17歳の女です 筋肉トレーニングぜんぜんしていないのに、腕と足と腹筋がガチガチ。なんで？ 本当になん

17歳の女です
筋肉トレーニングぜんぜんしていないのに、腕と足と腹筋がガチガチ。なんで？
本当になんもしてないけど

No.5 ベストアンサー 回答者： isoworld 回答日時： 2017/01/24 19:23

女性は男性と違って体質的に筋肉は付きにくく、体脂肪が付きやすいんです。

女性で筋肉質の人は（それなりのトレーニングをしていないと）いません。体脂肪（とくに皮下脂肪）がたくさん付くと、その状態によってはむっちりと硬く感じることがあります（とくに太ももは）。
スポーツジムに行って（無料の体験コースを利用して）体脂肪率を測定してもらってください。そうすればハッキリします。

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2017/01/24 13:06

普段の態勢がちょっと無理があるのかな?

No.3 回答者： あまだしろう 回答日時： 2017/01/24 09:02

筋肉質ですね。

年齢でやがて変わってくると思いますよ。

No.2 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/01/24 08:13

学生時代で代謝がいいと、体質的にそういう人はいますね。

No.1 回答者： jasdf-0110 回答日時： 2017/01/24 07:44

相談者さんの動きと、筋トレが一致しているのでしょう。

トレーニング無しで、羨ましい限りです。