にきび跡について

私は、中学1年生の頃からにきびに悩んでおり放置していたらにきび跡が出来てしまいました。かなりひどいです。
ここで質問です。にきび跡によく効く塗り薬あるいは美容液ってないですか?
画像です、、、

「にきび跡について 私は、中学1年生の頃か」の質問画像

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A 回答 (4件)

男性ホルモンが多く分泌されている時は皮脂の過剰分泌により角質が厚くなり


毛穴が狭くなることによって毛穴は塞がってしまいます。毛穴に菌が侵入し
炎症を起こすことで、赤く腫れたニキビができ、治っても赤みが残ります。

十分な保湿が行なわれていないと、肌内部の水分が不足し皮脂と水分のバランスが崩れてしまいます。肌の乾燥が進むとターンオーバーの周期も崩れ、古い角質や老廃物が溜まりやすく、赤みがとれません。

洗顔し、皮脂量の多い男性向けに開発されたものスクリーノがいいですよ。
http://ameblo.jp/yonayo1254/entry-12208658349.html
毎日、肌を殺菌、保湿して、根本的にニキビができにくい肌環境を作ることが重要です。
スクリーノは肌のターンオーバーを促進し、さらにニキビ跡の赤みケアに美白成分を濃縮して配合してあります。
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まず、市販の物はもう使っちゃダメ!!!まず軽いブランドから、KOSE、ソフィーナ、SHISEIDO、マックスファクターこれは薬局でも見かけるよね! そして黒いスーツを着た女性も見かけるよね!これらは薬局にあるブランドはそう高くないから女性はBA(ビューティーアドバイザー)て言うんだけど、今の悩みを言おう!そしたら、ブランドのBAさんによって違うんだけど、ウインドウショッピング的に色々見て、ブランド事にあなたの肌に合ったシリーズを出してくれるから、もちろん市販の物より高いけど洗顔、化粧水、美容液、乳液。

それぞれ2千円〜3千円はするけど、全部、買わなくてもいいし、信じられなかったら試供品をもらおう♡
そして肌、にきび、にきび跡の知識を教えてくれるから、それを学ぼう!


学生さんのお小遣いなら洗顔だけでも自分はKOSEのルティーナを使っているけど4ヶ月もつよ。にきび跡はSHISEIDOのdプログラムの美白美容液使ってた。

市販のと違いにビックリしたら、デパートのブランドも最高だよ♡でもお金に余裕がなかったら大人になってからでも、色々回って自分の肌にあったのを探そう☆小さい子、男の子だったら、お母さんとでも行くといいよ٩(^‿^)۶
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中3です。

私も、ニキビやニキビ跡に悩んでいます。ヒルドイドという薬を塗っているのですが効き目がすごくいいです。ヘパリン類似物質が入っているので保湿や血行促進だけでなくくまやシワがなくなるのでオススメです。ちなみにモデルさん方も愛用してるので試してみてください!
「にきび跡について 私は、中学1年生の頃か」の回答画像3
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答えになってないかもしれませんが、


皮膚科に行った方が治りやすいと思います。
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Qニキビ跡があってももてる男性有名人は?

32才男性です。婚活するうえで、自分の顔全体にあるにきび跡が私の最大のコンプレックスです。
重度のにきび跡をなくすために、新宿のエステで50万ほど使いましたが、にきび跡がまだ多くあります。
その欠点を補うために、顔全体にニキビ跡のある男性芸能人の上で、女性にもてる芸能人の振る舞い・話し方を真似しようと思っていますが、そのような芸能人は例えば、どんな人がいるでしょうか。
ご回答よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

嵐の松本潤。

でも、モテル人がにきび面かどうかなんて関係なくない?
もっと素直ににきび面でもにきび面でなくても
持ててる人を観察すればいいと思うけど。その対象が芸能人なのは変だけどね。

貴方がTVの仕事の人じゃないのなら
観察対象は身近な人にするべきだ。

Q私は20代前半の女ですが中学生の頃からニキビで悩んでおり今はほぼ跡の状

私は20代前半の女ですが中学生の頃からニキビで悩んでおり今はほぼ跡の状態なのですがすっぴんで外を歩くことすら出来ないくらいの肌質になっていてもうさよならしたいと思い皮膚科でピーリングの処置を受けようと皮膚科を訪ねたのですがピーリング処置の他に自宅でも出来るホームケアの化粧品も一緒に進められ今までニキビケアのためにエステに通い高い化粧品を買わされたのですがイマイチ効果のほどがなくて何十万もする化粧品を買うのに戸惑うんです。そもそも皮膚科でケアをするのに何十万もする化粧品が必要なのでしょうか?ただ売りたいだけのようが気がして…皆さんでそうゆう経験をされた方もしくは皮膚科で何十万の化粧品を買ってよくなったと言う方いらしたら色々教えてくれると嬉しいです。
ちなみに化粧品はプラセンタと言う化粧品です。

Aベストアンサー

おはようございます。
私も一時期すごくニキビに悩みました。
というのも社会人になるまでニキビになったことも無かったからです。

初めは「すぐ治るかな」と思っていたのが次第に勢力を拡大して顔全体にまで(私は主に頬でした)
いろんな「ニキビに効く」というものを試しましたが効果は得られず。

最終手段として皮膚科に行きました。

私は田舎住まいなのでエステとかも側になくて皮膚科で「塗り薬」と「飲み薬」を出されただけでした。
一週間分で1500円でした。
一週間、飲み続けた結果今は全く出なくなりました。
皮膚科の先生によると「ニキビが皮膚のしたで炎症を起こすと、治りにくい。内側から治さないといけない」と言ってました。

もし、質問者さんが「化粧品」を買うのに躊躇してしまうのであれば違う皮膚科にも行ってみてはいかがでしょうか?

Qできもの、ニキビ跡を直すには?

できもの、ニキビ跡を直すには?

はじめまして、私は20代前半です。
顔のできもの、にきび跡で困っております。

洗顔クリーム等を使っていますが、なかなか直りません。
直すにはどうすれば良いのでしょうか?

良い方法があれば、教えてください。
オススメの薬があれば教えてください。

Aベストアンサー

私も20歳すぎから30歳代まで、ニキビには長い間悩まされてきました。

20歳をすぎてからのニキビはなかかな治りませんし、痕にもなりやすいので注意が必要です。

ニキビに関しては

私はいろいろな洗顔石鹸や化粧水を試してきましたが改善されませんでした。
プロアクティブも全く効果がなくむしろひどくなりました。

ニキビの原因は人それぞれなので皮膚科に行く事をおすすめします。

ただしニキビ治療に力を入れている皮膚科に行ってください。

一般的な皮膚科に行っても抗生物質と塗り薬を処方されるだけで最初しか
効果がありません。

抗生物質は一瞬は効くのですが、再発します。

飲み続けると抗体ができて効かなくなります。


ニキビの原因を突き止めることは難しいのですが、体質、生活環境、食事、ストレスなどの中から
直接の原因を突き止めないと根本的な治療にはなりません。

最近はネットで皮膚科の口コミが見れるので参考にされてみてはいかがでしょうか?


私は地方に住んでいますが、ニキビ治療で評判の良い東京の皮膚科に通いなんとか34歳で
やっと落ち着きましたが、現在はクレーターのようなニキビ跡が無数にできてしまいもうどうにもなりません。

頬はブラマヨの人みたいです。


こんなことならもっと早くニキビ治療を始めるべきだったと後悔しています。

ニキビ跡に関しては、私のように「クレーターのような穴」だと完治は難しいと思います。

50万円ぐらいかけてレーザー治療とかを試しましたが、多少改善された程度です。

ですが色素沈着のような紫や赤い色が残っているだけなら肌のターンオーバーとともに
半年ぐらいで自然に消えていきます。

20代前半とのことなので消えるのも早いでしょう!!

どうしても早く消したければ、皮膚科でピーリングをすれば効果があると思います。

自宅で出来るピーリング石鹸もありますが、皮膚科に相談してからの方がいいと思います。


自分でケアしようとせずに、手遅れになる前に必ず皮膚科に相談してください。

参考URL:http://www.nikibiato.org/

私も20歳すぎから30歳代まで、ニキビには長い間悩まされてきました。

20歳をすぎてからのニキビはなかかな治りませんし、痕にもなりやすいので注意が必要です。

ニキビに関しては

私はいろいろな洗顔石鹸や化粧水を試してきましたが改善されませんでした。
プロアクティブも全く効果がなくむしろひどくなりました。

ニキビの原因は人それぞれなので皮膚科に行く事をおすすめします。

ただしニキビ治療に力を入れている皮膚科に行ってください。

一般的な皮膚科に行っても抗生物質と塗り薬を処方される...続きを読む

Qはじめまして。私はにきびとにきび跡がひどく悩んでいます。

はじめまして。私はにきびとにきび跡がひどく悩んでいます。
美容外科で6回レーザー治療もしましたが、全く効果はありませんでした。
食生活も睡眠時間も全く問題ありません。
婦人科と美容外科で共通して言われたのは、「女性ホルモンが少なく男性ホルモンが多い」(確かにそのせいか生理不順はしょっちゅう。今も3カ月きていない)ということだったので、新しい対策として女性ホルモンを増幅させるサプリや漢方も飲んでみようと思います。

おすすめのサプリはありますか?出来れば経験者の方お願いします。
他にもにきびについてアドバイスがございましたら、どうかよろしくお願いします。

Aベストアンサー

大豆食品は、女性ホルモンに似た効果があるので、ぜひ、とってみてください。
とくに、納豆は、いろいろな栄養(にきびにもいいビタミンB2,B6)がはいっているので、
オススメです。

Qニキビ跡の赤みについて

にきび跡(赤み)について教えて下さい!
やはり赤みを治すには美白する方法がいいんでしょうか?
美白する方法で何か効果があるの教えて下さい!!
同じような状態で治った方がいたらアドバイスください!!!

Aベストアンサー

こんばんわ。私もほんと――――に!!!!!にきび・にきび後に悩まされました!!
いろいろネットで検索したりいろんな高価な洗顔セットを買ったり・・・。
同じ悩みを持つ同士ですので質問にお答えします。

今の私はにきび後が全然ましになりました。
私の場合にきび後が「色素沈着」型だった様なのでやはり、
*よく寝る
*短期間で治そうと思わない
*安い普通の洗顔料でも泡を立てて洗う
*化粧水をたっぷり使う

を心がけました。
今でも使っている洗顔料は全然高くない普通な感じでスーパーに売ってる洗顔料です。それをネットで泡立てて洗っています。ちなみにその洗顔料は「にきび専用」などでは無いんです。化粧水も大切です。たっぷり使って保湿してください。
短期間で治そうと思わないというのは「色素沈着」になるとやはりターンオーバーがどうしても大きな課題です。
肌が生まれ変わるのを待たなくてはなりません。
その時間がなによりも苦しく悲しいですが仕方ありません。
今では私はにきび跡も無く(でも肌が凄く綺麗という訳ではないですが)
にきびも時たま出来てそれをちょっと薬を塗って・・・と言う感じです。
にきびの悩みは本当に分かります。まずは時間をかけて頑張ってください!
あと、できるだけ日焼け止めはしたほうがいいです!!
にきび跡からしみ等になってしまうかも知れませんしね。
でもきちんと落とすのも忘れずに!

参考になれば幸いです。長文失礼しました。

こんばんわ。私もほんと――――に!!!!!にきび・にきび後に悩まされました!!
いろいろネットで検索したりいろんな高価な洗顔セットを買ったり・・・。
同じ悩みを持つ同士ですので質問にお答えします。

今の私はにきび後が全然ましになりました。
私の場合にきび後が「色素沈着」型だった様なのでやはり、
*よく寝る
*短期間で治そうと思わない
*安い普通の洗顔料でも泡を立てて洗う
*化粧水をたっぷり使う

を心がけました。
今でも使っている洗顔料は全然高くない普通な感じでスーパーに売ってる洗...続きを読む

Qにきび・にきび跡を治したい!!悩んでます・・・助けてください。

どうにかしてにきびとにきび跡を治したいのですが、なかなか治らないんです・・・。

顔中あってとても赤いというわけではないのですが、皮膚科に通ってもなかなか治らないので、このまま一生治らないんじゃないかと心配なんです・・・。

特に、にきび跡による色素沈着した赤くしみのようなものを早く治したいんです。

もうどんな些細なことでもいいですので、にきび・にきび跡に効くものを教えて下さい!!

本当に悩んでいますので助けてください。
お願いします。

Aベストアンサー

普通に市販されているベビーパウダーを牛乳で溶いてパックします。10分程度で洗い流す。これを1週間も続ければお肌に違いが出てくると思います。本当は洗顔の泡にも少しパウダーを足すのと、パックの後、化粧水などは一切使用せずパウダーをお顔にはたくと良いそうです。
あと、お米屋さんとかで1袋10円とかで販売してるんですけど、米ぬかパックも私には効果ありました。私は米ぬかをお湯で溶いて、お風呂に入ってる間30分~1時間くらいそのまんまにしてます。かなりの美白効果がありますよ。最後に軽くマッサージすると、米ぬかがスクラブ効果で毛穴のぽつぽつとかも取ってくれるので一石二鳥です。
私はこれで大抵にきび跡を直します。

あと、化粧品だと
imyO2のアクアローション(http://www.cosme.net/product/product/product_id/2201)
オバジC(http://www.cosme.net/product/product/product_id/273106)
パパウォッシュピゥすべすべフルーツエッセンス(http://www.cosme.net/product/product/product_id/274977)
AHAソープ(http://www.cosme.net/product/product/product_id/270846)

などが効果ありました。imyは最近使用し始めたのですが、もっとも効果が早かったです。全然刺激がないのと、減りは早いけどそんな高くないところが良かったです。使用法や使用感は他の方の口コミを参考にしてください。
あと、ビタミンC、Bを摂取するのに心がけてます。

普通に市販されているベビーパウダーを牛乳で溶いてパックします。10分程度で洗い流す。これを1週間も続ければお肌に違いが出てくると思います。本当は洗顔の泡にも少しパウダーを足すのと、パックの後、化粧水などは一切使用せずパウダーをお顔にはたくと良いそうです。
あと、お米屋さんとかで1袋10円とかで販売してるんですけど、米ぬかパックも私には効果ありました。私は米ぬかをお湯で溶いて、お風呂に入ってる間30分~1時間くらいそのまんまにしてます。かなりの美白効果がありますよ。最後に軽...続きを読む

Qオススメのコンシーラー教えて下さい!(ニキビ・ニキビ跡)

にきび・にきび跡(赤み・凹凸)があるので、コンシーラーで補正したいのですが、
今まで、コンシーラーというものを使ったことないので
イマイチどのコンシーラーがいいのか分かりません。
なので、オススメのコンシーラーがあれば教えて下さい!

できれば厚ぼったくならず、時間がたってもよれにくいものがいいです。
あとあまりに乾燥して粉が吹いてしまうようなものもチョット・・。

値段は少々たかくても構いません!
よろしくお願いします!

Aベストアンサー

私も何度も試し、探し回りました~!
いまは「アユーラ スポッツクリアAD(保湿ジェル)2400円を愛用しています。とっても活躍してくれます。しかも長持ち。
朝は、メイク時のコンシーラ、ニキビ退治、保湿で活躍。
昼は、メイク直しにも活躍。
夜は、寝る前に塗り、ニキビ退治、保湿として使えます。

一日中使えるので、とっても重宝してます。
チューブ型で、指でのばして使います。厚ぼったくなりませんヨ。

Q「にきび・にきび跡・顔の産毛・毛穴の開き・黒ずみ」とても悩んでます

中1の頃からにきびが出来、高校生になった今では
にきび・にきび跡・顔の産毛・毛穴の開き・黒ずみに悩んでいます。
にきびは主に鼻の頭、おでこ、鼻の横の頬にあり、
にきび跡は頬に、毛穴が開いているのは鼻で
黒ずみがは一生懸命パックしたりしても
取れますが、きれいになったりはしません。
鼻の頭には黒ずみが取れた跡なのか大きな毛穴の開き
のような空洞があります。
肌が白いせいもあって、顔の産毛が目立っています。
鼻の頭にも毛が生えていて
剃ろうとしても、にきびがあるので悪化するのが嫌だから剃れません。

洗顔はパフであわ立て無添加のものを使用していて、化粧水はアクネスの「パウダー化粧水」を使用、
その後に皮膚科で処方された塗り薬
「アクアチムローション」(化粧水のようなもの)を
主に大きなニキビにつけています。

それでもまったく良くならず、恥ずかしいのでファンデーションや
薬用のパウダーを付けようと思っていたのですが
皮膚科に行くと「肌が普通の人よりデリケートで肌に
つまりやすいので何もしないで下さい」と言われたので
することができません。そのため人と顔をあわせるのが恥ずかしいです。
まったく良くならない肌調子、
学生のためエステなどは無理です↓高い化粧水などを買うのも私にはでしません。
そんな私ですがどうかいい方法はありませんか?

中1の頃からにきびが出来、高校生になった今では
にきび・にきび跡・顔の産毛・毛穴の開き・黒ずみに悩んでいます。
にきびは主に鼻の頭、おでこ、鼻の横の頬にあり、
にきび跡は頬に、毛穴が開いているのは鼻で
黒ずみがは一生懸命パックしたりしても
取れますが、きれいになったりはしません。
鼻の頭には黒ずみが取れた跡なのか大きな毛穴の開き
のような空洞があります。
肌が白いせいもあって、顔の産毛が目立っています。
鼻の頭にも毛が生えていて
剃ろうとしても、にきびがあるので悪化するのが...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
私は高校生のときにニキビができて悩みました。
ほっぺたにニキビができて、炎症がひどく、
真っ赤になったのです。

私も人と顔をあわせるのが恥ずかしくって
学校に行く以外どこにも行こうとしませんでした。
だからすごく気持ちがわかります!

高2のときに肌が荒れだして、病院で見てもらいました。
1年ぐらいたって、マシになってきたかもと思い、病院に行くのをやめました。
でもやっぱりもっとキレイになりたいと思うようになって、
今はケミカルピーリングをしてくれる病院に通ってます。

エステも考えたのですが、エステよりも病院でみてもらっているほうがいいと思います。
もし、エステが肌にあわなくて、肌に何か起こったとき、
結局病院に行くと思うんです。
なので私は病院をおすすめします。

もしケミカルピーリングに興味があれば、
皮膚科の先生と相談してみてくださいね。

私がニキビができてからいろいろ調べてがんばってきたことは、
・ファンデーションなどはつけない
・顔をあまり触らない
・22時~2時のあいだは絶対寝る
・髪が肌にふれないようにする
・甘いものやお菓子をあまり食べない
・バランスのいい食事
です。

やっぱり恥ずかしくって私も隠そう隠そうとしてしまい、
ファンデをぬったり、手でさわったり、髪で隠したりしてました。
でも「恥ずかしいのは今だけ!」と思うようにして、
どうせニキビがバレてるならキレイになるために
隠さないでおこう!ってがんばりました。

すごく気持ちがわかるので、応援してます。
皮膚科の先生ともいろいろ気持ちを相談していくのもいいと思います。

こんにちは。
私は高校生のときにニキビができて悩みました。
ほっぺたにニキビができて、炎症がひどく、
真っ赤になったのです。

私も人と顔をあわせるのが恥ずかしくって
学校に行く以外どこにも行こうとしませんでした。
だからすごく気持ちがわかります!

高2のときに肌が荒れだして、病院で見てもらいました。
1年ぐらいたって、マシになってきたかもと思い、病院に行くのをやめました。
でもやっぱりもっとキレイになりたいと思うようになって、
今はケミカルピーリングをしてくれる病院に...続きを読む

Qニキビ跡は1ヶ月で治る?

顔全体にニキビがあったのですが病院に行って落ち着き、今ではほとんどにきび跡のみになりました。

肌の新陳代謝は28日といいますが、さまざまな面で最大限注意して過ごせば、その1周期の間に跡をほぼすべて消し去ることは可能なのでしょうか?

理論、体験談どちらでもいいので教えてください。


(ニキビがひどくなったのはおととしの夏で、その後一度かなり回復し、またひどくなってきたので二ヶ月前に病院へ行きました。)

Aベストアンサー

こんばんは。
う~ん、ほぼすべて完璧っていうのは、難しいかもしれません・・・。
一応28日周期というのは、ホントにうまく代謝がいったときの場合なんです。
年齢を重ねるにつれて、その周期は遅くなります。
もし、そのようにターンオーバーがいったとしても、1ヶ月ではいかないと思います。
にきびは飲み薬や塗り薬があるので、炎症を治す方が簡単です。
正直、今がどのような状態かが分からないので何ともいえませんが、3ヶ月くらいみた方がいいような気がします。
あまり焦ると、鏡を見るたびにストレスが溜まったりして、お肌にもよくないですから、
気になるとは思うのですが、今考えているよりは気長に治すって考えてた方がいいと思います。
bom00さんは「さまざまな面で最大限に注意する」と、決心も固いようなので、
きっと治りも早いと思います。
その心がけってすごく大事だし、偉いなぁと思います!
ビタミンCを取り、紫外線にも気を付けてください。紫外線にはホントに注意が必要です。
炎症がちゃんと治まっているのなら、ビタミンCを顔につけるのもいいと思います。
ビタミンCのローションは皮膚科で処方してくれる所もありますよ。
友人はそれでよくなっています。
ビタミンCはにきびだけでなく、毛穴を小さくするなどにもいいのでおすすめです。
私の周りでは石澤研究所の「生ビタミンC」を使っている人が多いです。
この商品は洗顔後に直接つけるのではなく、お化粧水の後に使うものです。
水分があることによってビタミンがお肌に浸透するものなので、絶対にお化粧水の後につけて下さい。
口コミサイトでの効果については賛否両論のようですので、一度見てみるといいと思います。
私の周りでの評判はとてもいいです。
http://www.cosme.net/cosme/frame/jmp/jmp0001.asp?url=asp/rev/rev0002.asp?item_id=6
頑張ってくださいね。

参考URL:http://www.ishizawa-lab.co.jp

こんばんは。
う~ん、ほぼすべて完璧っていうのは、難しいかもしれません・・・。
一応28日周期というのは、ホントにうまく代謝がいったときの場合なんです。
年齢を重ねるにつれて、その周期は遅くなります。
もし、そのようにターンオーバーがいったとしても、1ヶ月ではいかないと思います。
にきびは飲み薬や塗り薬があるので、炎症を治す方が簡単です。
正直、今がどのような状態かが分からないので何ともいえませんが、3ヶ月くらいみた方がいいような気がします。
あまり焦ると、鏡を見るたびに...続きを読む

Qにきび・にきび跡・毛穴の開きに悩んでいます。

私は高校1年生の女です。
中学1年生からにきびが出来始めて
最初はオデコだけだったのですが
中学2年生の夏が終わるくらいから
にきびが全体的に出来るようになりました。
にきびが凄く気になって
引っかいてしまったり、芯が出てるものは潰したりしていました。
そのせいか、一向に減りませんでした。
色々なものにも試しました。
今はダイエットもあって油物は控えています。
それに野菜が大好きなのでお昼には必ずサラダを食べています。
洗顔料はアクネスで化粧水では「美顔水」
と皮膚科でもらった(軟膏)薬を付けています。
部活が3年の夏に終わって皮膚科にいくようになり
一度それからにきびが引いたものの
今ではもっとひどくなって頬の高い所には
毛穴が開いてるのや、にきびやにきび跡があります。
鼻の毛穴も開いてるし、少し大きく開いて中の黒ずみが無くなった後もあります。
髪はよこわけしてるのですが
おでこにもあるんです。
凄く困っていて鏡を見るのも辛いです。
まだ高校1年生なので高いローションなどは買えませんが
手ごろで私にあったようななにか良いローションや薬はないでしょうか?
あともう一度皮膚科に見てもらおうと思うのですが
いつも同じ軟膏なのですが行かないほうがいいでしょうか?
おねがいします。

私は高校1年生の女です。
中学1年生からにきびが出来始めて
最初はオデコだけだったのですが
中学2年生の夏が終わるくらいから
にきびが全体的に出来るようになりました。
にきびが凄く気になって
引っかいてしまったり、芯が出てるものは潰したりしていました。
そのせいか、一向に減りませんでした。
色々なものにも試しました。
今はダイエットもあって油物は控えています。
それに野菜が大好きなのでお昼には必ずサラダを食べています。
洗顔料はアクネスで化粧水では「美顔水」
と皮膚科でもらっ...続きを読む

Aベストアンサー

#1です。

「水断食」ではなく「肌断食」ですね。。。

リップはOKだと思いますよ。肌には何も付けないで下さい。

私の場合、今は専業主婦をしていますので、1日中家にいます。
ですので、朝起きて水で顔を洗うだけです。もちろん何も付けません。
もし出かける時は日焼け止めは絶対いりますよ!!!
夜はお風呂に入りますが、この時も洗顔料は使わず、上がる直前に水で顔を洗います。

どうしても乾燥が気になって粉を吹いてしまうような時はワセリンを薄く塗ると良いそうです。

私はワセリンを持っていませんでしたので、乾燥がひどい時はオルビスの化粧品をコットンになじませ、しばらく乾燥部分に乗せていました。

初日は顔がカピカピになってかさかさが気になって気になって・・・辞めようかと思いました。。。(TT)

でもそういう時ははさっさと寝てしまえば忘れてしまいますよ♪

私はニキビ&毛穴の汚れに凄く悩んでいて肌断食を試したんですが、ニキビと毛穴は見る見る改善されました♪

ニキビ跡に効果があるかはまだわかりませんが、今は肌に何も付けなくても良くなりましたよ(*^^*)
・・・といっても肌断食始めたばかりですが・・・(^^;)

私のオリジナル方法ですが、3日肌断食して3日目の夜に毛穴パック&スチーム&ローションパック、美容液、乳液(スチームは美顔器を持っているのでそれを使います)を3日~4日しています。

もうぷりぷりつるつるのお肌になりますよ!!!

これで約1週間ですよね?
なので次の週は肌断食を4日、その次は肌断食を5日・・・と増やしていこうと思います。
そのうち自分には何日がベストかわかるような気がしますので。

スチームが無ければ毛穴パックで開いた毛穴を引き締める為に、収れん作用のある化粧水を使ってください。

化粧品にも合う、合わないがあるように、肌断食も人それぞれだそうです。
ネットでいろんな方の意見を参考にしてみてください♪

でも本当に超高級化粧品を使っても治らなかった私は驚くほどよくなったので、興味があれば試してみてください。。。☆

#1です。

「水断食」ではなく「肌断食」ですね。。。

リップはOKだと思いますよ。肌には何も付けないで下さい。

私の場合、今は専業主婦をしていますので、1日中家にいます。
ですので、朝起きて水で顔を洗うだけです。もちろん何も付けません。
もし出かける時は日焼け止めは絶対いりますよ!!!
夜はお風呂に入りますが、この時も洗顔料は使わず、上がる直前に水で顔を洗います。

どうしても乾燥が気になって粉を吹いてしまうような時はワセリンを薄く塗ると良いそうです。

私はワセリン...続きを読む


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