10年前から血圧が高くて高血圧の薬を飲んでますが〜最近コレステロールが高くて

高血圧で高血圧の薬を飲んでますが〜最近コレステロールが高くて〜困ってますが医者からはコレステロール下げる薬をそろそろ飲みますか〜と言われ何か副作用が起きるんじゃないか不安です〜食べる物でコレステロールは下がらないんでしょうか？後は中性脂肪も高いと言われました〜動脈硬化が進みますからと言われ〜父親が脳梗塞で死んでますから〜少し心配です〜やはりコレステロール下げる薬を飲んだほうがいいですか？お願いします教えて下さい。ＬＤＬ_cho179　総コレステロール275　中性脂肪247　です

No.2 回答者： 小畔023 回答日時： 2016/12/21 08:07

コレステロール下げる薬を医師に勧められたら、思い切って飲みましょう

受診して居れば副作用が有れば一緒に検査もすると思います。

食事は外食に気を付ける事、無理のないウォーキングなどをする(歩数計でデー
タを記録)出来れば１日１万歩を目標に歩くと血液検査が良くなります。

歩数は平均１日７５００歩と聞くので、それ以上で頑張りましょう。
パソコンで集計表を作るとデータが一覧になるので分かりやすいと思います

No.1 回答者： yotawmonpt 回答日時： 2016/12/20 18:57

外食をしないで愛妻弁当に変えましょう。

メタボしょ。