クリュサクについてクリュサクで痩せることができるんですか?

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A 回答 (1件)

クリュサクやってました。



使用中の3ヶ月で、80キロから64キロまで痩せました。

使用しなかった1ヶ月は、マイナス1キロのみ。

再び使用したら、2週間で3キロ痩せました。
他にも食事療法など併用してますが、クリュサクは効果あると思います。
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Aベストアンサー

Gスポットは、成城井で、浅く上を刺激! 時々 億まで押し込んでこねクリ回すといい!

Qこれで痩せることができますか?

私は春から高校生になります。
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私は中学校に入り10キロ以上太りました。
給食があったからだと思います。お菓子もよく食べていました。
今身長157cm、体重46、47くらいです。
太っているわけではないのですが、制服を着こなすため細くなりたいです。

今実行しているのは、
朝は寝るので食べません。
お昼は納豆、少しだけお菓子。
食べた後は約1万歩歩く。
夜は健康的に魚中心で、ご飯を少し、野菜、お味噌汁、あと1品。

目標は、2キロか3キロ痩せたいです。

お菓子は我慢できないので、少し食べるようにしています。
運動は歩くようにしています。

これで、痩せることができると思いますか?
痩せることができるとすれば、4月の半ばまでに何キロくらい痩せることができると思いますか?
回答お願いします。

Aベストアンサー

こんばんは
私も今年から高校生です
やっぱりスカートとか気にして痩せたいですよね(^_^)v

私も朝食べないダイエットやりました
朝寝ていても昼になると朝の分もお腹すきますよ
昼も納豆とお菓子だけでは栄養が片寄ります!
納豆はボディラインを作るのに良いですが
お菓子はどういう物ですか!?
食べるならお煎餅やあんことか和菓子系の方が痩せれます(^w^)
チョコとかが食べたいなら自分で作って食べるのも良いですよ
ネットで調べると沢山でるし料理も上手になれます
私はチョコを白玉粉で包んで茹でて?食べたりしました
お餅もカロリーは高いけど少量でお腹いっぱいになります

夜ご飯ですが良いと思います
あとちょっとした知恵ですが
ご飯食べるときには野菜を先に食べると良いですよ
あと味噌汁は沢山飲んでください
味噌汁には大豆や具にいろいろな栄養が入ってます
ダイエットには最適です!


あと運動について何ですが
歩くのと+骨盤ダイエットはどうですか?
私も去年からかなり歩いているんですが全然変わらないし
むしろむくんで毎日むくみ取りの靴下履いて寝てます(>_<)
私は朝風呂派なんで夜乾燥クリーム塗りつつリンパマッサージしてます
夜お風呂入ってる時に少しでもマッサージするとスッキリした気になりますよ
(本当にスッキリしてるかわかんないけど)
骨盤ダイエットは変わりますよ(^O^)
半信半疑でやってみたら飽きっぽい私にもできたし効果でます
私はネットで中古の1分間の骨盤ダイエットという本を500円で買いました!
一度ネットで調べたりしてみてください

運動系は人それぞれなので効くか私にはわかりませんが
ご飯系なら試してください
私は将来調理師が夢なので結構食材、ご飯に関して知識はあります!(b^ー°)

お互い高校生活楽しみましょうね!

こっから先は料理が苦手なら見なくて良いです

私がダイエットで一番はまった料理は
「春雨」です

鍋にコンソメ、塩、ニンニクを入れ適当に味付けをし
鶏挽き肉、好きな野菜を入れる
鶏挽き肉が火を通ったら春雨を入れる

以上です
簡単だし春雨はカロリー低くていいし
鶏挽き肉も他の肉よりカロリー低めです
野菜も好きなの入れていいしニンニクもダイエットに良い

これを作ったら家族にも評判でした

味付けに飽き足ら変えればいいと思います
私は卵入れたり片栗粉入れてあんかけ風にしたりしましたo(^-^)o

こんばんは
私も今年から高校生です
やっぱりスカートとか気にして痩せたいですよね(^_^)v

私も朝食べないダイエットやりました
朝寝ていても昼になると朝の分もお腹すきますよ
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Q神経症の人には、土いじりが効果的なんですか

神経や精神を病んでいる人には、土いじりが効果的と聞きました。

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花を育てる園芸もそうですか。

粘土で何かを創作するのも、土いじりに入りますか。

何故、土いじりが効果あるのですか。

ご存知の方、教えて下さい。

Aベストアンサー

心や神経を病んでいる人には、土いじりはとても効果的と思います。
それは自然に触れて、自然に癒してもらうことなので、本来が人間は
自然の一部なので、人間本来の在り方に戻れるからではないでしょうか。
逆に言うと、自然から離れるほど人間は病んでいくとも言えます。
太陽の光を全身に浴び、土の上をはだしで歩いたり、森の中を散歩したり
浜辺の海風を胸いっぱい吸い込んだりすることで、私たちは癒されます。
私が子供の頃、家の庭に埋まっている水道管が壊れたので修理の人が
来ました。
私はそばでその作業を見ていたのですが、地面を掘り返して泥だらけに
なっているおじさんが、ふと私に気づくと、
「人間は土にさわれなくなるとだめだぞ」と私に言ったのです。
その時は意味がよくわかりませんでしたが、今はよくわかります。
確かに畑で農作業をする人に精神を病む人はいないといわれます。
園芸も畑仕事も同じく土いじりです。
本来子供は土いじりが大好きですが、
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粘土をこねるのも土いじりだと思います。
われを忘れて無心になって、
粘土を力いっぱいこねるのも気持ちのいいものです。
土に触れることが大事なのは、土である大地に触れることで
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心や神経を病んでいる人には、土いじりはとても効果的と思います。
それは自然に触れて、自然に癒してもらうことなので、本来が人間は
自然の一部なので、人間本来の在り方に戻れるからではないでしょうか。
逆に言うと、自然から離れるほど人間は病んでいくとも言えます。
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Q同じことをしているのに痩せない私と痩せる同僚

こんばんは、20代半ばの女性です。

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同じことをしているハズなのに、私は全く痩せず、同僚(女性)は5キロくらい痩せた模様です。

もともと私は標準体型で、同僚は同じ背丈で私よりも10kgくらい体重がおおいです。

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朝 : ヨーグルト、コーヒー
昼 : 魚の定食(600kcalくらい)
夜 : ごはん、味噌汁、魚、温野菜サラダ

運動は毎朝30分歩く程度で、彼女は帰りに同じくらい歩いているそうです。

もうちょっと食事量を減らすか、運動しないと痩せないのでしょうか?私はもともと、大食漢なので上記メニューでも頑張っているほうなんです!

どうしたら彼女のようにすぐに効果があらわれるのでしょうか?
夜中に変な質問でスミマセン!
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

スタート時点で10kgも差があれば、それは当たり前です。

デブ(自分も太っているので敢えてこのような表現をします)は普段が過食気味なので、ダイエットメニューに切り替えさえすれば、すぐに効果が出ます。

質問者様と並んだ時点で、ペースは似たり寄ったりになるんじゃないですか。

尤も質問者様が標準体重なら、ダイエットの必要は全くないと思いますが。

Q無料案内所について

繁華街で見かける無料案内所について気になったので調べてみました。

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という事は、無料案内所って風俗地域のオフィシャルなものではなくて、勝手にやってるものなのでしょうか?

組合などがボッタクリなどの被害から客を守り、優良店を紹介するために作っているものだと思っていましたが、
そうではなく、無知な客からピンハネして契約店に連れて行く場所なのでしょうか?

Aベストアンサー

風俗「情報誌」を見せながら、お勧めの店を紹介するとか。
君子危ふしに近寄らず。ボッタクリなどの被害に会う可能性も無きにしも非ず。

参考URL:http://huusan.exblog.jp/tags/%E9%9B%84%E7%90%B4%2F%E6%BB%8B%E8%B3%80%E7%9C%8C/

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だからと言って隠そうとしたり無理に小さいブラジャーなどをつけてはダメですよ、あなたはそれと付き合っていかなければなりませんから、そんなことをすれば形が崩れてしまいます。

それと付き合っていくしかないのであれば逆に綺麗な状態を保ち、いざという時の武器にしてやりましょう、それを味方につけるのです。

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Qクルマいじりについて!

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後は、学校に行くまでの道のりをいつもより遠回りながら早めに歩くのもいいと思いますよ。
参考にしてもらえれば幸いです笑


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