私は元々、時間の管理が凄く苦手で、○時○分の電車に乗りたくてもかなりむずかしいところがあります。

私は元々、時間の管理が凄く苦手で、○時○分の電車に乗りたくてもかなりむずかしいところがあります。

具体的な指導も目標の時間を設定するだけで、効果を感じたことがないです。

ちなみに、私は軽度の知的障害があります。

知的障害がある人の時間の管理の仕方はどのようにしていますか!?

No.4 回答者： siphonjet5 回答日時： 2016/11/16 20:39

知的障害者が時間に追われて生活する事は少ないし、大抵同伴者が居る筈です。

親と同居とか。
自立や一人暮らしをしている人は少ないです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

私は同居です。

支援はつけながら働いています。

お礼日時：2016/11/17 05:50

No.3 回答者： raraririruru 回答日時： 2016/11/16 09:24

>私は元々、時間の管理が凄く苦手で、○時○分の電車に乗りたくてもかなりむずかしいところがあります。

何が難しいと思っているのかわからないので何とも言えませんが
私もあまり時間の管理は得意ではありません。

というより、大ざっぱなので
全ての行動において３０分で計算しています。
たとえば
朝の９時に家を出たい場合、何時に起きるのかというとき
ご飯を食べるのに３０分、歯を磨いて顔を洗うのに３０分
服を着るのに３０分、支度をするのに３０分
といった感じで２時間前に起きるといった感じでしょうか

自分でも雑だなぁと思うぐらいです。
人に言うと変なのといわれますｗ
でもかなり余裕を持った行動が出来るので私は好きですｗ

この回答へのお礼

ありがとうございます。

私は逆でバタバタしています。

アラーム設定していてもダメなんです。

お礼日時：2016/11/16 17:31

No.2 回答者： くんこば 回答日時： 2016/11/16 08:40

今確認しましたけど、アラームは10個ほど。

朝起きから、お昼やオヤツタイム、始業終業、就寝。
厳守というわけでは無いですが、まぁ物差しみたいなものです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

アラーム10個はうるさくならないですか!?

お礼日時：2016/11/16 17:29

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2016/11/16 08:35

私は、かなり余裕を持たせています。

30分前行動ですかね。
それでもギリギリになりますけど。
あとは、アラームつけまくってます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

アラームはいくつ設定していますか!?

お礼日時：2016/11/16 08:37