒7.2 と推移。9月にインシュリン検査を受けたところ
14.5(基準値2.2~12.4)という状況。体重はMAX110kg(身長174センチ)現在103.5kg。柔道とウエイトトレーニグをしていたので、筋肉はある程度あります。
現在、通院中の医師からは肥満でインシュリン抵抗性があり、インシュリンの効きが悪くなっている。体重が90kgになれば改善すると言われています。インシュリンは出すぎな状態です。
よく、糖尿病は一度なると治らない、と言われます。 このままインシュリンが出続けると、疲弊してβ細胞が死滅し、復活しない訳です。ただ、私のケースではインシュリンは、まだ十分に出ているので、この状態で体重を減らせれば、β細胞も健全なので、糖尿病は治った、ことになるのか?と思うのですが、どうなんでしょうか?先日、かかりつけの医師に聞くのを忘れてしまいました。詳しい方がいたら教えてください。とても気になっています。
A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
糖質制限食がいいです。
血糖値を上げるのは糖質のみです。
よく言います。
「糖尿者はザルそばより、ステーキを食え」と。
一見ザルそばの方がヘルシーですが、糖質が多いから、
血糖値は急上昇。
対し、ステーキはタンパク質なので、血糖値はほとんど上がりません。
血糖値の上がらない食事を継続すれば、
疲れた膵臓が元気を取り戻すことも。
糖質制限食=ご飯(パンや麺も含む)を食べない食事=おかずだけの食事。
ご飯やパンや麺類を取らない食事は、
最初はつらいですが、我慢我慢。
とにかく、糖質制限食を、3か月やってください。
必ず効果あります。
私は糖尿予備軍。
プチ糖質制限しています。
ご飯や麺類やパンは夕食時のみ。
糖質を1日100gに抑えています。
結果、Hba1Cは5.3前後。
糖尿病と体重は無関係です。
太っていても痩せていても関係ない。
血糖計は持っていますか???
私は並行輸入で購入。
どういう物をどれだけ食べるとこれ位血糖値が上がる。
と言う実験を2年間行いました。
血糖計は必ず買いましょう。
また、お酒は血糖値を下げます。
アルコールの分解で糖が使われるから。
これも血糖計で確認済み。
日本の糖尿津量はカロリー制限が主体。
カロリーと血糖値は無関係。
対して海外は糖質制限が主体。
だから、日本は糖尿が減らない。
生かさず、殺さず、が日本の糖尿病対応。
医者も薬局も、定期的な、薬代、治療費でウハウハ。
糖尿患者はいいカモです。
医者から見て、透析患者と糖尿患者はいいカモです。
一生通院してくれるから。
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