私は凝り性の30代半ばの男です。肩懲りは若い頃(10代)から強く、今では全身どこを押しても気持ち良い人です。ただ、20代の中頃から、ふくらはぎのダルさを強く感じるようになりました。今では、立っていられないこともあります。たたいたりもんだりすると、滅茶苦茶気持ち良く、ちょっと楽になりますが、すぐにダルさが戻ってきます。靴を変えてみたり、食事療法は試みたんですが(ともに民間療法ですが)、一向に改善されません。最近では、もし、重大な事態の予兆なんてことはないか・・・なんてことを考えたりもします。何か御存知の方、ふくらはぎってダルい人多いよ、とか、情報ください。お願いします。

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A 回答 (6件)

 だるさを感じているふくらはぎが、片側だけの足にあるのでしたら「腰椎々間板ヘルニア」を疑います。

両方の足に起こっている場合でも「ヘルニア」を疑う場合がありますが、典型的な症状とはいえません。その他に「循環障害」でもふくらはぎのだるさを訴える方がおられますが、ほとんどの場合が高齢の方です。

 現在の年齢から推測すると、先ほどの「ヘルニア」以外には、立位の姿勢にも問題があるかもしれません。例えば、知らないうちに「つま先」の方に重心がかかり、「つま先立ち」の状態と同じような姿勢になってふくらはぎの筋肉を必要以上に酷使した結果、だるさや痛みが出ていると考えられます。

 病院を受診されるのであれば整形外科を受診されれば良いと思います。
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この回答へのお礼

専門の方に回答頂けると、何だか得した気分になります。本当にありがとうございました。両足満遍なくだるいです。ヘルニアは思い付きませんでした。つま先立ちのご指摘、心当たりがあります。また、子供を抱っこしている時に、不自然な姿勢になっていることも自覚してまして、意識的に改善してみようと思います。
本当に皆さんから親身な回答を頂き、驚くやら嬉しいやら、戸惑ってさえいます。皆さんに言いたいのですが、ここで纏めて改めて御礼させてください。ありがとうございました。あ~、全員にポイントを差し上げる機能が欲しいですねぇ!

お礼日時:2001/06/26 17:46

頻尿の傾向があるのなら、(病気まで至らなくても)腎機能が弱っているのかも知れませんね。

補腎作用のある漢方薬を試してみると良いと思います。(漢方を取り扱う薬局で相談すると良いです)

他に、クエン酸を頻繁にとるとかなりの効果が期待できますよ。参考URLの「つかれ酢」を強く勧めます。

また、普段の生活で無意識に体を固めていたり緊張させていたりしてないでしょうか?
生活の中で身体を楽に保てるような、力を入れずにすむ良い姿勢や行動の仕方を学ぶとだるくなるようなことはほとんど無くなります。「フェルデンクライス」で検索すると良いと思います。

参考URL:http://www.tsukarezu.co.jp/index.htm
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この回答へのお礼

漢方を扱う薬局を知っているので、早速相談してみます。また、お酢の件ですが、色々あるものですねぇ。実は、米酢やりんご酢を毎日飲むようにしています(何かで割って)。これを続けると、肩コリは楽になるんですが、足には余り効果が出ないんです。クエン酸とは効果がそもそも違うかもしれませんが、漢方の相談の後に試してみようと思います。経験者のアドバイス、助かります。

お礼日時:2001/06/26 17:39

「ダルい」ことはあるでしょうが、「立っていられないこともあります」と言う方は少ないのではないでしょうか?



以下の参考URLは参考になりますでしょうか?
「症状から疾病を予測」
この中でページで
「腕・手・足」をクリック
⇒該当症状等にチェックを入れて「診断」ボタンを押す
⇒表示

これはあくまでも「予備的な」ものです。

安心の為にも、一度内科を受診されては如何でしょうか?

御参考まで。

御大事に。

参考URL:http://leo.city.naze.kagoshima.jp/housecall/diag/
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この回答へのお礼

健康診断の問診表のようなサイトがあるとは知りませんでした。
何よりも、相談に行く先が内科であることが分かって、大変感謝してます。早速相談に行ってみます。ありがとうございました。

お礼日時:2001/06/26 10:45

 疲れたようなだるさですか?


 それともむくんでいますか?

 むくんでいるようであれば腎肝系が心配です。
 オシッコの回数が少なければ、なおさら心配です。
 病院へ行きましょう。
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この回答へのお礼

むくんでいるのかどうか、、、よくわからないです。
どちらかと言えば頻尿です。
でも、色んな疑いがあるものなのですねぇ。勉強になりました。お医者さんに相談すべきだということがわかってきました。ありがとうございました。

お礼日時:2001/06/26 10:40

普段かかとの高い靴をはいてたりしませんか?


脱ぐと特につらいとか。

ふくらはぎのストレッチ?をすると結構楽になるかもしれません。

階段や歩道の段差で、高い側へ向き(低い側へ背中を向け)、
土踏まずの前半分を段差の上の段にのせ、土踏まず以降は宙ぶらりんにします。
で、そっと体重をかけるとふくらはぎが伸びて気持ち良いんです。

(後ろ向きに転げないように手すりのある階段などやってくださいね。)
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この回答へのお礼

なるほど。つい気持ち良いもんで、マッサージに走ってしまうんですが、ストレッチって手がありましたねっ! やってみます。ありがとうございました。

お礼日時:2001/06/26 10:30

昔、脚気にかかったことがありまして、その頃、ふくらはぎがダルくってしょうがなかったです。

もんでもらわないと寝られないこともありました。
脚気なんて昔の病気などと思われるでしょうが、外食の多い人などは要注意です。ビタミンB1の摂取で簡単に直ります。
一度、ひざのお皿の下のじん帯の部分を叩く、学校時代におなじみのテストをしてみてはいかがですか。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。私もまずはじめに脚気を疑いました。ひざたたきテストの結果はOKで、念の為にビタミンB1の摂取を心がけています(食品と補助食品)。質問に書いておくべきでした。お手数かけてすいませんでした。

お礼日時:2001/06/26 10:24

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ふくらはぎがつる。
サッカーやフットサルが好きで、よくやるのですが、傾向としては特に寒い時期にふくらはぎがつります。時には軽い肉離れを起こすこともあります。始めて1時間程度(ぶっ続けではありません)では大丈夫ですが、ある程度疲労してくると、自分でもそろそろ来そうっていう雰囲気が分かり、その直後には、軽い負荷程度でもふくらはぎがつる、もしくは肉離れが起こります。高校時代に一度ひどい肉離れ(右足)を起こした経緯があり、スポーツをする際は、ストレッチなどをしてから開始しております。
何か、足りない栄養素とか、普段から心がけておいたほうがいい体操とかありますでしょうか?
スポーツは好きなのに、肉離れや足がつることが恐怖で、なかなか100%発揮して楽しめないので、アドバイスや回答いただけたら幸いです。

Aベストアンサー

私はサッカーをやっています。週1回の練習なのですが年齢も30代ですので、仕事の都合や、雨の日は中止になるので1ヶ月ぐらい練習がない時があったりするので久しぶりに練習すると足がつりそうになったり実際つったこともあります。
それで、私もつらないようにふくらはぎの強化をできないかとインターネットでいろいろ探しました。ふくらはぎを鍛えたいからといって毎日1時間のトレーニングなんてできないと思います。できれば毎日短時間でできればと思い探し当てた方法は

1.普通に両足で立ちます(握りこぶし2個分ぐらいあけて)。そして両方のかかとを上げ下げする。30~50回ぐらい
2.片足で立ち、立っている足のかかとを上げ下げする。片足ずつ10~20回ぐらい

やっていると足がつりそうになるので最初は自分で回数を調節してください。
私はこれを毎日続けています。それからは一度も足をつったことはありません。1日1回もやればいいと書いてありましたが私は仕事のちょっとした暇な時にもやったりしてます。5分もかかりませんからね!

基本的に私は素人ですので医学的、科学的なことなどは解りませんの自己責任でお願いします。

私はサッカーをやっています。週1回の練習なのですが年齢も30代ですので、仕事の都合や、雨の日は中止になるので1ヶ月ぐらい練習がない時があったりするので久しぶりに練習すると足がつりそうになったり実際つったこともあります。
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Qふくらはぎのマッサージで強い痛みが出ました

20歳女です。

昔からふくらはぎが太く、細くする方法を調べてみたところ
マッサージして塊をほぐすのがよいとありました。
ので、ここ毎日30分ほどもんでいました。内側です。

ところどころ内出血したり、筋肉痛のような痛みがあったりしても
2日ほどで元に戻っていたので気にしていませんでした。
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内出血もなく、歩行もできて普段全く痛みがないのですが、
一部分だけ押すと、筋肉痛のような痛みではなく、熱くてとてもマッサージできるような痛みを感じます。
また、その部分が他の部分と比べて冷たく感じます。

3日目ですが、ほんの少しマシになったと言えど、痛みに変わりはありません。
これは一体何でしょうか?
一時的に放置していても平気でしょうか?
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

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Aベストアンサー

No.3です。
突然死は心臓に関する病気が6~7割で、あとは脳血管障害と消化器疾患。
心筋梗塞、脳梗塞などお聞きになったことはあると思います。
癌以外の病気や、生活習慣病はお持ちではなかったでしょうか?
治療中の血圧とか、コレストロール値とかはどうだったのでしょうか?
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足を動かさなければ何でもないのです
病院でMIRを撮りヘルニアに為りかかっていると2か月前に言われています
最初はメチコパール錠500 オバルモン錠5ug を飲んでいましたが
症状が全然変わらないので今はリリカカプセル75mg追加して服用しています
リリカカプセル75mgは神経障害性の痛みを抑えると言います
1週間服用していても変わりません
このまま薬だけで良くなるのかわかりません
病院を変えた方が良いのかも
お願いいたします

Aベストアンサー

>病院を変えた方が良いのかも

症状もそれほどではないと思いますし、お薬も問題ないと思います。まぁまだ二ヶ月ですからそこまで劇的な変化を望むのは厳しいかもしれません。悪化するようであれば、ステロイドやブロック注射を検討されてもいいと思います。


>このまま薬だけで良くなるのかわかりません

牽引や電気などのリハビリは行っていませんか?週3回以上忍耐強く通えるなら、リハビリを追加してもいいと思います。今お通いの病院にリハビリ科がなければ、転院を考えてもいいと思います。

病院以外では鍼をお勧めします。鍼は治療の持続効果も長いので、週一回ほどの施術でも十分効果を出せます。病院の治療(お薬、リハビリ)との相乗効果も望めますので、病院の治療と並行して行うようにしましょう。また鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりはしないので実は体に一番やさしい治療方法になります。ただ中にはマッサージや整体のようなことをしたがる施術者もいますから、病院で病名を言われた、骨や椎間板に異状がある、といわれた方は治療の前にしっかり伝えておきましょう。整体やカイロはヘルニアの適応外ですし、整骨院・接骨院はケガを専門に治療するところで慢性疾患はプロではありません。ご注意ください。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

>病院を変えた方が良いのかも

症状もそれほどではないと思いますし、お薬も問題ないと思います。まぁまだ二ヶ月ですからそこまで劇的な変化を望むのは厳しいかもしれません。悪化するようであれば、ステロイドやブロック注射を検討されてもいいと思います。


>このまま薬だけで良くなるのかわかりません

牽引や電気などのリハビリは行っていませんか?週3回以上忍耐強く通えるなら、リハビリを追加してもいいと思います。今お通いの病院にリハビリ科がなければ、転院を考えてもいいと思います。

病院以外で...続きを読む

QBAK療法(免疫療法)について

知人が肺がん治療のため仙台にある、BAK免疫療法を受けようとしています。どのくらい効果が期待できるのか、経験されたかた、あるいは知り合いで受けたことのある人の経験など知っているかたがいましたら、お話をお聞かせください。

Aベストアンサー

検索したらけっこうまともな雑誌にこんな記事を書いておられます
要約は英語ですが原文は日本語のはずです
大学の図書館に行けば読めると思います
もしくは雑誌(日本臨床 2006年7月号)を取り寄せてみてください

1: Nippon Rinsho. 2006 Jul;64(7):1339-44.
Links
[Non-small cell lung cancer--immunocell BAK (BRM activated killer) therapy]
[Article in Japanese]
Ebina T.

The Sendai Institute for Microbiology, Immunotherapy Center.

We enrolled in this study 14 immunosuppressed non-small cell lung cancer (NSCLC) outpatients whose IAP level in serum were over 580 microg/ml and 26 immunoreactive outpatients whose IAP level in serum were under 580 microg/ml. After giving informed consent, patients were treated with BAK therapy on an outpatient basis. Treated with BAK therapy, the mean survival of immunosuppressed patients was 5.2 months, on the other hand, one of immunoreactive patients was 26.3 months. The difference in survival between 2 groups was significant (p<0.01). A stage IV NSCLC patient whose serum IAP is under 580 microg/ml is good indication for BAK therapy. The favorable clinical response in lung cancer patients to BAK treatment may be due to the fact that lungs are the first exposed to BAK cells via the blood stream. BAK therapy has a life prolonging effect with no apparent adverse effects for advanced NSCLC patients.

PMID: 16838654 [PubMed - indexed for MEDLINE]

参考URL:http://www.nippon-rinsho.co.jp/

検索したらけっこうまともな雑誌にこんな記事を書いておられます
要約は英語ですが原文は日本語のはずです
大学の図書館に行けば読めると思います
もしくは雑誌(日本臨床 2006年7月号)を取り寄せてみてください

1: Nippon Rinsho. 2006 Jul;64(7):1339-44.
Links
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[Article in Japanese]
Ebina T.

The Sendai Institute for Microbiology, Immunotherapy Center.

We enrolled in this study 14 immunosuppr...続きを読む

Q腰からふくらはぎまでの痺れがあります

病院に行こうと思いますが、どのような病院が良いのかのご相談です。

10日ほど前に家族に付き合って(ビリーズブートキャンプ)をやってみました。
3日連続で行い酷い筋肉痛になりましたが、徐々に良くなりました。
筋肉痛が無くなってから腰痛になり、右足のふくらはぎが痺れるようになりました。
とっくに運動はしておりませんが、土、日で痛みが悪化しました。
・腰から右足全体が痛いのですが特に足の付けね、脹脛に時折痺れが走 る。
・足の指がうまく動かない(上方向に上がらない)
・片足立ちができない
・歩いていると点字ブロック(名称が間違っているかもしれません)の 上でも転ぶ。

迷っている病院は
・家族が行っていた事のある、遠くの大学病院
・バスで行ける距離にある(入院したい病院No.1)になった有名病院
・近所の大きな接骨院

出来れば有名病院に行きたいのですが紹介状がないと初診料が8500円と高額です。
どのような病院に行ったら良いのかアドバイスをお願いいたします。

Aベストアンサー

年齢・性別にも寄るが、書かれている事からだと、腰部の軽い偏移か其のあたりのものでしょう。
それだと整形の画像診断で分かりますから、どこの病院でも構いません。

足の指が上方向に・・・・膝の外側の筋肉も硬くなっていませんか? 成っているなら、大体はそれで偏移の場所も分かります。 

いきなり運動するとそうなりますから・・・・、それで整形から整骨院を紹介してもらえばよいでしょう。

QCHOP療法とR-CHOP療法

身内がリンパ腫です。
CHOP療法を8クール行い、現在寛解に至っています。
(リンパ腫はリンパ、脊髄、肝臓浸潤IV期)

非ホジキンリンパ腫で、現在はR-CHOPが主流かと思いますが
R-CHOPではなくCHOPにする理由等あるのでしょうか!?

型の違いですか??

Aベストアンサー

専門外なので間違っていたらすみません。
リツキシマブはCD20のモノクローナル抗体なので、CD20陽性でなければ使わないのではないでしょうか?
気になるなら受診時に付いていって担当の先生に聞いてみましょう。


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