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今日体力テストをしたのですが
上体起こしのあと血圧を図ったら

144で69 脈拍92となったのですが
大丈夫なのでしょうか?

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A 回答 (2件)

脈拍の上昇があまりないのに、血圧がかなり高いですね。


でも、運動した後は、脈拍に関係なく血圧は上がって当然ですし、これは個人差がありますし、運動の種類によってちがいますから、
全然、気にしなくてもいいでしょう。

気にしなくてはいけない場合は、
運動も何もしていない状況で、高すぎる血圧、または低すぎる血圧、の場合です。大人の健康新案での血圧測定は、必ず、安静にした状態で行いますよ。

なので、心配いりません。
(普段、心臓に疾患がない方でしたら。)
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ごく軽い運動の直後なら、ごく普通の値だと思います。

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